Я (миалгическая энцефалопатия)

Миалгическая энцефалопатия (МЭ) - это диагноз хронического заболевания, которое характеризуется длительной усталостью, низким уровнем энергии и другими симптомами, которые выходят далеко за рамки повседневных функций больного. Диагноз болезни ставится на основании симптомов, но, к сожалению, многие проходят годами, прежде чем наконец получают ответ на вопрос, что с ними не так. Частично это связано с тем, что симптомы синдрома ME / хронической усталости могут сильно различаться в зависимости от силы и частоты. От этого диагноза нет лекарства, поэтому важно оказывать помощь больным.

Диагноз сложен и характеризуется рядом симптомов и клинических признаков, которые потенциально могут повлиять на несколько системных областей тела. Заболевание может возникнуть внезапно - часто после вирусной инфекции или респираторного заболевания; но в более редких случаях может возникать постепенно.

Следуй и люби нас тоже через социальные сети. Мы также просим вас - при желании - поделиться статьей в социальных сетях, чтобы лучше понять, сосредоточить внимание и провести дополнительные исследования синдрома ME / хронической усталости. Мы отмечаем, что в последние годы ME и синдром хронической усталости все больше и больше связываются друг с другом в отношении наименования, поэтому формулировка в этой статье также будет иметь его отметку. Заранее большое спасибо всем, кто поделится - это может иметь большое значение для тех, кто пострадал.

Затронутые? Присоединяйтесь к группе Facebook «Ревматизм и хроническая боль - Норвегия: исследования и новости»Для последних новостей об исследованиях и публикации в СМИ об этом расстройстве. Здесь участники также могут получить помощь и поддержку - в любое время дня - путем обмена собственным опытом и советами.

В этой обзорной статье мы рассмотрим следующие категории:

Симптомы ME (миалгическая энцефалопатия)

- Дифференциальные диагнозы, которые могут вызывать симптомы, подобные ME

Причина, по которой ты меня поймаешь

- Почему кто-то меня достает?

- Факторы риска

- Заразен ли ME / синдром хронической усталости?

Диагностика МЭ

Лечение ME

Я и диета

Самолечение

Симптомы ME (миалгическая энцефалопатия)

Симптомы могут отличаться, но диагноз обычно ставится на основании следующих симптомов:

• Снижение ежедневной функциональности и снижение способности участвовать в мероприятиях
• Физический или психический стресс приводит к ухудшению состояния - это относится к стрессу, который раньше не вызывал болезни у человека, но теперь вызывает
• Проблемы со сном и нарушенный ночной сон

Кроме того, по крайней мере один из следующих симптомов также должен присутствовать, чтобы быть диагностированным с ME:

• Мозговой туман - трудности с памятью и способностью концентрироваться
• Обострение симптомов в положении сидя или стоя

Другие симптомы могут также включать:

• Мышечная боль, боль в суставах и головная боль
• Воспаленные лимфатические узлы в области шеи и подмышек
• Боль в горле
• СРК - синдром раздраженного кишечника
• ночь Потоотделение
• Пищевая чувствительность и пищевая непереносимость
• Запах Чувствительность
• Звуковая чувствительность
• Повышенная болевая чувствительность после физического истощения - например, легкое прикосновение может вызвать боль

Дифференциальные диагнозы, которые могут вызывать симптомы, похожие на ME

Когда вы испытываете такие симптомы, как упомянуто выше, рекомендуется проконсультироваться с вашим терапевтом. Важно исключить, что это не связано с болезнью поцелуев, болезнью Лайма, алкоголизмом, диабетом, проблемами обмена веществ, рассеянным склерозом, гепатитом или другими потенциально опасными диагнозами - поскольку они имеют другой метод лечения, чем миалгическая энцефалопатия. Некоторые лекарства также могут вызывать симптомы, напоминающие ME, поэтому важно просмотреть список лекарств для выявления таких симптомов.

Причина: почему кто-то получает меня (миалгическая энцефалопатия)?

Так в чем же причина ME? К сожалению, сама причина миалгической энцефалопатии / синдрома хронической усталости неизвестна. Считается, что генетические, физиологические и психологические факторы играют сложную роль в возникновении и обострении заболевания. Недавние исследования также определили биологический маркер в образцах крови пострадавших - что может указывать на биологическую природу заболевания - например, из-за вирусов.

