Ultima actualizare 27/12/2023 de către Clinicile durerii - Sănătate interdisciplinară

Durere și durere la nivelul picioarelor după sarcină: poate fi cauza sciatică?

Întrebările cititorului despre durerea și durerile picioarelor apărute pe parcurs și după sarcină. Care ar putea fi cauza? Sciatică? O întrebare bună, răspunsul este că este foarte probabil să se fi întâmplat ceva în timpul descărcării pelvine și al nașterii în sine, care a afectat scaunul, șoldul și pelvisul - și că acest lucru poate duce la iritații sau ușoare ciupituri împotriva nervul sciatic.

Recomandăm oricui interesat de acest subiect să citească articolele principale: - Sciatica og durere pelvină

Citește: - Articolul de recenzie: ISJIAS

Iată întrebarea pe care ne-a pus-o o cititoare și răspunsul nostru la această întrebare:

Femeie (30 ani): Salut. Sunt o doamnă de 30 de ani și am avut disconfort / dureri în picioare în ultimii trei ani. După cum îmi amintesc, a început când am rămas însărcinată cu cel mai tânăr fiu al meu. Apoi a început cu faptul că era incomod să gătești cina și trebuia să mute încărcătura de la picior la picior. Aceasta este acum aproximativ 3,5 ani. Acum 1,5 ani, am decis serios să încerc să-mi dau seama de unde vine și să găsesc o modalitate de a scăpa de ea. Acum merg în continuu cu un disconfort în picioare. Pe o scară de la 1-10 aș spune că merg constant pe 2/3, deci variază până la 8/9.

Când mă trezesc noaptea este în jur de 8 la scara. Am trecut prin multe analize de sânge și teste, dar toate probele sunt în regulă. Am fost cu un kinetoterapeut și a încercat yoga, care a făcut corpul mai moale, dar nici o ușurare pe picioare. A fost cu un terapeut de masaj și a fost surprins de cât de strâns / muscular am avut. A avut probleme să se desprindă. Acestea sunt câteva dintre aspectele care au fost verificate: - sunt pe medicamente pentru metabolism și acest lucru este stabil de aproximativ 2,5 ani.

- niciun rezultat neurologic la un neurolog
-testat spray B12 de când eram la un nivel puțin scăzut în normal.
- deficiență de fier și alte analize de sânge la medic. Totul bine.

Ceea ce mă întreb este dacă ai mai auzit de lucruri similare înainte și dacă mă poți ajuta mai departe în ce direcție pot merge. În prezent este în concediu medical și este cercetat pentru depresie. Ați luat corpul și psihicul pentru a merge la rănit. Medicul general nu va continua cu picioarele până nu mă simt mai bine psihologic să exclud că durerea este mentală, deoarece toate celelalte teste sunt negative. Simt că nu este mental, dar devin nesigur când toate testele sunt negative. Sper ca voi să-mi dați feedback. Femeie, 30 ani

Răspuns:  HEI,

Puteți citi mai multe despre soluția pelviană aici:
Citește: - Soluție pelviană

Când sunteți gravidă, acest lucru poate duce la modificări ale poziției pelvine și ale structurilor asociate - care la rândul lor pot exercita o presiune mai mare asupra vaselor de sânge sau a nervilor care coboară în picioare. Pentru noi, acest lucru sună de parcă ar putea fi legat de spate / pelvis - și iritația nervoasă asociată cu rădăcinile nervului lombar sau sacral. Ai fi putut fi puțin mai specific în descrierea durerii din picioare? Uneori vă apropiați de șoc electric sau furnicături / hering pe picioare?

A fost examinat spatele / pelvisul / scaunul pentru disfuncție / aliniere greșită / mialgie?

Așteaptă cu nerăbdare să afli de la tine.

Cu stimă,
Thomas v / Vondt.net

Indiferent, vă recomandăm să încercați să vă antrenați stabilitatea șoldului - acest lucru este foarte important pentru spate și pelvis. Poate că poate duce și la simptome minore ale nervului sciatic.

Exercițiu pentru șolduri mai puternice:

- 10 exerciții împotriva șoldului rău

Măsuri împotriva iritației sciatice / nervoase:

- 8 sfaturi bune și măsuri împotriva sciaticii

Femeie (30 ani): Am făcut un RMN al spatelui inferior și acolo totul era normal. Neurologul nu a găsit descoperiri neurologice când am fost cu el. Acolo a făcut atât un astfel de test care trimite curent prin nervi pentru a verifica viteza, cât și unul în care neurologul și-a făcut propriile analize. Totul normal după el. Disconfortul / durerea există constant, dar variază ca intensitate. Se simte ca o furnicătură care se mișcă. Sub talpa piciorului, în spatele picioarelor și la jumătatea coapsei, o simt mai mult decât restul picioarelor. După o zi de muncă, am fost atât de obosită în picioare, încât am simțit că vor arde. Nu obține șoc electric în picioare.
Răspuns: Buna din nou, Multumesc pentru informatii. Bine, ce-i cu mușchii și articulațiile din șold / scaun / pelvis? Acestea au fost evaluate de un kinetoterapeut sau chiropractic sau terapeut manual? Mialgia scaunului și rigiditatea articulațiilor pelvine pot oferi o bază pentru sciatică / sciatică falsă, care poate prezenta simptome nervoase la nivelul picioarelor și dureri la picioare. Cum rămâne cu funcția venei tale? A fost cercetat? Cum altfel este sănătatea inimii tale?

