Durere în degetele de la picioare (durere de la vârf)
Au, au! Durerea degetelor de la picioare și degetele de la picioare ne pot afecta pe toți. Durerea degetelor și durerea degetelor de la picioare pot afecta capacitatea de muncă și calitatea vieții. Aici veți găsi informații bune care vă vor ajuta să înțelegeți mai multe despre motivul pentru care aveți dureri în degetele de la picioare și ce puteți face în acest sens. Durerea degetelor de la picioare poate fi cauzată de osteoartrită și disfuncția mușchilor și articulațiilor. Articolul oferă, de asemenea, exerciții și așa-numite măsuri dacă degetele de la picioare s-au transformat complet greșit.
Durerea degetelor de la picioare poate fi cauzată de mai mulți factori diferiți, dar unii dintre cei mai frecvenți sunt supraîncărcarea, trauma, uzura, încărcăturile de insuficiență musculară, restricțiile articulare și disfuncția biomecanică. Degetele de la picioare sunt o pacoste care afectează o proporție mai mare din populație. Nu ezitați să ne contactați pe Facebook dacă aveți întrebări sau contribuții.
- Compus de: Clinicile durerii - Sănătate interdisciplinară departamentul Lambertseter (Oslo) og Dept. Eidsvoll Sundet [Vedeți prezentarea completă a clinicii ei. Linkul se deschide într-o fereastră nouă]
- Ultima actualizare: 05.05.2023
- Degetele dureroase pot provoca dureri însoțitoare la genunchi, șolduri și spate
Degetele noastre sunt foarte importante atunci când vine vorba de mersul normal și de absorbția șocurilor. Funcția bună a degetelor de la picioare oferă baza pentru un echilibru bun și transferul greutății atunci când ne mișcăm. Nu este surprinzător că durerile de la picioare și de la picioare ne pot face atât să mergem, cât și să stăm în picioare diferit. În anumite cazuri, poate da naștere și la șchiopătură. De-a lungul timpului, o astfel de schimbare a mersului ar putea duce la compensarea greșită a mușchilor, tendoanelor și articulațiilor. În special genunchii, șoldurile și spatele sunt zonele care pot fi încărcate greșit.
Gestionarea degajării și a încărcăturii
Aproape indiferent de locul în care degetele de la picioare aveți dureri, poate fi înțelept să vă ușurați pentru o perioadă. Aici vrem să subliniem în mod deosebit suporturi pentru antepicior cu amortizare și separatoare de degete încorporate. Acestea ajută la menținerea degetelor de la picioare într-o poziție optimă, în același timp, oferind o amortizare sporită, odihnă și ușurare pentru degetele de la picioare și antepicior. Pe cât de simplu, pe atât de ingenios.
Sfat: Suporturi pentru antepicior cu separatoare de degete (Linkul se deschide într-o fereastră nouă)
Faceți clic pe imagine sau pe link pentru a citi mai multe despre suporturile pentru picioare din față și cum oferă ameliorarea degetelor de la picioare.
„SFAT: Mai jos în articol puteți vedea două videoclipuri cu exerciții de antrenament. În partea de jos a articolului, puteți citi și comentarii, întrebări și contribuții de la cititorii care se află în aceeași situație ca și dvs.
VIDEO: 5 exerciții împotriva durerii la picioare și degetele de la picioare
Faceți clic mai jos pentru a viziona un videoclip cu un program de cinci exerciții pentru durerile din față și din spate. Forța, funcția bună și mobilitatea picioarelor sunt esențiale pentru a îmbunătăți circulația locală a sângelui și mai puțin durere în degetele de la picioare. Aceste exerciții vă pot ajuta.
Alăturați-vă familiei noastre și abonați-vă la canalul nostru YouTube pentru sfaturi de exercițiu gratuit, programe de exerciții și cunoștințe de sănătate. Bine ai venit!
VIDEO: 6 Exerciții împotriva fasciculului plantar anterior
Fascia plantară (placa tendonului) de sub picior se atașează atât la extremitatea anterioară a osului călcâiului, cât și în partea inferioară a degetelor de la picioare (articulațiile metatarsiene). Prin urmare, fascita plantară poate fi, de asemenea, o posibilă cauză a durerii degetelor de la picioare. Aceste exerciții vă pot ajuta să slăbiți mușchii tensionați în lama piciorului și să vă ușurați degetele de la picioare. Faceți clic pe videoclipul de mai jos.
Ți-au plăcut videoclipurile? Dacă ați profita de ele, am fi cu adevărat apreciați că v-ați abonat la canalul nostru de YouTube și ne-ați oferit atenția pe rețelele de socializare. Înseamnă foarte mult pentru noi. Multumesc!
Diagnosticul diferențial al durerilor de la vârf
Alte diagnostice care pot provoca dureri la nivelul degetelor de la picioare sunt guta, gută (care afectează degetul mare în primul rând), fascit plantar, ciocanul / hallux valgus, Neuromul lui Morton și prolaps lombar, și multe altele.
- Citește și: Poți avea o fractură de stres la nivelul piciorului?
- Amintiți-vă: Dacă aveți întrebări care nu sunt acoperite de articol, atunci vă puteți pune întrebarea în câmpul de comentarii (o veți găsi în partea de jos a articolului). Apoi vom face tot posibilul pentru a vă răspunde în termen de 24 de ore.
Ce pot face chiar și împotriva durerii?
1. Se recomandă exerciții generale, exerciții specifice și activitate, dar rămâneți în limita durerii. Două plimbări pe zi de 20-40 de minute fac bine organismului și durerilor musculare.
2. Punct de declanșare / bile de masaj recomandăm cu tărie - au dimensiuni diferite, astfel încât să poți lovi bine chiar și pe toate părțile corpului. Nu există un ajutor auto mai bun decât acesta! Vă recomandăm următoarele (faceți clic pe imaginea de mai jos) - care este un set complet de 5 puncte de declanșare / bile de masaj în diferite dimensiuni:
3. Formare: Antrenament specific cu trucuri de antrenament ale diferiților adversari (cum ar fi acest set complet de 6 tricoturi cu rezistență diferită) vă poate ajuta să vă antrenați forța și funcționarea. Antrenamentul la tricot implică adesea o pregătire mai specifică, care la rândul ei poate duce la prevenirea mai eficientă a vătămărilor și reducerea durerii.
4. Ameliorarea durerii - Răcire: Biofreeze este un produs natural care poate ameliora durerea prin răcirea blândă a zonei. Răcirea este recomandată mai ales când durerea este foarte severă. Atunci când s-au calmat, atunci este recomandat tratamentul termic - de aceea este recomandabil să existe atât răcire cât și încălzire.
