Dolore al piede

Fascite plantare: sintomi, causa, diagnosi e trattamento

La fascite plantare è un problema relativamente comune che provoca dolore alla pianta del piede nella parte anteriore del tallone e nell'arco mediale longitudinale del piede. Un sovraccarico del tessuto fibroso nella pianta del piede che costituisce il supporto per l'arco del piede può portare a quella che chiamiamo fascite plantare. La condizione è anche chiamata fascite plantare o fascite plantare. Qui troverai esercizi specifici contro la fascite plantare.

 



Nella maggior parte dei casi, i pazienti possono essere trattati con buona efficacia, a seconda di quanto tempo sono stati afflitti e così via, ma in altri casi è necessario un trattamento più attivo come Shockwave Therapy. Dobbiamo tenere presente che la fascite plantare è dovuta a uno squilibrio tra stress e recupero / guarigione, che ha causato danni. Tutti coloro che sono affetti da fascite plantare dovrebbero quindi trarne vantaggio calze a compressione fascite plantare appositamente progettate (clicca qui per saperne di più su di loro - il link si apre in una nuova finestra), poiché forniscono una maggiore circolazione sanguigna, una separazione laterale più rapida e una diminuzione della durata - uno strumento efficace per una diagnosi potenzialmente a lungo termine.

 

Altre misure includono la correzione dei disallineamenti del piede, ad es. a causa dell'alluce storto (alluce valgo) con supporto punta alluce valgoanche esercizi di stretching.

 


PANORAMICA - IMPIANTI FASCITT

Qui troverai una panoramica completa di categorie e sottopagine approfondite all'interno di questo tema. Salva questo URL nel tuo browser o aggiungilo ai tuoi social media, così avrai una buona risorsa per ulteriori indagini e conoscenze.


 

La ricerca ha dimostrato che 3-5 trattamenti con onda di pressione possono essere sufficienti per causare un cambiamento duraturo in un problema cronico di fascite plantare (Rompe et al, 2002). (leggi di più: Trattamento delle onde di pressione del fascite plantare) Ma con problemi più gravi può richiedere fino a 8-10 trattamenti.

 

Dolore al piede

Diagnosi di fascite plantare

Riepilogo: la diagnosi di fascite plantare viene effettuata da un medico autorizzato sottoposto a raccolta di anamnesi ed esame clinico con il paziente. I risultati di questa storia e dell'esame clinico spesso forniscono risposte caratteristiche che vengono utilizzate per effettuare la diagnosi di fascite plantare. La diagnostica per immagini spesso non è necessaria per effettuare questa diagnosi a causa della sua presentazione caratteristica e distintiva.

 

Puoi leggere molto di più su questo facendo clic sul link qui sotto.

LEGGI DI PIÙ: COME È FACCATA L'IMPIANTO DI DIAGNOSI?



 

Studio diagnostico di imaging della fascite plantare

Sotto vedrai varie forme di immagini diagnostiche di imaging (esame MRI, ultrasuoni diagnostici, raggi X, ecc.) Che rilevano la fascite plantare.

 

Immagine: risonanza magnetica del fascite plantare

L'imaging MRI è uno dei modi per rilevare la fascite plantare. È possibile utilizzare anche i raggi X, quindi preferibilmente per vedere un possibile sperone calcaneare E l'ecografia diagnostica.

Risonanza magnetica del fascite plantare

Risonanza magnetica del fascite plantare

Nella foto vediamo A) Spessore della fascia plantare. B) Edema del midollo osseo C) Edema muscolare intrinseco.

 

Immagine: esame ecografico del fascite plantare

Immagine ad ultrasuoni del fascite plantare - Foto Wiki

In questo studio sugli ultrasuoni vediamo una fascia plantare con fascite plantare (LT) rispetto a una normale fascia plantare (RT).

 

Immagine: radiografia del fascite plantare con sperone calcaneare

Radiografia del fascite plantare con sperone calcaneare

Descrizione dei raggi X: Nella foto vediamo una chiara traccia del tallone. Si sospetta che questa scanalatura del tallone si sia formata a causa di una fascia plantare molto stretta, che nel tempo ha portato alla calcificazione nell'attacco al calcagno. Questa è una condizione che spesso risponde bene Shockwave Therapy.

