22/04/2020 रोजी अखेरचे अद्यतनित केले वेदना दवाखाने - अंतःविषय आरोग्य

सेलिआक रोगाच्या 9 प्रारंभिक चिन्हे (ग्लूटेन lerलर्जी)

येथे सेलिअक रोग आणि ग्लूटेन gyलर्जीची 9 चिन्हे आहेत जी आपल्याला प्रारंभिक टप्प्यावर रोग ओळखू देते आणि योग्य उपचार मिळवू शकतात. आहार, उपचार आणि दैनंदिन जीवनात समायोजित करण्याच्या बाबतीत योग्य निर्णय घेण्यास सक्षम होण्यासाठी लवकर निदान करणे फार महत्वाचे आहे. यापैकी कोणत्याही चिन्हेचा स्वत: चा अर्थ असा नाही की आपल्याला सेलिआक रोग आहे, परंतु आपल्याला लक्षणे अधिक आढळल्यास, आम्ही सल्लामसलत करण्यासाठी आपल्या जीपीशी संपर्क साधण्याची शिफारस करतो.

सेलिआक रोग एक स्वयंप्रतिकार रोग निदान आहे ज्यात शरीरातील स्वतःची रोगप्रतिकारक शक्ती ग्लूटेन घेण्यास तीव्र प्रतिक्रिया देते. बहुतेक लोकांना माहित आहे की ग्लूटेन हा एक प्रकारचा प्रथिने आहे जो आपल्याला राई, गहू आणि बार्ली सारख्या सामान्य धान्यात आढळतो - आणि याचा अर्थ असा होतो की आपण या देशात बरीच ब्रेड खाल्ल्यामुळे नॉर्वेजियन आहारात सामान्य आहे. सेलिआक रोगात, तथापि, रोगप्रतिकारक पेशी लहान आतड्यांमधील ग्लूटेन प्रोटीनवर हल्ला करतात आणि मोठ्या दाहक प्रतिक्रिया देतात, तसेच लहान आतड्यास शक्य नुकसान देतात. जेव्हा या निदानाची वेळ येते तेव्हा बर्‍याच लोकांना शांतपणे त्रास सहन करावा लागतो, म्हणूनच या निदानाबद्दल सामान्य ज्ञानास प्रोत्साहित करण्यासाठी आम्ही आमची भूमिका करू इच्छितो.

सेलिआक रोग हा पीडित व्यक्तीसाठी अत्यंत विनाशकारी ठरू शकतो आणि परिणामी उर्जेची पातळी, दररोज होणारी वेदना आणि दृष्टीदोष कार्यक्षमता कमी होऊ शकते.  - म्हणूनच आम्ही तुम्हाला प्रोत्साहित करतो हा लेख सोशल मीडियामध्ये सामायिक करा, आमचे फेसबुक पेज आवडल्यास मोकळ्या मनाने आणि म्हणा, "सीलिएक रोगावरील अधिक संशोधनास होय". अशाप्रकारे, या आजाराची लक्षणे अधिक दृश्यमान होऊ शकतात आणि मूल्यांकन आणि उपचारांच्या नवीन पद्धतींच्या संशोधनासाठी निधीला प्राधान्य दिले जाईल याची खात्री करुन घेऊ शकता. आम्ही नॉर्वेजियन सेलियक असोसिएशनला पाठिंबा देण्याची शिफारस करतो.

आम्हाला माहित आहे की सेलिअक रोगाची मागील चिन्हे व्यक्तींमध्ये भिन्न असू शकतात आणि अशा प्रकारे खालील लक्षणे आणि क्लिनिकल चिन्हे एक सामान्यीकरण असल्याचे दर्शवितात - आणि लेखात संभाव्य लक्षणांची संपूर्ण यादी नसते ज्याचा प्रारंभिक अवस्थेवर परिणाम होऊ शकतो. सेलिआक रोग, परंतु सर्वात सामान्य लक्षणे दर्शविण्याचा प्रयत्न. या लेखाच्या शेवटी टिप्पणी फील्ड वापरण्यास मोकळ्या मनाने जर आपणास काही चुकले असेल - तर आम्ही ते जोडण्यासाठी आमचे प्रयत्न करू.

हेही वाचा: संधिवातासाठी 7 व्यायाम

1. फुशारकी

फुफ्फुसाचा पोट आणि सूज येणे हे सेलिआक रोगाचे सर्वात सामान्य लक्षण आहे. हे पाचन तंत्राच्या जळजळांमुळे ग्लूटेन घेण्यास शारीरिक रोगप्रतिकारक प्रतिक्रियेमुळे होते. १००० हून अधिक सहभागींसह केलेल्या मोठ्या संशोधन अभ्यासानुसार असे दिसून आले की सेलिआक रोगाने ग्रस्त झालेल्यांना असे आढळले आहे की फुगलेला पोट हा सर्वात सामान्य लक्षण आहे (१).

