Auto-immuun artritis

/i /av

Een geweldige gids voor auto-immuunartritis

Wat is auto-immuunartritis? In dit artikel kunt u meer te weten komen over dit type artritis - waarbij het eigen immuunsysteem van het lichaam de gewrichten aanvalt.

 

Auto-immuunartritis is de naam van een groep verschillende diagnoses waarbij het eigen immuunsysteem van het lichaam zichzelf aanvalt - en zijn eigen gewrichten. Het bekendste voorbeeld voor ons Noren is reumatische artritis. Wanneer het immuunsysteem de eigen gewrichten van het lichaam aanvalt, treden ontstekingsreacties op. Deze ontsteking kan op zijn beurt gewrichtspijn, stijfheid en moeilijk bewegen veroorzaken. Er zijn eigenlijk meer dan 100 verschillende soorten artritis - waarvan verschillende diagnoses verschillende symptomen kunnen veroorzaken. Artritis psoriatica en reumatoïde artritis zijn de twee meest voorkomende voorbeelden van auto-immuunartritis.

 

In dit artikel leren we je meer over auto-immuun artritis. We gaan onder meer door:

  • Verschillende soorten auto-immuun artritis
  • Symptomen van auto-immuunartritis
  • Risicofactoren voor het ontwikkelen van auto-immuunartritis
  • diagnose
  • Behandeling van auto-immuunartritis 
  • Suggesties voor oefeningen en lichaamsbeweging bij auto-immuunartritis (inclusief VIDEO)
  • Lange termijn complicaties

 

Verschillende soorten auto-immuun artritis

Hier gaan we door enkele van de meest voorkomende vormen van auto-immuunartritis.

 

Reumatoïde artritis: De meest voorkomende vorm van auto-immuunziekte. De diagnose veroorzaakt meestal zwelling en pijn in handen, polsen en voeten, evenals de knieën naarmate de toestand verslechtert. Onderzoek heeft uitgewezen dat tot 75% van de vrouwen een aandoening heeft.

Psoriatische arthritis: Psoriasis is vooral bekend als huidaandoening, waarbij de huid een karakteristiek zilverachtig uiterlijk geeft en schilfert. Maar liefst 20-40% van degenen met deze huidziekte hebben ook een bijbehorende gewrichtsaandoening die bekend staat als artritis psoriatica. Dit laatste kan gewrichten bijna overal in het lichaam aantasten, inclusief de wervelkolom, knieën, vingers, tenen, heupen en schouders.

Reactieve artritis: Reactieve artritis komt alleen voor bij mensen met een voorgeschiedenis van bepaalde bacteriële infecties - zoals Salmonella, Campylobacter en Chlamydia. Deze diagnose kan naast gewrichtspijn ook rode ogen, pijn bij het plassen en / of uitslag aan de onderkant van de voeten of handpalmen veroorzaken.

Axiale spondylartritis en spondylitis ankylopoetica: Biedt artritis van de wervelkolom zelf, die geleidelijk overgaat in de gewrichten, wat zowel pijn als stijfheid veroorzaakt.

Juveniele artritis (juveniele idiopathische artritis): Zoals de naam al aangeeft, treft deze vorm van artritis kinderen en adolescenten. De diagnose kan typische symptomen geven zoals gewrichtspijn, oogontsteking, koorts en uitslag.

Palindrome artritis: Een zeldzame versie van artritis die afleveringen of uitbarstingen geeft met artritis die dan vanzelf verdwijnt. De diagnose treft vaak de vingers, polsen en knieën. Klassieke symptomen zijn pijn, zwelling, stijfheid en koorts.

 

Elk van de bovenstaande diagnoses die we hierboven noemden, kan zowel pijn als zwelling van de gewrichten veroorzaken.

