അപായ ഗ്യാസ്ട്രോക്നെമിയസ് കരാറിനെക്കുറിച്ച് ഒരു വായനക്കാരൻ ഞങ്ങളോട് ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചു (അതായത് ലെഗ് പേശികളുടെ സ്ഥിരമായ ഇറുകിയത്). അപായ ഗ്യാസ്ട്രോക്നെമിയസ് കരാറിനെക്കുറിച്ചും സാധ്യമായ നടപടികളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധർ ഉത്തരം നൽകിയത് വായിക്കുക.
വിവരങ്ങൾ: അപായ ഗ്യാസ്ട്രോക്നെമിയസ് കരാർ ചെറുപ്പത്തിൽത്തന്നെ കണ്ടെത്തുകയും അന്വേഷിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട ഒരു രോഗനിർണയമാണ് - തുടർന്ന് കുട്ടിയുടെ കാൽവിരലുകളിൽ നടക്കുന്നത് തടയുന്ന ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് പാദരക്ഷയ്ക്ക് ഇത് പ്രസക്തമാകാം (കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികൾ ചുരുങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എന്തെങ്കിലും). കുട്ടിയുടെ കാൽവിരലുകളിൽ നടക്കുന്നത് തടയുന്നതിലൂടെ, ഒരാൾക്ക് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ വികസനം തടയാൻ കഴിയും. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സ നൽകിയില്ലെങ്കിൽ, ഇത് കാലക്രമേണ വഷളാകുകയും പേശി കുറയുന്നതിനനുസരിച്ച് വിട്ടുമാറാത്തതായിത്തീരുകയും ചെയ്യും - നിർഭാഗ്യവശാൽ ഈ വായനക്കാരന് സംഭവിച്ച വിജയകരമായ ഒരു ഓപ്പറേഷന് ഇത് സംഭവിച്ചു.
വായനക്കാരൻ: ഹലോ. 5 വർഷത്തിലേറെയായി എന്റെ കാലുകളിൽ വേദനയുണ്ട്. രണ്ട് വർഷം മുമ്പ്, വോൾവാട്ടിലെ ഒരു ഡോക്ടർ കാലിൽ സങ്കോചമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി (ഗ്യാസ്ട്രോക്നെമിയസ് കോൺട്രാക്ചർ, കൺജനിറ്റൽ). അങ്ങനെ ഞാൻ ഒരു റൈറ്റ്സ് പേഷ്യന്റായി, 2 മാസത്തിന് ശേഷം എനിക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി. അതിനുശേഷം വേദന ക്രമേണ തിരിച്ചെത്തി. 2 ആഴ്ചയായി വേദന അവിശ്വസനീയമാംവിധം തീവ്രമാണ്, അത് എവിടെ ചെയ്യണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇന്നലെ ചെയ്യാൻ മറന്ന വേദനസംഹാരികൾ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കേണ്ടതായിരുന്നു. ഞാൻ ഇവിടെ ഇരുന്നു നിരാശനാണ്. ഒന്നും മനസ്സിലാക്കരുത്. ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി .. എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും പരിക്കേറ്റത്? പേശി ഇറുകിയതാണോ അല്ലയോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം?
വേദന വളരെ തീവ്രമാണ്, ആരെങ്കിലും എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളായി ഞാൻ വേദന അനുഭവിക്കുകയും വേദനയോടെ ഉണരുകയും ചെയ്തു. ഇത് പ്രത്യേക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഇല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ അത് നന്നായിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല.
അലക്സാണ്ടർ: ഹലോ. ഇത് മികച്ചതായി തോന്നുന്നില്ല (!) നിങ്ങളെ ശരിയായി സഹായിക്കാനും നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾക്ക് സമഗ്രമായ ഉത്തരം നൽകാനും ഞങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
1) കാലിലെ വേദന എങ്ങനെ ആരംഭിച്ചു? എന്തെങ്കിലും പരിക്ക് / ആഘാതം / വീഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
2) നിങ്ങളുടെ പ്രായവും ബിഎംഐയും എന്താണ്?