Ecco come appare la fascite plantare nell'imaging:

 

Causa di fascite plantare

Breve riassunto: L'arco del piede e la placca tendinea associata (fascia plantare) sul lato inferiore della pala del piede sono stati sovraccaricati o caricati in modo errato nel tempo. Ciò creerà meccanismi di compensazione nelle numerose strutture del piede che includono 26 ossa con articolazioni associate, miosi / mialgie nei muscoli del piede, legamenti, tendini e nella stessa fascia plantare. Con un carico così prolungato, può verificarsi un danno al tendine della fascia plantare stessa, spesso con tendinite associata. Il sovraccarico o il disallineamento possono verificarsi per molti motivi diversi, come l'attività oltre la resistenza del piede, scarpe inadeguate o disallineamento dei piedi. Puoi leggere informazioni più approfondite sulla causa di questo infortunio al tallone facendo clic sul collegamento sottostante o suo.

LEGGI DI PIÙ: PERCHÉ IMPIANTI UN FASCITT? QUAL È LA CAUSA DEL FACCIT DI PIANTA?

 

Trattamento delle onde di pressione del fascite plantare - Photo Wiki

Shockwave Therapy della fascite plantare - Foto Wiki

 

Sintomi di fascite plantare

I sintomi caratteristici della fascite plantare sono dolore al bordo anteriore e all'interno dell'osso del tallone e, occasionalmente, verso la pianta del piede. È anche tipico che il dolore sia peggiore quando si è depressi al mattino. In caso di sovraccarico, si può anche essere gonfi all'interno del tallone, che può apparire come un leggero gonfiore, possibilmente rossastro. Puoi leggere informazioni più approfondite sui sintomi e sui segni clinici della fascite plantare facendo clic sul collegamento sottostante o suo.

LEGGI DI PIÙ: QUALI SONO I SINTOMI DI FACCIT DI PIANTA? COME SAPERE SE AVETE IMPATTO FATTI?



 

Trattamento della fascite plantare

Tuttavia, la fascite plantare può essere trattata con diverse tecniche professionali Shockwave Therapy (eseguito da un professionista della salute pubblica come un chiropratico o un terapista manuale) è tra i più efficaci. È anche utile la correzione articolare dell'articolazione del piede con movimento ridotto, spesso combinata con il trattamento del punto di innesco, la terapia con aghi e / o graston di muscoli, tendini e fascia. Inoltre, può Calza a compressione per fascite plantare, nonché varie tecniche di nastro (come il kinesiotape). Anche le solette ammortizzanti e antistress e le scarpe spaziose possono aiutare.

 

L'autotrattamento dovrebbe sempre far parte del trattamento nella lotta contro il dolore. Indumenti compressivi appositamente progettati per la fascite plantare (come accennato in precedenza) e automassaggio (ad es palla trigger point) mentre si rotola sotto il piede e l'allungamento regolare della pala del piede può stimolare un aumento della circolazione sanguigna contro il tessuto disfunzionale e quindi contribuire ad accelerare la guarigione e il sollievo dal dolore. Questo dovrebbe essere combinato con l'allenamento delle scapole, delle cosce e dei fianchi per attutire la tensione sul tallone.

 

LEGGI DI PIÙ: COME SONO TRATTATE LE PIANTE? E QUAL È IL MIGLIOR MODULO DI TRATTAMENTO?

 

Studi / ricerche sul trattamento delle onde di pressione della fascite plantare

Diversi studi di grandi dimensioni hanno dimostrato che il trattamento con onde di pressione può avere un buon effetto quando si tratta di alleviare il dolore e miglioramento funzionale, specialmente quando si guardano i risultati a lungo termine. In effetti, studi più ampi (inclusi Hammer et al, 2002 e Ogden et al, 2002) hanno dimostrato che ben l'80-88% delle persone trattate sperimenta una riduzione del dolore al tallone con tale trattamento. Un altro studio che ha esaminato l'effetto a lungo termine (Weil et al, 2010) ha mostrato che il 75-87.5% era soddisfatto del risultato 9 anni dopo il trattamento. Hanno quindi concluso che anche le onde di pressione hanno un buon effetto nel tempo.