5. Ameliorarea durerii - Încălzire: Încălzirea mușchilor strânși poate crește circulația sângelui și poate reduce durerea. Vă recomandăm următoarele garnitură reutilizabilă caldă / rece (faceți clic aici pentru a citi mai multe despre aceasta) - care poate fi utilizat atât pentru răcire (poate fi înghețat), cât și pentru încălzire (poate fi încălzit în cuptorul cu microunde).
Citește și: Aceste 7 măsuri pot ameliora durerile de picioare
Unele simptome de durere în degetele de la picioare
Degetele mele sunt leneșe. Picioarele mele ard. Degetele de la picioare adorm. Crampe în degetele de la picioare. Picioarele se blochează. Amortețe în degetele de la picioare. Rănile dintre degetele de la picioare. Înghesuindu-se în degetele de la picioare. Mâncărime pe degetele de la picioare. Degetele degetelor se ondulează.
Acestea sunt toate simptomele pe care un clinician le poate auzi de la pacienți. Vă recomandăm să vă mapați bine durerea de la vârf înainte de a merge la clinică (lucru pe care cu siguranță ar trebui să îl faceți în cazul durerilor degetelor permanente). Gândiți-vă la frecvență (cât de des v-ați rănit degetele de la picioare?), Durata (cât durează durerea?), Intensitatea (pe o scară de durere de 1-10, cât de rău este în cel mai rău caz? Și cât de rău este de obicei?).
Numele degetelor de la picioare
Aceasta se numește degetele de la degetul mare în lateral:
valgus, cunoscut și sub numele de degetul mare. Al doilea deget de la picior, de asemenea, cunoscut sub numele de piciorul lung sau 2ndre falange. Al treilea deget de la picior, cunoscut sub denumirea degetului mijlociu sau a treia falange. Al patrulea deget de la picior, cunoscut sub numele de inelul de deget sau a patra falange. și al cincilea deget de la picior, care este cunoscut sub numele de degetul mic sau al cincilea falang.
Cauze frecvente ale durerii degetelor de la picioare
Cea mai frecventă cauză a durerii de la vârfuri este o combinație de disfuncții musculare și articulare. Acest lucru poate implica mușchi strâmți, dureri (adesea numiți mialgii sau noduri musculare), precum și restricții ale articulațiilor în zonele afectate. Defecțiunile în timp sau supraîncărcarea bruscă pot duce la mișcare și durere redusă. Schimbările de uzură (artroză) pot fi, de asemenea, o parte a problemei.
Nodurile musculare nu apar niciodată singure, dar fac aproape întotdeauna parte din problemă - acest lucru se datorează faptului că mușchii și articulațiile nu se pot mișca independent unul de celălalt. Deci nu este niciodată „doar muscular” - există întotdeauna mai mulți factori care vă fac să vă doară degetele de la picioare. În lama piciorului pot exista, de asemenea, dezalinieri congenitale care vă determină să descărcați greșit piciorul și piciorul. Prin urmare, este foarte important să examinați și să tratați atât mușchii, cât și articulațiile pentru a obține un model și o funcție normale de mișcare - acest lucru în combinație cu exerciții și exerciții poate îmbunătăți cu adevărat funcția.
Alte diagnostice care pot provoca dureri de la picioare
Sindromul / subluxația cuboidă
dulap mixt în picior sau gleznă
Noduri musculare / Mialgie la nivelul piciorului, gleznei și piciorului:
Puncte de declanșare active va provoca durere tot timpul din mușchi (de exemplu gastrocsoleus și mușchii strânși ai picioarelor)
Punctele de declanșare latente asigură durere prin presiune, activitate și încordare
Prolapsul inferior al spatelui
Stenoza spinală a spatelui inferior
Fractură de stres la nivelul piciorului
Degetele de la picioare pot fi cauzate de tensiune musculară, disfuncții articulare și / sau iritarea nervilor din apropiere. Un chiropractor sau alt expert în tulburări musculo-scheletice și nervoase vă poate diagnostica afecțiunea și vă poate oferi o explicație amănunțită a ceea ce se poate face sub formă de tratament și ce puteți face pe cont propriu. Asigurați-vă că nu mergeți cu degetele de la picioare pentru o lungă perioadă de timp, mai degrabă contactați un clinician și primiți diagnosticul cauzei durerii.
Radiografia degetelor de la picioare
Imagine cu raze X a piciorului - Foto Wikimedia
- Radiografia piciorului, unghiul lateral (văzut din lateral), în imagine vedem tibia (tibia interioară), fibula (tibia exterioară), astragalul (osul bărcii), calcaneul (călcâiul), cuneiformele, metatarsianul și falangele (degetele de la picioare).
Poza cu guta
După cum puteți vedea, guta afectează degetul mare în primul rând. Se formează cristale de acid uric și obținem o articulație roșie și umflată a degetelor.
- Citiți mai multe făcând clic aici: Guta - Cauză, diagnostic și tratament.
Clasificarea durerii în degetele de la picioare (dureri de la vârf)
Degetele de la picioare pot fi împărțite în acut, subacută og cronic durere. Durerea acută a degetelor de la picioare înseamnă că persoana are dureri la nivelul degetelor de la picioare de mai puțin de trei săptămâni, subacută este perioada de la trei săptămâni la trei luni, iar durerea care are o durată mai mare de trei luni este clasificată ca fiind cronică.
Durerea la nivelul degetelor de la picioare poate fi cauzată de suprasolicitare, osteoartrita, tensiune musculară, disfuncție articulară și/sau iritarea nervilor din apropiere. Un chiropractician sau un alt expert în tulburări musculare, osoase și nervoase vă poate diagnostica starea și vă poate oferi o explicație amănunțită despre ceea ce se poate face în ceea ce privește tratamentul și ce puteți face singur. Asigurați-vă că nu mergeți cu dureri în degetele de la picioare pentru o lungă perioadă de timp, mai degrabă contactați un clinician și obțineți diagnosticarea cauzei durerii.
În primul rând, se va efectua o examinare mecanică în care clinicianul se uită la modelul de mișcare al piciorului sau la posibila lipsă a acestuia. Puterea musculară este, de asemenea, studiată aici, precum și teste specifice care oferă clinicianului o indicație a ceea ce dă persoanei degetele de la picioare. În caz de probleme de la picioare, poate fi necesar un diagnostic imagistic. Un chiropractor are dreptul să trimită astfel de examinări sub formă de raze X, RMN, CT și ultrasunete. Tratamentul conservator merită întotdeauna să încerci astfel de afecțiuni. Tratamentul pe care îl primiți va varia, în funcție de ceea ce a fost găsit în timpul examenului clinic.
