Artritis Rematik

Artritis Rematik (Artritis Rematik)

Artritis rematik adalah penyakit sendi autoimun kronis yang menyebabkan peradangan persendian dan bagian tubuh yang persisten.

Artritis reumatoid adalah karakteristik yang sering didiagnosis dengan efek positif pada faktor rematik (80% dari mereka dengan RA memilikinya dalam darah) dan sendi sering terpengaruh secara simetris. - yaitu, itu terjadi di kedua sisi; bukan hanya satu. Hal ini juga umum untuk penyakit untuk naik dan turun dalam apa yang disebut "flare" (periode memburuk). Peradangan yang terus-menerus ini dapat menyebabkan kerusakan sendi yang progresif dan permanen, serta deformasi. Sayangnya, tidak ada obat untuk rheumatoid arthritis - jadi pengobatan dan tindakan ditujukan untuk mengurangi perkembangan penyakit dan meredakan gejala. Perlu juga disebutkan bahwa hingga 20% dari mereka yang menderita rheumatoid arthritis tidak menjalani tes darah (faktor rematik). Ini disebut artritis reumatoid seronegatif.

Diagnosis ini dapat menyulitkan tubuh dan pikiran - jadi jika Anda terpengaruh atau mengenal seseorang yang terpengaruh, maka kami dengan hormat meminta Anda untuk membagikan artikel ini di media sosial dan berkontribusi pada perjuangan kami untuk lebih fokus pada hal ini yang sering terlupakan dan tersembunyi. kelompok pasien. Bersama-sama kita kuat dan dengan komitmen yang cukup kita benar-benar dapat membentuk tekanan politik yang dapat mendelegasikan dana penelitian dan fokus media terhadap penyakit sendi yang mengerikan ini. Jangan ragu untuk menghubungi kami di Facebook jika Anda memiliki pertanyaan atau masukan.

Terkena nyeri kronis - atau mungkin Anda hanya memiliki pertanyaan tentang nyeri?

Bergabunglah dengan grup Facebook secara gratis «Rematik dan Nyeri Kronis - Norwegia: Penelitian dan Berita»Untuk pembaruan terbaru tentang penelitian dan penulisan media tentang nyeri kronis dan gangguan rematik. Di sini, anggota juga dapat memperoleh bantuan dan dukungan - setiap saat sepanjang hari - melalui pertukaran pengalaman dan saran mereka sendiri.

Tips yang baik: Banyak orang dengan rheumatoid arthritis menderita nyeri dan kaku sendi di jari tangan dan kaki. Kemudian dapat menyesuaikan pakaian kompresi secara khusus - seperti sarung tangan ini (lihat contoh di sini - tautan terbuka di jendela baru) - jadilah sesuatu untuk Anda. Kami juga merekomendasikan latihan tangan setiap hari (lihat video pelatihan dia - terbuka di jendela baru) bagi mereka yang terpengaruh oleh pengurangan fungsi tangan.

Daftar isi - dalam panduan ini Anda akan dapat mempelajari lebih lanjut tentang:

• VIDEO: 7 Latihan untuk Rheumatists (Program pelatihan umum yang direkomendasikan untuk rheumatologists)

• Definisi Rheumatoid Arthritis

• Mengapa Rheumatoid Arthritis Merupakan Penyakit Autoimun?

• Apa Perbedaan Antara Rheumatoid Arthritis dan Osteoarthritis?

• Siapa yang Mendapat Rheumatoid Arthritis?

• Gejala dan Tanda Rheumatoid Arthritis

• Gejala Awal Rheumatoid Arthritis

• Rheumatoid Arthritis pada Anak

• Penyebab Rheumatoid Arthritis

• Latihan dan Pelatihan untuk Rheumatoid Arthritis

• Pengukuran sendiri terhadap Rheumatoid Arthritis

• Pengobatan Rheumatoid Arthritis

• Diet untuk Arthritis

VIDEO - 7 LATIHAN UNTUK REMATICIAN (Dalam video ini Anda dapat melihat semua latihan beserta penjelasannya):

Berlangganan gratis di saluran Youtube kami (tekan dia) dan menjadi bagian dari keluarga kami! Di sini Anda mendapatkan program pelatihan yang baik, pengetahuan kesehatan dan pembaruan dalam rematik dan gangguan muskuloskeletal. Selamat datang!

