Auto-immuun artritis

Laatst bijgewerkt op 24/03/2021 door De pijnklinieken - Interdisciplinaire Gezondheid

Een geweldige gids voor auto-immuunartritis

Wat is auto-immuunartritis? In dit artikel kunt u meer te weten komen over dit type artritis - waarbij het eigen immuunsysteem van het lichaam de gewrichten aanvalt.

Auto-immuunartritis is de naam van een groep verschillende diagnoses waarbij het eigen immuunsysteem van het lichaam zichzelf aanvalt - en zijn eigen gewrichten. Het bekendste voorbeeld voor ons Noren is reumatische artritis. Wanneer het immuunsysteem de eigen gewrichten van het lichaam aanvalt, treden ontstekingsreacties op. Deze ontsteking kan op zijn beurt gewrichtspijn, stijfheid en moeilijk bewegen veroorzaken. Er zijn eigenlijk meer dan 100 verschillende soorten artritis - waarvan verschillende diagnoses verschillende symptomen kunnen veroorzaken. Artritis psoriatica en reumatoïde artritis zijn de twee meest voorkomende voorbeelden van auto-immuunartritis.

In dit artikel leren we je meer over auto-immuun artritis. We gaan onder meer door:

• Verschillende soorten auto-immuun artritis

• Symptomen van auto-immuunartritis

• Risicofactoren voor het ontwikkelen van auto-immuunartritis

• diagnose

• Behandeling van auto-immuunartritis 

• Suggesties voor oefeningen en lichaamsbeweging bij auto-immuunartritis (inclusief VIDEO)

• Lange termijn complicaties

Verschillende soorten auto-immuun artritis

Hier gaan we door enkele van de meest voorkomende vormen van auto-immuunartritis.

Reumatoïde artritis: De meest voorkomende vorm van auto-immuunziekte. De diagnose veroorzaakt meestal zwelling en pijn in handen, polsen en voeten, evenals de knieën naarmate de toestand verslechtert. Onderzoek heeft uitgewezen dat tot 75% van de vrouwen een aandoening heeft.

Psoriatische arthritis: Psoriasis is vooral bekend als huidaandoening, waarbij de huid een karakteristiek zilverachtig uiterlijk geeft en schilfert. Maar liefst 20-40% van degenen met deze huidziekte hebben ook een bijbehorende gewrichtsaandoening die bekend staat als artritis psoriatica. Dit laatste kan gewrichten bijna overal in het lichaam aantasten, inclusief de wervelkolom, knieën, vingers, tenen, heupen en schouders.

Reactieve artritis: Reactieve artritis komt alleen voor bij mensen met een voorgeschiedenis van bepaalde bacteriële infecties - zoals Salmonella, Campylobacter en Chlamydia. Deze diagnose kan naast gewrichtspijn ook rode ogen, pijn bij het plassen en / of uitslag aan de onderkant van de voeten of handpalmen veroorzaken.

Axiale spondylartritis en spondylitis ankylopoetica: Biedt artritis van de wervelkolom zelf, die geleidelijk overgaat in de gewrichten, wat zowel pijn als stijfheid veroorzaakt.

Juveniele artritis (juveniele idiopathische artritis): Zoals de naam al aangeeft, treft deze vorm van artritis kinderen en adolescenten. De diagnose kan typische symptomen geven zoals gewrichtspijn, oogontsteking, koorts en uitslag.

Palindrome artritis: Een zeldzame versie van artritis die afleveringen of uitbarstingen geeft met artritis die dan vanzelf verdwijnt. De diagnose treft vaak de vingers, polsen en knieën. Klassieke symptomen zijn pijn, zwelling, stijfheid en koorts.

Elk van de bovenstaande diagnoses die we hierboven noemden, kan zowel pijn als zwelling van de gewrichten veroorzaken.