 

Prodotti consigliati per alleviare il dolore

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Leggi di più: Biofreeze (freddo / crioterapia)

 

 

Azione contro il fascite plantare

Si consiglia quanto segue esercizi contro il fascite plantare. Anche l'allungamento dei muscoli delle gambe è importante gastrocoleo stretto può aggravare il problema. Vedi l'elenco dei buoni esercizi collegati di seguito.

 

Esercizi / allenamento: 4 esercizi contro la fascite plantare

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Esercizi / allenamento: 5 esercizi contro lo sperone calcaneare

Dolore al tallone

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Leggi anche:

Supporto del tallone nel trattamento della fascite plantare
- Trattamento delle onde di pressione del fascite plantare

- Esercizi e stiramento del dolore al tallone della fascia plantare

 



 

Auto-trattamento?

Autoaiuto contro la fascite plantare

Alcuni dei prodotti che possono aiutare con questa diagnosi sono supporto alluce valgo og calze a compressione. Il primo funziona rendendo il carico dal piede più accurato, il che a sua volta porta a un minor carico di errore sotto il piede e il tallone. Le calze a compressione agiscono in quanto aumentano la circolazione sanguigna nella parte inferiore della gamba e del piede, il che a sua volta provoca una guarigione più rapida e un migliore recupero.

 

PRODOTTO CORRELATO / AUTO-AIUTO: - Supporto per alluce valgo

Afflitto da alluce valgo (alluce storto)? Ciò può portare a un carico errato nel piede e nella fascia plantare. Questo supporto può aiutarti a correggere i disallineamenti del piede causati dall'alluce storto. Fare clic sull'immagine o suo per saperne di più su questa azione (si apre in una nuova finestra)

 

PRODOTTO CORRELATO / AUTO-AIUTO: - Calza a compressione Plantarfasciit

Nei tempi moderni, sono state sviluppate calze a compressione appositamente progettate per portare a una maggiore guarigione della fascite plantare fornendo intenzionalmente una migliore circolazione sanguigna e sostanze nutritive per la lesione effettiva. Questo tipo di calzino è consigliato da medici e terapisti per abbreviare il tempo in cui si è affetti da questo disturbo, perché come sapete, la fascite plantare può essere una diagnosi a lungo termine (fino a 2 anni senza trattamento e auto-misure).

Clicca sulla foto o suo per saperne di più su questa azione (si apre in una nuova finestra)

 

PAGINA SUCCESSIVA: Terapia con onde di pressione: qualcosa per la tua fascite plantare?

panoramica del trattamento delle sfere di pressione immagine 5 700

Clicca sull'immagine sopra per passare alla pagina successiva.

 

Domande frequenti:

 

Come prevenire la fascite plantare?

- Per evitare o prevenire la fascite plantare, evitare di sovraccaricare la fascia plantare (il tessuto spesso e fibroso del piede sotto il piede). La fascia plantare fornisce supporto per l'arco del piede ed è quindi una struttura molto importante per il carico di peso quando ci si alza e si cammina. Uno studio (Kitaoka et al, 1994) ha mostrato che la fascia plantare trasporta fino al 14% del peso corporeo quando cammini - questo è molto quando sai quante strutture ci sono nel piede, nella caviglia, nel ginocchio e così via.

Consigliamo altrimenti esercizi e stretching come visto suo per rinforzare l'arco del piede e mantenere la fascia plantare in condizioni ottimali. Questi esercizi possono essere eseguiti da chiunque, sia quelli con una fascite plantare provata sia quelli che vogliono semplicemente evitarlo e ottenerlo.

 



fonte:

HB Kitaoka, ZP Luo, ES Growney, LJ Berglund e KN An (ottobre 1994). «Proprietà materiali dell'aponeurosi plantare». Foot & ankle international 15 (10): 557-560. PMID 7834064.

Hammer DS, Rupp S, Kreutz A, Pape D, Kohn D, Seil R. Terapia extracorporea con onde d'urto (ESWT) in pazienti con fascite plantare prossimale cronica. Foot Ankle Int 2002; 23 (4): 309-13.

Ogden JA, Alvarez RG, Marlow M. Terapia ad onde d'urto per fascite plantare prossimale cronica: una meta-analisi. Piede Alla Caviglia Int. 2002; 23(4):301-8.

