Durere la ureche

Durerile de ureche și durerile de ureche pot fi foarte dureroase. Durerea de ureche poate fi cauzată de infecții ale urechii, leziuni ale timpanului, răceli, tensiune musculară la nivelul maxilarului (printre altele mestecând mialgia), sindromul TMD, probleme dentare și leziuni. Afecțiunea afectează atât copiii, cât și adulții.

- Cele mai frecvente motive

Unele dintre cele mai frecvente cauze sunt infecțiile urechii și infecțiile sinusurilor, dar se pot datora și funcționării defectuoase a mușchilor maxilarului și a articulației maxilarului, numit adesea sindromul TMD (disfuncție temporomandibulară), acesta poate fi și datorat unui traumatism - care la rândul său poate duce la deteriorarea meniscului maxilarului sau la iritația meniscului. În cazul unui traumatism major, pot apărea și fracturi ale maxilarului sau fracturi faciale. Tensiunea maxilarului poate fi, de asemenea, cauzată sau agravată defecțiune a gâtului og umăr. Probleme cu gingiile, igiena dentară deficitară, probleme cu nervii, sinuzita, și infecția sunt, de asemenea, condiții care pot provoca dureri la nivelul urechii. Cauze mai rare pot fi neuromul acustic sau infecțiile majore.

A noastra secțiile clinice de la Vondtklinikkene (faceți clic pe ei pentru o prezentare completă a clinicilor noastre), inclusiv la Oslo (Scaune Lambert) și Viken (Sunetul Eidsvoll og Lemn brut), are un nivel deosebit de înalt de competență profesională în investigarea, tratamentul și reabilitarea afecțiunilor maxilarului și a durerilor musculare menționate. Contactați-ne dacă doriți ajutorul unor terapeuți cu experiență în aceste domenii.

Știați că defecțiunile la nivelul maxilarului și gâtului pot provoca dureri la ureche, față, dinți și tâmple? Aici arată chiropractic Alexander Andorff a prezentat două videoclipuri bune de antrenament cu exerciții care te pot ajuta cu probleme legate de mușchi la gât și maxilar.

VIDEO: 5 Exerciții de îmbrăcăminte împotriva durerii de gât și a maxilarului

Durerea de cap a maxilarului este o cauză relativ frecventă a durerii în ureche și în jurul. Mulți oameni sunt surprinși când învață despre legătura anatomică dintre gât, maxilar și ureche - și cum se pot influența reciproc. Mușchii strânși și încordați ai gâtului și maxilarului pot trimite durerea către ureche. Aceste cinci exerciții de mișcare și întindere vă pot ajuta să relaxați mușchii încordați ai gâtului și să ușurați durerile asociate referitoare la maxilar și ureche.

Alăturați-vă familiei noastre și abonați-vă la canalul nostru YouTube pentru sfaturi de exercițiu gratuit, programe de exerciții și cunoștințe de sănătate. Bine ai venit!

VIDEO: Exerciții de forță pentru umerii cu elastic

Umerii și omoplații servesc drept platformă pentru mișcările și funcționalitatea gâtului. Tocmai din acest motiv, se poate întâmpla ca problemele tale ale gâtului și maxilarului (precum și durerea asociată la ureche - dacă aceasta este cauza) să provină din această zonă anatomică. Antrenamentul cu benzi elastice este o modalitate excelentă și eficientă de a întări atât umerii, cât și omoplații - precum și contribuția la o mai bună mobilitate între omoplați și gât. În videoclip, se folosește unul Tricou de antrenament elastic, plat (click aici pentru a vedea varianta tricotata).

Ți-au plăcut videoclipurile? Dacă ați profita de ele, am fi cu adevărat apreciați că v-ați abonat la canalul nostru de YouTube și ne-ați oferit atenția pe rețelele de socializare. Înseamnă foarte mult pentru noi. Multumesc!

Unde și ce este urechea?

Urechea este responsabilă de auzul uman, dar este esențială și atunci când vine vorba de echilibru și poziția corporală percepută.Este o structură extrem de avansată - care este incredibil de importantă pentru o bună funcționare în viața de zi cu zi.