 

Symptomen van auto-immuunartritis

De symptomen van auto-immuunartritis zullen variëren, afhankelijk van de specifieke diagnose van artritis. Maar hier bespreken we de meer algemene symptomen - waaronder de volgende:

  • koorts
  • Gewrichtspijn
  • stijfheid
  • zwakte
  • uitputting

Een voorbeeld van meer specifieke symptomen is enthesitis. Dit is een symptoom dat vaak voorkomt bij artritis psoriatica, wat betekent dat er drukgevoelige gebieden zijn waar ligamenten en pezen zich hechten aan de botten. Dit kan bijvoorbeeld aan de achillespees aan de achterkant van de hiel of de achterkant van de elleboog (in triceps).

 

risicofactoren

Risicofactoren voor auto-immuunartritis zijn afhankelijk van het type artritis waarmee het individu wordt beïnvloed. Er zijn echter factoren die het risico op het ontwikkelen van auto-immuunartritis verhogen - zoals genetica en familiegeschiedenis met reuma.

 

Velen hebben ook gezien dat epigenetica een centrale rol kan spelen. Onder meer de volgende risicofactoren zijn geïdentificeerd:

  • Seks
  • te zwaar
  • roken
  • Vroege blootstelling aan gifstoffen (bv. Passieve sigarettenrook als kind)

Vrouwen hebben bijna drie keer zoveel kans op reumatoïde artritis. Mannen lopen daarentegen een hoger risico om spondylitis ankylopoetica te krijgen.

 

diagnose

Een reumatoloog, dat wil zeggen een medisch specialist in reumatologie, onderzoekt auto-immuun artritis. Een reumatologisch onderzoek zal eerst vragen naar de symptomen, inclusief wat de symptomen erger en beter maakt. Mogelijk wordt u ook gevraagd naar de geschiedenis van de medische ziekte. Daarna zullen er meer tests worden uitgevoerd om meer te weten te komen over de gezondheid van de persoon en de aangetaste gewrichten.

Deze diagnostische tests kunnen zijn:

  • Beeldvormingsdiagnostiek (röntgen-, CT- of MRI-onderzoek om gewrichtsgezondheid te onderzoeken)
  • Bloedonderzoek (inclusief testen op reumafactor, bepaalde antilichamen en verlaging)
  • Weefselbiopsie (kan worden gebruikt voor psoriasis om de diagnose te bevestigen)

Hier is het belangrijk om te vermelden dat geen enkele test auto-immuunartritis kan identificeren. Het proces omvat eerder een vorm van uitsluiting - waarbij men geleidelijk de diagnose met de hoogste waarschijnlijkheid vindt. Zo'n beoordelingsproces kan in veel gevallen lang duren.

 

Medische behandeling

Uw arts zal verschillende factoren in overweging nemen voordat hij een medicamenteuze behandelplan voor auto-immuunartritis opstelt. Hen beoordeelt uw symptomen, het type artritis dat u heeft en uw algemene gezondheid - alvorens te beslissen wat de beste manier van handelen is. Medicamenteuze behandeling wordt bijna altijd gecombineerd met fysieke behandeling en training voor het beste effect.

 

drugs

Degenen met mildere vormen van auto-immuun artritis hebben mogelijk een goed effect als ze alleen NSAID's gebruiken. Zoals Ibuprofen.

Anderen moeten overschakelen op zwaardere, voorgeschreven medicijnen genaamd DMARDS - zoals methodextrate. Als DMARDS niet werkt, kan het gepast zijn om te proberen wat bekend staat als biologische geneeskunde. Deze blokkeren het communicatiesysteem van het immuunsysteem. Het is belangrijk om te onthouden dat zowel DMARD's als biologische medicijnen immunosuppressief zijn (ze verminderen de afweer van het immuunsysteem en maken de persoon die ze gebruikt vatbaarder voor infecties en ontstekingen).