3) ഏത് തരം വേദനസംഹാരികളാണ് നിങ്ങൾ എടുക്കുന്നത്?
4) നിങ്ങൾ ടെൻസ് (പവർ തെറാപ്പി) ചികിത്സ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇത് സഹായിക്കുമോ?
5) ഏത് തരത്തിലുള്ള ചികിത്സകളാണ് നിങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചത്?
6) പശുക്കിടാക്കളെ ഒഴികെ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും നിങ്ങൾ ഉപദ്രവിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അതോ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോ?
7) ഇത് ഏത് തരത്തിലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയായിരുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇത് ഒരു മസ്കുലർ റിലീസ്, ഡിനർവേഷൻ / ഉപരോധ ചികിത്സയാണോ അതോ അവർ പേശി പ്രവർത്തിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഉത്തരം നൽകുമ്പോൾ ദയവായി നമ്പർ (മുകളിൽ) ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
വായനക്കാരൻ: മറുപടിക്ക് നന്ദി.
1) വളരെയധികം പരിശീലനത്തോടെയാണ് ഇത് ആരംഭിച്ചത്. ഹാൻഡ്ബോൾ കളിക്കുകയും ധാരാളം പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്തു.
2) ഉടൻ 22 ഉം ബിഎംഐ 20,6 ഉം ആയിരിക്കും.
3) പാരൽജിൻ കോട്ടയിൽ പോകുന്നു.
4) വൈദ്യുതി ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ലാതെ പരീക്ഷിച്ചു.
5) ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് നിരവധി മാസങ്ങളായി അദ്ദേഹം പേശി നീട്ടി. ഇത് ജന്മസിദ്ധമാണെന്ന് ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റ് കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പായിരുന്നു ഇത്.
6) കാളക്കുട്ടിയെ കൂടാതെ, ഞാൻ എന്റെ മുതുകുമായി പൊരുതുന്നു. പുറകിൽ വളരെ കഠിനമാണ്, അതിനാൽ ചില വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക. കാലിന്റെ നീളം വ്യത്യാസവും എന്റെ കാലുകൾ അകത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നതും കാരണം ഒരു ചെറിയ സ്കോളിയോസിസ് ഉണ്ടാകുക.
7) ഓപ്പറേഷനെ ഗ്യാസ്ട്രോക്നെമിയസ് റിലീസ് എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു.
അലക്സാണ്ടർ: 'ഗ്യാസ്ട്രോക്നെമിയസ് കോൺട്രാക്ചർ, കൺജനിറ്റൽ' എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് പശുക്കിടാവിന്റെ പേശികളുടെ പിൻഭാഗത്ത് അസാധാരണമായി ഉയർന്ന ടോൺ (സങ്കോചം / ഇറുകിയത്) ഉണ്ടെന്നാണ്. ഇത് ജന്മനാ ആയിരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ഏകദേശം 22 വയസ്സ് തികയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ - ഇത് തികച്ചും വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറിയെന്നും പേശികളിലെ സങ്കോചം ക്രമേണ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കൃത്യമായ ചികിത്സ ആവശ്യമാണെന്നും ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം. ഇത് 100% നല്ലതാണെന്ന് ഉറപ്പില്ല, പക്ഷേ ഇത് മികച്ചതായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. അത്തരം ചികിത്സയിൽ പലപ്പോഴും ഗാർഹിക വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു (അതെ, നിങ്ങൾ ഇറുകിയ പേശിയുടെ എതിരാളിയെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ഒരു ദിവസം പല തവണ കാൽ നീട്ടുകയും വേണം), ഇൻട്രാമുസ്കുലർ സൂചി ചികിത്സ, പതിവ് മസിൽ തെറാപ്പി, നിർദ്ദിഷ്ട പരിശീലനം, ടെൻസ് (പവർ തെറാപ്പി). നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, വ്യക്തമായ വ്യത്യാസം കാണുന്നതിന് മുമ്പ് നിർഭാഗ്യവശാൽ 12-24 ചികിത്സകൾ എടുക്കും. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ജന്മനാ ഉള്ളതിനാലാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാറ്റം ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൂടുതൽ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുന്നത്.