Tratament manual: Efect dovedit clinic asupra ameliorării durerii degetelor de la picioare în fasciita plantară și metatarsalgia
Un meta-studiu recent (Brantingham et al. 2012) a arătat că manipularea fascii plantare și a metatarsalgiei au dat un relief simptomatic. Utilizarea acestui lucru împreună cu terapia cu unde de presiune va oferi un efect și mai bun, bazat pe cercetare. Într-adevăr, Gerdesmeyer et al (2008) au demonstrat că tratamentul cu unde de presiune oferă o îmbunătățire semnificativă statistic atunci când vine vorba de reducerea durerii, îmbunătățirea funcțională și calitatea vieții după numai 3 tratamente la pacienții cu fascia plantară cronică.
Tratamentul manual al durerii degetelor de la picioare
După cum s-a menționat anterior, atât chiropracticianul, cât și terapeutul manual sunt grupurile ocupaționale cu cea mai lungă educație și autorizație publică din partea autorităților sanitare - de aceea acești terapeuți (inclusiv fizioterapeuții) văd majoritatea pacienților cu afecțiuni musculare și articulare. Scopul principal al tuturor tratamentelor manuale este de a reduce durerea, de a promova starea generală de sănătate și creșterea calității vieții prin restabilirea funcției normale a sistemului musculo-scheletic și a sistemului nervos. În caz de tulburări musculo-scheletice, clinicianul va trata degetele de la picioare la nivel local pentru a reduce durerea, a reduce iritarea și a crește aportul de sânge, precum și pentru a restabili mișcarea normală în zonele afectate de disfuncții articulare - acest lucru poate fi de ex. picior, gleznă, șold și bazin. Atunci când alege o strategie de tratament pentru fiecare pacient, clinicianul autorizat public pune accent pe a-l vedea pe pacient într-un context holistic. Dacă există suspiciunea că durerea se datorează unei alte boli, veți fi direcționat pentru examinare ulterioară.
Tratamentul manual (de la un chiropractor sau terapeut manual) constă dintr-o serie de metode de tratament în care terapeutul folosește în principal mâinile pentru a restabili funcția normală a articulațiilor, mușchilor, țesutului conjunctiv și sistemului nervos:
- Tratament articular specific
- Întinderi
- Tehnici musculare
- Tehnici neurologice
- Exercițiu de stabilizare
- Exerciții, sfaturi și îndrumări
Ce face un chiropractor sau un terapeut manual?
Dureri musculare, articulare și nervoase: acestea sunt lucruri pe care un chiropractor sau un terapeut le poate ajuta la prevenirea și tratarea acestora. Chiropractica / terapia manuală se referă în principal la refacerea mișcării și a funcției articulare care pot fi afectate de durerea mecanică.
Acest lucru se realizează prin așa-numitele tehnici de corectare sau manipulare a articulațiilor, precum și mobilizarea articulațiilor, tehnicile de întindere și munca musculară (cum ar fi terapia cu punct de declanșare și munca profundă a țesuturilor moi) pe mușchii implicați. Cu o funcție crescută și mai puțin durere, poate fi mai ușor pentru indivizi să se implice în activitate fizică, care la rândul său va avea un efect pozitiv atât asupra energiei, cât și asupra sănătății.
Exerciții, antrenamente și considerente ergonomice
Un expert în afecțiuni musculare și scheletice vă poate informa, pe baza diagnosticului dvs., despre considerațiile ergonomice pe care trebuie să le luați pentru a preveni deteriorarea ulterioară, asigurând astfel cel mai rapid timp posibil de vindecare. După ce partea acută a durerii s-a terminat, în cele mai multe cazuri vi se vor repartiza și exerciții de acasă care ajută, de asemenea, la reducerea șanselor de recidivă. În cazul afecțiunilor cronice, este necesar să parcurgeți mișcările motorii pe care le faceți în viața de zi cu zi, pentru a elimina cauza durerii tale din nou.
- Aici veți găsi o imagine de ansamblu și o listă de exerciții pe care le-am publicat în legătură cu prevenirea, prevenirea și ameliorarea durerii în vârfuri, dureri de la vârf, degetele de la picioare, osteoartrită și alte diagnostice relevante.
4 Exerciții împotriva Plattfoot (Pes Planus)
5 exerciții împotriva lui Hallux Valgus (aplecarea degetului mare)
7 sfaturi și remedii pentru durerile de la picioare
PRODUS RELATAT / AJUTOR AUTO: - Suport Hallux Valgus
Plâns cu hallux valgus (piciorul mare strâmb) și / sau creșterea osului (bunion) pe degetul mare? Atunci aceasta poate fi o parte a soluției problemei tale! Cu aceasta veți obține o încărcare mai corectă pe vârful piciorului și cu degetul mare.
Citește și:
- Tratarea undelor sub presiune a fascitului plantar
- Exerciții și întinderi pentru dureri de călcâie
- Piciorul se răspândește în tratamentul degetelor de la picioare și haluc valgus?
Alte simptome raportate în mod obișnuit și cauzele durerii degetelor de la picioare și ale degetelor de la picioare
- Durere acută în degetul de la picior
- Durere cronică în degetele de la picioare
- Durere la vârfuri și glezne
- Durere în vârfuri și degete
- Durere la vârfuri și picioare
- Durere în degetele picioarelor și frunzelor piciorului
- Durere în degetele picioarelor și la picior
- Durere în vârful copiilor
- Durere în degetele de la picioare noaptea
- Durere în degetul de la picior după alergare
- Durere în degetul de la picior după accident vascular cerebral
- Durere în vârf, fără niciun motiv
- Durere în vârful picioarelor în timpul mersului
- Durere în degetul de la picior atunci când face jogging
- Durere în articulația degetului de la picior
- Durere în bila degetelor
- Durere la unghie
Clinici de durere: Contactați-ne sau rezervați o programare
Oferim instruire modernă de evaluare, tratament și reabilitare pentru afecțiunile piciorului, degetelor și gleznelor.
Simțiți-vă liber să ne contactați printr-unul dintre departamentele clinice ale noastre (prezentarea generală a clinicii se deschide într-o fereastră nouă) sau pe pagina noastră de Facebook (Vondtklinikkenne - Sănătate și formare) dacă aveți întrebări. Pentru programare, avem rezervare online XNUMX de ore la diferitele clinici pentru ca tu sa gasesti ora de consultatie care ti se potriveste cel mai bine. Desigur, sunteți binevenit să ne sunați și în timpul programului de funcționare al clinicilor. Avem departamente interdisciplinare, printre altele, în Oslo (incl Scaune Lambert) și Viken (Lemn brut og Sunetul Eidsvoll). Terapeuții noștri calificați așteaptă cu nerăbdare să vă ajute.
referințe:
- NHI - Informatică pentru sănătate norvegiană.
