Paskutinį kartą atnaujinta 15-05-2017 Skausmo klinikos - Tarpdisciplininė sveikata

Kaip atpažinti širdies priepuolį ir širdies ligas.

Štai 8 požymiai, kurie gali reikšti artėjantį ar besitęsiantį širdies smūgį. Išmokite atpažinti širdies priepuolio požymius šiandien. Tai gali išgelbėti gyvybes. Nesivaržykite pasidalyti straipsniu socialinėje žiniasklaidoje, kad gautumėte daugiau žinių apie šiuos simptomus.

Širdies ir kraujagyslių ligos yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pranešė, kad 2012 m. Nuo tokių sutrikimų mirė 17,5 mln. Žmonių.

- Kai širdis nepakankamai aprūpinama krauju

Širdies priepuolis yra pagrindinės širdies ir kraujagyslių ligos rezultatas - dažniausiai sukeltas arteriosklerozės (apnašų), kuri atpalaiduoja ir taip blokuoja širdies arterijas. Miokardo infarktas atsiranda, kai yra užblokuota viena iš pagrindinių arterijų, tiekiančių kraują, deguonį ir kitas svarbias maistines medžiagas širdžiai. Šis užsikimšimas sukelia nepakankamą širdies aprūpinimą krauju, todėl pažeidžia dalį širdies raumens ir gali sukelti ląstelių nekrozę.

Kadangi širdį aprūpina kelios kraujagyslės, širdies pažeidimas priklausys nuo to, kuri kraujagyslė yra pažeista, kur ji užblokuota ir kokiu pajėgumu kraujagysles gali perimti kitos kraujagyslės.
Štai kodėl miokardo infarktas gali labai skirtis - tiek dėl jo intensyvumo, tiek dėl pažeidimo. Kai kurie gali būti labai staigūs, o kiti gali patirti nedidelį skausmą kelioms dienoms prieš juos ištikus infarktui. Taigi pažinti ir atpažinti svarbius miokardo infarkto požymius ir simptomus tiesiogine prasme gali būti gyvybiškai svarbu.

Čia yra 8 simboliai, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti rimčiausiai, jei jie išlieka arba pablogėja - dažnai yra keletas iš šių variantų, kurie gali parodyti pagrindinę širdies ir kraujagyslių ligą:

1. Tankis, sunkumas ar krūtinės skausmas
Krūtinės skausmas yra klasikinis širdies priepuolio požymis. Tai dažnai apibūdinama kaip diskomforto jausmas centrinėje ar kairiojoje krūtinės pusėje, trunkantis bet kur nuo kelių minučių arba galintis būti įjungtas ir išjungtas kelias valandas ar dienas. Šis nemalonus jausmas jaučiamas kaip stiprus krūtinės ląstos suspaudimas, sugnybimas ar skausmas, kuris gali plisti į kairįjį petį, ranką, kaklą, žandikaulį ar nugarą.
2. Diskomfortas kitose kūno vietose
Kaip minėta aukščiau, įprasta jausti diskomfortą ir kitose kūno vietose. Dažnai jaučiate kaklo, žandikaulio ir nugaros (tarp pečių ašmenų) skausmą, tačiau jis gali būti skausmingas ir po rankos (kirkšnies) bei spinduliuotės pojūčiu žemyn. Šie simptomai dažniausiai žinomi kairėje pusėje, nes būtent šioje kūno pusėje guli širdis. Tačiau atminkite, kad panašūs skausmai gali atsirasti ir dešinėje.

3. Sunkus kvėpavimas - dusulys
Šis simptomas gali pasireikšti kartu su krūtinės skausmu ar be jo. Tai dažnai būna ankstyvas širdies priepuolio požymis, ir jūs dažnai jaučiate, kad nekvėpuojate, net jei nedalyvavote fizinėje veikloje.

4. Širdies virpėjimas (nereguliarus širdies plakimas)
Rėmuo daugeliui yra įprastas simptomas, kuris savaime nėra pavojingas. Daugelis jų tai patyrė neturėdami nieko tiesiogiai su širdimi. Bet jei žinote rėmuo, be silpnumo, galvos svaigimo, dusulio ar pykinimo, atėjo laikas ir gauti pagalbą, nes tai gali būti ženklas, kad širdis stengiasi gauti pakankamai deguonies.

5. Pykinimas, nevirškinimas ar pilvo skausmas
Jei jaučiate pykinimą, nevirškinimą ar skrandžio skausmą be jokios akivaizdžios priežasties, šiuos simptomus gali sukelti dabartinis širdies priepuolis. Būdingas skausmas, susijęs su širdies priepuoliu, vadinamas angina ir jį gali sukelti užkimšta arterija. Jei šis užsikimšimas pasunkėja, tai dažnai spinduliuojantis pilvo skausmas, sukeliantis nevirškinimą, pykinimą ir stiprų pilvo skausmą. Šie simptomai taip pat gali atsirasti dėl dažnesnių priežasčių, tačiau jei nuolat jaučiamas skausmas, neatsižvelgiant į judesį, pravartu paskambinti greitosios pagalbos tarnybai, kad gautų patarimų ir bet kokią greitosios pagalbos pagalbą.

6. Nuovargis - nuovargis
Neįprastas nuovargis, ypač moterims, gali pasireikšti širdies priepuolio metu arba dienomis ir savaitėmis, po kurių atsiranda širdies priepuolis. Nuovargis gali kilti staiga ir neatrodo susijęs su miego trūkumu ar kokia nors kita liga. Šie simptomai dažnesni moterims ir paprastai būna sunkesni dienos pabaigoje, jei visą dieną buvote vertikaliai.