Anatomia urechii

(Figura 1: Anatomia urechii)

În ilustrația de mai sus (figura 1) vedem cum este construită anatomic urechea. Urechea este împărțită în trei părți principale: urechea externă, urechea medie și urechea internă. Aici găsim, printre altele, structurile numite canalul urechii, timpanul, nicovala, ciocanul și etrierul - vedem și cohleea și nervul cohlear. Anatomia urechii este atât de extinsă încât merită într-adevăr propriul articol, dar în acest articol ne vom concentra pe durerea de ureche.

Mușchii și articulațiile maxilarului vă pot provoca dureri de urechi

(Figura 2: Durere referită de la mușchii maxilarului)

Cei patru mușchi principali ai maxilarului

Maxilarul este format din articulația maxilarului (articulația temporomandibulară), discul maxilarului și mușchii maxilarului. Cei patru mușchi principali ai maxilarului sunt:

• Maseter (mușchi masticator mare)

• Digastricus

• pterigoid medial

• Pterigoidul lateral

Tensiunea și tensiunea în pterigoidul lateral în special sunt cunoscute că pot trimite durerea la ureche. La punctul D din figura 2 de mai sus, puteți vedea cum nodul muscular poate provoca durere la nivelul urechii. Acest lucru poate apărea și cu sindromul TMD sau tensiunea gâtului. Studiile au arătat, de asemenea, o incidență mai mare a tinitusului în rândul celor cu funcție redusă a maxilarului și plângeri ale maxilarului.¹

Mușchii gâtului care pot provoca dureri îndreptate la ureche

(Figura 3: Prezentare generală a mai multor mușchi care pot trimite durerea la și în apropierea urechii)

În ilustrația de mai sus, puteți vedea, de asemenea, cum mulți dintre mușchii gâtului pot provoca dureri îndreptate către ureche. Printre altele, este deosebit de important să rețineți sternocleidomastoidianul mușchiului gâtului, care poate contribui la durerea în ureche și spatele capului, precum și la nivelul frunții. Aici dorim, de asemenea, să menționăm că trapezul superior poate provoca și dureri în sus spre ureche. Figura 4 de mai jos arată, de asemenea, modul în care articulațiile gâtului pot provoca dureri îndreptate spre partea din spate a capului - și partea din spate a urechii.

Ușurare și relaxare pentru mușchii gâtului strânși și tensiunea maxilarului

Este bine documentat că stresul poate duce la tensiune și mobilitate redusă atât la nivelul gâtului, cât și al maxilarului. Și după cum știm acum, după ce ne uităm mai atent la tiparele de durere ale mușchilor și articulațiilor din maxilar și gât, acestea pot contribui la disconfort și durere în sau în imediata apropiere a urechii. Folosind auto-măsuri pentru a calma mușchii încordați, cum ar fi acesta hamacul pentru gât, este ceva ce mulți fac în societatea noastră modernă. Targa pentru gât este modelată astfel încât să se întindă, într-un mod adaptat, spre mușchii și articulațiile gâtului. Alte măsuri bune de relaxare includ presopunctură mat sau pachet de căldură reutilizabil (pentru a dizolva în mod regulat mușchii încordați).

Sfat: Hamac pentru gât (Linkul se deschide într-o fereastră nouă)

Faceți clic pe imagine sau pe link pentru a citi mai multe despre hamacul pentru gât și cum vă poate ajuta gâtul.

Câteva cauze/diagnostice posibile pentru durerea de urechi

• Otită barotraumatică (cunoscută și sub numele de Flyor - poate apărea din cauza erorilor cu egalizarea presiunii)
• Cerumenită (ceară de ureche)
• Sănătate dentară slabă - boli ale cavității sau ale gingiilor
• Rece
• Mastoidită (infecție a osului din spatele urechii - este umflată, roșiatică și dureroasă de presiune?)
• Infecția urechii medii (cunoscută și sub denumirea de otită medie)
• Infecție ușoară
• Blocarea articulației gâtului
• Tensiunea gâtului
• Durere de la maxilar și mușchii maxilarului (i.a. maseter (gingie) mialgie poate provoca durere sau „presiune” referitoare la obraz / ureche)
• sinuzita / sinuzită
• Timp exploziv (aveți puroi sau reziduuri de sânge la ureche și a început durerea cu o durere ascuțită, bruscă?)
• Sindromul TMD (sindrom temporomandibular – adesea compus din disfuncții musculare și articulare)
• Traume (mușcături, iritații, arsuri și altele asemenea)
• Durere în dinți
• Otită
• Eczema canalului urechii
• Infecția canalului urechii (cunoscută și sub numele de otita externă sau urechea înotătorului)
• Ureche / tinitus
• Colecție de ceară