Weil L Jr., et al. Risultati a lungo termine del trattamento extracorporeo delle onde d'urto per fascite plantare cronica. Presentato all'International Society for Medical Shockwave Treatment Meeting annuale, Chicago, giugno 2010.

 

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Ricerche e errori ortografici comuni: Fascite plantare, fascite plantare, fascite plantare, fascite plantare

10 risposte
  1. Stine Mari Tennøy dice:

    Ciao. Sono stato in cura per la fascite plantare per un bel po' di tempo no. L'ho capito così bruscamente dopo una lunga camminata, è stato bello quando ho finito e mi sono seduto sulla sedia, non potevo camminare sul tallone quando mi sono svegliato.

    Iniziato con l'agopuntura, ha aiutato un po', ma è sempre tornato dopo pochi giorni. Per caso, il terapista ha visto che avevo abbassato l'arco plantare del piede in questione e mi ha consigliato di prendere le suole, ecc. Ho iniziato con un nuovo terapista che ha dimostrato che il piede in cui ho l'infiammazione è 8 mm più lungo dell'altro. Quindi, per compensare questo, ho recentemente dimesso l'arco. Ho delle suole e le uso da un paio di mesi. Ha aiutato molto ma il dolore di solito torna sempre.

    Inoltre, ho iniziato ad avere altri dolori alla pianta dei piedi quando sono fuori a camminare. Quando cammino normalmente di solito va bene per un po', ma se cammino a lungo senza sosta, o cammino veloce, è proprio come se l'intera parte esterna della pianta dei piedi, dal mignolo al intero, si addormenta e diventa doloroso/molto a disagio. Quando poi cammino senza suole, all'interno o all'esterno a piedi nudi, è solo sotto l'arco del piede che ho un'infiammazione in quanto diventa una palpebra. In qualche modo non riesco a camminare, quindi allungo l'alluce.

    Inizio a perdere un po' di fiducia nel fatto che sarò mai in grado di muovermi di nuovo, e potrei davvero aver bisogno di guarire per poter uscire a fare jogging ed essere in movimento a leggere e GODERE la vita 🙂

    Posso riqualificare l'arco? Come procedo? Non sono andata così per sempre. Ha 34 anni, ma è stato disturbato solo negli ultimi sei mesi all'anno.

    Svar
    • male.net dice:

      Ciao Stine Mari,

      - Stiamo cercando maggiori informazioni sul tuo problema
      Il trattamento raccomandato per la fascite plantare è il trattamento con onde di pressione: dovresti essere in grado di aspettarti un effetto su 4-5 trattamenti. Contattaci se hai bisogno di una raccomandazione per quanto riguarda un terapista vicino a te. Ci chiediamo anche se sia stato eseguito un esame di imaging sotto forma di risonanza magnetica o ecografia diagnostica? Molte diagnosi di fascite plantare non sono "infiammazioni", ma piuttosto lesioni tendinee, ad esempio nell'attaccamento proprio davanti al calcagno/calcagno. Potrebbe esserci anche una lacrima lì.

      Inoltre, da quanto tempo hai il problema, esattamente? Sfortunatamente, la fascite plantare può essere un problema a lungo termine e fastidioso, ma sempre trattamento delle onde di pressione contro la fascite plantare sarà normalmente in grado di ridurre la durata del problema. E anche altre misure ed esercizi (vedi più sotto nella risposta) potranno aiutarti.

      Esercizi contro la fascite plantare
      A proposito, hai guardato gli esercizi che abbiamo prescritto per questa diagnosi? Puoi vederli suo og suo. In molti casi, si sconsiglia anche di assumere antidolorifici, poiché ciò può effettivamente rallentare la guarigione in un'area vascolare già piccola. Ti consigliamo inoltre di utilizzare calze a compressione simili a queste per aumentare la circolazione sanguigna nelle gambe.

      - Misure e appalti consigliati
      Se vuoi davvero allungare bene l'arco del piede, oltre ad aumentare le possibilità di un recupero più veloce, ti consigliamo un cosiddetto "scarpone da notte" (clicca qui per saperne di più) che metta un allungamento il piede e garantisce così una maggiore circolazione e guarigione.