 

Andere behandelingen en oefeningen

Zoals eerder vermeld, zou men medicamenteuze behandeling willen combineren met fysieke behandeling - en dan ook dieetaanpassingen. Dit kan zijn:

  • Ontstekingsremmend dieet
  • Begeleiding bij behandeling en training bij geautoriseerd gezondheidspersoneel met expertise in spieren en skelet (fysiotherapeut, chiropractor of manueel therapeut).
  • Compressieruis (bijv deze compressiehandschoenen)
  • Stoppen met roken
  • Oefening in warmwaterzwembad

Een alomvattende aanpak bij de behandeling van auto-immuunartritis is belangrijk om de best mogelijke resultaten te bereiken. In dit artikel haar U kunt meer lezen over ontstekingsremmende voeding. Regelmatige lichaamsbeweging is ook belangrijk om een ​​goede werking en doorbloeding te stimuleren. De onderstaande video toont een voorbeeld van een trainingsprogramma dat is ontworpen om artrose in uw handen te bestrijden:

 

VIDEO: 7 oefeningen tegen handartrose

Word lid van onze familie! Schrijf je gratis in op ons YouTube-kanaal (klik hier) voor gratis oefenprogramma's en gezondheidsvideo's.

 

Aanbevolen zelfhulp voor artritis

Zachte zachte compressiehandschoenen - Foto Medipaq

Klik op de afbeelding om meer te lezen over compressiehandschoenen.

  • Teentrekkers (verschillende soorten reuma kunnen gebogen tenen veroorzaken - bijvoorbeeld hamertenen of hallux valgus (gebogen grote teen) - teentrekkers kunnen deze helpen verlichten)
  • Mini-banden (velen met reumatische en chronische pijn hebben het gevoel dat het gemakkelijker is om te trainen met op maat gemaakte elastieken)
  • Trigger point Balls (zelfhulp om de spieren dagelijks te trainen)
  • Arnica crème of warmteconditioner (veel mensen melden enige pijnverlichting als ze bijvoorbeeld arnica crème of warmteconditioner gebruiken)

- Veel mensen gebruiken arnica crème voor pijn als gevolg van stijve gewrichten en pijnlijke spieren. Klik op de afbeelding hierboven om meer te lezen over hoe arnica crème kan helpen bij het verlichten van een deel van uw pijnsituatie.

Lange termijn complicaties

De langetermijneffecten van auto-immuunartritis zijn afhankelijk van de variant waarmee de persoon wordt getroffen. Een klassiek voorbeeld is reumatische artritis die karakteristieke misvormingen in handen en voeten kan veroorzaken. Onze geliefde, Jahn Teigen, leed onder meer aan reumatische artritis en deze gewrichtsveranderingen gingen veel verder dan zijn dagelijkse functie. Onderzoek heeft ook aangetoond dat mensen met reumatische artritis een hoger risico lopen om te worden getroffen door hartaandoeningen en diabetes (1). In zeldzame gevallen kan gewrichtsschade zo ernstig zijn dat er een operatie nodig is, zoals een knie- of heupprothese.

Een persoon met auto-immuunartritis maakt regelmatig periodes van pijn en zwelling door. Deze kunnen het moeilijk maken om op dezelfde manier te werken of sociaal te zijn als voorheen. Om complicaties te voorkomen, is het belangrijk om een ​​vroege diagnose en beoordeling te hebben, zodat de persoon een optimale medische en fysieke behandeling kan krijgen.

 

overzicht

  • Vroege diagnose is belangrijk
  • De behandeling moet uitgebreid en regelmatig zijn (medicatie, fysieke behandeling, lichaamsbeweging, oefeningen en dieet)
  • Regelmatig gebruik van compressie ruis kan nuttig zijn om de bloedsomloop te behouden.
  • Complicaties op lange termijn kunnen verder gaan dan jobtevredenheid en dagelijks functioneren

 

Vragen? Voel je vrij om ze in de comments hieronder te plaatsen. Anders raden we u aan om lid te worden van onze steungroep: Reuma en chronische pijn - Noorwegen: onderzoek en nieuws. Hier vindt u nuttige informatie en kunt u zoeken in onze grote database met eerdere vragen. We hopen je daar te zien.