- Brantingham, JW. Terapia manipulativă pentru afecțiuni ale extremității inferioare: actualizarea unei analize a literaturii. J Manipulative Physiol Ther. Februarie 2012;35(2):127-66. doi: 10.1016/j.jmpt.2012.01.001.
- Gerdesmeyer, L. Terapia radială cu undă de șoc extracorporeală este sigură și eficientă în tratamentul fasciitei plantare cronice recalcitrante: rezultatele unui studiu multicentric confirmat randomizat controlat cu placebo. Am J Sports Med. 2008 nov; 36 (11): 2100-9. doi: 10.1177 / 0363546508324176. Epub 2008 1 oct.
Întrebări frecvente cu privire la durerea în degetele de la picioare (FAQ)
Prezentare generală anatomică a nervilor plantari din picior?
Răspuns: Aici aveți o ilustrație care arată nervii plantari din picior. În interiorul piciorului găsim nervii plantari mediali, la ieșirea către exteriorul piciorului găsim nervii plantari laterali - între degetele de la picioare găsim nervii digitali comuni, aceștia sunt cei care pot fi afectați de ceea ce numim sindromul Nevon Morton - care este un fel de nod nervos iritat. Sindromul neuronului Morton apare de obicei între al doilea și al treilea deget de la picioare sau al treilea și al patrulea deget de la picioare.
Prezentare anatomică a nervilor plantari din picior - Foto Wikimedia
Este degetul de la picior un semn de osteoporoză?
Nu, durerea degetelor de la picior și osteoporoză (masa osoasă redusă) nu trebuie să aibă nicio legătură una cu cealaltă. Cu toate acestea, dacă vi s-a arătat că aveți osteoporoză, este important să vă exercitați în mod regulat pentru a menține o bună funcționare și a stimula întărirea țesutului osos.
Care sunt cauzele comune ale degetelor de la picioare foarte dureroase?
Cele mai frecvente cauze ale durerii la nivelul degetelor de la picioare sunt disfuncția mușchilor (mușchii strânși la gambe și tălpile picioarelor) și articulațiile - dar durerea la nivelul degetelor de la picioare se poate datora și osteoartritei, reumatismguta, hallux valgus, ciocanul de la picior și sciatică (pentru a numi câteva).
- Întrebări similare cu același răspuns: „Ai degetele de la picioare rele. Care este cauza? ”,„ Are un deget de la picior cu adevărat dureros. De ce am un deget de la picior?
De ce ai dureri în articulația degetelor de la picioare?
Există mai multe motive posibile pentru a vă răni în articulația degetelor. Unele dintre cele mai frecvente sunt artroza (artrita), artrita, reumatismul, hallux valgus și guta. Aici este important să vedeți celelalte simptome în legătură cu durerea în articulația degetului de la pământ pentru a pune diagnosticul corect.
Puteți obține inflamație în degetele de la picioare?
Da, poți. Puteți citi mai multe despre inflamația degetelor de la picioare apăsând ei.
Crampe în degetele de la picioare. Ce este?
Cea mai frecventă cauză de crampe la degetele de la picioare și picioare sunt mușchii strânși ai piciorului. Acest lucru se poate datora supraîncărcării sau încărcării incorecte. Alte cauze posibile sunt deshidratarea (cu o lipsă de electroliți - cum ar fi magneziul și potasiul), sciatica (durerea nervilor menționați) și neuromul mortonului (durere nervoasă locală între degetele de la picioare - cel mai adesea al treilea și al patrulea deget).
Tine minte: Dacă aveți întrebări care nu sunt acoperite de articol, vă puteți adresa întrebarea în acest câmp de comentarii (sau prin pagina noastră de facebook). Vom face tot posibilul să vă răspundem în 24 de ore.
Ajuți acum? Vârful meu al 2-lea de la picior mă doare mereu atât de tare... de parcă ar arde. Imi puteti spune care este cauza posibila?
Bună Al,
Pe baza locației și a descrierii durerii, este probabil să suferiți Neuromul Morton (linkul se deschide într-o fereastră nouă).
Toate cele bune,
Nicolai (Vondtklinikkene – Norvegia)
https://www.vondt.net/vaareklinikker/
Bună, poate cineva să o ajute pe biata mea mamă de 69 de ani? se doare în toate degetele de la picioare de ani de zile și întotdeauna a crezut că este singură în privința asta? ea spune că are atât de multă durere în toate degetele de la picioare cât ar fi trebuit să fie cea mai mare durere de dinți și îmi pare foarte rău pentru ea, așa că când citesc unele dintre cele de mai sus cred că are o parte din asta, așa că aproape cer pe cineva ajutați aici ca să-și poată recupera bucuria vieții pentru că asta o consumă literalmente pe mama mea! Cereți și sperați într-un răspuns rapid și pozitiv?
Salut Berit,
Uf, asta nu suna bine.
Există o serie de măsuri care pot fi încercate. Printre altele, sulfatul de glucozamină pentru osteoartrita (citiți mai multe: https://www.vondt.net/glukosamin-sulfat-mot-slitasje-artrose-smerte-og-symptomer/) sau dispozitive circulatorii așa cum este menționat în articolul durere în degetele de la picioare - deoarece această circulație crescută a sângelui ajută la vindecarea țesutului afectat.
Mama ta și-a luat vreodată un RTG din picioare? Ar putea fi uzura comună? Există, de asemenea, mușchi care pot provoca dureri de la talpa piciorului și spre degetele de la picioare, inclusiv mialgie/mioză în adductorul halucis sau flexorul halucis scurt (citiți mai multe: https://www.vondt.net/vondt-i-musklene-muskelknuter-og-triggerpunkter/)
Durerea în picioare cu durere de radiații sau „durere de dinți” poate fi, de asemenea, cauzată de iritația nervilor, de ex. sciatică. (Citeste mai mult: https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-i-korsryggen/isjias/)
Există vreunul dintre aceste articole despre care simți că se referă la bolile mamei tale?
Așteptăm cu nerăbdare să vă ajutăm în continuare.
Cu respect.
Alexander v / Vondt.net
Buna, uneori cand ma culc ma doare groaznica la cele trei degete de la mijloc, la piciorul stang. Se rupe când schimb poziția. Ce poate fi asta?
Bună Helene,
Aici probabil avem nevoie de informații puțin mai cuprinzătoare pentru a vă putea ajuta. De cât timp ai durere în degetele de la picioare, cât de des apare această durere, când a început pentru prima dată și altele asemenea. Grozav dacă poți scrie puțin mai mult despre afecțiuni așa cum am spus - atunci te vom ajuta să afli ce ar putea fi.
