7 sintomas de um ataque cardíaco no Pacífico

O infarto do miocárdio nem sempre produz uma série de sinais e sintomas clínicos altos - às vezes as pessoas sofrem o que é chamado de ataque cardíaco silencioso. Um diagnóstico realmente assustador e potencialmente fatal. Aqui estão 7 sintomas de um ataque cardíaco silencioso que você deve conseguir.

Um ataque cardíaco silencioso pode afetar qualquer pessoa, mas se você é mais velho e tem diabetes, há um risco significativamente maior de ser afetado. Pode ser que a convulsão tenha sido totalmente assintomática ou que você tenha sentido uma dor leve no peito, como regurgitação ácida ou dor leve. Na verdade, pode ser tão leve que muitos nem pensam muito a respeito. Daí o nome: ataque cardíaco silencioso.

O fato de ser um ataque cardíaco silencioso não o torna menos perigoso - e, portanto, encorajamos você a ir ao seu médico regular, pelo menos a cada seis meses, para um exame de saúde. Dessa forma, o médico pode captar sintomas e sinais que podem indicar doenças patológicas. Neste artigo, veremos sete sintomas de um ataque cardíaco silencioso - informações potencialmente vitais, portanto, pedimos que você reserve um tempo para ler o artigo completo.

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"O que? Como pode um ataque cardíaco ser silencioso? ”

Um dos efeitos adversos mais comuns do diabetes é uma lesão progressiva do nervo chamada neuropatia. À medida que as fibras nervosas ficam mais e mais danificadas, você pode experimentar uma incidência aumentada de dormência, formigamento e fraqueza nas mãos e nos pés. Esse desenvolvimento continuará se você não levar sua dieta a sério.

Na ausência de controle da dieta, por exemplo, ingerindo alimentos ricos em açúcar (por exemplo, sorvete, refrigerante e chocolate), essas neuropatias se desenvolverão ainda mais. À medida que a condição piora progressivamente, os danos nos nervos podem afetar os olhos, coração, bexiga e vasos sanguíneos.

Danificar essas áreas significa que você não recebe necessariamente informações nervosas quando algo está errado em uma ou mais dessas áreas. Incluindo o coração. E um ataque cardíaco que geralmente causa dor intensa no peito, dor no braço esquerdo e sintomas óbvios, então, por forte neuropatia, poderá passar como uma ataque cardíaco silencioso. Realmente assustador e uma razão vital para levar sua dieta muito a sério.

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1. Leve pressão no peito e uma sensação de azia

Como mencionado anteriormente, um dos sinais mais clássicos de um ataque cardíaco é que você sente fortes dores no peito e no braço esquerdo. Mas, se houver danos nos nervos que lhe darão esses sinais, surgirão problemas.

Muitas pessoas esperariam que um ataque cardíaco causasse uma forte dor no peito - mas e se apenas uma leve pressão ou desconforto ocorresse? Você ainda quer reconhecer que este pode ser um ataque cardíaco para toda a vida? Não, provavelmente não. Versões leves de dor no peito geralmente são causadas por refluxo ácido e azia - não é um ataque cardíaco. No entanto, no caso de um ataque cardíaco silencioso, pode ser difícil distinguir entre eles sem o conhecimento dos sintomas associados (que abordamos no artigo).

Também lembramos a importância do exercício e do exercício para manter uma saúde saudável do coração. Talvez você tenha dores e dores que o impedem de se mover o quanto quiser? Talvez você possa tentar o tratamento físico dos músculos e articulações, ioga, meditação ou treinamento em piscina de água quente? Muitas pessoas nos relatam que são as costas que as impedem de desfrutar dos movimentos - então, aqui estão alguns exercícios que podem ajudar com sua dor nas costas.

VÍDEO: 5 Exercícios contra Lumbago (Clique abaixo para iniciar o vídeo)

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2. Umedecimento a frio e mãos úmidas

Sofrer de pele fria e úmida ou mãos úmidas pode ser uma indicação de vários problemas diferentes - incluindo ataques de ansiedade, infecções e problemas cardíacos. A condição se deve a uma reação de suor hiperativa que é desencadeada por sua resposta de "lutar e fugir" embutida; isto é, seu instinto de sobrevivência.

Ser afetado por esses suores frios pode ser completamente inofensivo - mas, em combinação com vários outros sintomas, também pode significar doenças graves ou problemas cardíacos. Se você sentir suores noturnos, suores frios frequentes e mãos úmidas sem avisar, recomendamos que você entre em contato com o seu médico para fazer um exame.

Muitas pessoas são atormentadas por doenças crônicas que destroem a vida cotidiana - é por isso que incentivamos você a Compartilhe este artigo nas mídias sociais, Sinta-se livre para curtir nossa página no Facebook e dizer: "Sim para mais pesquisas sobre doenças crônicas". Desta forma, pode-se tornar os sintomas associados a este diagnóstico mais visíveis e garantir que mais pessoas sejam levadas a sério - e assim obter a ajuda de que precisam. Também esperamos que essa atenção maior possa levar a um maior financiamento para pesquisas sobre novos métodos de avaliação e tratamento.

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Você é afetado pelo reumatismo?