7. Priegloba ar švokštimas
Nuolatinis priegloba ar švokštimas gali būti artimo širdies nepakankamumo, kurį sukelia skysčių kaupimasis plaučiuose, požymis. Štai kodėl kai kurie širdies nepakankamumu sergantys žmonės gali kosėti gleivėmis. Jei pradeda kraujuoti gleivės krauju, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba greitosios pagalbos skyrių.

8. Per didelis prakaitavimas
Drėgna oda, gausus prakaitavimas be pastangų ar į gripą panašūs simptomai, kurie nėra lydimi karščiavimo ar infekcijos, taip pat gali būti širdies priepuolio požymiai. Stiprus prakaitavimas dažniausiai pasireiškia galvos odoje, krūtinės srityje, pažastyse, delnuose ar paduose. Moterys gali patirti panašius simptomus, kai išgyvena menopauzę karščiuojant ir prakaituojant naktį.

Miokardo infarktas yra pavojingas gyvybei ir jį reikia nedelsiant gydyti. Jei manote, kad jus ištiko širdies priepuolis, susisiekite su gydytoju, greitosios pagalbos ar skubios pagalbos skyriumi. Taip pat rekomenduojame vykti pas įprastą gydytoją reguliariai tikrintis, reguliariai mankštintis ir susikoncentruoti į sveiką, įvairią mitybą.

TAIP PAT SKAITYKITE: - Naujas gydymas veiksmingiau ištirpina kraujo krešulį 4000x!

Ką aš galiu padaryti net nuo raumenų, nervų ir sąnarių skausmo?

1. Rekomenduojama atlikti bendrą mankštą, specialų mankštą, tempimą ir aktyvumą, tačiau laikykitės skausmo ribų. Du pasivaikščiojimai 20–40 minučių per dieną daro naudą visam kūnui ir skauda raumenis.

2. Sujungimo taško / masažo kamuoliukai labai rekomenduojame - jie būna skirtingų dydžių, kad galėtumėte gerai trenkti net į visas kūno dalis. Nėra geresnės savipagalbos nei tai! Mes rekomenduojame tai (spustelėkite žemiau esantį paveikslėlį) - tai yra visas 5 skirtingų taškų / masažo kamuoliukų rinkinys, skirtingų dydžių:

3. Mokymas: Specifinės treniruotės su įvairių priešininkų treniruočių gudrybėmis (pvz., tai visas komplektas iš 6 skirtingo pasipriešinimo mazgų) gali padėti treniruoti jėgą ir funkcionuoti. Trikotažo mokymai dažnai apima konkretesnius mokymus, o tai savo ruožtu gali padėti efektyviau užkirsti kelią traumoms ir sumažinti skausmą.

4. Skausmo malšinimas - aušinimas: Biofrizas yra natūralus produktas, galintis palengvinti skausmą švelniai vėsinant plotą. Ypač rekomenduojama vėsinti, kai skausmas labai stiprus. Kai jie nusiramina, tada rekomenduojama atlikti terminį apdorojimą - todėl patartina, kad būtų ir aušinimo, ir šildymo.

5. Skausmo malšinimas - šildymas: Apšilę įtempti raumenys gali padidinti kraujo apytaką ir sumažinti skausmą. Mes rekomenduojame tai daugkartinio naudojimo karštas / šaltas tarpiklis (spustelėkite čia norėdami daugiau sužinoti apie tai) - kurią galima naudoti tiek vėsinant (galima užšaldyti), tiek šildant (galima šildyti mikrobangų krosnelėje).

6. Profilaktika ir gydymas: Suspaudimo triukšmas toks kaip šis gali padidinti pažeistos vietos kraujotaką, taip pagreitindamas natūralų sužeistų ar susidėvėjusių raumenų ir sausgyslių gijimą.

Rekomenduojami produktai skausmui malšinti

Biofrizas (Šaltas / krioterapija)

MOKYKITE TAI: - 6 pratimai prieš išialgiją ir klaidingą išialgiją

Taip pat skaitykite: - 6 veiksmingos jėgos pratimai skaudamam keliui

- Norite daugiau informacijos ar turite klausimų? Klauskite mūsų kvalifikuoto sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo tiesiogiai (nemokamai) per mus Facebook puslapis arba per mūsų „KLAUSTI - ATSAKYTI!"-stulpelis.

VONDT.net - Pakvieskite savo draugus į mūsų svetainę:

Mes - kaip vienas nemokama paslauga kur Ola ir Kari Nordmann gali atsakyti į klausimus apie raumenų ir kaulų sveikatos problemas - visiškai anonimiškai, jei nori.

Palaikykite mūsų darbą sekdami mus ir dalindamiesi mūsų straipsniais socialinėje žiniasklaidoje:

- Prašome sekti Vondt.net YOUTUBE

(Stebėkite ir komentuokite, jei norite, kad padarytume vaizdo įrašą su konkrečiais pratimais ar pataisymais būtent jūsų problemoms)

- Prašome sekti Vondt.net FACEBOOK

(Mes stengiamės atsakyti į visus pranešimus ir klausimus per 24 valandas. Galite pasirinkti, ar norite atsakymų iš chiropraktiko, gyvūnų chiropraktoriaus, kineziterapeuto, kineziterapeuto, turinčio tęstinį terapijos išsilavinimą, gydytojo ar slaugytojo. Mes taip pat galime padėti jums pasakyti, kurie pratimai kuris tinka jūsų problemai, padės susirasti rekomenduojamus terapijos specialistus, aiškinti MRT atsakymus ir panašias problemas. Susisiekite su mumis šiandien, kad draugiškai skambintumėte)

Nuotraukos: „Wikimedia Commons 2.0“, „Creative Commons“, „Freemedicalphotos“, „Freestockphotos“ ir pateikti skaitytojų atsiliepimai.