Terakhir diperbarui 03/06/2020 oleh Klinik nyeri - Kesehatan Interdisipliner

Studi: Jahe dapat mengurangi kerusakan otak akibat stroke!

Jahe / zingiber officinale dapat mengurangi kerusakan otak dan meningkatkan fungsi kognitif pada stroke iskemik.

Jahe, yang merupakan bagian dari tanaman Zingiber officinale, telah menunjukkan bahwa ia dapat memainkan peran penting dalam mencegah kerusakan otak akibat stroke iskemik. Sebuah studi in vivo dari 2011 (Wattanathorn et al) menunjukkan bahwa tanaman obat Zingiber officanale (dari mana jahe diekstraksi) memiliki efek neuroprotektif terhadap kerusakan otak yang disebabkan oleh stres oksidatif yang dapat terjadi, antara lain, pada stroke iskemik di mana anemia menyebabkan terlalu sedikit oksigen (Hipoksia) di jaringan yang terkena. Kurangnya akses ke nutrisi ini selanjutnya dapat menyebabkan kematian jaringan (nekrosis).

Penelitian lain menunjukkan bahwa bahan aktif dalam tubuh melindungi pembuluh darah. Antara lain dengan mempengaruhi mekanisme seperti vasodilatasi (vasodilatasi) dengan cara melepaskan oksida nitrat dari endotel (lapisan sel sebagai bagian dalam pembuluh darah). Dengan cara ini, pembuluh darah menjadi lebih elastis dan dapat beradaptasi dengan beban - yang pada akhirnya akan menurunkan tekanan darah.

Peran yang dapat dimainkannya dalam suatu stroke, tentu saja, sangat penting. Jika pembuluh darah lebih mudah beradaptasi dalam kaitannya dengan peningkatan beban - termasuk stroke.

BONUS: Di bagian bawah artikel, kami juga menampilkan video dengan saran untuk 6 latihan olahraga setiap hari yang dapat dilakukan bagi mereka yang terkena stroke ringan.

tak

Stroke dapat dibagi menjadi dua kategori utama: stroke iskemik (infark) dan stroke hemoragik (perdarahan). Ada sekitar 2,3 kasus per seribu penduduk, dan risikonya meningkat secara signifikan seiring bertambahnya usia. Infark menyumbang hingga 85% dari semua stroke, sedangkan 15% sisanya adalah pendarahan. Infark berarti ada gangguan peredaran darah, dan tidak ada cukup oksigen yang mencapai area yang relevan - karena ada, misalnya, penyumbatan (penyumbatan) arteri. Perbedaan antara stroke dan serangan iskemik transien (TIA) adalah bahwa yang terakhir berlangsung kurang dari 24 jam, dan dianggap sementara. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa TIA harus ditangani dengan sangat serius, karena fakta bahwa 10 - 13% dari pasien ini akan mengalami stroke dalam waktu tiga sampai enam bulan, yang hampir setengahnya pada hari-hari pertama. Oleh karena itu, penting agar pasien ini segera dirujuk ke unit stroke atau otoritas lain yang sesuai, karena serangan iskemik transien (TIA) mungkin merupakan peringatan akan bahaya yang akan segera terjadi dari bencana serebrovaskular lebih lanjut. Perawatan yang tepat dan tepat akan membantu mencegah stroke dan penyakit pembuluh darah lainnya.

Hasil dan kesimpulan studi

Studi ini menyimpulkan:

... ”Hasil penelitian menunjukkan bahwa fungsi kognitif dan kepadatan neuron dalam hippocampus tikus yang menerima ekstrak rimpang temulawak ditingkatkan sementara volume infark otak menurun. Efek peningkatan kognitif dan efek neuroprotektif terjadi sebagian melalui aktivitas antioksidan ekstrak. Sebagai kesimpulan, penelitian kami menunjukkan efek menguntungkan rimpang jahe untuk melindungi terhadap iskemia serebral. ” ...

