Sindrome / sublussazione cuboide - Immagine, trattamento e causa

La sindrome cuboide, nota anche come sublussazione cuboide o blocco cuboide, è spesso causata da un singolo trauma, come il sovrallenamento o dimenando il piede, o con uno sforzo ripetitivo senza guarigione sufficiente. Gli atleti sono più spesso colpiti.

Di solito si verifica a causa di carichi che esercitano una pressione sull'articolazione calcaneocuboidea (dove il tallone incontra il cuboide), che troviamo all'esterno del piede.

Una teoria è che l'articolazione e i legamenti si sovraccaricano e che si verifichi un blocco nell'articolazione cuboide, con problemi associati al legamento principale e al muscolo di supporto (in particolare il peroneo può essere esposto).

Il trattamento della sindrome del cuboide comporta sollievo dall'agente eziologico, riposo, mobilizzazione / manipolazione (un aggiustamento articolare specifico per mettere in posizione l'articolazione - questo dovrebbe essere eseguito solo da un terapista manuale o chiropratico) e allenamento dei muscoli coinvolti, nonché possibile regolazione della suola da parte di un ortopedico per raddrizzare l'arco del piede - esercizi per rafforzare l'arco del piede può anche aiutare a prevenire il ripetersi del problema.

Articolazione calcaneocuboide - Foto Wikimedia

L'immagine sopra illustra i legamenti del piede e dal legamento calcaneocuboidale possiamo vedere dove si trova l'articolazione calcaneocuboid, cioè l'articolazione più esterna del piede.

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definizione:

Sindrome / sublussazione cuboide: una forma di bloccaggio dell'osso cuboide nel piede, con associata irritazione del legamento calcaneocuboide.

misure:

Una delle cose più importanti sulle lesioni da sovraccarico è semplicemente ridurre l'attività che ha causato la lesione, ciò può essere fatto apportando modifiche ergonomiche sul posto di lavoro o facendo una pausa dai movimenti che fanno male. D'altra parte, è importante non fermarsi completamente per molto tempo, poiché a lungo andare fa più che bene.

trattamento:

Rivolgiti a un terapista muscolo-scheletrico e fatti diagnosticare il disturbo - è solo in questo modo che sai che stai prendendo le giuste misure per guarire. Come menzionato prima, il trattamento della sindrome del cuboide prevede la mobilizzazione / manipolazione dell'articolazione, il riposo e l'allenamento dei muscoli di supporto, nonché il possibile adattamento della suola per raddrizzare l'arco del piede. I farmaci antinfiammatori possono essere applicabili in alcune fasi del problema.

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Quali sono i sintomi del paziente?

Dolore all'esterno del piede. Spesso il paziente riferirà di avere dolore in un punto specifico del piede, poi vorrà indicare direttamente il cuboideus e riferirà che questo si sente bloccato - le parole "bloccaggio nel piede" sono spesso usate.

Modalità di trattamento: prove / studi.

Un meta-studio pubblicato su Sports Health (2011) ha concluso che la manipolazione / correzione articolare dovrebbe essere il primo passo nel trattamento della sindrome cuboide / sublussazione cuboide. Questo per ripristinare il normale movimento nell'articolazione, che a sua volta fornisce un uso più corretto del piede e della caviglia.

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fonti:

1. Durall, CJ (novembre 2011). «Esame e trattamento della sindrome del cuboide: una revisione della letteratura». Sport Salute 3 (6): 514-519.

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