26/03/2021 रोजी अखेरचे अद्यतनित केले वेदना दवाखाने - अंतःविषय आरोग्य

संधिरोग आणि Hyperuricemia | लक्षणे, कारण आणि नैसर्गिक उपचार

संधिरोग आणि hyperuricaemia: येथे आपण लक्षणे, क्लिनिकल चिन्हे, कारण आणि नैसर्गिक उपचार - तसेच जुन्या महिलांच्या सल्ल्याबद्दल वाचू शकता. संधिरोग असलेल्या आपल्यासाठी उपयुक्त माहिती आणि चांगला सल्ला.

रक्तातील यूरिक acidसिडची जास्त प्रमाणात एकाग्रतेस वैद्यकीय भाषेत हायपर्युरीसीमिया असे म्हणतात. यूरिक acidसिड अन्न आणि पोषक द्रव्यांच्या विघटनामुळे तयार होतो - यूरिक acidसिड मूत्रमार्गातून आणि शरीराबाहेर मूत्रमार्गाद्वारे फिल्टर होते जेव्हा पाणी जाते तेव्हा. परंतु यूरिक acidसिडच्या अत्यधिक उत्पादनामुळे घन क्रिस्टल गांठ वेगवेगळ्या सांध्यामध्ये बनू शकते - आणि त्यालाच असे म्हणतात की निदान संधिरोग. ही स्थिती बर्‍याच बाबींवर परिणाम करते आणि सांध्यातील वेदना आणि लक्षणे कारणीभूत ठरू शकते - जसे की सांध्यातील सूज, लालसरपणा आणि प्रभावित सांध्यावर लक्षणीय दाब येणे. या रोगाबद्दल अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी लेख सामायिक करण्यास मोकळ्या मनाने. आम्हाला देखील अनुसरण मोकळ्या मनाने सोशल मीडियाद्वारे.

टीपः मोठ्या टोकात संधिरोग असणारे बरेच लोक वापरण्यास आवडतात पायाचे बोट og विशेषतः अनुकूलित केलेले कॉम्प्रेशन मोजे (दुवा नवीन विंडोमध्ये उघडेल) अभिसरण वाढविण्यासाठी आणि प्रभावित क्षेत्रावरील भार मर्यादित करण्यासाठी.

हेही वाचा: - हे आपल्याला फिब्रोमायल्जिया विषयी माहित असले पाहिजे

कारणः आपल्याला संधिरोग का होतो?

रक्तातील यूरिक acidसिडच्या जास्त प्रमाणात एकाग्रतेमुळे तसेच संधिरोगामुळे एखाद्याचा परिणाम होण्याची अनेक कारणे आहेत. सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक म्हणजे मूत्रपिंड मूत्राचा acidसिड स्वतःच पुरेसे गाळत नाही - आणि यामुळे जास्तीत जास्त वाढ होते ज्यामुळे सांध्यातील यूरिक acidसिड गुठळ्या होऊ शकतात. लठ्ठपणा, युरीक acidसिडचे प्रमाण जास्त प्रमाणात खाणे, जास्त मद्यपान, मधुमेह किंवा लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ (ज्या औषधे आपल्याला नेहमीपेक्षा जास्त वेळा लघवी करतात) हे आणखी एक कारण आहे.

उपरोक्त कारणांव्यतिरिक्त, अनुवांशिक घटक, चयापचय समस्या, औषधे, सोरायसिस किंवा कर्करोगाच्या उपचारांमुळे यूरिक acidसिड संधिरोग देखील होतो.

लक्षणे आणि क्लिनिकल चिन्हेः आपल्याला संधिरोग असल्यास आपणास कसे कळेल?