Definisi artritis rematik

Kata arthritis berasal dari bahasa Yunani arthro, yang berarti persendian, dan itis (Latin) yang berarti peradangan. Jika kita menambahkan dua kata, kita mendapatkan definisi radang sendi. Artritis reumatoid didefinisikan sebagai 'penyakit autoimun kronis, progresif, yang menyebabkan peradangan sendi dan menyebabkan deformasi sendi dan gangguan fungsi sendi'.

Penting untuk diingat bahwa artritis reumatoid, meskipun lebih jarang, juga dapat menyebabkan kerusakan atau pembengkakan pada organ dalam tubuh - bukan hanya gejala khas persendian yang diketahui.

Apa artinya rheumatic arthritis adalah penyakit autoimun?

Med penyakit autoimun berarti diagnosis di mana sistem kekebalan tubuh sendiri menyerang sel-selnya sendiri. Ketika serangan ini terjadi, akan ada reaksi peradangan di daerah yang terkena - dan karena ini bukan peradangan umum atau sejenisnya, pertarungan hanya akan berlanjut sepanjang hidup (karena tubuh benar-benar menyerang dirinya sendiri dan dengan demikian hampir tidak ada habisnya dengan « musuh »).

Apa perbedaan antara rheumatoid arthritis dan arthrosis?

Artritis reumatoid adalah penyakit sendi inflamasi yang merusak yang disebabkan oleh peradangan jaringan yang biasanya menghasilkan cairan sinovial. Ketika jaringan ini menjadi meradang, ini dapat menyebabkan deformasi dengan melonggarnya ligamen, serta kerusakan sendi dengan menghancurkan tulang rawan dan jaringan tulang. Proses inflamasi ini menyebabkan pembengkakan, nyeri, kekakuan dan pembengkakan pada persendian - atau di area sekitar persendian; seperti tendon, ligamen atau perlekatan otot.

osteoarthritis adalah kondisi sendi non-inflamasi di mana tulang rawan di sendi secara bertahap dipecah dan diencerkan - biasanya terlihat asimetris (hanya satu sendi yang terpengaruh pada satu waktu). Osteoartritis lebih disebabkan oleh keausan, 'penggunaan yang sulit' (terutama pada usia muda) dan cedera dibandingkan dengan rheumatoid arthritis.

Siapa yang terkena artritis rematik?

Artritis reumatoid dapat menyerang wanita dan pria, tetapi tiga kali lebih sering terjadi pada wanita. Penyakit ini dapat dimulai pada semua usia, tetapi biasanya akan mulai pada tahun-tahun setelah 40 tahun dan sebelum usia 60 tahun. Dalam beberapa kasus, seseorang dapat melihat hubungan genetik antar anggota keluarga - yang memperkuat teori bahwa ada keterlibatan genetik.

Gejala dan tanda-tanda artritis reumatoid (artritis reumatoid)

Beberapa gejala umum dan tanda-tanda klinis rheumatic arthritis adalah sebagai berikut:

1. Penghancuran jaringan tulang dan tulang rawan

Peradangan kronis akibat penyakit autoimun dapat menyebabkan kerusakan jaringan tubuh, termasuk tulang rawan dan tulang. Hal ini dapat menyebabkan hilangnya tulang rawan, kerusakan dan kelemahan jaringan tulang, serta otot-otot yang terkait. Pada perkembangannya, ini dapat menyebabkan kerusakan sendi, deformasi sendi, gerakan berkurang dan fleksibilitas, serta gangguan fungsi otot dan sendi. Harus disebutkan bahwa reaksi inflamasi juga kadang-kadang dapat mempengaruhi organ dan struktur lainnya.

2. Disfungsi/gangguan fungsi

Dengan perkembangan penyakit yang bertahap dan progresif, penggunaan tangan, lutut, dan pergelangan kaki secara bertahap dapat menjadi lebih terganggu dan mengakibatkan gangguan fungsi.

