Sāpes vaigā
Sāpes vaigā un vaiga sāpes var būt sāpīgas, kā arī izraisīt tādas blakusparādības kā galvassāpes. Sāpes vaigā var būt saistītas ar žokļa locītavas bloķēšanos, muskuļu sasprindzinājumu (ieskaitot košļājamo muskuļu mialģiju), zobu problēmām un traumām.
Daži no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem ir žokļa muskuļu un žokļa locītavas disfunkcija, ko bieži sauc par TMJ (temporomandibular) sindromu, tas var būt arī traumas dēļ, kas savukārt var izraisīt žokļa locītavas traumu vai meniska kairinājumu. Lielas traumas gadījumā var rasties arī žokļa kaula vai sejas lūzumi. Smaganu problēmas, slikta zobu higiēna, nervu problēmas, sinusīts un infekcija ir arī apstākļi, kas var izraisīt sāpes vaigā. Retāki cēloņi var būt akustiskā neiroma, fibromialģiju vai polimialģijas reimatisms. Vēl viens ļoti rets sāpju cēlonis vaigā un mutes dobumā ir vēzis. Žokļu spriedzi var izraisīt vai pasliktināt arī kakla darbības traucējumi og plecs.
Kur un kas ir vaigs?
Zods ir sejas daļa, kas veido zonu zem acīm, deguna iekšpusē un starp kreiso un labo ausi.
Lasīt arī:
- Pilnīgs muskuļu mezglu un to atsauces sāpju modeļa pārskats
- Sāpes muskuļos? Tas ir iemesls, kāpēc!
Kinnets anatomija
Attēls: Attēlā mēs redzam dažus no vissvarīgākajiem sāpošo vaigu muskuļu cēloņiem. Attiecīgi tiek saukta pārmērīga slodze lielajos košļājamos muskuļos un iekšējos žokļu muskuļos masieris mialģija un pterygoid mialģija. Mialģija vienkārši norāda uz muskuļu disfunkciju vai muskuļu sasprindzinājumu. Stingri žokļa muskuļi var arī palīdzēt vai saasināties galvassāpes.
Kas ir sāpes?
Sāpes ir ķermeņa veids, kā pateikt, ka esat ievainots pats vai gatavojaties jums sāpināt. Tas norāda, ka jūs darāt kaut ko nepareizi. Neklausot ķermeņa sāpju signālus, patiešām rodas nepatikšanas, jo tas ir vienīgais veids, kā paziņot, ka kaut kas nav kārtībā. Tas attiecas uz sāpēm un sāpēm visā ķermenī, ne tikai uz muguras sāpēm, kā domā tik daudzi cilvēki. Ja jūs nopietni neuztverat sāpju signālus, tas var izraisīt ilglaicīgas problēmas, un jūs riskējat, ka sāpes kļūst hroniskas. Dabiski ir atšķirība starp maigumu un sāpēm - lielākā daļa no mums var atšķirt abus.
Kad sāpes tiek vājinātas, ir jānovērš problēmas cēlonis.
Daži bieži sastopami vaigu sāpju cēloņi / diagnozes ir:
Slikta zobu veselība - dobumi vai smaganu slimības
Viegla infekcija
Mutes čūlas (var izraisīt neliels ievainojums, kairinājums, jostas roze, samazināta imūnsistēma un daudzi citi apstākļi)
Norādītās sāpes no žokļa un žokļa muskuļi (t.i. masieris (gumija) mialģija var izraisīt sāpes vai “spiedienu” pret muti / vaigu)
TMJ sindroms (temporomandibulārais sindroms - bieži sastāv no muskuļu un locītavu disfunkcijas)
Trauma (nokošana, kairinājums, apdegumi un tamlīdzīgi)
Reti sāpju cēloņi vaigā:
Fibromialģija
Herpes labialis (Herpes uzliesmojumi uz lūpām vai lūpās)
Infekcija (bieži ar augsts CRP un drudzis)
Krefts
Lupus
Nervu sāpes (ieskaitot trigeminālo neiralģiju)
Polimialģijas reimatisms
Trigeminālā neiralģija
Pārliecinieties, ka ilgstoši neiet ar sāpošu vaigu, drīzāk konsultējieties ar klīnicistu un diagnosticējiet sāpju cēloni - tādā veidā jūs veicat nepieciešamās izmaiņas pēc iespējas agrāk, pirms tām ir iespēja attīstīties tālāk.
Paziņotie simptomi un sāpju parādīšanās vaigā:
- elektriskas sāpes vaigā (var norādīt uz nervu kairinājumu)
- nieze vaigā
Nejutīgums vaigā
- dzēliens vaigā
- Sāpes vaigā (sāpes vai dedzinoša sajūta daļās vai visā vaigā)
- čūlas uz vaiga (brūces pa daļām vai visā vaigā)
- sāpošs vaigs
- Iekaisis žoklis (vai jums ir sāpes muskuļos vai locītavās vaigu vai žokļa locītavā?)