रक्तातील युरीक acidसिडची उच्च पातळी सांध्यामध्ये संधिरोग होण्यास कारणीभूत ठरू शकते - आणि नंतर सामान्यत: मोठ्या पायाच्या सांध्यामध्ये. संबद्ध लक्षणे आणि क्लिनिकल चिन्हे मध्ये सांध्यातील सूज, लालसरपणा आणि दाब दुखणे - तसेच गाउट झाल्यानंतर 12 - 24 तासांनंतर पहिल्या XNUMX मध्ये सर्वात वाईट म्हणजे तीव्र वेदना. ही लक्षणे दिवस किंवा कित्येक आठवड्यांपर्यंत टिकून राहू शकतात. कालांतराने - समस्येकडे लक्ष दिले नाही तर - नंतर यूरिक acidसिड क्रिस्टल्स इतर सांध्यामध्ये देखील तयार होऊ शकतात.

वायूमॅटिक आणि तीव्र वेदनांसाठी स्व-मदत करण्याची शिफारस केली जाते

• संक्षिप्तीकरण ध्वनी (जसे की कम्प्रेशन मोजे जे घसा स्नायूंमध्ये रक्त परिसंचरण वाढविण्यास योगदान देतात किंवा विशेषतः अनुकूलित केलेले कॉम्प्रेशन ग्लोव्ह्ज हातात संधिवाताच्या लक्षणांविरूद्ध)

कम्प्रेशन ग्लोव्हजबद्दल अधिक वाचण्यासाठी प्रतिमेवर क्लिक करा.

• पायाचे बोट काढणारे (बोटे विभक्त करण्यासाठी वापरले जाते आणि अशा प्रकारे वाकलेले बोटांना प्रतिबंधित करण्यासाठी वापरले जाते - जसे हॅलक्स व्हॅल्गस, वाकलेले मोठे बोट)
• मिनी टेप (वायूमॅटिक आणि तीव्र वेदना असलेल्या बर्‍याचजणांना असे वाटते की सानुकूल इलॅस्टिक्ससह प्रशिक्षण देणे सोपे आहे)
• कारक बिंदू बॉल्स (दररोज स्नायूंचे कार्य करण्यासाठी स्वयं-मदत)
• अर्निका मलई किंवा उष्णता कंडीशनर (बर्‍याच लोक वेदना कमी झाल्यास तक्रार करतात. उदाहरणार्थ, अर्निका क्रीम किंवा उष्णता कंडीशनर वापरल्यास)

- कडक सांधे आणि घश्याच्या स्नायूमुळे होणार्‍या वेदनांमुळे बरेच लोक अर्निका क्रीम वापरतात. त्याबद्दल अधिक वाचण्यासाठी वरील प्रतिमेवर क्लिक करा अर्णिक्रैम आपल्या काही वेदना परिस्थितीपासून मुक्त होण्यास मदत होते.

उपायः संधिरोगाचा नैसर्गिक उपचार: Appleपल सायडर व्हिनेगर आणि लिंबाचा रस

गाउटशी लढण्यासाठी सामान्य औषधे आहेत - परंतु रोग बरे करण्यासाठी नैसर्गिक उपायांचा वापर देखील केला जाऊ शकतो. यापैकी दोन "घरगुती उपचार" म्हणजे सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि लिंबाचा रस.

Appleपल सायडर व्हिनेगर आणि लिंबाचा रस सुप्रसिद्ध आहे, नैसर्गिक घरगुती उपचार जे अनेक समस्यांसाठी वापरले जातात - जसे शरीरात यूरिक acidसिडची उन्नत पातळी. Appleपल सायडर व्हिनेगर शरीराला कचरा उत्पादनांचे उच्च प्रमाण काढून टाकण्यास मदत करून नैसर्गिक क्लीन्झर म्हणून कार्य करू शकतो. यामध्ये मलिक acidसिड देखील आहे जे यूरिक acidसिड तोडण्यास रासायनिकरित्या मदत करते. हे शरीरात शरीरात निरोगी आम्ल पातळी राखण्यास मदत करते - तसेच त्याच्या दाहक आणि अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्मांचे योगदान देतात.