1) De asemenea, nu ezitați să descrieți durerea - sunt ca șoc electric, durere înghețată sau altele asemenea?
2) Te-ai rănit vreodată la picior sau la degetele de la picioare?
Pe un picior in picioare (da), durerea ta poate fi cauzata de osteoartrita, iritatii ale nervilor sau disfunctii ale muschilor/articulatiilor de la picior sau glezna.
Cu respect.
Nicole v / Vondt.net
Bună, m-am trezit cu o durere nebună în degetele de la picioare. Au avut o boală ocazională cu vărsături și diaree timp de 2-3 zile. Ar putea avea o cauză?
Buna Dagny,
Da, boala parodontală și diareea pot duce la hipokaliemie - adică o lipsă de electroliți. Acest lucru poate provoca dureri severe, crampe și altele asemenea. Rămâneți hidratat și asigurați-vă că aveți suficientă nutriție.
Te descurci mai bine azi?
înclinație uscată întinsă una peste alta, durere și creșterea câtorva bulgări de piele peste...
Uff atunci, Turid .. dar probabil că avem nevoie de informații puțin mai cuprinzătoare pentru a te putea ajuta. Ai ceva special de care te întrebi sau asemănător? Ce fel de tratament ați primit pentru problema degetului de la picior?
Buna ziua.
De câteva zile am avut dureri mari în degetul mare stâng și în jurul articulației, este ceva la copita.
Ocazional ma doare cand piciorul este in repaus, dar imediat ce il dau jos (daca l-am avut sus) ma doare foarte tare.
Zona de sub deget și articulație este foarte sensibilă la atingere și mă doare foarte tare dacă încerc să subliniez zona când stau/merg.
Sper că aveți niște sfaturi bune.
Cu respect Kai (27 de ani)
Bună Kai,
Sună ca o infecție (ai unghii încarnate pe degetul mare de la picior?), sinovita (citește mai mult: https://www.vondt.net/oversikt/revmatisme-revmatiske-diagnoser/synovitt-leddbetennelse/) sau guta (mai multe aici: https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-i-taerne/urinsyregikt/) - dacă nu a existat nicio rănire sau traumă? Desigur, dacă l-ați lovit recent, ar putea fi și o încălcare.
Motivul pentru care doare cand o cobori este ca circulatia sangelui creste astfel in zona - zona care este posibil inflamata.
Încercați să înghețați degetul de la picior - 15 minute pornit, 15 minute oprit - de 3-4 ori pe zi. Medicamentele antiinflamatoare (ibux) pot reduce, de asemenea, inflamația. Ar trebui să vă așteptați la o îmbunătățire în 2-3 zile. Dacă nu se îmbunătățește, vă recomandăm să contactați medicul de familie.
Cu respect.
Alexandru v / Vondt.net
Băiat, 13 ani, cu durere la degetul mare. Joacă foarte mult fotbal, dar nu-și amintesc vătămarea acută. Glezna și degetele de la picioare se simt adesea rigide. Cunoscut picior gol, tocmai a început ceva cu suport pentru picioare.
Ieri, piciorul i s-a simțit înțepenit înainte de un meci de fotbal, iar după meci nu a mai putut călca pe picior. Nu vede și nu simte umflare sau roșeață, dar sunt răni de presiune pe partea superioară / interioară a articulației exterioare și a osului dintre articulații. Fără durere la apăsarea pe partea inferioară a articulației de bază, fără durere la mișcarea pasivă a degetului mare.
Dă naibii în degetul de la picior și doare.
Salut Lene,
Piciorul gol deseori aduce cu el și suprapronarea - suprapronarea va exercita din nou o presiune crescută asupra degetului mare, atât în articulație, în mușchii asociați, cât și în tendoanele din jur. Cu o astfel de suprasolicitare pe o perioadă lungă de timp, chiar și băieții de la acea vârstă pot suferi o pauză de stres sau deficiență. Pot fi, de asemenea, tendoanele din jurul degetului mare care au fost deteriorate și, astfel, nu pot ajuta la stabilizarea degetului de la picior într-un mod bun - ceea ce a dus la faptul că atunci când a jucat din nou fotbal, o iritație de bază s-a agravat.
In incapacitatea de a putea pune accentul pe picior, stim ca este o leziune a tendonului de gradul 2 sau 3 (dar atunci ciudat ca nu este umflat.. dar poate este astazi?) Sau o fractura. Butonarea poate fi de la un tendon lezat.
În orice caz, vă recomandăm să vă odihniți, să faceți glazură și să faceți o radiografie și un examen ecografic de diagnosticare pentru a afla cauza problemei.
Apropo, faptul că folosește suporturi pentru picioare indică o disfuncție a piciorului destul de extinsă și atunci nu este sigur că ar trebui să joace fotbal din cauza încordării grele, repetitive și a mișcărilor explozive pe care le întâlnim în acest sport. Da, poate merge bine la această vârstă – dar vârsta crescută înseamnă o recuperare mai slabă și, prin urmare, o șansă mai mare de accidentare.
Cum se simte azi? Ți s-au umflat piciorul și glezna?
Umflare ușoară (brazde pe partea superioară a degetului de la picior puțin mai puțin vizibile decât pe cealaltă parte), aproximativ același nivel de durere ca ieri.
Bine, ai încercat să înghețe daunele? A fost dureros și în timpul nopții sau a dormit bine?
Doar o dată ieri și o dată azi. Nu dureros în seara asta. În această după-amiază mai puțină durere, mai deranjată de blocarea articulațiilor uneori (atunci doare).
Ok, sigur că nu a fost durere nocturnă. Poate indica faptul că nu există nicio fractură, dar dacă simptomele persistă, ar trebui să contactați un medic generalist sau alt clinician cu experiență în mușchi și articulații (de exemplu, chiropractician sau terapeut manual). Poți să-i urezi bine.
Trebuie doar să-ți adaugi această nucă mică! 😀
Doamna 45 de ani. M-am trezit aseară cu dureri puternice la degetul lung de la picior. Durere la încărcare și mișcare (mers, atingerea picioarelor/degetelor de la picioare), dar nu durere la atingerea sau întinderea articulațiilor!
Astăzi situația este aceeași. Capabil să identific că doare și este sensibil când apăs pe partea inferioară a articulației celei mai interioare de talpa piciorului. Fără roșeață, fără umflare sau erupție cutanată de căldură pe degetul de la picior. Unghia ok.