Seperti yang disebutkan di atas, tikus yang menerima ekstrak rimpang jahe memiliki kerusakan otak yang lebih sedikit sebagai akibat dari infark, dan mereka juga memiliki fungsi kognitif yang jauh lebih baik bila dibandingkan dengan kelompok kontrol. Hal lain yang perlu diperhatikan adalah bahwa neuron di bagian hippocampal otak mengalami kerusakan lebih sedikit.

Ekstrak jahe (Zingiber officinale) sebagai suplemen makanan dapat memiliki efek protektif pada stroke, baik sebagai pengobatan tetapi juga sebagian bersifat preventif. Ini, bersama dengan pedoman klinis untuk menjaga tekanan darah di bawah 130/90 mmHg karenanya direkomendasikan..

Kelemahan penelitian

Kelemahan penelitian ini adalah penelitian pada hewan yang dilakukan pada tikus (in vivo). Bukan penelitian manusia. Akan sulit untuk melakukan penelitian seperti itu pada manusia, karena ini menyentuh topik sensitif - di mana seseorang pada dasarnya dapat memberikan beberapa peluang bertahan hidup yang lebih baik daripada, misalnya, kelompok kontrol.

Suplemen: Jahe - Zingiber officinale

Kami menyarankan Anda membeli akar jahe segar dan segar yang bisa Anda beli di toko bahan makanan atau sayuran setempat.

Baca juga: - 8 Manfaat Kesehatan Luar Biasa Dari Makan Jahe

Stroke dan Latihan

Dipukul oleh stroke dapat menyebabkan kelelahan yang parah dan pria bertahan lama, tetapi beberapa penelitian telah menunjukkan pentingnya latihan harian yang disesuaikan dan latihan untuk merangsang peningkatan fungsi. Dikombinasikan dengan diet yang baik untuk pembuluh darah yang lebih baik. Kami juga merekomendasikan Anda untuk bergabung dengan tim lokal Anda yang berafiliasi dengan Asosiasi Slagrammede Norwegia untuk dukungan dan tindak lanjut yang baik.

Berikut adalah video dengan saran untuk 6 latihan harian, yang dibuat oleh terapis rehabilitasi dan chiropractor olahraga Alexander Andorff, bagi mereka yang terkena stroke ringan. Tentu saja, kami mencatat bahwa ini tidak cocok untuk semua orang, dan bahwa seseorang harus memperhitungkan riwayat kesehatan dan kecacatan mereka sendiri. Tetapi kami ingin menekankan pentingnya gerakan dan kehidupan sehari-hari yang aktif setiap hari.

VIDEO: 6 Latihan Harian untuk Mereka yang Terkena Dampak Stroke

Ingat juga untuk berlangganan secara gratis Saluran Youtube kami (tekan dia). Jadilah bagian dari keluarga kami!

Judul: Jahe / zingiber dapat mengurangi kerusakan otak akibat stroke iskemik.
referensi:

Boysen G, Kure A, Enevoldsen E, Moller G, Schou G, Greve E et al. Apoplexy - fase akut. Med Utara 1993; 108: 224 - 7.

Daffertshofer M, Mielke O, Pullwitt A et al. Serangan iskemik transien lebih dari sekadar "ministrok". Stroke 2004; 35: 2453 - 8.

Johnston SC, Gress DR, Browner WS et al. Prognosis jangka pendek setelah diagnosis gawat darurat TIA. JAMA 2000; 284: 2901 - 6.

Salvesen R. Obat profilaksis sekunder setelah iskemia serebral transien atau stroke. Tidsskr Nor Lægeforen 2003; 123: 2875-7

Wattanathorn J, Jittiwat J, Tongun T, Muchimapura S, Inganinan K. Zingiber officinale Mengurangi Kerusakan Otak dan Meningkatkan Gangguan Memori pada Tikus Iskemik Serebral Fokus. Alternatif Pelengkap Berbasis Med. 2011, 2011: 429505.