അതിനാൽ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് കൃത്യം ചെയ്തു, പക്ഷേ മുകളിലുള്ള ചികിത്സകളെ മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നീട്ടിക്കൊണ്ട് സംയോജിപ്പിക്കണം. പാരൽജിൻ ഫോർട്ട് പറയുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾ ശക്തമായ ഒരു മരുന്ന് കഴിക്കണം എന്ന വസ്തുത - നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ല. ഒരു പൊതു ഓപ്പറേറ്റിങ് സബ്സിഡിയുള്ള ഒരു ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിലേക്ക് ഒരു റഫറൽ നേടാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശചെയ്യുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക കിഴിവുകളൊന്നും നൽകേണ്ടതില്ല - എന്നാൽ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് പേശി നീട്ടുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അത് ആവശ്യമാണ്. കാൽ, കണങ്കാൽ, ഫിബുല എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ സംയുക്ത പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെയോ മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെയോ കാണുന്നത് സഹായകരമാകും.
PS - ഓപ്പറേഷൻ സ്വകാര്യമായി വോൾവാറ്റിൽ നടത്തിയോ?
വായനക്കാരൻ: ഇല്ല, ഹഗാവിക്കിലെ തീരദേശ ആശുപത്രിയിലാണ് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയത്. എന്നാൽ ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയുമോ? കാരണം ഇത് ജന്മനാ ആണെന്ന് അറിഞ്ഞയുടനെ, ഇത് ഒരേസമയം ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെട്ട ഒരു ഓപ്പറേഷൻ മാത്രമാണ് - മറ്റ് ചികിത്സകളൊന്നുമില്ല.
അലക്സാണ്ടർ: അതെ, അത്തരം അപായകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു ഓപ്പറേഷൻ ആവശ്യമാണെന്ന് പലപ്പോഴും കാണാറുണ്ട് - എന്നാൽ ഓപ്പറേഷനുശേഷം ഇത് നല്ലതായിരിക്കുമെന്നതിന് യാതൊരു ഉറപ്പുമില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ ഓർക്കണം. ഓപ്പറേഷന് ശേഷം 12 മാസത്തേക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ നിങ്ങൾ ഒരു അധിക ഓപ്പറേഷൻ നടത്തേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ നടത്തിയതിനേക്കാൾ വളരെ വലിയ അളവിൽ ശ്രമിച്ചിരിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുമായി നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ചികിത്സകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു?
വായനക്കാരൻ: ഞാൻ 6-7 മാസം ഒരു സ്വകാര്യ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിലേക്ക് പോയി. തീർത്തും നിരാശനായിരുന്നു, പൊതുജനങ്ങളിൽ ക്യൂവിലായിരുന്നു. എന്നാൽ അവസാനം അദ്ദേഹം അൽപ്പം ഉപേക്ഷിച്ചു. പലതവണ അദ്ദേഹം എന്റെ പേശി അഴിച്ചുമാറ്റിയിരുന്നു, പക്ഷേ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം അത് വളരെ ഇറുകിയതായിരുന്നു.
അലക്സാണ്ടർ: ശരി, നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ എത്ര ചികിത്സകളുണ്ടെന്ന് കരുതുന്നു? ഏറ്റവും പ്രധാനമായി; നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചില്ലെന്ന് കണ്ടപ്പോൾ അദ്ദേഹം മുകളിൽ പറഞ്ഞ ചികിത്സാരീതികളെ ചികിത്സയിലേക്ക് സംയോജിപ്പിച്ചോ - അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ പരാമർശിച്ചോ?