3. Kelelahan dan Kelelahan

Peradangan kronis dan berkepanjangan membutuhkan usaha. Tubuh menggunakan banyak energi untuk melawan dirinya sendiri - yang secara alami menyebabkan tekanan yang kuat pada tingkat energi tubuh dan kelebihan stok. Orang yang menderita rheumatoid arthritis berjuang terus-menerus dan karenanya Anda juga membutuhkan lebih banyak istirahat dan tidur.

Bengkak dan bengkak

Selama periode buruk, yang disebut "flare", orang yang terkena mungkin mengalami sendi menjadi panas, merah, bengkak dan nyeri. Hal ini terjadi karena bagian paling dalam dari kapsul sendi (membran sinovial) menjadi meradang dan ini mengakibatkan produksi cairan sinovial yang berlebihan. Dengan demikian, sendi membengkak dan terasa meradang - juga dapat menyebabkan demam rendah. Proses yang disebutkan ini juga dapat menyebabkan peradangan pada kapsul sendi itu sendiri; yang disebut sinovitis.

5. Mempengaruhi banyak sendi (Poliartropati)

Artritis reumatoid - biasanya - didefinisikan sebagai poliartritis; seperti dalam banyak kasus, ini tidak hanya mempengaruhi satu sendi, tetapi juga beberapa. Ini juga menyerang secara simetris dan bilateral - yang berarti mempengaruhi beberapa sendi dan kemudian di kedua sisi.

6. Sakit

Hampir semua bentuk radang sendi akan menyebabkan berbagai tingkat nyeri otot dan sendi. Perawatan interdisipliner otot dan persendian dapat memberikan bantuan gejala serta mengurangi tingkat perkembangan dan gangguan fungsional yang disebabkan oleh penyakit persendian.

7. Kekakuan pada persendian dan otot

Klasik untuk rheumatoid arthritis adalah kekakuan sendi ini paling parah di pagi hari atau setelah waktu istirahat yang lama. Hal ini disebabkan penumpukan reaksi inflamasi pada cairan sinovial di persendian - sehingga, ketika orang tersebut mulai dengan gerakan dan peningkatan sirkulasi, ini akan 'membersihkan' reaksi inflamasi yang menumpuk dan memberikan peningkatan mobilitas. Inilah sebabnya mengapa juga disarankan agar mobilisasi sendi yang disesuaikan (dilakukan oleh dokter yang berwenang secara publik, misalnya chiropractor) untuk kelompok pasien ini.

8. Aksi

Banyak orang dengan artritis reumatoid menggambarkan efek yang hampir konstan pada otot dan persendian - yang sering kali lega dengan gerakan dan perawatan fisik.

Secara bersama-sama atau sendiri, gejala-gejala ini dapat menyebabkan penurunan kualitas hidup dan fungsi secara signifikan.

Rheumatoid arthritis (RA) di tangan - Foto Wikimedia

Gejala tahap awal artritis rematik

Gejala awal rheumatoid arthritis mungkin sulit untuk dideteksi atau dibedakan dari gejala lain yang lebih normal. Biasanya, sendi kecil di tangan dan pergelangan tangan yang terkena pertama kali. Beberapa gejala pertama rheumatoid arthritis bisa berupa nyeri dan kekakuan yang berkepanjangan pada persendian - terutama di pagi hari. Gejala di tangan dan pergelangan tangan secara bertahap dapat meningkatkan kesulitan dengan hal-hal sehari-hari, seperti membuka pintu atau penutup selai.

Akhirnya, persendian kecil di kaki juga mungkin terlibat - yang dapat menyebabkan rasa sakit saat berjalan dan terutama di pagi hari tepat setelah orang tersebut bangun dari tempat tidur. Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, satu sendi mungkin juga terpengaruh (yaitu tidak pengaruh simetris) dan kemudian gejalanya mungkin sangat tumpang tindih dengan bentuk arthritis lainnya atau encok. Anda juga dapat membaca lebih lanjut tentang 15 tanda awal rheumatoid arthritis dia.

Anak-anak: Gejala radang sendi rematik pada anak-anak

Anak-anak juga dapat terkena, meskipun lebih jarang, oleh rheumatic arthritis. Tanda-tanda radang sendi pada anak-anak dapat termasuk pincang, lekas marah, banyak menangis dan kecemasan, serta nafsu makan berkurang. Ketika anak-anak di bawah 16 dipengaruhi, ini disebut rematik rematik remaja.