Symptomen van auto-immuunartritis

De symptomen van auto-immuunartritis zullen variëren, afhankelijk van de specifieke diagnose van artritis. Maar hier bespreken we de meer algemene symptomen - waaronder de volgende:

• koorts

• Gewrichtspijn

• stijfheid

• zwakte

• uitputting

Een voorbeeld van meer specifieke symptomen is enthesitis. Dit is een symptoom dat vaak voorkomt bij artritis psoriatica, wat betekent dat er drukgevoelige gebieden zijn waar ligamenten en pezen zich hechten aan de botten. Dit kan bijvoorbeeld aan de achillespees aan de achterkant van de hiel of de achterkant van de elleboog (in triceps).

risicofactoren

Risicofactoren voor auto-immuunartritis zijn afhankelijk van het type artritis waarmee het individu wordt beïnvloed. Er zijn echter factoren die het risico op het ontwikkelen van auto-immuunartritis verhogen - zoals genetica en familiegeschiedenis met reuma.

Velen hebben ook gezien dat epigenetica een centrale rol kan spelen. Onder meer de volgende risicofactoren zijn geïdentificeerd:

• Seks

• te zwaar

• roken

• Vroege blootstelling aan gifstoffen (bv. Passieve sigarettenrook als kind)

Vrouwen hebben bijna drie keer zoveel kans op reumatoïde artritis. Mannen lopen daarentegen een hoger risico om spondylitis ankylopoetica te krijgen.

diagnose

Een reumatoloog, dat wil zeggen een medisch specialist in reumatologie, onderzoekt auto-immuun artritis. Een reumatologisch onderzoek zal eerst vragen naar de symptomen, inclusief wat de symptomen erger en beter maakt. Mogelijk wordt u ook gevraagd naar de geschiedenis van de medische ziekte. Daarna zullen er meer tests worden uitgevoerd om meer te weten te komen over de gezondheid van de persoon en de aangetaste gewrichten.

Deze diagnostische tests kunnen zijn:

• Beeldvormingsdiagnostiek (röntgen-, CT- of MRI-onderzoek om gewrichtsgezondheid te onderzoeken)

• Bloedonderzoek (inclusief testen op reumafactor, bepaalde antilichamen en verlaging)

• Weefselbiopsie (kan worden gebruikt voor psoriasis om de diagnose te bevestigen)

Hier is het belangrijk om te vermelden dat geen enkele test auto-immuunartritis kan identificeren. Het proces omvat eerder een vorm van uitsluiting - waarbij men geleidelijk de diagnose met de hoogste waarschijnlijkheid vindt. Zo'n beoordelingsproces kan in veel gevallen lang duren.

Medische behandeling

Uw arts zal verschillende factoren in overweging nemen voordat hij een medicamenteuze behandelplan voor auto-immuunartritis opstelt. Hen beoordeelt uw symptomen, het type artritis dat u heeft en uw algemene gezondheid - alvorens te beslissen wat de beste manier van handelen is. Medicamenteuze behandeling wordt bijna altijd gecombineerd met fysieke behandeling en training voor het beste effect.

drugs

Degenen met mildere vormen van auto-immuun artritis hebben mogelijk een goed effect als ze alleen NSAID's gebruiken. Zoals Ibuprofen.

Anderen moeten overschakelen op zwaardere, voorgeschreven medicijnen genaamd DMARDS - zoals methodextrate. Als DMARDS niet werkt, kan het gepast zijn om te proberen wat bekend staat als biologische geneeskunde. Deze blokkeren het communicatiesysteem van het immuunsysteem. Het is belangrijk om te onthouden dat zowel DMARD's als biologische medicijnen immunosuppressief zijn (ze verminderen de afweer van het immuunsysteem en maken de persoon die ze gebruikt vatbaarder voor infecties en ontstekingen).

