Jedna pohárik červeného vína dokáže bojovať s problémami s pamäťou

Dobrá správa pre tých, ktorí milujú červené víno. Zložka v červenom víne, ktorá sa tiež nachádza v arašidoch a hrozne, môže podľa štúdie zverejnenej v Texas A&M Health Science Center of Medicine pôsobiť proti problémom s pamäťou súvisiacim s vekom.

- Objav

Zložka je známa ako resveratrol, antioxidant, ktorý bol predtým považovaný za svoj potenciál v boji proti kardiovaskulárnym chorobám, ako aj sľubné výsledky pri liečení porúch diskov a prolaps. Štúdia, ktorú vykonal profesor Ashok Shetty, bola založená na hypotéze, že táto zložka má pozitívny neuroprotektívny účinok na bájna morská príšera, oblasť mozgu, ktorá je veľmi dôležitá pre pamäť a pamäťové funkcie. Testy sa uskutočňovali na potkanoch a preukázali, že skupina, ktorej sa podával resveratrol v potrave, si zachovala lepšiu pamäťovú funkciu ako kontrolná skupina - bolo tiež zaznamenané, že vykazovali lepšie schopnosti učenia a všeobecne lepšiu náladu. Predpokladá sa, že tieto zistenia je možné preniesť na človeka, niečo väčšie štúdie budú s istotou možné dokázať.

- Pamäť a pamäť sú v priebehu rokov zhoršené

Potkany aj ľudia majú spoločné to, že kognitívna funkcia mozgu sa s vekom zhoršuje. Tieto nálezy dávajú nádej starším ľuďom, ktorí majú pocit, že ich pamäťová funkcia sa postupne zhoršuje. Štúdia tiež uvádza, že resveratrol môže hrať dôležitú úlohu v boji proti nemu Alzheimers (oblasť, kde sa v poslednej dobe veľa videlo) nový vzrušujúci výskum) a neurodegeneratívne stavy.

- Čo môže tento výskum znamenať pre väčšinu ľudí?

Výsledky tejto štúdie na zvieratách (in vivo) dávajú zvýšenú nádej, že v budúcnosti bude možné bojovať proti demencii spojenej s vekom a zhoršenej kognitívnej funkcii. Bude to mať veľmi veľké sociálno-ekonomické následky vo forme možného zvýšenia produktívneho veku, zníženia nákladov na choroby a zlepšenia kvality života postihnutých ľudí, ako aj osôb v rodine postihnutých. V budúcnosti budú potrebné väčšie klinické skúšky.

- Resveratrol a ďalšie zdravotné výhody

Okrem spomenutých možností s týmto antioxidantom táto zložka preukázala aj protizápalové (protizápalové) a protikarcinogénne (protirakovinové) vlastnosti. Sú to najmä jeho protizápalové vlastnosti, ktoré súvisia so schopnosťou predchádzať vekom poškodeným cievam a krvnému obehu - čo neustále vedie k zlepšeniu podmienok pre mozog.

- Takže viac červeného vína je riešením?

Nie, pravdepodobne to nie je také ľahké, ale pitie s mierou (1 pohár denne) ukázalo pozitívne zdravotné vlastnosti. Na druhej strane, ak je toho viac, tieto zdravotné prínosy veľmi rýchlo vymiznú a namiesto toho máme iné problémy. Preto môže byť užitočné vziať si ho resveratrol ako doplnok výživy (ako je uvedené v tomto odkaze) namiesto toho, pretože to bude zdravšie a nebude obsahovať alkohol.

Pokojne zdieľajte tento článok s kolegami, priateľmi a známymi. Ak chcete, aby sa vám cvičenia alebo podobne odosielali ako dokument s opakovaniami a podobne, požiadame vás Ako a spojte sa prostredníctvom stránky Facebook ju, Ak máte nejaké otázky, je to tak kontaktujte nás (úplne zadarmo).

Vedeli ste, že: - Liečba chladom môže zmierniť bolesť kĺbov a svalov? Okrem iného, Biomraz (môžete si ho objednať tu), ktorý sa skladá hlavne z prírodných produktov, je obľúbeným produktom. Kontaktujte nás ešte dnes prostredníctvom našej stránky Facebook, potom jednu opravíme zľavový kupón pre vás.

Prečítajte si tiež: - 6 efektívnych silových cvičení pre bolesť kolena

Populárny článok: - Nová liečba Alzheimerovej choroby obnovuje plnú pamäťovú funkciu!

Prečítajte si tiež: - Pohár piva alebo vína pre pevnejšie kosti? Áno prosím!

- Chcete viac informácií alebo máte otázky? Spýtajte sa kvalifikovaných zdravotníckych pracovníkov priamo prostredníctvom našich Facebook Page.

VONDT.net - Pozvi svojich priateľov, aby sa im páčili naše stránky:

Sme jeden bezplatná služba kde Ola a Kari Nordmann môžu odpovedať na svoje otázky týkajúce sa zdravotných problémov pohybového ústrojenstva - úplne anonymne, ak chcú.

Podporte prosím našu prácu tým, že nás budete sledovať a zdieľať naše články na sociálnych sieťach:

- Prosím, sledujte Vondt.net na YOUTUBE

(Sledujte a komentujte, ak chcete, aby sme natočili video s konkrétnymi cvičeniami alebo vypracovaniami, ktoré sa týkajú presne vašich problémov.)

- Prosím, sledujte Vondt.net na FACEBOOK

(Pokúsime sa odpovedať na všetky správy a otázky do 24 hodín. Vyberáte, či chcete odpovede od chiropraktika, chiropraktika, fyzioterapeuta, fyzioterapeuta s pokračujúcim vzdelávaním v terapii, lekára alebo zdravotnú sestru. Pomôžeme vám tiež povedať, ktoré cvičenia ktorý vyhovuje vášmu problému, pomôže vám nájsť odporúčaných terapeutov, interpretovať odpovede na MRI a podobné problémy. Kontaktujte nás ešte dnes kvôli priateľskému hovoru)

Fotografie: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos a predložené príspevky čitateľov.

zdroj: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030174/ Resveratrol a Alzheimerova choroba: správa vo fľaši o červenom víne a poznanie. Predné starnutie Neurosci. 2014; 6:95. (Recenzia literatúry)