최종 업데이트: 27년 12월 2023일 통증클리닉 - 학제간 건강

프롬프트가 건강한 5 가지 이유

프롬프트. 우리는 모든 일을합니다. 다른 한편으로, 적극적으로 노력하지 않거나 그것을 안고 있으면, 장은 실제로 그것에 의해 부정적인 영향을받을 수 있습니다. 연구에 따르면 당신이 잡고있는 가스는 예를 들어 입을 통해 점차적으로 다른 출구를 찾을 것입니다. 좋아하는 사람과 대화를 나누면 약간 지루할 수 있습니다.

그렇습니다. 프롬프트가 중요합니다. 프롬프트는 실제로 중요합니다.

프로모션이 건강하고 유익한 5 가지 이유는 다음과 같습니다.

1. 덜 팽창 된 위

때때로 위가 부풀어 오른다는 사실을 완전히 피할 수는 없습니다. 렌즈 콩과 콩과 같은 매우 건강한 음식조차도 원인이됩니다. 다행스럽게도 본체에는 자체 압력 완화 메커니즘이 장착되어 있습니다.이를 해제하기 만하면됩니다. 프롬프트는 소화되지 않은 음식이 장에 도달 할 때 생성되는 가스를 방출합니다.

속이 더부룩하다면 등을 대고 누워 다리를 가슴 쪽으로 끌어당겨 가스를 배출할 수 있습니다. 이 위치는 실제로 고대 산스크리트어로 'Pawanmuktasana'라고 불리며 대략 "바람을 자유롭게 하는 위치"로 번역할 수 있습니다.

2. 프롬프트에서 호흡하는 것이 좋습니다! 

당신은 올바르게 읽습니다. 파트너 또는 친구의 가스 탱크에이 승리의 주장을 싣게되어 죄송합니다. 프롬프트에서 우리는 황화수소 -그리고 연구에 따르면 소량의이 가스를 흡입하면 세포 손상을 줄일 수 있습니다. 장기적으로 이것은 뇌졸중, 관절염 및 심장병을 예방할 수 있습니다.

생물학은 환상적이지 않습니까?

3. 당신의 향기 냄새는 당신에 대해 많은 것을 알려줍니다

당신이 건강한 사람이라면 대부분의 프롬은 특히 나쁜 냄새가 나지 않을 것입니다. 이것은 당신의 건강이 꽤 좋다는 표시 일 수 있습니다. 반면에, 당신의 프롬프트에서 부패, 썩은 달걀 등의 악취가 나는 경우-개별 사례뿐만 아니라-실제로 건강에 대해 조금 더 인식해야합니다. 이것은 소화 불량, 위장 질환 또는 특정 성분에 대한 편협의 징후 일 수 있습니다.

4. 프롬프트는 건강한 장내 식물을 의미합니다.

장내 세균총은 매우 중요합니다. 사실, 최근 연구에 따르면 건강한 장내 세균총과 더 나은 뇌 기능 사이의 직접적인 연관성이 밝혀졌습니다. 소위 «장-뇌 연결». 이 친절한 박테리아와 미생물군은 면역 체계를 강화하고 뇌 화학 물질을 조절하며 체중을 조절하는 데 도움이 됩니다.

물론 이런 종류의 미생물은 육안으로는 볼 수 없지만 가스와 무도회를 생산해 엄지 손가락을 치켜 올릴 수 있습니다. 당신이 무도회를한다면 이것은 그들이 잘하고 있다는 표시입니다. 실제로 전문가들은 이러한 영양분을 공급할 수있는 유일한 방법은 콩과 렌즈 콩과 같은 가스를 생성하는 음식을 먹는 것이라고 말했습니다. 여기 마지막 문장은 다음 요점으로 우리와 함께합니다.

5. 프롬프트는 식단에 도움이 될 수 있습니다.

아주 드물게 펌핑하면 장내 세균이 필요한 영양소를 얻지 못한다는 것을 알고 있습니다. 즉, 다음과 같은 섬유질과 탄수화물이 더 필요합니다.

• 콩
• 렌즈 콩
• 거친 곡물 제품
• 로젠 칼
• 양파
• 야채

따라서 식단을 변경해야 할 때를 알려주는 메시지가 나타납니다. 프로 바이오 틱 제품은 또한 장내 식물을 강화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

그렇게! 지금 당신은 promp에 대해 조금 더 배웠고 왜 그것이 당신을 위해 건강에 좋은지 배웠습니다. 신나 지요?

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