सेलिआक रोगामुळे ग्रस्त झालेल्यांपैकी एखाद्याला ग्लूटेन-मुक्त आहारावर स्विच करताना, लक्षणे लवकर कमी होण्याची अपेक्षा असते. बहुतेकदा सात दिवसांपेक्षा कमी वेळात. हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की आपल्याला बद्धकोष्ठता, अडकलेला गॅस आणि इतर पाचक समस्या यासारख्या इतर परिस्थितींमध्ये सूज येऊ शकते.

अधिक माहिती?

फेसबुक गटात सामील व्हा «संधिवात आणि तीव्र वेदना - नॉर्वे: संशोधन आणि बातमीChronic (दीर्घकालीन विकारांविषयी संशोधन आणि मीडिया लेखनावरील नवीनतम अद्यतनांसाठी (येथे क्लिक करा). येथे, सदस्यांना त्यांच्या स्वत: च्या अनुभवांचे आणि सल्ल्याच्या देवाणघेवाणद्वारे - दिवसा आणि प्रत्येक वेळी मदत आणि समर्थन मिळू शकते.

2. खाज सुटणे पुरळ

सेलिआक रोग तीव्रपणे खाज सुटणा ra्या पुरळांसाठी आधार प्रदान करतो ज्यामुळे बहुधा कोपर, गुडघे आणि नितंबांवर परिणाम होतो - याला म्हणतात त्वचारोग हर्पेटीफॉर्मिस. जवळजवळ २०% आपापसांत हे लक्षण आहे ज्यामुळे आपणास स्वतःच निदान होते. काही गोष्टींमध्ये, अगदीच दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, हे एकमात्र लक्षण आहे - जरी ते सेलिअक रोगाने ग्रस्त आहेत.

खाज सुटणे पुरळ ग्लूटेनच्या सेवनास असोशी प्रतिक्रिया आणि त्यानंतरच्या शरीराच्या प्रतिरक्षा प्रतिक्रियेच्या रूपात उद्भवते. रेशे आणि खाज सुटण्याचे कारण असू शकतात अशा इतर निदानामध्ये एक्जिमा, त्वचारोग, दाद आणि पोळ्या असतात.

3. अतिसार

सेलेक रोगाच्या पहिल्या लक्षणांपैकी एक असू शकते सैल पोट आणि अतिसार. हे लहान आतड्यात जळजळ आणि चिडचिडपणामुळे होते, जे पोटातील लक्षणांवरील झटके निर्माण करते - खराब पोट आणि सैल स्टूलसह.

हे सेलिआक रोगाचे एक सामान्य लक्षण आहे - परंतु हे लक्षात ठेवणे देखील महत्त्वाचे आहे की पोटात सैल होण्याची इतर कारणे देखील असू शकतात; जसे की संक्रमण, अन्नाची इतर असहिष्णुता किंवा पाचक समस्या.

4. गॅस, वेदना आणि फुशारकी

उपचार न केलेला सेलिआक रोग असलेल्या बर्‍याचजणांना गॅसचा त्रास होतो आणि पोटात हवेचे अभिसरण वाढते. जर प्रभावित व्यक्ती ब्रेड, पेस्ट्री किंवा धान्य सामग्रीसह इतर पदार्थांच्या स्वरूपात ग्लूटेन सेवन करते तर लक्षणीय वाढीचा अनुभव अनेकदा येतो. सेलिआक रोगाच्या लक्षणांमधे हे अगदी कमीतकमी विशिष्ट आहे. हे असे आहे कारण आपल्याला पोटात हवेच्या वाढीमुळे ग्रस्त होण्याची पुष्कळ कारणे आहेत - जसे की बद्धकोष्ठता, पाचक समस्या, हवेचा अंतर्ग्रहण, दुग्धशर्करा असहिष्णुता आणि चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम.

5. थकवा आणि थकवा

सेलिआक रोग हा स्वयंप्रतिकारक आतड्यांचा रोग आहे. दुस words्या शब्दांत, ही शरीराची स्वतःची रोगप्रतिकारक शक्ती आहे जी लहान आतड्यात ग्लूटेन प्रोटीनवर हल्ला करते आणि अशा प्रकारे दाहक प्रतिक्रिया सुरू करते. अशा चालू असलेल्या हल्ल्यासाठी संसाधनांचा आणि ऊर्जेचा व्यापक वापर आवश्यक आहे - जे यामधून प्रभावित व्यक्तीच्या उर्जा पातळी आणि दैनंदिन स्वरूपाच्या पलीकडे जातात. हे अशा प्रकारे असे आहे की शरीरात सतत जळजळ आणि रोगासह सर्वकाळ फिरत रहाणे - एखाद्या व्यक्तीने ग्लूटेन खाल्ल्यास किंवा शेवटच्या दिवसांत किंवा आठवड्यात ते केले असेल तर किमान तोपर्यंत. अशा चालू असलेल्या रोग प्रक्रियेमुळे रात्री झोपेची त्रास होऊ शकते आणि त्यामुळे उर्जा पातळी कमी होऊ शकते.

