Ultima actualizare 14/06/2020 de către Clinicile durerii - Sănătate interdisciplinară

Cercetare: Aceasta poate fi cauza „ceații fibroase”

Aici puteți citi mai multe despre ceea ce cercetătorii cred că este cauza „ceații fibroase” în rândul celor cu diagnostic de fibromialgie și durere cronică.

Fibromialgia este un diagnostic de durere cronică care provoacă dureri semnificative la nivelul mușchilor și scheletului - precum și un somn mai slab și o funcție cognitivă (cum ar fi memoria). Din păcate, nu există nici un remediu, dar acum un studiu recent a găsit o altă piesă din puzzle-ul din puzzle-ul complex de durere. Poate că aceste noi informații pot ajuta la dezvoltarea unei forme de tratament? Alegem să sperăm și să credem.

Un studiu de cercetare recent a primit recent multă atenție datorită descoperirilor lor interesante. Așa cum se știe celor afectați de fibromialgie și diagnostice de durere cronică, pot exista zile în care să se simtă ca și cum capul nu „atârnă” - aceasta se numește adesea „ceață fibroasă” (sau ceață cerebrală) și descrie atenția afectată și funcţie. Cu toate acestea, până la acest studiu, au existat puține informații despre motivul pentru care cei cu tulburări cronice de durere sunt afectați de acest simptom devastator. Acum cercetătorii cred că este posibil să fi găsit o parte din puzzle: și anume sub forma „zgomotului nervos”.

Prea multe persoane sunt afectate de dureri cronice care distrug viața de zi cu zi - de aceea vă încurajăm Partajați acest articol în social media, Nu ezitați să ne placă pagina noastră de Facebook și spuneți: „Da pentru mai multe cercetări privind fibromialgia”. În acest fel, se pot face simptomele asociate cu acest diagnostic mai vizibile și să se asigure că mai mulți oameni sunt luați în serios - și astfel să primească ajutorul de care au nevoie. Sperăm, de asemenea, că o astfel de atenție sporită poate duce la o finanțare mai mare pentru cercetarea noilor metode de evaluare și tratament.

Nerve de zgomot?

În acest studiu, publicat în revista de cercetare Natura - Rapoarte științifice, cercetatorii au crezut ca afectarea functiei cognitive si a capacitatii de concentrare se datoreaza nivelurilor semnificativ mai ridicate ale a ceea ce ei numesc "zgomot nervos" - adica curenti electrici crescuti si aleatorii care distrug capacitatea nervilor de a comunica si de a vorbi intre ei.

Studiul a avut 40 de participanți - unde 18 pacienți au fost diagnosticați cu „fibromialgie”, iar 22 de pacienți au fost în grupul de control. Cercetătorii au folosit Electroencefalograma (EEG), care este o măsurare neurofiziologică, pentru a înregistra activitatea electrică a creierului. Au măsurat apoi curenții electrici ai nervilor și au comparat cele două grupuri de cercetare. Rezultatele pe care le-au găsit au fost uimitoare - și vor servi ca un alt studiu de cercetare care susține că există factori fizici în spatele fibromialgiei și a altor diagnostice de durere cronică.

Rezultatele au arătat niveluri semnificativ mai ridicate de „zgomot nervos” în rândul celor cu fibromialgie - adică mai multă activitate electrică, o comunicare nervoasă mai slabă și o coordonare între diferite părți ale creierului. Constatările oferă o bază pentru a putea spune mai multe despre cauza a ceea ce este descris ca „ceață fibroasă”.

Studiul poate constitui baza pentru noi metode de tratament și evaluare. În acest fel, mulți pot economisi sarcini semnificative pe măsură ce trec prin ceea ce pare o investigație infinit de lungă, fără rezultate concrete. Nu ar fi plăcut dacă în sfârșit puteți obține niște factori de diagnostic specific pentru cei cu diagnostic de durere cronică?

Citește și: - 7 exerciții pentru reumatisti

Poate yoga să scutească ceața?

Au fost efectuate o serie de studii de cercetare care au analizat efectul pe care yoga îl are asupra fibromialgiei. Printre altele:

Un studiu din 2010 (1), cu 53 de femei afectate de fibromialgie, a arătat că un curs de yoga de 8 săptămâni s-a îmbunătățit sub formă de durere mai mică, oboseală și starea de spirit îmbunătățită. Programul cursului a constat din meditație, tehnici de respirație, posturi blânde de yoga și instrucțiuni pentru a învăța să se ocupe de simptomele asociate cu această tulburare a durerii.