      Svar
      • Stine Mari Tennøy dice:

        Non sono state scattate immagini sotto forma di risonanza magnetica o ecografia della lesione. Da quando mi ricordo ho avuto problemi ai talloni quando mi alzo la mattina.

        Ma il vero infortunio con cui sto lottando ora ho avuto per 4-5 mesi. Non ricordo esattamente quale giorno, ma era dal dottore con il dolore poco prima di Pasqua quest'anno. Lì ha concluso con fascite plantare e ha raccomandato l'agopuntura e la terapia manuale. Dato che allora non mi piacciono i terapisti manuali qui al Nordfjordeid, ho scelto un fisioterapista che è bravo con gli aghi. Era molto buono nel piede pochi giorni dopo ogni trattamento, ma tornava sempre. Quando sono venuto per un'ora e sono rimasto in piedi e ho parlato, lei ha guardato il mio piede e ha visto che stavo solo in piedi sulla parte interna del mio piede e tiravo giù l'arco. Ha quindi consigliato di andare da qualcuno che è uno specialista a piedi, per ottenere una suola. Lì ha guardato il mio piede e fino ai miei fianchi. Si scopre che il bacino è inclinato di circa 8 mm, ovvero che il piede sinistro è 8 mm più lungo del destro. Avrei dovuto quindi provare l'anno scorso ad accorciare il piede sinistro scendendo lungo l'arco in modo che i piedi fossero della stessa lunghezza. Ho fatto costruire suole per scarpe e sandali e ho imparato da solo a fissare il piede. L'altro trattamento è lo stretching delle piante dei piedi e in aggiunta allo stretching e allo stretching di entrambe le parti.

        Ora non sono in trattamento da circa 3-4 settimane. Il dolore che provo come fascia plantare lo sento solo quando cammino senza scarpe o dentro. Quando indosso le scarpe con la suola, più o meno scompare. Quindi il dolore arriva con il piede che si addormenta / ozia invece e fa male. Sembra quasi che il piede si stia gonfiando. Ho dei "calzini" compressivi, ma penso che siano un po' disgustosi da indossare a volte quando vanno così in avanti da coprire il mignolo che viene schiacciato.

        Il vero danno è arrivato quando un fine settimana sono stato attivo con il disboscamento nei boschi sabato. Notato la sera che il tallone era un po' rigido su cui camminare. Allo stesso modo la domenica mattina, ma è passato rapidamente. Più tardi domenica sono andato a fare un'escursione di 12 km, a vari andature e su e giù per le colline. Quando poi sono entrato di nuovo e mi sono seduto per un po' a bere un bicchiere d'acqua, e poi a scuotermi di nuovo, non avevo alcuna possibilità di stare sui talloni. Sono zoppo per 2 giorni prima di avere un appuntamento dal medico e poi di farmi curare. Poi il dolore era 10. Con il trattamento sono scesi rapidamente a 5. Con le suole sono scesi a 1-3, ma poi ovviamente con l'effetto collaterale che l'esterno della pianta dei piedi è pigro.

        Che cosa succede? Per molte ragioni, ho davvero bisogno che questo sia buono. I 2 più grandi sono quindi, si spera, presto un nuovo lavoro, e a causa delle poche opportunità di movimento del mese scorso e del lavoro sedentario che ho messo e sono troppo pesante. Ma a causa dei piedi stupidi non posso farci niente :(.

        Aiuto!!

        Svar
        • male.net dice:

          Ehi,

          Quindi ti consigliamo di ottenere un rinvio per stabilire che in realtà si tratta di fascite plantare e non di una lacrima. Quindi, quando viene fatta la diagnosi, consigliamo il trattamento con onde di pressione: questo è il cosiddetto "gold standard" per questo tipo di problema e gli studi hanno dimostrato che dovresti avere un buon effetto su 4-5 trattamenti con questo. Un chiropratico, dal momento che non ti sono piaciuti i terapisti manuali lì, può anche aiutarti con i disallineamenti del piede e la terapia con onde di pressione. Quel gruppo professionale è autorizzato pubblicamente.

          Ti consigliamo di provare a nuotare per perdere peso: un allenamento eccellente che non appesantisce il tallone e il piede. Anche la macchina ellittica può funzionare bene.

