Wyniki badań mogą zidentyfikować zespół chronicznego zmęczenia / ME

Badania biochemiczne

Wyniki badań mogą zidentyfikować zespół chronicznego zmęczenia / ME

Zespół chronicznego zmęczenia to dotychczas słabo poznana i frustrująca diagnoza – bez znanego lekarstwa ani przyczyny. Teraz nowe badania znalazły możliwy sposób na zidentyfikowanie diagnozy poprzez odkrycie charakterystycznej sygnatury chemicznej, która wydaje się być obecna u osób dotkniętych tą chorobą. Odkrycie to może doprowadzić do szybszej diagnozy i potencjalnie skutecznych metod leczenia w przyszłości.

 

To byli naukowcy wiedzą Szkoła Medyczna Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego który stoi za odkryciem. Poprzez szereg technik i analiz, w których oceniano metabolity w osoczu krwi - odkryli, że osoby z zespołem chronicznego zmęczenia (również nakładające się na siebie zwane ME) mają wspólną sygnaturę chemiczną i biologiczną przyczynę. Dla informacji, metabolity są bezpośrednio związane z metabolizmem - i są powiązane z jego pośrednimi etapami. Naukowcy odkryli, że sygnatura ta była podobna do innych stanów hipometabolicznych (niskiego metabolizmu), takich jak diapauza (stan na czczo), post i hibernacja - co często określa się jako Stan Dauera - stan związany z przerwą w rozwoju spowodowaną trudnymi warunkami życia (np. zimno). Dauer to niemieckie słowo oznaczające niezłomność. Czy masz wkład? Skorzystaj z pola komentarza poniżej lub naszego Strona Facebook - całe opracowanie badawcze znajduje się pod linkiem na dole artykułu.

choroby autoimmunologiczne

Analizowane metabolity

W badaniu wzięło udział 84 uczestników; 45 z rozpoznaniem zespołu przewlekłego zmęczenia (CFS) i 39 zdrowych osób w grupie kontrolnej. Naukowcy przeanalizowali 612 wariantów metabolitów (substancji powstających w procesie metabolicznym) z 63 różnych szlaków biochemicznych w osoczu krwi. Wyniki wykazały, że u osób ze zdiagnozowanym CFS występowały nieprawidłowości w 20 z tych szlaków biochemicznych. 80% mierzonych metabolitów wykazywało również zmniejszoną funkcję podobną do obserwowanej w metabolizmie lub zespole hipometabolicznym.

 

Struktura chemiczna podobna do „stanu Dauera”

Główny badacz, Naviaux, stwierdził, że chociaż istnieje wiele różnych ścieżek diagnozowania zespołu chronicznego zmęczenia - z wieloma zmiennymi czynnikami - można dostrzec wspólną cechę w chemicznej strukturze metabolicznej. I to samo w sobie jest ważnym przełomem. Następnie porównał to z „warunkiem Dauera” – reakcją przetrwania obserwowaną wśród owadów i innych organizmów. Ten stan pozwala organizmowi na obniżenie metabolizmu do takiego poziomu, że przetrwa wyzwania i warunki, które w przeciwnym razie spowodowałyby śmierć komórki. Jednak u ludzi, u których zdiagnozowano zespół przewlekłego zmęczenia, będzie to prowadzić do różnego, długotrwałego bólu i dysfunkcji.

badania biochemiczne 2

Może prowadzić do nowego leczenia zespołu przewlekłego zmęczenia / ME

Ta struktura chemiczna zapewnia nowy sposób analizowania i diagnozowania zespołu chronicznego zmęczenia - a tym samym może prowadzić do znacznie szybszej diagnozy. Badanie wykazało, że tylko 25% wymienionych zaburzeń metabolicznych było potrzebnych do ustalenia diagnozy - ale aż 75% pozostałych zaburzeń jest unikalnych na osobę dotkniętą chorobą. To ostatnie jest zatem związane z faktem, że zespół chronicznego zmęczenia jest tak zmienny i różni się w zależności od osoby. Dysponując tą wiedzą, naukowcy mają nadzieję, że uda im się znaleźć konkretne leczenie schorzenia - coś, czego desperacko potrzebuje.

 

Małe logo Youtube- Proszę śledzić Vondt.net na YOUTUBE

małe logo facebook- Proszę śledzić Vondt.net na FACEBOOK

Zdjęcia: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos i przesłane uwagi czytelników.

 

referencje:

Cechy metaboliczne zespołu chronicznego zmęczenia, Robert K. Naviaux i wsp., PNAS, doi: 10.1073 / pnas.1607571113, opublikowano online 29 sierpnia 2016 r.

Badanie: Zła postawa szyi powoduje mniejsze krążenie w głowie

Postawa jest ważna

Badanie: - Zła postawa szyi skutkuje mniejszym krążeniem w głowie


Nowe badanie wykazało, że brak lordozy szyjnej (naturalna krzywa szyi) prowadzi do zmniejszenia krążenia krwi w głowie. Zła postawa szyi może występować genetycznie (strukturalnie), ale także funkcjonalnie pogarszać się przez brak ruchu, ćwiczeń i niewłaściwe ćwiczenia.