Seronegatieve artritis

/i /av

Alles wat u moet weten over seronegatieve artritis (geweldige gids)

Artritis is een auto-immune, chronische reumatoïde artritis-diagnose - ook bekend als reumatoïde artritis. De aandoening veroorzaakt pijn, zwelling en stijfheid in de gewrichten. Er zijn verschillende soorten, waaronder seronegatieve en seropositieve artritis. In dit artikel gaan we dieper in op de zeldzame variant - seronegatieve artritis. Dat wil zeggen, de persoon heeft reumatoïde artritis - maar geen effect op bloedonderzoeken. Dat kan de diagnose moeilijker maken.

 

- Seronegatieve versus seropositieve reumatische artritis

De meeste mensen met artritis hebben het type seropositieve artritis. Dit betekent dat ze stoffen in het bloed hebben die "anticyclische gecitrullineerde peptide" (anti-SSP) antilichamen worden genoemd, ook wel reumafactoren genoemd. Een arts kan de diagnose van seropositieve artritis bepalen door te testen op de aanwezigheid van dit medicijn.

 

Wanneer een persoon met artritis deze antilichamen niet heeft, wordt de aandoening seronegatieve artritis genoemd. Degenen met seronegatieve artritis hebben mogelijk andere antilichamen in het lichaam, of de tests kunnen aantonen dat ze helemaal geen antilichamen hebben.

 

Desalniettemin is het mogelijk dat ze op latere leeftijd antistoffen ontwikkelen. Als dit gebeurt, verandert de arts de diagnose in seropositieve artritis. Seronegatieve artritis is significant zeldzamer dan seropositieve artritis.

 

In dit artikel leert u meer over de symptomen en behandelingsopties voor seronegatieve artritis.

 

Symptomen van seronegatieve reumatoïde artritis

De symptomen van seronegatieve artritis zijn vergelijkbaar met die in de seropositieve variant.

 

Ze omvatten het volgende:

  • Pijn, zwelling en roodheid van de gewrichten
  • Stijfheid, vooral in handen, knieën, enkels, heupen en ellebogen
  • Ochtendstijfheid langer dan 30 minuten
  • Aanhoudende ontsteking / ontsteking
  • Symptomen die huiduitslag aan beide zijden van het lichaam veroorzaken
  • uitputting

 

In de vroege stadia van de ziekte hebben deze symptomen de neiging om de kleinere gewrichten van de handen en voeten het meest te treffen. De aandoening zal na verloop van tijd echter andere gewrichten gaan aantasten, omdat het een progressie ondergaat. De symptomen kunnen ook in de loop van de tijd veranderen.

 

Sommige deskundigen zijn van mening dat de prognose voor seronegatieve artritis beter is dan voor seropositieve jicht. Ze zijn van mening dat het ontbreken van antilichamen een teken kan zijn dat seronegatieve artritis een mildere vorm van artritis is.

 

Voor sommigen kan het verloop van de ziekte zich echter vrijwel op dezelfde manier ontwikkelen, en soms zal de diagnose na verloop van tijd veranderen in seropositief. Het is ook mogelijk dat een persoon met seronegatieve artritis op latere leeftijd andere diagnoses krijgt, zoals artrose of artritis psoriatica.

 

Een studie (1) ontdekte dat deelnemers met seronegatieve artritis meer geneigd waren om gedeeltelijk van de aandoening te herstellen dan degenen met het seropositieve type, maar er was over het algemeen weinig verschil in de manier waarop de twee ziekten degenen met hen beïnvloedden.

 

Oorzaken en risicofactoren

Een auto-immuunziekte treedt op wanneer het immuunsysteem per ongeluk gezond weefsel of eigen cellen in het lichaam aanvalt. Als u artritis heeft, tast het vaak de gewrichtsvloeistof rond de gewrichten aan. Dit veroorzaakt kraakbeenschade, die pijn en ontsteking (ontsteking) in de gewrichten veroorzaakt. Op de lange termijn kan er grote schade aan het kraakbeen ontstaan ​​en kan het bot gaan slijten.

 

Gezondheidswerkers weten niet precies waarom dit gebeurt, maar sommige mensen met artritis hebben antistoffen in hun bloed, reumatische factoren genoemd. Het is mogelijk dat deze bijdragen aan ontstekingen. Niet iedereen met artritis heeft deze factor echter.