          Hai visto anche il "stivaletto da notte" che ti abbiamo consigliato?

          Svar
      • Linea dice:

        Le onde di pressione sono qualcosa che molti fisioterapisti hanno fermato (speriamo che presto smettano tutti), poiché non ha alcun effetto dimostrato. Pertanto, penso che tu le stia dando un consiglio incredibilmente cattivo.

        Svar
  2. Eline dice:

    Lui io!

    Sono una ragazza di 28 anni. Ad aprile 2015, ho avuto dolore sotto il piede sinistro. Non ricordo di essermi infortunato in alcun modo al piede (ma potrebbe benissimo essere così). È iniziato con il dolore sotto il piede, che è stato il peggiore quando mi sono alzato dal letto la mattina. C'era un dolore lancinante sotto il piede e il piede/caviglia si sentiva rigido. Andava bene camminare a piedi, ma se mi sedevo sul divano per un po', i primi passi erano molto dolorosi quando mi muovevo di nuovo. Ho contattato un fisioterapista che pensava fosse fascite plantare. Ho quindi ricevuto un trattamento con onde di pressione (8-10 trattamenti).

    Non sono migliorato dal trattamento e il fisioterapista ha voluto un chiropratico per esaminare il piede. Il chiropratico esaminò e non trovò nulla di speciale tranne che il piede/caviglia era alquanto rigido. Il dolore lancinante era ancora lì. Ha trovato un nodo muscolare in un muscolo della gamba. Lo allentò con un ago e pensò che quando avessi ripreso a camminare normalmente, il dolore sotto il piede sarebbe scomparso.

    Non sono migliorato sotto i piedi. Il chiropratico esaminò di nuovo il piede e guardò anche la mascella. Pensava che avessi un morso storto. Pensava che questo potesse avere un effetto sui muscoli lungo il lato sinistro. Sono stato quindi mandato dal dentista per prendere un tutore. Ho usato la stecca da morso per circa un mese e ancora non sono migliorato sotto il piede. Ora cominciai anche a farmi male alla gamba, al ginocchio, dietro la coscia e di notte. (circa novembre 2015)

    Il chiropratico mi esaminò di nuovo e trovò un clono sul riflesso d'Achille della gamba sinistra. Normale equilibrio e potenza. Mi ha mandato per una risonanza magnetica della testa e della parte bassa della schiena. Non è stata eseguita alcuna risonanza magnetica del piede. Le immagini erano normali. Sono stato anche da uno specialista in neurofisiologia, dove non ha riscontrato nulla di anormale nei nervi o nei muscoli.

    Ho anche prelevato campioni di sangue da un medico di famiglia e tutti i campioni di sangue sono normali ad eccezione della malattia di Lyme, che ha un valore limite. Il medico ritiene che non sia la malattia di Lyme, dal momento che il dolore è lì da così tanto tempo, quindi l'esame del sangue dovrebbe essere positivo)

    Al momento ho ancora un dolore lancinante sotto il piede sinistro, dolore al piede, alla gamba, al ginocchio, alle natiche, al torace sinistro e al braccio sinistro. Sento che l'intero lato sinistro è interessato. Più mi muovo più dopo mi fa male. Va bene muovermi normalmente, ma dopo mi fa male. Ho problemi con le brevi passeggiate di 1-2 km, perché dopo mi sembra più del solito e soprattutto di notte dopo. Quando mi sveglio la mattina sento che tutto il lato sinistro è rigido.

    Ho un appuntamento con un neurologo questo autunno. Penso che sia molto tempo di attesa e voglio un chiarimento su a cosa possa essere dovuto il dolore il prima possibile, poiché è fisicamente e mentalmente stancante non sapere a cosa è dovuto il dolore. E visto che non sto migliorando. Inoltre, ora ho speso molti soldi per un fisioterapista, un chiropratico e un medico senza sentire di aver fatto alcuna strada.