Les også: - Недавние исследования показывают, что они могут диагностировать ME / CFS

В связи с тем, что диагноз болезни часто можно интерпретировать как грипп на начальной стадии, также предполагалось, что это заболевание вызывают вирусные инфекции - среди прочего, возможными причинами могут быть болезнь Лайма, болезнь поцелуев, хламидиоз или HHV-6.

Факторы риска: кто страдает от синдрома хронической усталости?

Пострадать могут как мужчины, так и женщины, но, по оценкам, от 60 до 85% из них - женщины. Таким образом, уровень заболеваемости среди женщин значительно выше, даже если есть подозрения, что среди мужчин имеется заниженный диагноз. Возрастная группа 40-59 лет относится к числу наиболее часто поражаемых, а среди детей и молодежи заболеваемость самая низкая.

Исследования также показали тенденцию к генетическим факторам, отмечая более высокую заболеваемость среди членов семей, страдающих МЭ. Нет никаких доказательств или исследований, позволяющих предположить, что ME заразна.

Другими факторами риска для развития ME являются:

• Травма детства
• Психологический стресс
• Предыдущая психологическая болезнь
• Allergier
• Болезни органов дыхания
• вирусные инфекции
• Работа подвержена воздействию растворителей и химикатов

Вирус и миалгическая энцефалопатия (ME)

Альтернативное название расстройства - синдром поствирусной усталости, учитывая версии диагноза, возникающие после вирусной инфекции. Как упоминалось ранее, вирусы связаны как значительный фактор риска для развития ME - с развитием миалгической энцефалопатии у 9–22% людей, страдающих болезнью поцелуев. Другие вирусы, такие как

Диагноз: Как диагностируется миалгическая энцефалопатия / синдром хронической усталости?

Не существует специальных диагностических тестов, которые можно было бы использовать для постановки диагноза. Клинический анамнез и обзор симптомов используются для постановки диагноза, при этом, помимо прочего, упор делается на поиск или исключение симптомов, которые могут указывать на то, что это другое заболевание. Другими словами, диагноз ME ставится в первую очередь на основании исключения других заболеваний и состояний.

дифференциальная диагностика

Ранее мы рассматривали возможные диагнозы, которые могут давать картину симптомов, сходную с миалгической энцефалопатией (ME). Вот список условий, которые могут вызывать похожие или частично совпадающие симптомы:

• Низкий метаболизм (гипотиреоз)
• анемия
• глютеновая болезнь
• болезни кишечника
• Диабет
• Психологические расстройства
• Тяжелая депрессия
• инфекционный мононуклеоз
• грипп
• ВИЧ
• туберкулез
• Borre
• Болезнь Аддисона
• Адреналин Сальник Проблемы
• Болезнь Кушинга
• лимфома
• фибромиалгии
• Полимиалгия ревматизм
• Болезнь морских водорослей
• полимиозит
• дерматомиозит
• Биполярное расстройство
• шизофрения
• слабоумие
• анорексия
• апноэ сна
• Паркинсоны
• Рассеянный склероз
• аллергия
• синусит
• Аутоиммунная болезнь
• злоупотребление алкоголем
• токсикомания
• наркотики
• Промышленное отравление
• Другое Отравление

Лечение ME / синдрома хронической усталости

Лекарства от ME / синдрома хронической усталости нет, поэтому лечение и тому подобное основано в первую очередь на облегчении симптомов и функциональном улучшении. Физическое лечение и адаптированные упражнения показали некоторый эффект в освобождении меня в определенных исследованиях. Тем не менее, из-за различных симптомов человеку с синдромом хронической усталости часто трудно получить рутинные упражнения и возможное лечение.

Les også: - Физиотерапия может облегчить синдром хронической усталости

Лечебная физкультура и Самомеры

Физическая терапия - включая массаж, физиотерапию и адаптированную мобилизацию суставов хиропрактики - показала, как упоминалось ранее, что они могут облегчить симптомы у людей, страдающих синдромом хронической усталости. Другие меры по устранению сопутствующей боли могут включать компрессионное белье в виде специально адаптированные компрессионные перчатки или носки компрессионные. Или другие меры, такие как мышечное желе в виде Арникагель или кондиционер (Ссылки открываются в новом окне).