Ce naiba poate fi asta? Semnale de eroare neurologică? 😀
Salut Cecilie,
O iritație nervoasă a L5 (a cincea vertebră lombară, coloana lombară inferioară) este o posibilitate de durere severă la degetul mijlociu (degetul mijlociu) - dar atunci am presupune și că ați avut dureri de spate, în special la îndoirea înainte - și posibil și neurologice simptome la nivelul piciorului exterior. Alte posibile diagnostice sunt Nevromul lui Morton (aceasta apare de obicei cu dureri puternice, ascuțite, între al 3-lea și al 4-lea deget de la picior - și este mai dureroasă la încordare sau presiune) sau durere referită de la un nod muscular la gambe (musculus extensor digitorum poate referi durerea la degetul lung).
Este de ex. doare să strângi piciorul împreună (din exterior spre interior)? Durerea este constantă sau este ca un șoc electric sau ceva asemănător?
Așteptăm cu nerăbdare să vă ajute mai departe.
Cu respect.
Alexandru v / Vondt.net
Buna ziua.
Mă lupt cu degetele dureroase, gleznele, Ahile. Durerea este cea mai mare seara/noapte si dimineata. Uneori, dimineața, abia reușesc să-mi ridic picioarele din pat înainte ca durerea pulsatorie să ia putere. Uneori mă doare atât de tare încât lacrimi curg și trebuie să petrec mult timp recuperându-mă. Am fost la un reumatolog, dar acolo am fost diagnosticat cu fibromialgie. Erupție cutanată la toate punctele declanșatoare și punctele musculare, dar am asta de aproximativ 20 de ani. A început la vârsta de 14-15 ani, dar apoi „prea tânăr” pentru acest diagnostic. Are acum 37 de ani, dar aceste dureri de picior/degete au apărut în ultimul an. Din păcate, nu este un pacient bun .. (!) S-a rănit la cap/gât vara trecută, așa că nu pot folosi corpul atât de mult pe cât îmi doresc fizic. Te simți neputincios. Sfaturi și sfaturi primite cu mulțumiri!
Bună Ragnhild,
După cum știți, fibromialgia poate duce la creșterea sensibilității corpului, inclusiv a picioarelor. Picioarele sunt zona cu cel mai mare număr de fibre nervoase, așa că nu este de mirare că defecțiunile de aici sunt adesea semnificativ mai grave la cei cu fibroză decât la cei fără. Pe baza a ceea ce spui – cu dureri de dimineață la coborâre – cred că ai și niște fasciită plantară cu pinteni calcaneași asociați sub picior/marginea din față a călcâiului. Atunci este foarte important să fii un „pacient bun” și să faci exerciții precum și întinderi pentru a contracara mușchii strânși ai piciorului și piciorului.
- Aici vei găsi sfaturi bune și măsuri împotriva durerilor de picioare.
- Aici vei găsi exerciții pentru durerea piciorului și fasciita plantară - cu scopul de a întări arcul piciorului ca scop principal. Apoi, acesta din urmă poate elimina presiunea de pe placa tendonului (fascia plantară) și structurile din zona de acolo.
Spune-ne când vei primi o privire și încearcă aceste sfaturi, Ragnhild.
Băiatul meu are 13 ani și a crescut degetele de la picioare împreună. Nr. 2 și 3 pe fiecare picior. A avut în ultimele 2-3 luni picior foarte dureros acolo unde sunt aceste degete. I-a întins piciorul în ultimele 14 zile și ieri a avut dureri la degete. În așteptarea trimiterii. Dar ce poate fi asta? Oh, ceva ce pot face ca să-l fac să se simtă mai bine. Merge dincolo de școala de zi cu zi etc.
Bună Maylin,
Vrei să spui că are o „piele de înot” semnificativă între degetele de la picioare (mai mult decât de obicei) - sau vrei să spui că degetele de la picioare s-au vindecat complet fizic?
Vă recomandăm să aveți o imagistică de diagnosticare a problemei în primă instanță - medicul dumneavoastră vă poate ajuta cu o trimitere rapidă la aceasta (o radiografie poate fi luată în câteva zile dacă primiți o recomandare de la un chiropractician, terapeut sau doctor).
Buna ziua. Acum câțiva ani, mi-am lovit puternic degetul mare drept pe lateral/de jos. Acum este dureros să renunți și nu e bine cu încălțămintea. Pantofii moi cu tălpi bune, evident, ajută la ceva. Murmură cam tot timpul. Doarme noaptea 🙂
Poți recomanda ceva?
Bună Ove,
1) Ați observat dacă există o creștere osoasă în interiorul degetului mare? După cum se vede la diagnostic Hallux valgus?
2) În ceea ce privește recomandările, recomandăm
A) Examinarea biomecanica de catre un kinetoterapeut, chiropractician sau terapeut manual - posturile incorecte la glezne, muschii incordati sau disfunctionali la picior/glezna/picior sau chiar soldul pot contribui la incarcarea incorecta a piciorului/degetelor.
B) Pantofi și tălpi personalizate pentru pășirea corectă.
C) Exerciții și întinderi - așa cum se arată ei. Ați mai încercat astfel de exerciții și stretching?
Salut! În ultimele luni, degetele de la picioare s-au ondulat de cel puțin 2-3 ori, iar durerea este destul de mare. De obicei trece piciorul stâng, dar dacă încerc să mă ridic, la aproximativ 5 minute după ce s-a domolit, revine și mai puternic.
Mă pot întinde complet pe canapea, sau pot curăța puțin, apoi vine. Poate că am moștenit ceva gută de la mama mea, dar are vreun fundal de ce mi se îndoaie degetele de la picioare? Am deficit de vitamina D și vitaminele B și iau comprimatele când îmi amintesc să le iau. Cand degetele de la picioare se ondula, aplic Voltarol, pentru a reduce durerea, dar dupa 1 ora au revenit. Ce ar trebui să fac pentru a împiedica degetele de la picioare să se încurce atât de des? Salutari fata de 15 ani.
Bună Elisabeta,
Se pare că descrii crampe musculare la picior - care, de asemenea, provoacă curbarea degetelor de la picioare. Astfel de crampe musculare pot i.a. din cauza lipsei de vitamine și minerale (adesea vitamina D, B6, potasiu și magneziu) deficit de electroliți sau deshidratare etc.
1) Ai fost diagnosticat cu diabet?
2) Mtp ca ai 15 ani .. porti pantofi plati, rai, tip Converse (scuze pentru eventualele prejudecati stereotipe de acolo!)?
3) Te-ai rănit vreodată la picior?
4) Ce zici de antrenament, esti activ si faci exercitii/sport?
Vă rugăm să numerotați răspunsurile dvs.