    Ora sono incinta di 8 settimane. Non sono sicuro di cosa fare dopo. Il dolore nel corpo va oltre la qualità della vita perché ci penso molto e sono stanco nel corpo. Non sono sicuro di cosa fare ora. Se dovrei chiedere al medico di indirizzarmi da un ortopedico o un altro specialista, o se dovrei andare privatamente da alcuni specialisti. Ho pensato alla risonanza magnetica del piede / ginocchio, ma non sono sicuro se la eseguono su donne in gravidanza. Voglio quindi alcuni suggerimenti e raccomandazioni per la strada da seguire.

    Spero che tu possa esaminare la questione in modo confidenziale, grazie in anticipo!

    Saluti Eline

    Svar
  3. Guro dice:

    Lui io!
    Ho lottato con il dolore ai piedi in entrambi i piedi per tre anni, con un grande deterioramento l'anno scorso. Ho provato «tutto». Plantari ingessati, antidolorifici, scarpe corrette (iperpronazione + piede cavo), fisioterapia (ART), trattamento con onde di pressione, sollievo, stretching, ecc. È stato operato con gastroctenotomia prossimale mediale quasi due settimane fa, quando l'ortopedico crede che il dolore sia dovuto a gastrocnemio stretto. Ha avuto febbre alta per i primi 3-4 giorni, poi ha iniziato a sforzarsi fino alla soglia del dolore. Ora va con una stampella come supporto o completamente senza, poiché il dolore lo consente. Iniziato con esercizi di stretching e stretching già il 1° giorno postoperatorio. Il muscolo ora si sente più elastico, ma il dolore non è scomparso sotto il piede! Quando scomparirà, se l'operazione ha esito positivo?

    Sono al 100% in congedo per malattia dopo l'operazione. Ho già avuto un congedo per malattia graduale per due mesi in attesa di un intervento chirurgico quando non potevo più sopportare il dolore. Avere un lavoro in cui cammino e sto in piedi tutto il giorno. Mi chiedo quando posso tornare al lavoro? Sono stato in congedo per malattia per due settimane dopo l'operazione, ma al momento non ho la possibilità di tornare alle mie normali attività lavorative!

    Inoltre, l'operatore ha stabilito un'ora di controllo in tre mesi in cui discuteremo se operare sull'altra gamba. Perché avrebbe dovuto aspettare così a lungo? Non vedrò il risultato prima di così tanto tempo? Idealmente, avrei presto un intervento chirurgico all'altra gamba in modo da poter tornare al lavoro il prima possibile. Non riesco a immaginare di stare sdraiato a casa sul divano per tre mesi e poi più tempo dopo la prossima operazione..

    Svar
    • Thomas v / vondt.net dice:

      Ciao Guro,

      Questo suonava molto frustrante. Il chirurgo aspetterà probabilmente il prossimo intervento principalmente per tre motivi:

      1) Per vedere se il primo ha avuto successo (è troppo presto per dire qualcosa alla tua ora attuale)
      2) Per darti la possibilità di recuperare la funzionalità su una gamba prima di operare sull'altra
      3) Non vi è alcuna garanzia che le procedure e le operazioni chirurgiche abbiano successo: nell'area possono formarsi danni/tessuto cicatriziale che possono portarti a provare di nuovo lo stesso dolore che avevi prima della procedura

      Quanto tempo ci vorrà è purtroppo del tutto impossibile da dire. Ho visto persone che stanno perfettamente bene dopo tre mesi, ma ho anche visto persone che lottano con lo stesso dolore per 2-3 anni dopo l'operazione - dove i chirurghi hanno detto che è stato "successo".

      Probabilmente devi - sfortunatamente - lubrificarti con pazienza (e il Voltaren?) e aspettare i 3 mesi che mancano fino all'ora del tuo controllo. Frustrante, ma probabilmente è la migliore via d'uscita: il chirurgo lo sa meglio.

      Cordiali saluti,
      Thomas

      Svar
      • Guro dice:

        Grazie per la risposta rapida ed esauriente! Tutta l'incertezza su questo rende il dolore più difficile da affrontare, ma ovviamente mi fido dell'operatore e seguirò le istruzioni che riceverò. Mi lubrificherò con una buona dose di pazienza ogni mattina andando avanti.
        Saluti Guro

        Svar
        • Thomas v / vondt.net dice:

          Buona fortuna, Guro. Ti auguriamo davvero un buon miglioramento in futuro.

          Svar

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