Sindrome del tunnel tarsale - Immagine, definizione, misure, trattamento.

La sindrome del tunnel tarsale, nota anche come nevralgia tibiale posteriore, è causata dalla compressione del nervo tibiale che passa attraverso il tunnel tarsale.

Di solito si verifica a causa di carichi ripetitivi che esercitano una pressione all'interno della pianta del piede / tallone - nella regione in cui si trova il tunnel tarsale, cioè dietro il malleolo mediale. Il trattamento della sindrome del tunnel tarsale comporta sollievo dalla causa causale, riposo, mobilizzazione e allenamento dei muscoli coinvolti, esercizi specifici di mobilizzazione dei nervi, nonché possibile unico adattamento per correggere l'arco del piede - esercizi per rafforzare l'arco del piede può anche essere utile.

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Sindrome del tunnel tarsale - Foto Wikimedia

L'immagine sopra mostra dove si trova il tunnel tarsale e quali strutture sono abbracciate da esso. Lo troviamo all'interno del malleolo mediale (il nodulo osseo all'interno della caviglia). Troviamo l'arteria tibiale, il nervo tibiale, la tibiale posteriore, il flessore digitoro lungo e l'alluce flessore lungo.

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definizione:

Sindrome del tunnel tarso: una forma di neuropatia compressiva (malattia del nervo dovuta alla compressione del nervo) nella caviglia e nel piede.

misure:

Una delle cose più importanti sulle lesioni da sovraccarico è semplicemente ridurre l'attività che ha causato la lesione, questo può essere fatto apportando modifiche ergonomiche sul posto di lavoro o facendo una pausa dai movimenti che fanno male. Tuttavia, è importante non fermarsi completamente, poiché questo fa più che bene a lungo termine.

trattamento:

Come menzionato prima, il trattamento della sindrome del tunnel tarsale comporta sollievo dalla causa causale, riposo, mobilizzazione e allenamento dei muscoli coinvolti, esercizi specifici di mobilizzazione dei nervi, nonché possibile unico adattamento per raddrizzare l'arco del piede. I farmaci antinfiammatori possono essere applicabili in alcune fasi del problema.

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Modalità di trattamento: prove / studi.

Uno studio pubblicato nel Journal of Manipulative Physiology nel 2011 ha dimostrato che il trattamento conservativo, con mobilizzazione supplementare del nervo tibiale e unico adattamento, ha avuto un effetto positivo. (Kurval et al, 2011)

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fonti:

1. Kavlak Y, Uygur F. (2011) J Manipulative Physiol Ther. Effetti dell'esercizio di mobilizzazione nervosa in aggiunta al trattamento conservativo per i pazienti con sindrome del tunnel tarsale. 34 (7): 441-8