Tortikolli akuta - Dijanjosi, sintomi u trattament.

Torticollis akuta hija marda ta 'l-għonq relattivament komuni li ta' spiss taffettwa nies minn 15 sa 30 sena. L-uġigħ huwa fuq naħa waħda u jsakkar l-għonq f'pożizzjoni repulsiva, li l-pazjent ma jistax joħroġ minnu stess. Il-preżentazzjoni tal-uġigħ tista 'sseħħ meta l-pazjent jinxtegħel bl-uġigħ u l-għonq ikun kompletament maqful, jew meta jiġri' f'daqqa 'matul il-ħajja ta' kuljum, preferibbilment b'moviment mgħaġġel. Iseħħ uġigħ immedjat u l-pazjent jesperjenza li l-muskoli tal-għonq imorru jissakkru kompletament.

Tortikolli akuta - Photo Wikimedia

Mudell tal-uġigħ

L-uġigħ ġeneralment ikun naħat wieħed fl-għonq, imma xi kultant jista 'jinħass ukoll fir-ras u' l isfel bejn l-ispallejk. M'hemm l-ebda sintomi newroloġiċi. Ħafna drabi jkun hemm involviment tal-ġogi ċervikali C2-3.

Eżami ta 'tortikoli akuta

Mal-eżami tat-tortikoli akuta, jidher li l-pożizzjoni tar-ras tal-pazjent hija mdawra lateralment f'direzzjoni waħda (aqra: ġenb mgħawweġ). Normalment, ir-ras hija mgħawġa 'l bogħod min-naħa ta' l-uġigħ. Kemm il-moviment attiv kif ukoll dak passiv huma koroh u limitati ħafna.

Azzjoni u trattament ta 'tortikoli akuti

• Massaġġi u trattament ta 'punti li jqanqlu
• Mobilizzazzjoni konġunta ta 'ġonot li ma jaħdmux
• Manipulazzjoni konġunta / aġġustament konġunt tal-ġogi affettwati
• Tiġbid u ART (teknika ta ’rilaxx attiv).

Normalment, il-kura tikkonsisti f'taħlita ta 'dawn taħt id-direzzjoni ta' terapista fiżiku, chiropractor jew terapista manwali.

L-eżerċizzju u l-eżerċizzju huma tajbin għall-ġisem u r-ruħ:

• Chin-up / pull-up bar ta ’eżerċizzju jista 'jkun għodda ta' eżerċizzju eċċellenti li jkollok id-dar. Jista 'jkun imwaħħal u jinqala' mill-qafas tal-bieb mingħajr l-użu ta 'trapani jew għodda.
• Magna li taqsam il-cross / elipse: Taħriġ ta ’fitness eċċellenti. Tajjeb għall-promozzjoni tal-moviment fil-ġisem u l-eżerċizzju b'mod ġenerali.
• Għodda għat-tindif tal-ħakma jista 'jgħin biex isaħħaħ il-muskoli tal-idejn rilevanti u b'hekk jgħin biex tinħadem disfunzjoni tal-muskoli.
• Knit eżerċizzju tal-gomma hija għodda eċċellenti għalik li għandek bżonn issaħħaħ l-ispalla, id-driegħ, il-qalba u aktar. Taħriġ ġentili iżda effettiv.
• kettlebells hija forma effettiva ħafna ta 'taħriġ li tipproduċi riżultati veloċi u tajbin.
• Magni tar-Rowing hija waħda mill-aqwa forom ta 'taħriġ li tista' tuża biex tikseb saħħa ġenerali tajba.
• Rota ta 'l-ergometru għażil: Tajjeb li jkollok id-dar, sabiex tkun tista 'żżid l-ammont ta' eżerċizzju matul is-sena u tikseb fitness aħjar.

Aqra wkoll:
- Uġigħ fl-għonq

- Investi biex tipprevjeni uġigħ fl-għonq?

 

Keywords: akuta, tortikoli, tortikoli, għonq, uġigħ