Andere behandelingen en oefeningen

Zoals eerder vermeld, zou men medicamenteuze behandeling willen combineren met fysieke behandeling - en dan ook dieetaanpassingen. Dit kan zijn:

• Ontstekingsremmend dieet
• Begeleiding bij behandeling en training bij geautoriseerd gezondheidspersoneel met expertise in spieren en skelet (fysiotherapeut, chiropractor of manueel therapeut).
• Compressieruis (bijv deze compressiehandschoenen)
• Stoppen met roken
• Oefening in warmwaterzwembad

Een alomvattende aanpak bij de behandeling van auto-immuunartritis is belangrijk om de best mogelijke resultaten te bereiken. In dit artikel haar U kunt meer lezen over ontstekingsremmende voeding. Regelmatige lichaamsbeweging is ook belangrijk om een ​​goede werking en doorbloeding te stimuleren. De onderstaande video toont een voorbeeld van een trainingsprogramma dat is ontworpen om artrose in uw handen te bestrijden:

VIDEO: 7 oefeningen tegen handartrose

Word lid van onze familie! Schrijf je gratis in op ons YouTube-kanaal (klik hier) voor gratis oefenprogramma's en gezondheidsvideo's.

Aanbevolen zelfhulp voor artritis

• compressie Noise (zoals compressiekousen die bijdragen aan een verhoogde bloedcirculatie naar pijnlijke spieren of speciaal aangepaste compressiehandschoenen og sokken tegen reumatische symptomen in handen en voeten)

Klik op de afbeelding om meer te lezen over compressiehandschoenen.

• Teentrekkers (verschillende soorten reuma kunnen gebogen tenen veroorzaken - bijvoorbeeld hamertenen of hallux valgus (gebogen grote teen) - teentrekkers kunnen deze helpen verlichten)
• Mini-banden (velen met reumatische en chronische pijn hebben het gevoel dat het gemakkelijker is om te trainen met op maat gemaakte elastieken)
• Trigger point Balls (zelfhulp om de spieren dagelijks te trainen)
• Arnica crème of warmteconditioner (veel mensen melden enige pijnverlichting als ze bijvoorbeeld arnica crème of warmteconditioner gebruiken)

- Veel mensen gebruiken arnica crème voor pijn als gevolg van stijve gewrichten en pijnlijke spieren. Klik op de afbeelding hierboven om meer te lezen over hoe arnica crème kan helpen bij het verlichten van een deel van uw pijnsituatie.

Lange termijn complicaties

De langetermijneffecten van auto-immuunartritis zijn afhankelijk van de variant waarmee de persoon wordt getroffen. Een klassiek voorbeeld is reumatische artritis die karakteristieke misvormingen in handen en voeten kan veroorzaken. Onze geliefde, Jahn Teigen, leed onder meer aan reumatische artritis en deze gewrichtsveranderingen gingen veel verder dan zijn dagelijkse functie. Onderzoek heeft ook aangetoond dat mensen met reumatische artritis een hoger risico lopen om te worden getroffen door hartaandoeningen en diabetes (1). In zeldzame gevallen kan gewrichtsschade zo ernstig zijn dat er een operatie nodig is, zoals een knie- of heupprothese.

Een persoon met auto-immuunartritis maakt regelmatig periodes van pijn en zwelling door. Deze kunnen het moeilijk maken om op dezelfde manier te werken of sociaal te zijn als voorheen. Om complicaties te voorkomen, is het belangrijk om een ​​vroege diagnose en beoordeling te hebben, zodat de persoon een optimale medische en fysieke behandeling kan krijgen.

overzicht

• Vroege diagnose is belangrijk

• De behandeling moet uitgebreid en regelmatig zijn (medicatie, fysieke behandeling, lichaamsbeweging, oefeningen en dieet)

• Regelmatig gebruik van compressie ruis kan nuttig zijn om de bloedsomloop te behouden.

• Complicaties op lange termijn kunnen verder gaan dan jobtevredenheid en dagelijks functioneren

Vragen? Voel je vrij om ze in de comments hieronder te plaatsen. Anders raden we u aan om lid te worden van onze steungroep: Reuma en chronische pijn - Noorwegen: onderzoek en nieuws. Hier vindt u nuttige informatie en kunt u zoeken in onze grote database met eerdere vragen. We hopen je daar te zien.