Penyebab: Mengapa Anda menderita radang sendi rematik?

Penyebab sebenarnya dari rheumatoid arthritis masih belum diketahui. Virus, toko roti, dan infeksi jamur telah lama diteliti - tetapi sejauh ini belum ada penelitian yang dapat membuktikan hubungan antara RA dan kemungkinan penyebab ini. Antara lain, penyakit ciuman (mononukleosis), penyakit Lyme dan infeksi serupa telah disebutkan dalam kaitannya bahwa mereka dapat memulai reaksi autoimun dalam tubuh - dan bahwa serangan yang salah arah ini dapat merusak jaringan tulang dan persendian tubuh.

Faktor genetik dan keturunan diduga kuat terlibat dalam apakah Anda terkena penyakit sendi ini atau tidak. Penelitian telah mengidentifikasi gen-gen tertentu yang terbukti meningkatkan risiko rheumatoid arthritis.

Terlepas dari apakah Anda tahu apa yang menyebabkan rheumatic arthritis, Anda tahu bahwa hasilnya adalah respons imun yang meningkatkan peradangan sendi dan kadang-kadang area lain dari tubuh. Sel-sel kekebalan, yang disebut limfosit, diaktifkan dan pembawa pesan kimiawi (sitokin) muncul di daerah yang terinfestasi.

- Epigenetik: Dapatkah bakteri perut, merokok, dan penyakit gusi menyebabkan rheumatoid arthritis?

Faktor-faktor epigenetik juga telah terbukti berperan dalam artritis rematik. Sebagai contoh, para peneliti telah menemukan bahwa merokok dan penyakit gusi kronis meningkatkan risiko terkena RA. Penelitian terbaru juga menunjukkan bahwa mungkin ada hubungan antara flora usus dan penyakit terkait peradangan ini.

Latihan dan pelatihan melawan radang sendi rematik

Latihan dan latihan khusus adalah bagian penting untuk mencegah perkembangan artritis rematik. Olahraga memberikan peningkatan sirkulasi darah ke daerah-daerah tersebut yang mengendurkan ketegangan otot dan persendian yang kaku. Berolahraga di kolam air panas dapat menjadi sangat efektif, karena ini memberikan daya tahan yang lembut dan beban yang tepat.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang latihan yang disesuaikan untuk mereka yang menderita rematik dengan mengklik tautan di bawah ini:

Baca lebih lanjut: 7 Latihan untuk Rematik

Rekomendasi Self-Help dan Self-Measures untuk Nyeri Rematik

Banyak orang dengan gangguan rematik juga secara signifikan lebih terganggu oleh nyeri pada otot dan persendian. Ketika pasien kami menghubungi kami untuk meminta nasihat tentang pengukuran diri yang baik, kami biasanya merekomendasikan kombinasi latihan harian dan pengukuran diri yang mudah digunakan - dan paling tidak ekonomis. Pertama, kami merekomendasikan sarung tangan kompresi dan kaus kaki kompresi untuk penggunaan sehari-hari - mungkin hanya digunakan di malam hari bagi mereka yang tidak ingin memakainya di siang hari. Efek penggunaan sehari-hari dan latihan sehari-hari tidak boleh dianggap remeh, tetapi membutuhkan disiplin dan rutin.

• kompresi Kebisingan (seperti kaus kaki kompresi yang berkontribusi pada peningkatan sirkulasi darah ke otot yang sakit atau sarung tangan kompresi yang disesuaikan secara khusus (lihat contoh di sini dengan opsi pembelian - tautan terbuka di jendela baru) terhadap gejala rematik di tangan)

Penelitian - Sarung tangan kompresi: Penelitian telah menunjukkan penurunan yang signifikan pada nyeri tangan yang dilaporkan, pembengkakan yang berkurang dan rasa kaku yang berkurang saat menggunakan sarung tangan kompresi (Nasir dkk, 2014).

Penelitian - Kaus kaki kompresi: Studi telah mendokumentasikan efek dalam bentuk efek yang lebih sedikit, mengurangi kelelahan otot dan pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki (Weiss dkk, 1999).

Klik pada gambar untuk membaca lebih lanjut tentang sarung tangan kompresi.