Simțiți-vă liber să încercați aceste masurie.
Cu respect.
Nicolay v / Vondt.net
1) Nu, nu am fost diagnosticat cu diabet.
2) Rareori folosește conversația.
3) Da, mi-am intins un tendon la piciorul stang, acum vreo 2-3 ani, dar durerea revine.
4) Antrenează-te ocazional.
Bună, fiica mea are o durere la degetul mare stâng. Doare doar când stă pe el sau merge. Nu s-a întins sau a dat cu piciorul în nimic, iar degetul de la picior nu este roșu și nu prezintă semne de durere! In speranta unui raspuns rapid!
Buna Doamne,
Având în vedere că doare doar când stă în picioare sau merge pe el, există șanse mari să fie legat de supraîncărcare. A fost ea, acum că primăvara este din nou aici, în câteva excursii de jogging în zilele dinainte să se întâmple asta, de exemplu? Sau altceva care ar fi pus o presiune mare pe degetul mare de la picior?
Cu respect.
Nicolay v / Vondt.net
Are dureri la celălalt deget de la piciorul drept. Înțepături / furnicături și combaterea durerii. Durata variază de la 30 de secunde la 5 minute. O cusătură sau o serie. Cred că majoritatea au venit când stau. Mă doare atât de tare încât smucim cu piciorul și spun au.
Bună Else Karin,
Acest lucru sună fie ca mușchi foarte strânși în talpa piciorului și/sau gambei - care, la rândul lor, provoacă crampe în mușchi. Un sfat bun ar fi să întindeți piciorul, gambei și să folosiți masaj împotriva mușchilor piciorului. Poate fi util să obțineți unele tratamente de la medici pentru a depăși problema. Simțiți-vă liber să mergeți la plimbare după ce ați primit tratament.
Se poate datora și iritației nervului sciatic care se referă la durerea la nivelul piciorului/degetelor de la picioare.
Cu stimă,
Nicole v Vondt.net
Cele două degete mici de la picioarele mele devin umflate, roșii și foarte dureroase dacă poartă pantofi, de exemplu o noapte întreagă, chiar dacă stau pe loc. Acest lucru este valabil pentru adidași și alți pantofi buni, de exemplu, și nu se înrăutățește semnificativ dacă merg pe jos. Celelalte degete de la picioare nu sunt afectate de acest lucru.
Cu respect Signrun S.
Salut Signun,
Pe baza a ceea ce descrieți, acesta poate fi un caz de hallux valgus (degetul mare strâmb) care apasă pe celelalte degete de la picioare - ceea ce, la rândul său, duce la ca cea mai mare parte a încărcăturii să ajungă pe degetele mici de la picioare.
Întrucât pantoful este atunci lângă degetele mici de la picioare, acestea nu au posibilitatea de a „scăpa” de presiunea celorlalte degete – și ajungem la o iritație.
Vă recomandăm să încercați unul suport hallux valgus când poartă pantofi. Acest lucru poate duce la o încărcare mai corectă.
Cu respect.
Nicolay v / Vondt.net
Buna ziua.
Disperat de durere la degetele de la picioare și Ahile. Am fost in repetate randuri la doctor din cauza durerilor articulare. Dar nu primiți niciun răspuns anume. Degetele de la picioare par că le-am înghețat și apoi se dezgheț. Sau că cineva le lovește. Mai ales ambele degete mari de la picioare, dar au dureri și la celelalte degete. Cunoaște pulsația. Nu umflarea degetelor de la picioare, ci umflarea în jurul gleznei (gheara de rechin) Are și doare la Ahile / călcâi. Asta mai ales când mă așez sau m-am culcat. Când mă trezesc să-mi pun picioarele jos, curg lacrimile.
Apoi se simte ca și cum tendonul lui Ahile se crăpă. Dar merge .. probabil că l-am avut așa în ultimii 2-3 ani.
(Afectat de sciatică și alte dureri articulare)
Sfaturi despre cum să duceți acest lucru mai departe ar fi fost bune.
Buna ziua. M-a rănit foarte mult / durerea între două degete (rădăcina degetelor 2-3) vine ca durere acută. Vine la intervale de aproximativ 2/3 minute. Durere teribilă. Restul piciorului nu este durere. Ai diabet 2. Care poate fi cauza? Se simte ca un șoc electric. Cu respect Oddbjørn
Bună Oddbjørn,
Sună ca simptome caracteristice ale Nevromul lui Morton. Citiți mai multe despre el accesând linkul atașat.
Cu respect.
Alexander
Acest lucru poate fi puțin neobișnuit, dar trebuie să întrebați. Am avut asta de mulți ani. Pot păși puțin greșit, și apoi de multe ori puțin prea mult pe degetul mic de pe piciorul stâng și după aceasta mă doare foarte mult în degetul mic timp de 1-2 zile după aceea. Mi se lipește în picior de fiecare dată când călc pe piciorul stâng - și apoi după aproximativ 2 zile trece complet. Ce ar putea fi?
Aici avem nevoie de puțin mai multe informații pentru a putea răspunde la întrebarea dumneavoastră într-un mod bun – apreciem dacă numerotați răspunsurile în funcție de întrebări și scrieți cât mai cuprinzător (cel mai mic detaliu poate fi important pentru a pune diagnosticul corect).
1) Descrieți zona în care vă doare cât mai atent posibil. Durerea se mișcă uneori?
2) Descrieți cum se simte durerea. Este murmur? Durere radiantă? Tăieturi ascuțite? Verking? Ocazional, durerea își schimbă caracterul și prezentarea?
3) Ați deteriorat vreodată zona afectată sau zonele învecinate? Suntem interesați în special să știm despre fracturi, fracturi, fracturi, leziuni ale tendonului, leziuni ale ligamentelor și leziuni ale cartilajului. Dacă sunt mai multe traumatisme, vă rugăm să scrieți și în ce an și cum s-a produs accidentarea.
4) Ce tip de sport faci și cât de des te antrenezi în timpul săptămânii? Ai început un nou sport care pune mai multă presiune asupra zonei implicate? Este posibil să aveți o preistorie a sporturilor care ar fi putut duce la uzură sau leziuni cauzate de efort în regiune?
5) S-a făcut vreodată vreo imagistică (RMN, CT, raze X, ultrasunete) zonei? Dacă da, ce au arătat acestea? Dacă au fost efectuate mai multe sondaje, vă rugăm să le menționați pe toate pe rând.
6) Ce pare să agraveze durerea?
7) Ce oferă ameliorarea durerii?
8) Ați încercat vreo formă de tratament sau automăsuri?
Așteptăm cu nerăbdare să vă ajutăm în continuare pe calea către o viață de zi cu zi fără durere.