Многие люди с ME также испытывают усиление сопутствующей мышечной боли, среди прочего, в шее и плечах. Тогда было бы неплохо иметь в наличии самооценки упомянутого выше типа.

Когнитивная терапия

Разговор с когнитивным терапевтом может помочь, а некоторым может улучшить качество жизни. Форма лечения дает лучший эффект, если она сочетается с другими методами лечения, такими как адаптированные тренировки и физиотерапия.

Тренировка: растяжка и тренировка подвижности

Люди с ME могут сильно реагировать на тяжелые тренировки. Вот почему в первую очередь рекомендуются упражнения на растяжку и двигательные тренировки, а также тренировки в бассейнах с горячей водой в качестве основных тренировок для пострадавших. В других тренировках должна быть тщательно оцененная кривая прогрессирования, адаптированная к индивидууму, а затем желательно составленная физиотерапевтом или современным мануальным терапевтом.

Здесь мы также рекомендуем легкие упражнения, в том числе адаптированные для ревматиков, поскольку они часто страдают такой же гиперчувствительностью в мышцах и суставах.

Les også: - 7 упражнений для ревматистов

Диета и питание

Исследования показали, что люди, страдающие синдромом хронической усталости, могут иметь положительный эффект от сбалансированного питания при частом приеме пищи в малых дозах. Во избежание недоедания рекомендуется обратиться за консультацией к клиническому диетологу.

Опять же, как и при других заболеваниях, рекомендуется также употреблять большое количество овощей, а также фруктов из-за высокого содержания антиоксидантов, защищающих клетки и повышающих иммунитет.

Лекарства и лекарства

Антидепрессанты в значительной степени неэффективны при лечении ME. С другой стороны, был замечен небольшой эффект противовирусных препаратов и иммунодепрессантов, но он также ограничен их сильными побочными эффектами. Недавние исследования также показали, что стероидные препараты не являются эффективным лекарственным средством для лечения ME.

Есть надежда на препарат ринтатолимод, который в некоторых случаях привел к улучшению когнитивных функций, качества жизни и более высокой переносимости упражнений. Но на момент написания статьи препарат все еще находится на стадии исследования - не стесняйтесь оставлять комментарии в нижней части поля для комментариев, если у вас есть комментарии о различных используемых лекарствах и о том, какое влияние они на вас оказали.

Не стесняйтесь поделиться статьей в социальных сетях

Многим людям с синдромом ME / хронической усталости не верят ни медицинские работники, ни другие люди. Мы очень устали от этого и хотим, чтобы МЕНЯ стало известно о распределении финансирования на исследования, а также о внимании СМИ. Слишком долго тех, кто страдает этим расстройством, избегали и относились к ним как к неполноценным.

Поэтому мы просим вас поделиться этой статьей в социальных сетях, таких как Facebook, Twitter, Google+ и Instagram, чтобы улучшить понимание и улучшить отношение к пострадавшим. Потому что это на самом деле достаточно утомительно, чтобы на него влиял этот диагноз, если к нему нельзя относиться серьезно. Сделайте повседневную жизнь проще для людей с миалгической энцефалопатией и поделитесь ссылкой на эту статью в своем профиле Facebook или блоге. Кроме того, не стесняйтесь поддерживать нашу работу по хроническим болезням и болезням на нашей странице в фейсбуке.

Заранее благодарю

Следующая страница: - 7 советов и мер по хронической усталости

- Не стесняйтесь следить за Vondt.net на YOUTUBE

- Не стесняйтесь следить за Vondt.net на FACEBOOK

Задавайте вопросы через наша бесплатная справочная служба? (нажмите здесь, чтобы узнать больше об этом)

- Не стесняйтесь использовать ссылку выше, если у вас есть вопросы, или поле для комментариев под статьей

Часто задаваемые вопросы, связанные с этой статьей

Я смертелен?

Могут ли дети быть затронуты ME?

Почему ты меня понимаешь?

Есть ли эффективное лечение ME / синдрома хронической усталости?

Может ли злоупотребление алкоголем привести к миалгической энцефалопатии?

Является ли поцелуй больным причиной ME / CFS?