• Kaset mini (banyak penderita nyeri rematik dan kronis merasa lebih mudah berlatih dengan elastis khusus)
• Balls titik pemicu (swadaya untuk melatih otot setiap hari)
• Krim Arnica atau pendingin panas (banyak orang melaporkan pereda nyeri jika mereka menggunakan, misalnya, krim arnica atau kondisioner panas)

- Banyak orang menggunakan krim arnica untuk mengatasi nyeri akibat kaku persendian dan nyeri otot. Klik pada gambar di atas untuk membaca lebih lanjut tentang caranya arnicakrem.dll dapat membantu meredakan beberapa situasi nyeri Anda.

Pengobatan rheumatic arthritis

Artritis reumatoid tidak dapat disembuhkan - jadi pengobatan dan tindakan hanya meredakan gejala dan berfungsi. Contoh perawatan tersebut adalah terapi fisik, perawatan kiropraktik yang disesuaikan, perubahan gaya hidup, saran diet, obat-obatan, dukungan (mis. dukungan kompresi untuk lutut yang sakit) dan prosedur bedah / bedah.

• Perawatan Listrik / Terapi Saat Ini (TENS)
• Perawatan elektromagnetik
• Terapi fisik dan fisioterapi
• Perawatan laser dosis rendah
• Perubahan gaya hidup
• Mobilisasi sendi chiropractic dan chiropractic
• Saran diet
• Pengobatan dingin
• Perawatan medis
• operasi
• Dukungan sendi (misalnya dukungan lutut, belat atau bentuk lain dari dukungan sendi)
• Cuti sakit dan istirahat
• perawatan panas

Perawatan Listrik / Terapi Saat Ini (TENS)

Sebuah studi tinjauan sistematis yang besar (Cochrane, 2000) menyimpulkan bahwa terapi kekuatan (TENS) lebih efektif dalam pengobatan nyeri lutut daripada plasebo.

Perawatan elektromagnetik artritis / radang sendi

Terapi elektromagnetik berdenyut telah terbukti efektif melawan nyeri arthritis (Ganesan et al, 2009).

Perawatan fisik dan fisioterapi dalam pengobatan radang sendi / radang sendi

Perawatan fisik dapat memberikan efek yang baik pada persendian yang terkena dan juga dapat meningkatkan fungsi, serta meningkatkan kualitas hidup. Latihan dan gerakan yang disesuaikan direkomendasikan secara umum untuk menjaga kesehatan sendi dan situasi kesehatan orang tersebut secara keseluruhan.

Perawatan laser dosis rendah

Penelitian telah menunjukkan bahwa laser dosis rendah (juga disebut laser anti-inflamasi) dapat memiliki efek analgesik dan fungsional dalam pengobatan artritis. Kualitas penelitian sedang - dan penelitian yang lebih besar diperlukan untuk dapat menjelaskan lebih banyak tentang efisiensi.

Perubahan gaya hidup dan radang sendi

Membantu menjaga berat badan seseorang, berolahraga dengan benar dan tidak sedikit makan dengan benar bisa sangat penting untuk kualitas orang yang terkena artritis. Misalnya. kemudian peningkatan berat badan dan kelebihan berat badan dapat menyebabkan stres yang lebih besar untuk sendi yang terkena, yang pada gilirannya dapat menyebabkan lebih banyak rasa sakit dan fungsi yang lebih buruk. Kalau tidak, mereka yang menderita arthritis sering disarankan untuk berhenti merokok produk tembakau.

Mobilisasi sendi dan pengobatan manual untuk arthritis / osteoarthritis

Penelitian telah menunjukkan bahwa mobilisasi sendi yang dilakukan oleh chiropractor (atau terapis manual) juga memiliki efek klinis yang terbukti:

“Sebuah studi meta (French et al, 2011) menunjukkan bahwa pengobatan manual osteoarthritis pinggul memiliki efek positif dalam hal penghilang rasa sakit dan peningkatan fungsional. Studi ini menyimpulkan bahwa terapi manual lebih efektif daripada olahraga dalam pengobatan gangguan radang sendi. "

Saran diet untuk radang sendi

Mengingat bahwa ini adalah peradangan (peradangan) dalam diagnosis ini, penting untuk memfokuskan asupan makanan Anda makanan anti-inflamasi dan diet - dan paling tidak menghindari godaan proinflamasi (kadar gula tinggi dan nilai gizi rendah). glukosamin sulfat dalam kombinasi dengan kondroitin sulfat (Baca: "Glukosamin sulfat terhadap keausan?") juga telah menunjukkan efek terhadap osteoartritis lutut sedang dalam penelitian gabungan yang lebih besar (Clegg et al, 2006). Dalam daftar di bawah ini, kami telah membagi makanan yang harus Anda makan dan makanan yang harus Anda hindari jika Anda menderita radang sendi / radang sendi.