3. Uma sensação de estar ligeiramente tonto e "tonto"

Problemas com o coração e pressão arterial podem fornecer uma base para tonturas leves e uma sensação de que a cabeça não está "totalmente envolvida". Isso pode ser sentido porque o cérebro não está recebendo sangue suficiente e o corpo está pesado. Às vezes você também pode sentir tonturas e visão turva.

Experimentar leveza transitória ao viajar rapidamente é perfeitamente normal. Um exemplo é quando você se levanta da posição sentada para a posição em pé e sente uma tontura que passa rapidamente - isso porque a pressão arterial cai devido à mudança de posição; e que o cérebro relata temporariamente que não tem sangue rico em oxigênio suficiente.

No entanto, tonturas persistentes e tonturas ao longo do tempo também podem ser uma indicação de um problema subjacente no coração e no sistema circulatório.  Se você sentir tonturas leves persistentes e uma sensação de letargia, isso deve ser examinado pelo seu médico - que também examinará a pressão arterial, os sons cardíacos e um exame geral do coração.

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Clique na imagem ou no link acima para ler mais sobre por que a pressão arterial baixa pode ser perigosa.

4. Fadiga e fadiga

Você costuma experimentar perda de energia e se sente constantemente esgotado? Isso se chama fadiga. Essa exaustão pode ser causada por uma série de doenças e como efeitos colaterais de vários medicamentos. Mas se você tem uma fadiga nova e persistente, isso também pode indicar problemas cardíacos - em conexão com o coração não ser capaz de bombear sangue suficiente pelo corpo ou que há vasos sanguíneos obstruídos ao redor do coração.

Como mencionado, não é necessariamente o coração que faz você se sentir cansado e exausto, mas vale lembrar que isso pode ser um fator. Mais uma vez, queremos lembrá-lo da importância de levar a sério a saúde do coração. Uma ou duas verificações por ano no GP são um bom começo para aqueles com mais de 40 anos, mas se você tem um histórico familiar conhecido de graves problemas cardíacos, considere verificar de três a quatro vezes por ano.

Você sabia que o gengibre tem sido associado a combater a fadiga e o colesterol ruim? Em um estudo com 85 participantes, que durou mais de 45 dias com 3 gramas de gengibre diariamente, foi observada uma diminuição significativa no colesterol ruim. (1) Outro estudo in vivo mostrou que o gengibre era tão eficaz (sem efeitos colaterais) quanto a droga para colesterol atorvastatina (vendida sob o nome Lipitor na Noruega) quando se trata de diminuir os níveis desfavoráveis ​​de colesterol. (2)

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5. Falta de ar - mesmo sem esforço físico

Você ocasionalmente tem a sensação de estar com falta de ar e não "obter ar suficiente"? É chamado falta de ar e pode ser um sinal de problemas cardíacos ou doenças pulmonares.

O coração e os pulmões são responsáveis ​​pelo transporte de oxigênio pelo corpo - enquanto remove o dióxido de carbono. Na ausência de oxigênio para os órgãos e o cérebro, por exemplo, devido a problemas cardíacos, isso fará com que o corpo envie sinais de respiração mais frequente na tentativa de compensar isso. Falta de ar pode ser um sinal clínico de um ataque cardíaco.

Mais uma vez, queremos lembrá-lo da importância do exercício para prevenir problemas cardíacos e pulmonares. O treinamento em piscinas de água quente é uma excelente forma de treinamento para quem procura uma maneira mais suave de entrar no mundo dos exercícios.

Você pode ler mais sobre como essa forma de treinamento pode ajudá-lo no artigo abaixo.

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6. Dor abdominal e dor abdominal

Um ataque cardíaco pode ser causado por um coágulo sanguíneo que fica preso em um dos vasos sanguíneos do coração. Esse plug bloqueia a circulação sanguínea no coração e fornece a base para uma forte cãibra, pressionando a dor no centro do peito. Mas, na neuropatia, isso pode parecer mais um desconforto vago e leve do que dor.

Quando sentimos dor no peito em um ataque cardíaco, não é incomum que a dor se espalhe para o ombro esquerdo, braço e ocasionalmente para o estômago. Suponhamos que as fibras nervosas em outras áreas estejam danificadas e insensíveis, então será o caso de você sentir, teoricamente, apenas dor abdominal - uma possibilidade realista de um ataque cardíaco silencioso.

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7. tornozelos inchados

A retenção de líquidos é chamada clinicamente de edema. Esse edema pode ser uma indicação direta de problemas cardíacos e que seu coração não está bombeando sangue suficiente pelo corpo, fazendo com que o líquido vaze fisicamente dos vasos sanguíneos para os tecidos moles próximos.

Devido a forças gravitacionais, é especialmente comum que o edema seja mais visível nos tornozelos e pernas.  Devemos lembrar que as estruturas mais distantes do coração, como mãos e pés, também precisam de função normal para obter circulação sanguínea suficiente nas áreas.

Os tornozelos inchados devem, portanto, ser levados a sério - e, novamente, a solução é que seus sintomas sejam investigados pelo seu médico de família. Os outros fatores que mencionamos neste artigo, como exercícios, dieta e mais exercícios na vida cotidiana, são fatores-chave para você que deseja contribuir para melhorar a saúde do coração.

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