Sāpīgu vaigu un vaigu klīniskās pazīmes
Pietūkums var rasties ap traumu vai infekcijas dēļ.
- Spiediena maigums pār žokļa locītavu var liecināt par muskuļu vai locītavu funkcijas defektiem.
Kā novērst sāpes vaigā
- Dzīvojiet veselīgi un regulāri vingrojiet
- Meklējiet labsajūtu un izvairieties no stresa ikdienas dzīvē - mēģiniet panākt labu miega ritmu
- Pārliecinieties, ka jums ir laba mutes dobuma higiēna
- chiropractor og manuālo terapeiti var palīdzēt gan ar locītavu, gan muskuļu sāpēm žoklī
Vai jūs zinājāt, ka: Žokļa sūdzības un žokļa spriedze, tāpat kā muskuļu un locītavu disfunkcija, arī var izraisīt galvassāpes.
Konservatīva sāpoša vaiga ārstēšana
mājas prakse bieži tiek iespiests un tiek izmantots, lai novērstu nepareizu muskulatūras izmantošanu ar nolūku radīt ilgstošu un ilgstošu efektu. ultraskaņa var izmantot gan diagnostikā, gan kā ultraskaņas terapiju, pēdējais darbojas, nodrošinot dziļu sasilšanas efektu, kura mērķis ir muskuļu un skeleta sistēmas problēmas. Kopīgā mobilizācija vai koriģējoša chiropractic locītavu ārstēšana palielina locītavu kustīgumu, kas savukārt ļauj muskuļiem, kas piestiprinās pie locītavām un to tuvumā, kustēties brīvāk. Chiropractic locītavu terapija bieži tiek apvienota ar muskuļu darbu TMJ sindroma un žokļu spriedzes ārstēšanā.
masāža To lieto, lai palielinātu asinsriti šajā apgabalā un tādējādi samazinātu muskuļu sasprindzinājumu, kas savukārt var izraisīt mazāk sāpju. termiskā apstrāde izmanto, lai attiecīgajā apgabalā iegūtu dziļu sasilšanas efektu, kas savukārt var dot sāpju mazinošu efektu - bet parasti tiek teikts, ka termisko apstrādi nevajadzētu veikt akūtiem ievainojumiem, kā tas ir izkraušana dot priekšroku. Pēdējo izmanto akūtu ievainojumu un sāpju gadījumos, lai palīdzētu mazināt sāpes rajonā. lāzera ārstēšana (pazīstams arī kā pretiekaisuma lāzers) var izmantot dažādās frekvencēs un tādējādi sasniegt atšķirīgu ārstēšanas efektu. To bieži izmanto reģenerācijas un mīksto audu dziedināšanas stimulēšanai, kā arī to var izmantot arī pretiekaisuma līdzekļiem.
Ārstēšanas veidu saraksts (abi meget alternatīva un konservatīvāka):
- akupresūras
- akupunktūra
- aromterapija
- uzvedības terapija
- Atlas korekcija
- Ājurvēdas zāles
- Bioelektromagnētiskā terapija
- blokāde ārstēšana
- Mīksto audu darbs
- Bowen ārstēšana
- Koksterapi
- elektroterapija
- ergonomika
- dietoloģiju
- Reflektorā
- Fizioterapija
- Gonstead
- Dzīšana
- mājas prakse
- homeopātija
- hidroterapija
- Hipnoterapija
- Infrasarkanās gaismas terapija
- zolītes
- Intramuskulāra adatu terapija
- Ledus terapija
- līdzeklis
- Kinezioloģijas
- Kinesiotape
- Chiropractic
- Kognitīvā apstrāde
- kristāls Therapy
- kontrasts ārstēšana
- banku likšana
- aukstā ārstēšana
- lāzers
- Kopīgā korekcija
- Kopīgā mobilizācija
- Medicīniskā terapija
- limfodrenāža
- Gaismas terapija
- magnēts ārstēšana
- manuālā terapija
- pārdomas
- Muskuļu relaksējošie medikamenti
- muskuļu Knute ārstēšana
- Miofascial tehnika
- Naprapātija
- Naturopathy
- Neiroloģiskās rehabilitācijas apmācība
- Cjigun
- Osteopātija
- elpošana
- refleksoloģija
- Shockwave terapija
- Pretsāpju līdzekļi
- Spinoloģija
- Sporta vingrošana
- stretch sols
- Power Management
- vienīgais Customization
- Doma lauka terapija
- TENS
- Taizemes masāža
- vilkšana
- treniņš
- Trigera terapija
- Shockwave terapija
- Sausa adata
- strečings
- Vakuuma ārstēšana
- termiskā apstrāde
- Karstā ūdens terapija
- Joga
- vingrinājumi
Chiropractic ārstēšana žokļa sāpēm
Visu chiropractor ārstēšanas galvenais mērķis ir samazināt sāpes, veicināt vispārējo veselību un uzlabot dzīves kvalitāti, atjaunojot normālu muskuļu un skeleta sistēmas un nervu sistēmas darbību. Žokļa sāpju gadījumā chiropractor lokāli ārstēs žokli, lai mazinātu sāpes, mazinātu kairinājumu un palielinātu asins piegādi, kā arī atjaunotu normālu kustību blakus esošajās struktūrās, piemēram, kaklā, krūšu kurvja mugurkaulā un plecā. Izvēloties ārstēšanas stratēģiju katram pacientam, chiropractor uzsver uzsvaru uz pacienta redzēšanu holistiskā kontekstā. Ja ir aizdomas, ka žokļa sāpes rodas citas slimības dēļ, jūs nosūtīsit tālākai pārbaudei.