Makanan yang melawan peradangan (makanan untuk dimakan):

• Berry dan buah-buahan (mis., Jeruk, blueberry, apel, stroberi, ceri, dan goji berry)
• Ikan tebal (misalnya salmon, mackerel, tuna, dan sarden)
• kunyit
• Sayuran hijau (mis. Bayam, kol dan brokoli)
• jahe
• Kopi (efek anti-inflamasinya dapat membantu melawan peradangan)
• Kacang-kacangan (mis. Almond dan kenari)
• minyak zaitun
• Omega 3
• tomat

Untuk menyimpulkan sedikit tentang makanan yang harus dimakan, dapat dikatakan bahwa diet harus ditujukan pada apa yang disebut diet Mediterania, yang memiliki kandungan tinggi buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan, dan minyak sehat. Pola makan seperti itu tentu saja akan memiliki banyak efek positif lainnya - seperti lebih mengontrol berat badan dan kehidupan sehari-hari yang umumnya lebih sehat dengan lebih banyak energi.

Makanan yang merangsang peradangan (makanan yang harus dihindari):

• Alkohol (mis. Bir, anggur merah, anggur putih, dan arwah)
• Daging olahan (mis. Daging burger non-segar yang telah melalui beberapa proses pengawetan seperti itu)
• Brus
• Makanan yang digoreng garing (misalnya kentang goreng)
• Gluten (banyak orang dengan artritis bereaksi negatif terhadap gluten)
• Produk susu / laktosa (Banyak yang percaya bahwa susu harus dihindari jika Anda terkena radang sendi)
• Karbohidrat olahan (mis. Roti ringan, kue, dan kue sejenis)
• Gula (Kandungan gula yang tinggi dapat meningkatkan peradangan / peradangan)

Kelompok makanan yang disebutkan dengan demikian adalah beberapa yang harus dihindari - karena ini dapat memperburuk gejala radang sendi dan radang sendi.

Pengobatan dingin dan radang sendi (arthritis)

Secara umum, dianjurkan untuk mengobati gejala radang sendi dingin. Ini disebabkan oleh fakta bahwa dingin menenangkan proses peradangan di daerah tersebut.

Kebisingan kompresi dan dukungan kompresi

Kompresi menghasilkan peningkatan sirkulasi darah ke area yang dirawat. Sirkulasi ini dapat menyebabkan lebih sedikit reaksi peradangan dan peningkatan fungsi pada sendi yang terkena.

Baca lebih lanjut: Ini adalah bagaimana Pakaian Kompresi dapat membantu dalam memerangi Arthritis Rematik

Pijat dan radang sendi

Pijat dan kerja otot dapat meredakan gejala pada otot yang tegang dan persendian yang kaku.

Obat dan radang sendi / obat radang sendi

Ada sejumlah obat dan obat yang dirancang untuk mengobati radang sendi dan gejala radang sendi. Prosedur yang paling umum adalah mulai dengan obat-obatan yang memiliki efek samping paling negatif dan kemudian mencoba obat-obatan yang lebih kuat jika yang pertama tidak bekerja dengan baik. Jenis obat yang digunakan bervariasi tergantung pada jenis radang sendi / radang sendi yang diderita orang tersebut.

Obat penghilang rasa sakit dan obat-obatan yang umum tersedia dalam bentuk pil dan tablet - beberapa yang paling umum digunakan adalah parasetamol (parasetamol), ibux (ibuprofen) dan opiat. Dalam pengobatan rheumatoid arthritis, yang disebut obat anti-rematik yang disebut Methotrexate juga digunakan - ini hanya bekerja secara langsung melawan sistem kekebalan dan mengarah pada perkembangan kondisi ini di kemudian hari.