Nu uitați să răspundeți la întrebări cu numărul corespunzător.
Ps - Dacă doriți, apreciem și dacă doriți să urmăriți și să dați like paginii noastre de FB.
Buna ziua. Am o durere intensă bruscă la degetul mic, fără nicio activitate. Nu este tot timpul, dar vine doar dintr-o dată când stau complet nemișcat să mă doare incredibil. Ce ar putea fi?
Salut! Am degetele complet rigide la piciorul stâng de cel puțin un an. Nu le pot muta. Senzație plăcută și amorțită. Dacă port adidași și alți pantofi închisi, mi se simt ca degetele mici de la picioare. RMN luat de spate și șolduri. Nu pot găsi semne de cauză de acolo.
Salut! Toată viața am avut probleme cu degetul mare drept. Nu va folosi cuvântul durere, dar furnică violent. Mai ales când trebuie să mă concentrez. Furniturile cresc odata cu oboseala seara, ceea ce inseamna ca dureaza mult timp pana sa adorm. De la școală îmi amintesc că aveam piciorul pe birou pe degetul mare pentru a reduce furnicăturile. Iarna, de multe ori ieșeam în evidență în zăpadă cu picioarele goale cât puteam înainte de culcare. Am simțit că m-a ajutat puțin pentru o perioadă scurtă de timp. Cred că o parte a motivului constă în circulația sanguină deficitară, deoarece atât mâinile, cât și picioarele se răcesc ușor. Nu există semne externe care să indice că ceva ar putea fi în neregulă. Am 66 de ani acum și am încercat o mulțime de lucruri diferite de-a lungul anilor. Câțiva medici generaliști am menționat ceea ce se numesc „picioare nelinistite” și că nu are nimic de-a face. Am consultat un homeopat care era destul de sigur că mă poate ajuta. Am contactat o altă clinică și am făcut acolo multe tratamente (aproximativ 1 an) fără rezultat. De asemenea, am încercat acupunctura pe o perioadă mai lungă pentru a obține o mai bună circulație a sângelui. Nimic nu m-a ajutat până acum și am renunțat mai mult sau mai puțin
Cu sinceritate
magne
Buna Magne,
Ai dreptate că simptomele tale sunt de acord cu ceea ce se numește Sindromul Piciorului Neliniștit (RLS) - dar poate fi și Sindromul Piciorului Arsurat (alias sindromul Grierson-Gopalan).
Transpiri mult pe picioare? Aveți probleme cu vederea în plus față de afecțiunile de la degetele de la picioare?
se luptă de câțiva ani cu durerea la cele trei degete medii ale ambelor picioare. Aceasta este o durere arzătoare și usturătoare care doare îngrozitor. Acest lucru vine doar atunci când merg și merg peste când îmi scot pantofii. Care ar putea fi cauza? Cu respect Reidun.
Bună Reidun,
Poate suna ca Nevromul lui Morton.
Cu stimă,
Nicolae
Salut! Am o întrebare cu care mă întreb dacă mă poți ajuta. Acest lucru se aplică celui de-al patrulea deget de la ambele picioare, dar mai ales pe piciorul stâng. Este sub degetul meu și simt că ar fi un tendon sau ceva care se mișcă înainte și înapoi uneori când sunt activ. Acest lucru doare teribil și a apărut cel mai adesea în ghetele de fotbal sau pantofii de lucru. Știi ce ar putea fi asta? Am problema de ceva mai mult de un an.
Mvh
Steffen Henriksen
Am probleme cu degetele mari de la picioare când fac plimbări lungi sau marșuri de drumeții. Purtați adidași când există pământ gol pe pământ sau pantofi cu țepi iarna pentru a evita alunecarea pe gheață.
Noaptea, degetul mare poate fi tras brusc în sus într-o poziție aproape verticală și nu este posibil să-l forțezi sau să-l ții apăsat. Este dureros, dar dispare după un timp. Am crampe în partea din față a piciorului stâng aproape în fiecare noapte și trebuie să mă ridic, să stau în picioare și să fac masaj, dar trebuie să dispară de la sine. Am asta de ani de zile și este foarte deranjant. Mi-aș dori să pot face ceva pentru a pune capăt chinului. Mănânc magneziu și beau lapte. Faceți exerciții de forță și fitness de două ori pe săptămână. Am avut diabet 2 în 2/2015. Este subtire si usoara in corp.Se iau zilnic 16 comprimate pentru diabet si 2 comprimat pentru tensiunea arteriala.
Dureri la degetele mici de la picioare (ambele picioare), mai ales noaptea. Acest lucru a persistat de ani de zile. Am probleme cu meniscul la ambele picioare, chiar cred că asta are o legătură, când acum câțiva ani m-am mai bine la un picior după operația de menisc. Strângeți nervii? Ce fac?
Durere în degetul mare drept, acesta este ceva care vine și pleacă. Dar acum este foarte rău. Nu umflat, doar teribil de dureros la mers. Când port adidași, nu observ nimic. Acum câțiva ani, mi-a căzut o cutie de sifon pe degetul de la picior și a dus la umflături și vânătăi pe articulația degetului mare. Atunci nu era la doctor. Aș fi putut fi rănit de asta? Și este ceva de-a face cu asta acum?
Un băiețel de 9 ani are dureri la ambele picioare atât timp cât a putut să meargă. Durerea este la degetele mari de la ambele picioare. Se întinde în picior și în sus, spre genunchi, atunci când este foarte rău. Durerea apare de obicei seara și adesea după ce s-a culcat. Ia paracetamol / ibux pentru durere care ajută foarte mult. Am făcut și un RMN al spatelui inferior care nu a arătat nimic anormal în ceea ce privește nervii - și, de asemenea, o radiografie a picioarelor. El are piciorul plat și acum a fost trimis spre anchetă. Aceste dureri pe care le are și le-a avut aproape toată viața pot să vină de la piciorul plat? De asemenea, are mușchi hiperactivi la ambele coapse. Fata foarte rigida si putin muschi in fese. Am încercat să antrenez acest lucru cu fizioterapie timp de peste un an fără îmbunătățiri.
Bună Mari, Problema piciorului plat ar putea fi cu siguranță un factor biomecanic care contribuie la durerea lui. Dar totuși, există un pic de grind aici (de asemenea, având în vedere că un an întreg de antrenament cu un kinetoterapeut nu a avut prea mult efect) și, prin urmare, mă întreb dacă s-a făcut un RMN al picioarelor (nu doar un x- obișnuit). raza)? Durerea apare în fiecare zi - sau are și menstruații fără durere?
Cu stimă,
Nicolae