Coloana vertebrală este importantă pentru funcționarea optimă

Femeie (30 ani): Am găsit un terapeut manual care nu va fi contactat mâine. Nu l-am încercat înainte, așa că ar trebui să fie testat! Ang isjas sau false isjas ar trebui neurologul să descopere dacă așa ar fi fost cazul? Sau? Cum se testează funcția vaselor de sânge? A avut o tensiune arterială puțin scăzută în timpul sarcinii și este probabil puțin mai mică decât în ​​mod normal la normal. Dar inima altfel nu a fost examinată. Ar putea fi ceva pe care ar trebui să îl verific?

Răspuns: Bine, sună rezonabil. Un terapeut manual sau un chiropractor ar trebui să vă poată oferi o bună evaluare a articulațiilor și a mușchilor. În mod normal, sciatica falsă nu poate fi detectată la măsurători electrice. Sciatica, pe de altă parte, ar fi trebuit să fie ridicată. Da, funcția vaselor de sânge poate fi verificată de un specialist - primiți o recomandare de la medicul dumneavoastră. După cum se știe, afectarea circulației sanguine este adesea cauza crampelor picioarelor, a picioarelor reci și a altor simptome „neurologice” la nivelul picioarelor.

Femeie (30 ani): Mulțumesc mult pentru mare ajutor! Vor investiga în continuare sfaturile și sfaturile!

- Pentru informații: Aceasta este o imprimare de comunicare de la serviciul de mesagerie la Vondt net prin pagina noastră de Facebook. Aici, oricine poate primi ajutor și sfaturi gratuite despre lucrurile despre care se întreabă.

Simțiți-vă liber să împărtășiți acest articol colegilor, prietenilor și cunoscuților prin intermediul paginii noastre de Facebook sau alte medii sociale. Multumesc anticipat. 

Dacă doriți articole, exerciții sau altele asemenea trimise ca document cu repetări și altele asemenea, vă întrebăm ca și luați legătura prin intermediul paginii de Facebook ei. Dacă aveți întrebări, doar comentați direct în articol sau pentru a ne contacta (total gratuit) - vom face tot posibilul să vă ajutăm.

Citește și: - Cele mai proaste exerciții dacă aveți prolaps

Citește și: - DE CE Promping este sănătos!

Știai că: - Tratamentul la rece poate oferi ameliorarea durerii articulațiilor și mușchilor dureri? Printre altele, Biofreeze (îl puteți comanda aici), care constă în principal din produse naturale, este un produs popular. Contactați-ne astăzi prin intermediul paginii noastre de Facebook dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de recomandări.

- Vrei mai multe informații sau ai întrebări? Adresați-vă direct furnizorului nostru de asistență medicală calificat direct (gratuit) prin intermediul nostru Pagina Facebook sau prin intermediul nostru «ÎNTREBĂ - VĂ RĂSPUNS!"-coloană.

VONDT.net - Vă rugăm să vă invitați prietenii să le placă site-ul nostru:

Noi suntem unul serviciu gratuit unde Ola și Kari Nordmann își pot răspunde la întrebările legate de problemele de sănătate musculo-scheletice - complet anonim dacă doresc.

Vă rugăm să ne susțineți activitatea urmărindu-ne și împărtășind articolele noastre pe social media:

- Vă rugăm să urmați Vondt.net pe YOUTUBE

(Urmăriți și comentați dacă doriți să realizăm un videoclip cu exerciții sau elaborari specifice pentru exact problemele voastre)

- Vă rugăm să urmați Vondt.net pe FACEBOOK

(Încercăm să răspundem la toate mesajele și întrebările în termen de 24 de ore. Alegeți dacă doriți răspunsuri de la un chiropractor, un chiropractic animal, un fizioterapeut, un kinetoterapeut cu educație continuă în terapie, medic sau asistent medical. Vă putem ajuta, de asemenea, să vă spun ce exerciții care se potrivește problemei dvs., vă ajută să găsiți terapeuți recomandați, să interpretați răspunsurile RMN și probleme similare. Contactați-ne azi pentru un apel prietenos)

Fotografii: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos și contribuții ale cititorilor.