Un alt meta-studiu (colecție de mai multe studii) din 2013 a concluzionat că yoga a avut un efect sub forma îmbunătățirii calității somnului, reducerea oboselii și oboselii și că a dus la o depresie mai mică - în timp ce cei implicați în studiu au raportat o calitate a vieții îmbunătățită. Dar studiul a mai spus că nu există încă suficiente cercetări bune pentru a stabili cu fermitate că yoga a fost eficientă împotriva simptomelor fibromialgiei. Cercetarea existentă pare promițătoare.

Concluzia noastră după citirea mai multor studii este că yoga poate juca cu siguranță un rol pentru mulți într-o abordare holistică a ameliorării fibromialgiei și a diagnosticelor de durere cronică. Dar credem, de asemenea, că yoga trebuie adaptată la fiecare individ - nu toată lumea beneficiază de yoga cu prea multe întinderi și îndoiri, deoarece acest lucru poate provoca apariții în starea lor. Cheia este să te cunoști pe tine însuți.

Citește și: Acest lucru ar trebui să știi despre fibromialgie

Mai multe informații? Alăturați-vă acestui grup!

Alăturați-vă grupului Facebook «Reumatism și durere cronică - Norvegia: Cercetări și știri»(Faceți clic aici) pentru cele mai recente actualizări despre cercetarea și scrierea mass-media despre tulburările cronice. Aici, membrii pot primi, de asemenea, ajutor și sprijin - în orice moment al zilei - prin schimbul de experiențe și sfaturi proprii.

VIDEO: Exerciții pentru reumatisti și cei afectați de fibromialgie

Simțiți-vă liber să vă abonați pe canalul nostru - și urmați pagina noastră de pe FB pentru sfaturi zilnice de sănătate și programe de exerciții fizice.

Sperăm cu adevărat că această cercetare poate sta la baza unui viitor remediu pentru diagnosticarea fibromialgiei și a durerii cronice.

Simțiți-vă liber să partajați pe social media

Din nou, vrem cere frumos să împărtășești acest articol în social media sau prin intermediul blogului tău (nu ezitați să vă conectați direct la articol). Înțelegerea și concentrarea sporită sunt primul pas către o viață de zi cu zi mai bună pentru cei cu fibromialgie.

Fibromialgia este un diagnostic de durere cronică care poate fi extrem de devastator pentru persoana afectată. Diagnosticul poate duce la reducerea energiei, dureri zilnice și provocări de zi cu zi, care sunt cu mult peste ceea ce Kari și Ola Nordmann sunt deranjați. Vă rugăm să vă place și să împărtășiți acest lucru pentru o concentrare sporită și mai multe cercetări privind tratamentul fibromialgiei. Multe mulțumiri tuturor celor cărora le place și le împărtășește - poate putem fi împreună pentru a găsi un remediu într-o zi?

sugestii: 

Opțiunea A: Distribuiți direct pe FB - Copiați adresa site-ului web și lipiți-o pe pagina dvs. de Facebook sau într-un grup de Facebook relevant din care sunteți membru. Sau apăsați butonul „DISTRIBUI” de mai jos pentru a partaja postarea în continuare pe facebook.

(Faceți clic aici pentru a partaja)

O mulțumire mare tuturor celor care ajută la promovarea înțelegerii sporite a fibromialgiei și a diagnosticărilor durerii cronice.

Opțiunea B: Link direct la articolul de pe blogul dvs.

Opțiunea C: Urmăriți și egal Pagina noastră de Facebook (dați clic aici, dacă doriți)

surse:

1. Gonzalez și colab., 2017. Creșterea zgomotului neuronal și afectarea sincronizării creierului la pacienții cu fibromialgie în timpul interferenței cognitive. Rapoarte științifice volum 7, Numarul articolului: 5841 (2017

Următoarea pagină: - Cum să știți dacă aveți un cheag de sânge

Faceți clic pe imaginea de mai sus pentru a trece la pagina următoare.

Urmăriți Vondt.net pe YOUTUBE

(Urmăriți și comentați dacă doriți să realizăm un videoclip cu exerciții sau elaborari specifice pentru exact problemele voastre)

Urmăriți Vondt.net pe FACEBOOK

(Încercăm să răspundem la toate mesajele și întrebările în 24-48 de ore. De asemenea, vă putem ajuta să interpretați răspunsurile RMN și altele asemenea.)