Operasi radang sendi

Dalam bentuk tertentu dari artritis erosif, yaitu kondisi rematik yang merusak dan menghancurkan sendi (misalnya, artritis reumatoid), mungkin perlu mengganti sendi jika sudah begitu rusak sehingga tidak berfungsi lagi. Ini tentu saja sesuatu yang tidak Anda inginkan dan yang seharusnya menjadi pilihan terakhir karena risiko pembedahan dan pembedahan, tetapi mungkin sangat diperlukan dalam kasus tertentu. Sebagai contoh. Operasi prostetik pada pinggul dan lutut relatif umum karena artritis, tetapi sayangnya tidak ada jaminan bahwa rasa sakitnya akan hilang. Penelitian terbaru meragukan apakah pembedahan lebih baik daripada hanya pelatihan - dan penelitian tertentu juga menunjukkan bahwa pelatihan yang disesuaikan bisa lebih baik daripada pembedahan. Dalam beberapa kasus, kortison dapat dicoba sebelum menjalani operasi drastis.

Cuti sakit dan radang sendi

Pada fase baru artritis dan artritis, mungkin perlu untuk melaporkan sakit dan istirahat - sering kali dikombinasikan dengan pengobatan. Perjalanan cuti sakit akan bervariasi dan tidak mungkin untuk mengatakan secara spesifik tentang berapa lama seorang penderita artritis akan cuti sakit. NAV adalah badan penyelenggara bersama dengan pemberi tahu yang sakit. Jika kondisinya memburuk, hal ini dapat menyebabkan orang tersebut tidak dapat bekerja, menjadi cacat, dan kemudian bergantung pada tunjangan disabilitas / pensiun disabilitas.

Pengobatan panas dan arthritis

Secara umum, pilek dianjurkan dalam pengobatan gejala radang sendi. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa dingin meredakan proses inflamasi di area tersebut - panas dapat bekerja sebaliknya dan meningkatkan proses inflamasi pada sendi yang terkena. Karena itu, sering disarankan untuk menggunakan panas pada kelompok otot terdekat untuk menghilangkan gejala otot yang tegang dan sakit. Tentu saja, ini tidak berarti bahwa arthritis dan selatan tidak berjalan seiring - tetapi efek dari area hangat yang ditujukan untuk arthritis dan arthritis mungkin bekerja pada banyak tingkatan yang berkontribusi pada peningkatan kesejahteraan fisik dan mental.

Baca juga: - 5 Kebiasaan Ini Menghancurkan Lutut Anda

- Grup untuk Pertukaran Penelitian dan Pengalaman 

Bergabunglah dengan grup Facebook secara gratis «Rematik dan Nyeri Kronis - Norwegia: Penelitian dan Berita»Untuk update terbaru tentang penelitian dan tulisan media tentang nyeri kronis dan gangguan rematik - di sini Anda juga bisa mendapatkan saran dan tip khusus dari orang-orang yang mengalami situasi yang sama dengan Anda. Harap dukung upaya kami untuk mempromosikan pemahaman yang lebih besar tentang jenis gangguan ini dengan mengikuti kami dan membagikan artikel kami di media sosial.

Anda Ingin Konsultasi atau Ada Pertanyaan?

Jangan ragu untuk menghubungi kami di Youtube atau Facebook jika Anda memiliki pertanyaan atau sejenisnya tentang olahraga atau masalah otot dan persendian Anda. Anda juga dapat melihat ikhtisar tentang klinik kami melalui tautan di sini jika Anda ingin memesan konsultasi. Beberapa departemen kami untuk Klinik Nyeri meliputi: Pusat Chiropractor Sehat Eidsvoll dan Fisioterapi (Viken) dan Pusat Chiropractor dan Fisioterapi Lambertseter (Oslo). Bersama kami, kompetensi profesional dan pasien selalu yang paling penting.

- Silakan ikuti Vondt.net YOUTUBE

(Ikuti dan komentari kami jika Anda mau)

- Silakan ikuti Vondt.net FACEBOOK

(Kami mencoba menjawab semua pesan dan pertanyaan dalam waktu 24 jam)

Foto: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos dan kontribusi pembaca yang dikirimkan.