ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಯುರಿಸೆಮಿಯಾ | ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಯುರಿಸೆಮಿಯಾ | ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಯುರಿಕೇಮಿಯಾ: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಓದಬಹುದು - ಹಾಗೆಯೇ ಹಳೆಯ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಲಹೆ. ಗೌಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ.

 



ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಯುರಿಸೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸ್ಥಗಿತದಿಂದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ನೀರನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯೊಂದಿಗೆ, ವಿವಿಧ ಕೀಲುಗಳ ಒಳಗೆ ಘನ ಸ್ಫಟಿಕದ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ರಚಿಸಬಹುದು - ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಗೌಟ್. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅನೇಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜಂಟಿ elling ತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಒತ್ತಡದ ನೋವು. ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಮೂಲಕ.

 

ಸುಳಿವು: ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಗೌಟ್ ಇರುವ ಅನೇಕರು ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಟೋ ಎಳೆಯುವವರು og ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ (ಲಿಂಕ್ ಹೊಸ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ) ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು.

 

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: - ಇದು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು

 

ಕಾರಣ: ನೀವು ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ ನಿಂದ ಒಬ್ಬರು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬೊಜ್ಜು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ medicines ಷಧಿಗಳು) ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು.

 



ಮೇಲಿನ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ations ಷಧಿಗಳು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಗೌಟ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

 

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ನೀವು ಗೌಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಗೌಟ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ತದನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಟೋ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ. ಸಂಯೋಜಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ನೋವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಜೊತೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕೀಲು ನೋವು ಗೌಟ್ ಸಂಭವಿಸಿದ ಮೊದಲ 12 - 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ - ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ - ನಂತರ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹರಳುಗಳು ಇತರ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

 

ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿಗೆ ಸ್ವ-ಸಹಾಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಮೃದುವಾದ ಸೂತ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕೈಗವಸುಗಳು - ಫೋಟೋ ಮೆಡಿಪಾಕ್

ಸಂಕೋಚನ ಕೈಗವಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಲು ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

  • ಟೋ ಎಳೆಯುವವರು (ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಾಗಿದ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ವಾಲ್ಗಸ್, ಬಾಗಿದ ದೊಡ್ಡ ಟೋ)
  • ಮಿನಿ ಟೇಪ್‌ಗಳು (ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹಲವರು ಕಸ್ಟಮ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ)
  • ಪ್ರವರ್ತಕ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಬಾಲ್ಗಳು (ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸ್ವ-ಸಹಾಯ)
  • ಆರ್ನಿಕಾ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಶಾಖ ಕಂಡಿಷನರ್ (ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಸಿದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರ್ನಿಕಾ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಶಾಖ ಕಂಡಿಷನರ್)

- ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ನೋವಿಗೆ ಆರ್ನಿಕಾ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಲು ಮೇಲಿನ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಅರ್ನಿಕಾಕ್ರೆಮ್ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ನೋವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 

ಪರಿಹಾರಗಳು: ಗೌಟ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ

ಗೌಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ - ಆದರೆ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು "ಮನೆಮದ್ದುಗಳು" ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ.

 

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದು, ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟಗಳು. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಡೆಯಲು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಮ್ಲ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ: ಪ್ರಕಟಣೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ (ಗೌತಂಡ್ಯೌ.ಕಾಮ್), ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದರ ಬದಲು ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 



ನಿಂಬೆ ರಸವು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಅದರ ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತಾಜಾ ನಿಂಬೆಯ ರಸವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

 

ಡಯಟ್: ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ - ಇವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ಯೂರಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪ್ಯೂರಿನ್-ಭರಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮಾಂಸ, ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು, ಹೆರಿಂಗ್, ಆಂಚೊವಿಗಳು, ಬೇಕನ್, ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಶತಾವರಿ - ಕೆಲವು ಹೆಸರಿಸಲು.