कृती: प्रकाशनांनुसार (गाउटान्डिओ डॉट कॉम) एका काचेच्या पाण्यात एक चमचा कच्चा आणि उपचार न केलेला सफरचंद सायडर व्हिनेगर घालला जातो. मग हे पेय दिवसातून दोन ते तीन वेळा घ्या. काही प्रकरणांमध्ये आपण एकाऐवजी दोन चमचे देखील जोडू शकता. हे पेय शरीरातील यूरिक acidसिडची पातळी कमी करण्यास मदत करू शकते - परंतु अतिशयोक्ती करू नये कारण यामुळे शरीरातील पोटॅशियमची पातळी कमी होऊ शकते.

लिंबाचा रस देखील यूरिक acidसिडला बेअसर करण्यास मदत करू शकतो. लिंबूवर्गीय फळांप्रमाणेच लिंबूमध्येही नैसर्गिकरित्या व्हिटॅमिन सी जास्त प्रमाणात असतो - जे त्याच्या मजबूत अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्मांमुळे, यूरिक acidसिडची उच्च प्रमाण कमी करण्यास मदत करते. लिंबाचा रस सकाळी रिक्त पोटात पिण्यापूर्वी एका ग्लास कोमट पाण्यात ताजे लिंबाचा रस पिळून काढला जातो. हे पेय दररोज मद्यपान केले जाऊ शकते.

आहारः त्यातील प्युरीनचे प्रमाण जास्त असलेले पदार्थ टाळा

असे म्हटले जाते की प्रतिबंध हाच एक चांगला इलाज आहे. म्हणून, पुरीनची उच्च पातळी असलेले पदार्थ टाळा - कारण यामुळे शरीरात यूरिक acidसिडची वाढ होते. पुरीन बहुतेक घटकांमध्ये आढळते - परंतु सर्वात जास्त पुरीनयुक्त पदार्थ म्हणजे मांस, सार्डिन, हेरिंग, अँकोविज, खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, वाटाणे आणि शतावरी - काही नावे आहेत.

उच्च यूरिक acidसिडमुळे स्फटिक किंवा संधिरोग तयार होऊ शकतो, जो सांध्यासाठी खूप वेदनादायक आहे. करता येणार्‍या घरगुती उपायांसह, यूरिक acidसिडचे योग्य मूल्यांकन, नियोजन, अंमलबजावणी, शिक्षण आणि मूल्यमापन यासाठी वैद्यकीय सल्लामसलतद्वारे व्यवस्थापित केले जाऊ शकते.

सारांश

आधी सांगितल्याप्रमाणे, रक्तातील युरीक acidसिडची उन्नत पातळी सांध्यामध्ये यूरिक acidसिड क्रिस्टल्स होऊ शकते - जी अत्यंत वेदनादायक आहे. नमूद केलेल्या नैसर्गिक उपचार पद्धती व्यतिरिक्त, सावध मूल्यांकन आणि उपचार योजनेद्वारे संधिरोगाचा देखील वैद्यकीय उपचार केला जाऊ शकतो - जे इतर गोष्टींबरोबरच, आहारावर अधिक लक्ष केंद्रित करते.

व्हिडिओ - स्मरणशक्तीसाठी 7 अभ्यास (या व्हिडिओमध्ये आपण स्पष्टीकरणासह सर्व व्यायाम पाहू शकता):

आपण दाबल्यावर व्हिडिओ सुरू होत नाही? आपला ब्राउझर अद्यतनित करण्याचा प्रयत्न करा किंवा आमच्या YouTube चॅनेलवर ते थेट पहा. चॅनेलची सदस्यता घेण्यासाठी मोकळ्या मनाने.

पुढील पृष्ठः - गोताखोरी: गाउट विषयी अधिक जाणून घ्या

- येथे Vondt.net अनुसरण मोकळ्या मनाने YOUTUBE

- येथे Vondt.net अनुसरण मोकळ्या मनाने FACEBOOK

मार्गे प्रश्न विचारा आमची मोफत चौकशी सेवा? (याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी येथे क्लिक करा)

- जर आपल्याकडे काही प्रश्न किंवा खाली टिप्पणी फील्ड असल्यास वरील दुवा वापरण्यास मोकळ्या मनाने