Cauze mai rare ale durerii de urechi

• Neurom acustic
• Fibromialgia
• Infecție (adesea cu CRP ridicat și febră)
• cancer
• Lupus
• migrenă
• Durere nervoasă (incluzând nevralgia trigeminală)
• Polimialgia reumatică (PMR)
• Nevralgie trigeminală

Posibile simptome și prezentări de durere pentru durerea de urechi

- Dureri electrice la nivelul urechii (pot indica iritarea nervilor)

Mâncărime în ureche

Amorțeală în ureche

- Stinging în ureche

- Durere în ureche (o durere sau senzație de arsură în părți sau întreaga ureche)

- Plăgi la nivelul urechii (plăgi în părți sau întreaga ureche)

- Durere la ureche

- Maxilarul dureros (aveți dureri musculare sau articulare la nivelul obrazului sau articulației maxilarului?)

- Durere în gingii

- Durere în dinți

Semne clinice de durere de ureche și durere de ureche

Umflarea poate apărea în jurul unui traumatism sau a unei infecții. Canalul auditiv poate fi roșiatic.

– zgomot în ureche (acufene)

- Pot apărea amețeli

- Sensibilitatea la presiunea peste articulația maxilarului aproape de ureche poate indica durere de la mușchi și structura articulației.

Investigarea și examinarea durerii în ureche

Examinarea inițială pentru durerea de urechi va fi de obicei cu medicul dumneavoastră de familie. În primul rând, medicul vă va pune întrebări despre simptomele dumneavoastră. Printre altele, ea se va uita în urechea ta pentru a căuta acumularea de ceară sau semne de inflamație. Dacă nu se găsește nimic la examinările de aici - și pacientul are și dureri la nivelul gâtului și maxilarului, atunci există o probabilitate mai mare ca simptomele să provină din maxilar și/sau gât.

Tratament fizic conservator și terapie de reabilitare pentru durerea de ureche

Dacă examinările indică faptul că simptomele provin de la maxilar și/sau gât, tratamentul fizic de către un kinetoterapeut sau chiropractician va fi următorul pas. Clinicienii noștri de la Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse sunt preocupați de o abordare holistică și bazată pe dovezi atunci când vine vorba de un astfel de tratament. Pe lângă aceasta, vei primi și exerciții specifice care ajută la obținerea unor rezultate de lungă durată. presa ei pentru a vedea o prezentare generală a departamentelor clinicii noastre și detaliile de contact.

Următoarea pagină: Osteoartrita la gât [O posibilă cauză a durerii la ureche?]

Faceți clic pe imagine sau linkul de mai sus pentru a trece la pagina următoare.

Referințe și surse:

1. Edvall și colab., 2019. Impactul plângerilor articulațiilor temporomandibulare asupra suferinței legate de tinitus. Neurosci frontali. 2019 august 22;13:879.

2. Imagini: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry

- Clinici pentru durere: clinicile și terapeuții noștri sunt gata să vă ajute

Faceți clic pe linkul de mai jos pentru a vedea o prezentare generală a departamentelor clinice noastre. La Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse, oferim evaluare, tratament și antrenament de reabilitare, printre altele, pentru diagnostice musculare, afecțiuni articulare, dureri nervoase și tulburări ale tendonului.

Întrebări frecvente cu privire la durerile de urechi (FAQ)

Simțiți-vă liber să utilizați secțiunea de comentarii de mai jos pentru a pune întrebări. Sau trimiteți-ne un mesaj prin intermediul rețelelor sociale sau una dintre opțiunile noastre de contact.

- Urmărește Vondtklinikkene Verrfaglig Helse la YOUTUBE

- Urmărește Vondtklinikkene Verrfaglig Helse la FACEBOOK