ಅಧಿಕ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಗೌಟ್ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸರಿಯಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಯೋಜನೆ, ಅನುಷ್ಠಾನ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಮೂಲಕ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

 

ಸಾರಾಂಶ

ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹರಳುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕವೂ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು - ಇದು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

 

ವೀಡಿಯೊ - ರೆಮಾಟಿಷಿಯನ್‌ಗಳಿಗೆ 7 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋಡಬಹುದು):

ನೀವು ಅದನ್ನು ಒತ್ತಿದಾಗ ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಮ್ಮ YouTube ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

 

ಮುಂದಿನ ಪುಟ: - ಡೈವ್: ಗೌಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಪಾದದ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು - ಟಾರ್ಸಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್



ಯುಟ್ಯೂಬ್ ಲೋಗೋ ಸಣ್ಣದು- ನಲ್ಲಿ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ YOUTUBE
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಲೋಗೋ ಸಣ್ಣ- ನಲ್ಲಿ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್

 

ಮೂಲಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ವಿಚಾರಣಾ ಸೇವೆ? (ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ)

- ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮೇಲಿನ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ

ಬೆರಳುಗಳ ಉರಿಯೂತ

ಬೆರಳುಗಳ ಉರಿಯೂತ

ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

 

- ಬೆರಳುಗಳ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಎಂದರೇನು?

ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ದ್ರವದ ಕಾರಣ, ಪ್ರದೇಶವು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜಂಟಿ ಒತ್ತಡದ ನೋವು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು. ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

 

ಲೇಖನ: ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: 29.03.2022

 

- ಓಸ್ಲೋದಲ್ಲಿನ ವೊಂಡ್ಟ್‌ಕ್ಲಿನಿಕ್ಕೆನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮ ಅಂತರಶಿಸ್ತೀಯ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ (ಲ್ಯಾಂಬರ್ಟ್ಸೆಟರ್) ಮತ್ತು ವಿಕೆನ್ (Eidsvoll ಸೌಂಡ್ og ರಾಹೋಲ್ಟ್) ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉನ್ನತ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಇಲಾಖೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಲು.

 

 

ಬೆರಳು ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣಗಳು

ಬೆರಳಿನ ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

  • 1. ಗಾಯಗಳು (ಕ್ಲಾಂಪಿಂಗ್)
  • 2. ಸೋಂಕು
  • ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

 

ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ, ಸ್ನಾಯು, ಜಂಟಿ ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಉರಿಯೂತ (ಸೌಮ್ಯ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ) ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉರಿಯೂತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

 

ಗಾಯಗಳು (ಬೆರಳಿನ ಕ್ಲ್ಯಾಂಪ್)

ನೀವು ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಹಿಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಪಿಂಚ್ ಮಾಡುವಿಕೆಯು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಗಾಯಗೊಂಡ ಬೆರಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ದ್ರವದ ಅಂಶ (ಊತ), ನೋವು, ಶಾಖದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊತವು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಬೆರಳಿನ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಗಾಯವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಊತವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

 

2. ಸೋಂಕು

ಊದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳು ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತವು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು - ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ - ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜ್ವರ, ಶೀತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಳದಿ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಕರಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿತಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತೆರೆದ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

 

ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಜಂಟಿ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವದ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇವು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳಾಗಿವೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು CRP ಯಲ್ಲಿ ರಾಶ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

 

ಸಂಧಿವಾತ

  • ಸಂಧಿವಾತ
  • ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ
  • ಸಂಧಿವಾತ
  • ಲೂಪಸ್

ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವ ಕೀಲುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ - ಮತ್ತು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

 

ಸಂಧಿವಾತ
ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ - ಫೋಟೋ ವಿಕಿಮೀಡಿಯಾ

ಕೈಯ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ - ಫೋಟೋ ವಿಕಿಮೀಡಿಯಾ

ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಕೀಲು ನೋವು, ಜಂಟಿ ಬಿಗಿತ, ಊತ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ, ಇದು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಡಗೈಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ, ಬಲಗೈಗೂ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತದ ಜನರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.

 

ಸಂಧಿವಾತ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. X- ಕಿರಣಗಳು ಜಂಟಿ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಹಾನಿಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೂಪಸ್ ನಂತಹ ಸಂಧಿವಾತವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

 

ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ

ಅನೇಕ ಜನರು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 30% ಜನರು ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತೆ, ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ.

 

ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೊರಗಿನ ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸಂಕ್ಷೇಪಣದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡಿಐಪಿ ಕೀಲುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಇದು ಬೆರಳ ತುದಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜಂಟಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಡಕ್ಟಿಲೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆರಳನ್ನು (ಅಥವಾ ಟೋ) ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಊತವಾಗಿದೆ. ಊತವು "ಸಾಸೇಜ್ ತರಹದ" ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು "ಸಾಸೇಜ್ ಬೆರಳುಗಳು" ಎಂಬ ಪದವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಊತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು

ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತವು ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊತದ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

  • ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರು ಹಾನಿಯಲ್ಲಿ 'ಹುಡುಕಾಟ'
  • ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ
  • ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತ (ಐರಿಸ್ ಉರಿಯೂತ)
  • ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಸೇರಿದಂತೆ)
  • ಅಂಗ ಹಾನಿ

 

ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಯಾರು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ?

ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡುವ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಂತರ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬೆರಳಿನ ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ. ನೀವು ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಹೆನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ನೀವು ರಾಶ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೋಡಿ.

 

ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ನೋವಿನಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಡುಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

 

ಫಿಂಗರ್ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಾವು ಲೇಖನದ ಈ ಭಾಗವನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತೇವೆ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಮೊದಲು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರೂಪಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಂತರ ನೀವು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವ ಸ್ವಯಂ-ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

 

ಬೆರಳು ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

  • ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು)
  • ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ
  • ಕಿನೆಸಿಯೊ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್
  • ಲೇಸರ್ ಥೆರಪಿ

ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವರು ನೋಡುವವರೆಗೂ ಅನೇಕರು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರೂಪವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಂಧಿವಾತದ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಉಂಗುರದ ಬೆರಳಿನ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಇಳಿಕೆ, ಕಡಿಮೆ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ (1) ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ 5-7 ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು. ಕೊನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿರಂತರ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಬ್ಬರು ನೋಡಬಹುದು. ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಆಧುನಿಕ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು.

 

ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವಯಂ ಕ್ರಮಗಳು

  • ಸಂಕೋಚನ ಕೈಗವಸುಗಳು
  • ದೈನಂದಿನ ಕೈ ವ್ಯಾಯಾಮ

ನೀವು ಬೆರಳುಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸಂಧಿವಾತ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ವಿಶೇಷ ಸಂಕೋಚನ ಕೈಗವಸುಗಳು (ಹೊಸ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ) ಪ್ರತಿದಿನ. ಇವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಕೈ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹಲವರು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣದಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಾವು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೈನಂದಿನ ಕೈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹಿಡಿತದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ (2) ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ವೀಡಿಯೊದೊಂದಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.

 

ಫಿಂಗರ್ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕಾರ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಅಂಡೋರ್ಫ್ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಲ್ಯಾಂಬರ್ಟ್‌ಸೆಟರ್ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರ್ ಸೆಂಟರ್ ಮತ್ತು ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಕೈ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.

 

ವೀಡಿಯೊ: ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ 7 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿ! ನಮ್ಮ ಯುಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ (ಹೊಸ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಉಚಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಮರುಪೂರಣಕ್ಕಾಗಿ.

 

ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: ನಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು

ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಆಧುನಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಒಂದರ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು (ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅವಲೋಕನವು ಹೊಸ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ಆನ್ ನಮ್ಮ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪುಟ (Vondtklinikkene - ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ) ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾವು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ XNUMX-ಗಂಟೆಗಳ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕ್ಲಿನಿಕ್ ತೆರೆಯುವ ಸಮಯದೊಳಗೆ ನೀವು ನಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಓಸ್ಲೋದಲ್ಲಿ ಅಂತರಶಿಸ್ತೀಯ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ (ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಲ್ಯಾಂಬರ್ಟ್ಸೆಟರ್) ಮತ್ತು ವಿಕೆನ್ (ರಾಹೋಲ್ಟ್ og ಈಡ್ಸ್ವೋಲ್) ನಮ್ಮ ನುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೇಳಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

 

"- ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಚಲನೆಯ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ!"

 

ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆ:

1. ಬಾಲ್ಟ್ಜರ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2016. ಬೌಚರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಹೆಬರ್ಡೆನ್ ಅವರ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ (LLLT) ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಲೇಸರ್ ಸರ್ಜ್ ಮೆಡ್. 2016 ಜುಲೈ; 48 (5): 498-504.

2. ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2017. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: SARAH ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗದ ವಿಸ್ತೃತ ಅನುಸರಣೆ. BMJ ಓಪನ್. 2017 ಏಪ್ರಿಲ್ 12; 7 (4): e013121.

 

ಯುಟ್ಯೂಬ್ ಲೋಗೋ ಸಣ್ಣದುಆನ್ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ YOUTUBE

(ನಮ್ಮ ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ - ಮತ್ತು ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ)

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಲೋಗೋ ಸಣ್ಣಆನ್ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್

(ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ 24-48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ)