Spondilolistesi - Causa, sintomi e trattamento

Cos'è veramente spondilolistesi? Spondilolistesi significa che c'è stato uno spostamento di una vertebra o vertebra cervicale - questo può avvenire in avanti (anterolistesi) o all'indietro (retrolistesi). Normalmente questo accade nella parte inferiore della colonna vertebrale. La forma più comune di spondilolistesi è quella che colpisce la parte bassa della schiena, chiamata spondilolistesi lombare. Tale spondilolistesi si verifica in vari gradi e può includere difetti delle cosiddette coppie nei casi gravi.

Causa di spondilolistesi

Esistono diverse possibili cause di spondilolistesi.

Genetico / Congenito: Uno dei motivi più comuni per questa diagnosi è che si nasce con essa.

Infezione: Nelle infezioni ossee, cancro, disturbi reumatici (ad es. artrite reumatica) e varie malattie articolari, le vertebre possono essere scomposte e danneggiate in modo permanente. Ciò può portare a uno spostamento rispetto alla sua posizione naturale a causa della mancanza di capacità portante e di forza.

Trauma / caduta: Cadute dall'alto, incidenti stradali o traumi simili con un carico elevato sulla colonna vertebrale, in particolare la parte inferiore, possono far muovere le vertebre e uscire dalla loro posizione naturale.

Ginnastica e acrobazie: I bambini e i giovani che sono attivi nella ginnastica e nell'acrobazia sono più inclini alla spondilolistesi di altri. Si ipotizza che ciò sia dovuto all'elevata attenzione allo stretching e allo sforzo ripetitivo su una colonna vertebrale che non è ancora completamente sviluppata.

Spondialisi di L5 su S1 osservata dai raggi X.

Spondilistesi di L5 su S1 vista ai raggi X.

Sintomi di spondilolistesi

È importante ricordare che molti - forse la maggior parte - con spondilolistesi sono asintomatici. Ciò significa che non sanno né di avere questo disallineamento nella schiena né che ne sono notevolmente infastiditi. I sintomi di questa diagnosi sono anche abbastanza generalizzati e si sovrappongono a una serie di altre diagnosi alla schiena.

Alcuni dei sintomi più comuni possono essere:

Lombalgia: Nella spondilolistesi lombare, questo può portare a una serie di compensazioni nei muscoli e nelle articolazioni. Questi possono essere infastiditi da tutte le attività extra e sono felici di segnalarlo inviando segnali di dolore.

Rigidità muscolare e tensione muscolare: Nella spondilolistesi lombare, i muscoli della schiena devono compensare un'articolazione nella posizione sbagliata - questo porta a una biomeccanica diversa in cui i muscoli devono svolgere un lavoro più grande di quello che potrebbero fare in qualcuno senza spondilolistesi.

Riferito dolore a una o entrambe le gambe: Il disallineamento delle vertebre (specialmente con spondilolistesi nella parte inferiore della parte bassa della schiena) può causare irritazione, pressione indiretta o diretta sui nervi vicini. Questa irritazione può essere la base dei sintomi / disturbi della sciatica, che è sinonimo di sintomi neurologici e dolore a una o entrambe le gambe.

Dolore irritato: Allo stesso modo della sovracompensazione nei muscoli della schiena, anche i muscoli dei glutei devono fare gli straordinari per stabilizzare la parte della schiena che è fuori dalla sua posizione naturale. Ciò può causare una sensazione di rigidità e rigidità nel bacino e, in alcuni casi, falsa sciatica.

Trattamento della spondilolistesi

Trattamento fisico: Il trattamento della disfunzione nei muscoli e nelle articolazioni può fornire sollievo dai sintomi e miglioramento funzionale, ma deve essere combinato con l'esercizio se si ha speranza di un miglioramento a lungo termine.

Chirurgia / chirurgia: Questo normalmente è valido solo per coloro che hanno spondilolistesi a causa di un incidente stradale o di altri traumi gravi. L'intervento comporta, come altri interventi alla schiena, un rischio elevato e deve quindi essere utilizzato solo quando è estremamente necessario. Viene anche utilizzato solo come ultima risorsa. L'operazione più comune contro la spondilolistesi consiste nell'attaccare la vertebra interessata alla vertebra successiva - con viti in acciaio - per evitare un ulteriore deterioramento. Lo sconsigliamo, come ho detto, se non è assolutamente necessario, a causa dell'elevata probabilità di deterioramento o di lesioni tardive.

Formazione: La cosa più importante in relazione alla spondilolistesi sono muscoli funzionali e forti del nucleo e della schiena. Un nucleo e una schiena forti stabilizzeranno la colonna vertebrale e ridurranno i carichi che altrimenti sarebbero finiti contro articolazioni, legamenti e nervi. Se non sei sicuro del tipo di allenamento che questo comporta o se hai bisogno di un programma di esercizi, ti consigliamo di contattare fisioterapista o moderno chiropratico per impostare un programma di allenamento personalizzato per te.

Allenamento speciale con fasce di esercitazione può essere particolarmente efficace nella costruzione dei muscoli pelvici e glutei. Muscoli essenziali per alleviare il sacro e la giunzione lombosacrale (dove la vertebra lombare inferiore incontra l'osso sacro). Di seguito puoi vedere un esercizio che viene utilizzato contro la soluzione pelvica e tra gli atleti (chiamato esercizio ØSTERS):