 

Zoals hierboven vermeld, zullen mensen met seropositieve artritis positief testen op reumatische factoren, terwijl degenen met seronegatieve jicht dat niet zullen doen. Deskundigen onderzoeken nog steeds waarom dit het geval is en wat het betekent.

 

Er zijn ook steeds meer aanwijzingen dat een uitlokkende ziekte die verband houdt met de longen of de mond - zoals tandvleesaandoeningen - een rol speelt bij de ontwikkeling van artritis (2).

 

risicofactoren

Sommige mensen lijken meer vatbaar te zijn voor het ontwikkelen van een vorm van artritis. De risicofactoren zijn relatief vergelijkbaar voor zowel seropositieve als seronegatieve artritis en omvatten:

 

  • Genetische factoren en familiegeschiedenis
  • Voorheen specifieke bacteriële of virale infecties
  • Roken of blootstelling aan passief roken
  • Blootstelling aan luchtverontreiniging en bepaalde chemicaliën en mineralen
  • Geslacht, aangezien 70% van degenen met artritis vrouwen zijn
  • Leeftijd, wanneer de aandoening zich gewoonlijk ontwikkelt tussen de leeftijden van 40 en 60 jaar.

 

Hoewel de algemene risicofactoren voor beide soorten artritis vergelijkbaar zijn, merkten de auteurs van een studie uit 2018 op dat obesitas en roken de meest voorkomende risicofactoren zijn achter seronegatieve artritis, en dat mensen verschillende soorten jicht lijken te ontwikkelen, afhankelijk van specifieke genetische kenmerken (3). Onderzoek heeft ook gesuggereerd dat mensen met seronegatieve artritis meer kans hebben op hoge bloeddruk.

 

Testen en diagnose van seronegatieve reumatoïde artritis

Naast het uitvoeren van enkele tests zal een arts de persoon naar hun symptomen vragen. Hoe dan ook, de bloedtest die op reumafactoren test, zal negatief zijn bij mensen met seronegatieve artritis. Dit kan het diagnostische proces bemoeilijken.

 

Als een persoon symptomen heeft die op artritis wijzen, kan de arts de aandoening diagnosticeren, zelfs als reumafactoren niet in hun bloed kunnen worden gedetecteerd. In sommige gevallen is het mogelijk dat de arts röntgenfoto's aanbeveelt om te kunnen onderzoeken of er slijtage aan het bot of kraakbeen is opgetreden.

 

Behandeling van seronegatieve artritis

Behandelingen voor seronegatieve artritis zijn meestal gericht op het vertragen van de ontwikkeling van de aandoening, het voorkomen van gewrichtspijn en het verlichten van symptomen. Het verminderen van ontstekingsniveaus en de impact die de ziekte op het lichaam heeft, kan ook het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten in de toekomst verminderen.

 

Beweging heeft ook aangetoond dat het de ontstekingsremmende werking in het lichaam kan stimuleren en dus onderdeel kan zijn van een symptoomverlichtende behandeling. Veel mensen vinden dat lichte bewegingsoefeningen het beste werken - zoals te zien is in de onderstaande video:

Voel je vrij om je gratis te abonneren op ons YouTube-kanaal voor meer oefenprogramma's.

 

Aanbevolen zelfhulp voor artritis

Zachte zachte compressiehandschoenen - Foto Medipaq

Klik op de afbeelding om meer te lezen over compressiehandschoenen.

  • Teentrekkers (verschillende soorten reuma kunnen gebogen tenen veroorzaken - bijvoorbeeld hamertenen of hallux valgus (gebogen grote teen) - teentrekkers kunnen deze helpen verlichten)
  • Mini-banden (velen met reumatische en chronische pijn hebben het gevoel dat het gemakkelijker is om te trainen met op maat gemaakte elastieken)
  • Trigger point Balls (zelfhulp om de spieren dagelijks te trainen)
  • Arnica crème of warmteconditioner (veel mensen melden enige pijnverlichting als ze bijvoorbeeld arnica crème of warmteconditioner gebruiken)

- Veel mensen gebruiken arnica crème voor pijn als gevolg van stijve gewrichten en pijnlijke spieren. Klik op de afbeelding hierboven om meer te lezen over hoe arnica crème kan helpen bij het verlichten van een deel van uw pijnsituatie.

 

symptoombehandeling

Enkele van de beschikbare alternatieven om de symptomen van artritis te verlichten, zijn niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) en steroïden.

 

Veel voorkomende pijnstillers kunnen pijn en zwelling behandelen bij een uitbraak, maar hebben geen invloed op het verloop van de ziekte. Steroïden kunnen helpen bij het beheersen van ontstekingen wanneer zich een uitbraak voordoet of wanneer de symptomen ernstig zijn in een specifiek gewricht. Helaas zijn er veel bijwerkingen, dus steroïden mogen niet regelmatig worden gebruikt. Alle drugsgebruik dient met uw huisarts te worden besproken.

 

Om het proces te vertragen

Alternatieven die zijn ontworpen om het beloop van de aandoening te vertragen, zijn onder meer ziektemodificerende antireumatica (DMARD's) en gerichte therapie.

 

DMARD's kunnen de ontwikkeling van artritis helpen vertragen door de manier waarop het immuunsysteem zich gedraagt ​​te veranderen. Methotrexaat (Rheumatrex) is een voorbeeld van zo'n DMARD, maar als een medicijn niet werkt, kan de arts ook alternatieven bieden. DMARD-medicijnen bieden geen verhoogde pijnverlichting, maar ze helpen door de symptomen te verminderen en de gewrichten te onderhouden door het ontstekingsproces te blokkeren dat de artritis van mensen met artritis langzaam vernietigt.

 

Dieet voor seronegatieve artritis

Studies hebben gesuggereerd dat het consumeren van sommige voedingsmiddelen de symptomen van artritis kan helpen beheersen. Mensen met de aandoening moeten echter met een arts praten voordat ze speciale dieetplannen uitproberen.

 

Sommige mensen kiezen ervoor om een ​​ontstekingsremmend dieet te volgen met de nadruk op plantaardig voedsel. Het lijkt erop dat omega-3-vetzuren ontstekingsremmend werken en pijn en stijfheid in pijnlijke gewrichten kunnen verlichten. Deze vetzuren haal je uit visolie. Daarom kan het helpen om magere koudwatervissen zoals haring, zalm en tonijn te eten.

 

Omega-6-vetzuren worden aangetroffen in maïs, saffloer-soja en zonnebloemolie. Te veel omega-6 kan het risico op gewrichtsontsteking en overgewicht vergroten.

 

Andere voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze ontstekingen verergeren, zijn:

 

  • Hamburger, kip en gegrild of gefrituurd vlees
  • Vet, verwerkt vlees
  • Bewerkte voedingsmiddelen en voedingsmiddelen met hoog verzadigd vet
  • Voedsel met een hoog suiker- en zoutgehalte
  • Het roken van tabak en overmatig alcoholgebruik kunnen ook de symptomen van artritis verergeren.

 

Degenen die roken, moeten zo snel mogelijk met hun arts praten over stoppen met roken. Roken kan artritis veroorzaken en bijdragen aan een verhoogde ernst en snellere ontwikkeling.

 

Overzicht

Mensen met seronegatieve artritis hebben dezelfde symptomen als mensen met reguliere artritis, maar uit bloedonderzoek blijkt dat ze geen reumatische factoren in hun bloed hebben. Deskundigen onderzoeken nog steeds waarom dit het geval is.

 

De vooruitzichten voor mensen met seronegatieve artritis lijken vrij veel op die met de seropositieve variant. Soms kunnen toekomstige bloedtesten de groei van reumatische factoren in het bloed in de loop van de tijd onthullen.

 

De arts kan adviseren over wat de beste behandeling is, maar veranderingen in levensstijl, zoals gezondere voeding en regelmatige lichaamsbeweging, kunnen helpen bij het behandelen van de ziekte.