 

- Co to jest lordoza szyjna?
Lordoza szyjna to naturalna krzywizna kręgów szyjnych. Ta pozycja prowadzi do lepszej amortyzacji wstrząsów pod obciążeniem, ponieważ siły będą musiały przejść przez łuk. Na poniższym obrazku widać normalną krzywiznę z lordozą, a następnie nieprawidłową krzywiznę, w której osoba utraciła naturalny łuk w pozycjach kręgów szyjnych.

Lordoza szyjki macicy

 

- Krążenie krwi mierzone za pomocą ultradźwięków

Pacjent obejmował 60 osób, z których 30 osób miało utratę ortezę szyi, a 30 osób miało prawidłową postawę szyi. W badaniu chcieli się dowiedzieć, czy nieprawidłowe ustawienie szyi wpływa na tętnice szyjne (tętnice kręgowe) - stwierdzili, że tak. Wyniki mierzono za pomocą ultradźwięków, sprawdzając między innymi średnicę tętnic i objętość przepływu krwi.

 

- Brak lordozy szyjnej skutkował gorszym krążeniem krwi

W grupie, która nie miała naturalnej pozycji na szyi, zmierzono znacznie niższą średnicę tętnic, zmniejszoną objętość przepływu krwi i mniejsze maksymalne ciśnienie skurczowe. To z kolei poparło teorię, że zła postawa powoduje mniejsze krążenie krwi w głowie.

 

 

- Może być związane z zawrotami i bólem głowy


Wiadomo z przeszłości, że problemy z krążeniem mogą być bezpośrednio związane z zawrotami głowy i bólami głowy - ale nowe odkrycia wskazują również, że funkcjonalne mięśnie postawy i skupienie się na postawie powinny odgrywać większą rolę w leczeniu takich problemów - a być może bardziej poprzez specjalny trening i rozciąganie. Można się też zastanawiać nowa poduszka z lordozą szyjną może być korzystny dla osób zmagających się ze słabą postawą szyi.

 

Jedno możemy powiedzieć na pewno; Ruch jest nadal najlepszym lekarstwem.

 

 

Dla zwiększenia stabilności ramion, klatki piersiowej i szyi zalecamy następujące ćwiczenia:

- 5 skutecznych ćwiczeń siłowych na ból ramion

Trening z theraband

Przeczytaj także: - Dobre ćwiczenia rozciągające kręgosłupa piersiowego i między łopatkami

Ćwiczenie na klatkę piersiową i między łopatkami

 

Co mogę zrobić nawet w przypadku bólu mięśni i stawów?

1. Zalecane są ogólne ćwiczenia, określone ćwiczenia, rozciąganie i aktywność, ale nie przekraczaj granicy bólu. Dwa spacery dziennie po 20-40 minut są dobre dla całego ciała i obolałych mięśni.

2. Punkt spustowy / piłki do masażu zdecydowanie zalecamy - są w różnych rozmiarach, dzięki czemu można dobrze uderzać nawet we wszystkie części ciała. Nie ma lepszej samopomocy niż to! Zalecamy następujące czynności (kliknij obrazek poniżej) - który jest kompletnym zestawem 5 punktów spustowych / kulek masujących w różnych rozmiarach:

point kulki spustowe

3. szkolenie: Specyficzny trening ze sztuczkami treningowymi różnych przeciwników (np ten komplet 6 dzianin o różnej odporności) może pomóc w trenowaniu siły i funkcji. Trening na drutach często wymaga bardziej szczegółowego treningu, co z kolei może prowadzić do bardziej skutecznego zapobiegania urazom i zmniejszania bólu.

4. Ulga w bólu - Chłodzenie: Biofreeze to naturalny produkt, który łagodzi ból poprzez delikatne chłodzenie okolicy. Chłodzenie jest szczególnie zalecane, gdy ból jest bardzo silny. Kiedy się uspokoją, zalecana jest obróbka cieplna - dlatego wskazane jest, aby mieć dostępne chłodzenie i ogrzewanie.

5. Ulgę w bólu - Ogrzewanie: Rozgrzewanie napiętych mięśni może zwiększyć krążenie krwi i zmniejszyć ból. Zalecamy następujące uszczelka gorąca / zimna wielokrotnego użytku (kliknij tutaj, aby przeczytać więcej na ten temat) - które można wykorzystać zarówno do chłodzenia (można zamrażać), jak i do ogrzewania (można podgrzewać w kuchence mikrofalowej).

 

Zalecane produkty do łagodzenia bólu mięśni i stawów

Biofreeze rozpyłowo 118 ml-300x300

Biofreeze (Zimno / krioterapia)

kup teraz

 

Źródło: Bulut et al, Decreased Vertebral Artery Hemodynamics in Patients with Loss of Cervical Lordosis. Dzięki Sci Monit. 2016; 22: 495–500. Pełny tekst jej (PubMed).