I. लोहाची कमतरता - आणि कमी प्रमाणात टक्केवारी (अशक्तपणा)

सेलिआक रोग लहान आतड्यांमधील महत्वाच्या पोषक तत्त्वांचे शोषण रोखू शकतो - ज्यामुळे लोहाची कमतरता आणि कमी प्रमाणात टक्केवारी (अशक्तपणा) होऊ शकते. आधी सांगितल्याप्रमाणे, या आजारासह बर्‍याच लोकांना अतिसार देखील होतो - आणि नैसर्गिकरित्या पुरेसे, यामुळे अशक्त पचन प्रक्रियेमुळे महत्त्वपूर्ण पोषक आणि खनिजे शरीरात शोषत नाहीत.

अशक्तपणाची वैशिष्ट्ये - लाल रक्तपेशींचा अभाव - थकवा, अशक्तपणा, छातीत दुखणे, डोकेदुखी आणि चक्कर येणे असू शकते. सेलिअक रोगामुळे खनिज कमतरतेमुळे देखील हाडांची कमकुवत रचना होऊ शकते. अशक्तपणाची इतर कारणे म्हणजे irस्पिरिनचा दीर्घकाळ वापर (रक्त पातळ करणारे), रक्तस्त्राव (उदाहरणार्थ पाळीच्या दरम्यान) किंवा पोटात अल्सर.

7. बद्धकोष्ठता

सेलिआक रोग अतिसार आणि बद्धकोष्ठता दोन्ही होऊ शकतो. बरेच लोक हा रोग अतिसाराशी संबंधित आहेत, परंतु हे नमूद करणे महत्वाचे आहे की यामुळे स्केलच्या अगदी दुस side्या बाजूलाही लक्षणे उद्भवू शकतात; म्हणजे, बद्धकोष्ठता. दीर्घकाळ सेलिआक रोग आणि ग्लूटेन gyलर्जीमुळे, यामुळे आपण जे खाल्ले त्यापासून पोषकद्रव्ये शोषण्यास जबाबदार असलेल्या लहान आतडे आणि आतड्यांसंबंधी संरचनांचे नुकसान होऊ शकते. संरचनांनी याची भरपाई करण्याचा प्रयत्न केला, परंतु, काही बाबतींत, अगदी अन्नामधून जास्त आर्द्रता देखील आकर्षित करू शकते - ज्यामुळे मल खूप कठीण होतो (ओलावा त्यामधून ओढल्यामुळे). आणि ही कठोर स्टूलच बद्धकोष्ठता निर्माण करते.

ग्लूटेन-मुक्त आहारावर स्विच केल्यावर बरेच लोक फायबरसह पूरक असल्याचे विसरतात - त्यांच्या मुख्य प्रमाणात पूर्वी ब्रेड आणि धान्य उत्पादनांचा समावेश होता. अशा अन्नातील उत्पादनांमध्ये ज्यात फायबरचे प्रमाण जास्त असते परंतु ज्यात ग्लूटेन नसते, आम्ही इतर गोष्टींबरोबरच नमूद करतो:

• सोयाबीनचे
• हिरव्या भाज्या
• नारळ
• अधिक
• आर्टिचोक
• ब्रोकोली

• रताळे
• तपकिरी तांदूळ

शारीरिक निष्क्रियता, निर्जलीकरण आणि खराब आहारामुळे बद्धकोष्ठता निर्माण होऊ शकते.

8. उदासीनता

संशोधनात असे दिसून आले आहे की सेलिआक रोग हा उदासीनतेच्या उच्च दराशी संबंधित आहे. जसे की दीर्घकाळापर्यंत पोटाच्या समस्येमुळे पीडित लोकांना माहित आहे - ते थकवणारा आहे आणि या आजाराने ग्रस्त असणा those्यांना बर्‍याच गोष्टींची आवश्यकता आहे. हे असे आहे कारण दीर्घकालीन प्रक्षोभक प्रतिक्रियांमध्ये बरीच रोगप्रतिकारक शक्ती आवश्यक असते आणि यासाठी प्रत्यक्षात शारीरिक उर्जा देखील आवश्यक असते. नैराश्य आणि चिंता करण्याचे इतर संभाव्य कारणे म्हणजे ताण, उदासीनता आणि संप्रेरक पातळीत बदल.