Chiropractor ārstēšana sastāv no vairākām ārstēšanas metodēm, kurās chiropractor galvenokārt izmanto rokas, lai atjaunotu locītavu, muskuļu, saistaudu un nervu sistēmas normālu darbību:
- īpaša locītavu ārstēšana
- Stiepjas
- Muskuļu tehnikas (daudzos gadījumos tiek izmantota gan sprūda terapija, gan sausa adata).
- Neiroloģiskās metodes
- Stabilizējošs vingrinājums
- vingrinājumi, padomi un norādījumi
Ko dara chiropractor?
Muskuļu, locītavu un nervu sāpes: tās ir lietas, kuras ķirurģiskais ārsts var palīdzēt novērst un ārstēt. Chiropractic ārstēšana galvenokārt ir paredzēta kustību un locītavu funkciju atjaunošanai, ko var pasliktināt mehāniskās sāpes.
To veic ar tā saucamajām locītavu korekcijas vai manipulācijas metodēm, kā arī locītavu mobilizēšanas, stiepšanās metodēm un muskuļu darbu (piemēram, sprūda punkta terapija un dziļo mīksto audu darbs) iesaistītajiem muskuļiem. Palielinoties funkcijām un mazāk sāpju, indivīdiem var būt vieglāk iesaistīties fiziskās aktivitātēs, kas savukārt pozitīvi ietekmēs gan enerģiju, gan veselību.
Vecas sievietes padoms pret sāpošu žokli
Mēs izvēlamies sniegt dažus padomus pret sāpēm žoklī. Mēs arī esam mēģinājuši izprast to nozīmi un tādējādi iekavās ievietojuši nelielu skaidrojumu.
- Dzer ingvera tēju (Ingvers samazina muskuļu sāpes)
- Atpūties saulē (Saule nodrošina D vitamīna pamatu D vitamīna deficīts ir saistīts ar palielinātām muskuļu sāpēm)
- paprika (Sarkanajos paprikos ir viens no visaugstākajiem C vitamīna - nepieciešami mīksto audu labošanai)
- Ēd mellenes (Mellenēm ir sāpju mazinoša un pretiekaisuma iedarbība)
Nākamā lappuse: - Sāpes sēdeklī? Dariet kaut ko par to!
Noklikšķiniet uz augšējā attēla, lai pārietu uz nākamo lapu.
atsauces:
1. Attēli: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry
Bieži uzdotie jautājumi par sāpēm vaigā:
- Vēl nav jautājumu. Jūtieties brīvi ievietot to mūsu facebook lapā vai izmantojot komentāru lauku zemāk, vai ne?
J: -
Atbildēt: -
Sekojiet Vondt.net vietnē YOUTUBE
(Sekojiet un komentējiet, ja vēlaties, lai mēs veidojam video ar īpašiem vingrinājumiem vai detalizētu informāciju tieši JŪSU jautājumiem)
Sekojiet Vondt.net vietnē FACEBOOK
(Mēs cenšamies atbildēt uz visiem ziņojumiem un jautājumiem 24–48 stundu laikā. Varam arī palīdzēt interpretēt MR atbildes un tamlīdzīgi. Pretējā gadījumā, lūdzu, uzaiciniet draugus un ģimenes locekļus, lai viņiem patīk mūsu Facebook lapa - kuru regulāri atjaunina ar labiem veselības padomiem, vingrinājumiem un diagnostikas skaidrojumi.)
Lasīt arī: - Rosa Himalaju sāls neticamie ieguvumi veselībai
Lasīt arī: - Sāpes muskuļos? Tas ir iemesls, kāpēc!
Atstāj atbildi
Vēlies pievienoties diskusijai?Vēlies iesastīties?