വായനക്കാരൻ: ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ 2 തവണ അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത് വളരെയധികം ആയിരുന്നു - ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിൽ കുറഞ്ഞത് 46 തവണയെങ്കിലും. അയാൾ നീട്ടി കാലിൽ ഒരു യന്ത്രം ഉപയോഗിച്ചു. ഇത് ഏതുതരം യന്ത്രമായിരുന്നുവെന്ന് അറിയില്ല. വൈദ്യുതി ഉപയോഗിച്ച് 6 ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിച്ചു. സൂചികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഞാനാണ് അദ്ദേഹത്തോട് നിർദ്ദേശിച്ചത്. എന്നാൽ അദ്ദേഹം പറഞ്ഞത് എനിക്ക് വേണ്ടിയല്ല. അരി ബെർട്സ് ആയിരുന്നു സർജൻ. വളരെ പ്രൊഫഷണൽ, പക്ഷേ അദ്ദേഹം ബെർഗനിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവനുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. മറ്റ് ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റുകൾക്ക് 5 വർഷമെടുത്തതിനാൽ വളരെക്കുറച്ച് ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുക + അത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് തെറ്റായ രോഗനിർണയം (പെസ് കാൽക്കാനോവാൾഗസ്) നൽകി. പക്ഷെ നിങ്ങൾ വളരെ പ്രഗത്ഭനാണെന്ന് തോന്നി. നിങ്ങളുമായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് നോക്കാൻ കഴിയും?
അലക്സാണ്ടർ: ഓ, ധാരാളം ചികിത്സകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത്രയും നീണ്ട ചികിത്സാ സമയത്തിൽ നിങ്ങൾ ഫലങ്ങൾ നേടാത്തപ്പോൾ മറ്റ് നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതായിരുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന് (ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ്) കഴിവോ തുടർ വിദ്യാഭ്യാസമോ ഇല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ, പരമാവധി 15 ചികിത്സകൾക്ക് ശേഷം അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ അയച്ചിരിക്കണം. വിട്ടുമാറാത്ത ലെഗ് വേദനയ്ക്ക് സൂചി ചികിത്സയ്ക്ക് നല്ല തെളിവുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഏക അഡാപ്റ്റേഷനായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇതും പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ് - ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് 128 ൽ 182 അപായ ഗ്യാസ്ട്രോക്നെമിയസ് കരാറുമായി ഹാലക്സ് വാൽഗസ് - ഇത് പലപ്പോഴും കാലിലെ അമിതപ്രയോഗം മൂലം രൂക്ഷമാകുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഞങ്ങൾ കൈറോപ്രാക്ടർമാർ, ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ എന്നിവർ നടത്തുന്ന ഒരു വെബ്സൈറ്റ് മാത്രമാണ് - എന്നാൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
വായനക്കാരൻ: പ്രതികരിക്കാനും എന്നെ സഹായിക്കാനും സമയമെടുത്തതിന് നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം നന്ദി. അതിനെ അഭിനന്ദിക്കുക!
അലക്സാണ്ടർ: നിനക്ക് സ്വാഗതം. ഞങ്ങൾക്ക് വ്യായാമങ്ങളും മറ്റും അയയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ട.
ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പങ്കിട്ടത്: - പുതിയ അൽഷിമേഴ്സ് ചികിത്സയ്ക്ക് പൂർണ്ണ മെമ്മറി പ്രവർത്തനം പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും!
ഇതും വായിക്കുക: - പഠനം: ബ്ലൂബെറി പ്രകൃതിദത്ത വേദനസംഹാരിയാണ്!
ഓൺ Vondt.net പിന്തുടരുക YOUTUBE
(നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കായി നിർദ്ദിഷ്ട വ്യായാമങ്ങളോ വിശദീകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ഒരു വീഡിയോ നിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പിന്തുടരുക, അഭിപ്രായമിടുക)
ഓൺ Vondt.net പിന്തുടരുക FACEBOOK ൽ
(എല്ലാ സന്ദേശങ്ങളോടും ചോദ്യങ്ങളോടും 24-48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പ്രതികരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. എംആർഐ പ്രതികരണങ്ങളും മറ്റും വ്യാഖ്യാനിക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.)