9. वजन कमी होणे

आपण खाल्लेल्या अन्नाचे पोषण करण्यासाठी जबाबदार रचना सेलेआक रोगाने खराब होऊ शकते. लहान आतड्यात या संरचनांचे नुकसान झाल्यामुळे, यामुळे कुपोषण आणि अजाणता वजन कमी होऊ शकते. आहार बदलताना - ग्लूटेन-मुक्त आहारात, ज्यांना अनेक किलोग्रॅम घालण्यास त्रास झाला आहे त्यांच्यासाठी आता ते सुधारित मार्गाने पोषकद्रव्ये शोषतात. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की मधुमेह, कर्करोग, नैराश्य आणि चयापचयातील समस्यांसारख्या अत्यंत गंभीर परिस्थितीमुळे देखील जाणीव नसलेले वजन कमी होऊ शकते.

आपल्याला सेलिआक रोग असल्यास आपण काय करू शकता?

- आपल्या जीपीशी सहयोग करा आणि आपण शक्य तितके निरोगी कसे राहू शकता या योजनेचा अभ्यास करा, यात हे समाविष्ट असू शकते:

इमेजिंग डायग्नोस्टिक्सचा संदर्भ

वैद्यकीय तज्ञाचा संदर्भ घ्या

आहार रुपांतर

दररोजचे जीवन सानुकूलित करा

संज्ञानात्मक प्रक्रिया

प्रशिक्षण कार्यक्रम

सोशल मीडियामध्ये मोकळ्या मनाने सामायिक करा

पुन्हा, आम्हाला पाहिजे आहे हा लेख सोशल मीडियामध्ये किंवा आपल्या ब्लॉगद्वारे सामायिक करण्यास छान सांगा (कृपया लेखाशी थेट दुवा साधा). सेलिआक रोग आणि ग्लूटेन gyलर्जीमुळे ग्रस्त असणा for्यांसाठी चांगल्या दैनंदिन जीवनाकडे जाणारा आणि वाढलेला फोकस ही पहिली पायरी आहे.

सेलिआक रोग हा एक ऑटोम्यून्यून आंत्र रोग आहे जो शोधणे कठीण आहे. बरेच लोक योग्य उपचार न घेताच प्रभावित होतात - आणि म्हणूनच आम्ही सामान्य लोकांना या आजाराची लक्षणे आणि चिन्हे माहित असणे फार महत्वाचे वाटते. सेलिआक रोगावरील वाढीव फोकस आणि अधिक संशोधनासाठी आम्ही आपल्याला हे आवडण्यास आणि सामायिक करण्यास सांगत आहोत. ज्यांना आवडते आणि सामायिक करतात अशा प्रत्येकाचे बरेच आभार - याचा अर्थ प्रभावित झालेल्यांसाठी अविश्वसनीय करार आहे.

सूचना: 

पर्याय A: थेट FB वर शेअर करा - वेबसाइटचा पत्ता कॉपी करा आणि आपल्या फेसबुक पेजवर किंवा संबंधित फेसबुक ग्रुपवर पेस्ट करा ज्याचे तुम्ही सदस्य आहात. किंवा तुमच्या फेसबुकवर पोस्ट पुढे शेअर करण्यासाठी "शेअर" बटण दाबा.

सेलीएक रोग आणि ग्लूटेन gyलर्जीबद्दल वाढती समज वाढविण्यात मदत करणारे प्रत्येकास एक खूप धन्यवाद!

पर्याय बी: आपल्या ब्लॉगवरील लेखाचा थेट दुवा साधा.

पर्याय सी: अनुसरण करा आणि समान आमचे फेसबुक पेज

हेही वाचा: - ग्लूटेन संवेदनशीलतेच्या कारणासंदर्भात संशोधकांनी एक रोमांचक शोध लावला!

पुढील पृष्ठः - लाइम रोगाच्या 6 सुरुवातीच्या चिन्हे

पुढील पृष्ठावर जाण्यासाठी वरील प्रतिमेवर क्लिक करा.

स्रोत:

1. देशभरातील रुग्ण समर्थन गटामध्ये प्रौढ सेलिआक रोगाचे सादरीकरण. डिग डिसस्किस 2003 Apr;48(4):761-4.

अनुसरण करा Vondt.net वर YOUTUBE

(आम्हाला आपल्या विशिष्ट समस्यांसाठी आम्ही विशिष्ट व्यायामासह किंवा विस्तृत माहितीसह व्हिडिओ बनवू इच्छित असल्यास अनुसरण करा आणि टिप्पणी द्या)

अनुसरण करा Vondt.net वर FACEBOOK

(आम्ही २-24--48 within तासात सर्व संदेश आणि प्रश्नांना उत्तर देण्याचा प्रयत्न करतो. एमआरआय प्रतिसाद आणि यासारखे अर्थ लावण्यात आम्ही आपल्याला मदत करू शकतो.)