Sakit lengan - Foto MEDI
Nyeri di lengan
Nyeri di lengan dan struktur di sekitarnya (bahu, siku atau pergelangan tangan) bisa sangat merepotkan. Nyeri pada lengan dapat disebabkan oleh beberapa faktor berbeda, tetapi beberapa yang paling umum adalah kelebihan beban, trauma (kecelakaan atau jatuh), iritasi saraf, beban kesalahan otot, dan disfungsi mekanis.
Nyeri di lengan adalah kelainan muskuloskeletal yang memengaruhi sebagian besar populasi seumur hidup. Nyeri di lengan juga bisa disebabkan oleh masalah dengan leher atau bahu. Setiap cedera tendon atau sejenisnya dalam banyak kasus dapat diselidiki oleh ahli muskuloskeletal (chiropractor / terapis manual), dan selanjutnya dikonfirmasi oleh USG diagnostik atau MRI jika diperlukan.
Baca juga: Yang Harus Anda Ketahui Tentang Carpal Tunnel Syndrome
Baca juga: 6 Latihan Melawan Sindrom Carpal Tunnel
Apa yang bisa saya lakukan bahkan untuk nyeri otot dan persendian?
1. Olahraga umum, olahraga khusus, peregangan dan aktivitas direkomendasikan, tetapi tetap berada dalam batas rasa sakit. Dua berjalan sehari 20-40 menit baik untuk tubuh dan otot-otot yang sakit.
2. Bola pemicu / pijat kami sangat menyarankan - mereka datang dalam berbagai ukuran sehingga Anda dapat menekan dengan baik bahkan pada semua bagian tubuh. Tidak ada pertolongan diri yang lebih baik dari ini! Kami merekomendasikan hal-hal berikut (klik gambar di bawah) - yang merupakan kumpulan 5 bola pemicu / bola pijat dalam ukuran berbeda:
3. pelatihan: Pelatihan khusus dengan trik pelatihan dari berbagai lawan (seperti set lengkap ini 6 rajutan dari resistensi yang berbeda) dapat membantu Anda melatih kekuatan dan fungsi. Pelatihan rajutan sering melibatkan pelatihan yang lebih spesifik, yang pada gilirannya dapat mengarah pada pencegahan cedera dan pengurangan rasa sakit yang lebih efektif.
4. Pain Relief - Pendinginan: Pembekuan biologis adalah produk alami yang dapat menghilangkan rasa sakit dengan mendinginkan area dengan lembut. Pendinginan sangat dianjurkan ketika rasa sakitnya sangat parah. Ketika mereka telah tenang maka perlakuan panas direkomendasikan - oleh karena itu disarankan untuk memiliki pendinginan dan pemanasan.
5. Pain Relief - Pemanasan: Pemanasan otot-otot yang kencang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit. Kami merekomendasikan yang berikut ini paking panas / dingin yang dapat digunakan kembali (klik di sini untuk membaca lebih lanjut tentang itu) - yang dapat digunakan baik untuk pendinginan (dapat dibekukan) dan untuk pemanasan (dapat dipanaskan dalam microwave).
Produk yang direkomendasikan untuk meredakan nyeri otot dan nyeri sendi
Pembekuan biologis (Dingin / cryotherapy)
- Sindrom skalenius
- Prolaps leher
- Sindrom TOS
- Peradangan lengan
- Pleksopati brakialis
- Fraktur lengan
- Fraktur tangan atau pergelangan tangan
- Epicondylitis lateral (Tennis elbow)
- Epicondylitis medial (Siku pegolf)
- tendonitis
- ketegangan otot
- Iritasi saraf
- Carpal tunnel syndrome
- aktif fibroid (dengan pola referensi terkait)
- Kunci sendi dalam ekstremitas
Anatomi lengan - Foto Wikimedia
Lengan terdiri dari humerus (kaki besar di lengan atas), ulna, jari-jari, tulang karpal di tangan (carpus), metacarpus dan jari-jari (falang). Dalam ilustrasi di atas Anda juga dapat melihat landmark anatomi penting.
Gambar sinar-X lengan (humerus)
Deskripsi lengan X-ray: Di sini kita melihat radiografi standar lengan atas (humerus). Gambar juga ditandai dengan landmark anatomi untuk lengan.
Deskripsi gambar pemeriksaan MRI lengan (humerus): Dalam gambar kita melihat gambar MRI lengan. Secara khusus, ini adalah MRI humerus (tulang besar di dalam lengan).
Gambar pemeriksaan USG lengan / lengan atas (humerus)
Deskripsi ultrasound (humerus): Gambar ultrasonografi ini menunjukkan vena brakialis dan basal lengan atas.
Pengobatan rasa sakit di lengan
Tergantung pada diagnosis Anda, perawatan akan bervariasi, tetapi beberapa terapi yang umum digunakan adalah:
- Kerja otot (pijatan atau perawatan titik pemicu)
- Mobilisasi sendi / manipulasi sendi
- shockwave Terapi
- Jarum kering
- perawatan laser
- Latihan pelatihan khusus
- Saran ergonomis
- Perlakuan panas atau dingin
- Elektroterapi / PULUHAN
- peregangan
Bentuk pengobatan yang dapat digunakan dalam pengobatan nyeri pada lengan dan nyeri lengan
Praktek rumah sering dicetak dan digunakan untuk mengatasi penggunaan otot yang tidak tepat, dengan tujuan memberikan efek jangka panjang dan jangka panjang. USG dapat digunakan baik secara diagnostik maupun sebagai terapi ultrasound, yang terakhir bekerja dengan memberikan efek pemanasan yang ditujukan pada masalah muskuloskeletal.Elektroterapi (TENS) atau terapi kekuatan juga digunakan terhadap masalah persendian dan otot, itu dimaksudkan sebagai obat penghilang rasa sakit langsung, yang ditujukan untuk daerah yang menyakitkan.Perawatan Traksi (Juga dikenal sebagai perawatan tarik atau gangguan fleksi) adalah perawatan yang digunakan terutama di punggung dan leher bagian bawah dengan tujuan untuk meningkatkan pergerakan sendi dan meregangkan otot-otot di dekatnya.Mobilisasi Bersama atau perawatan sendi korektif korektif meningkatkan pergerakan sendi, yang pada gilirannya memungkinkan otot-otot yang menempel dan dekat sendi bergerak lebih bebas.
pijat Ini digunakan untuk meningkatkan sirkulasi darah di daerah tersebut dan dengan demikian mengurangi ketegangan otot, yang pada gilirannya dapat mengurangi rasa sakit.perawatan panas digunakan untuk memberikan efek pemanasan dalam di area tersebut, yang pada gilirannya dapat memberikan efek mengurangi rasa sakit - tetapi secara umum dikatakan bahwa perlakuan panas tidak boleh diterapkan pada cedera akut, sepertimenangani untuk memilih. Yang terakhir digunakan untuk cedera akut dan nyeri untuk membantu meringankan rasa sakit di daerah tersebut. perawatan laser(Juga dikenal sebagai laser anti-inflamasi) dapat digunakan pada frekuensi yang berbeda dan dengan demikian mencapai efek perawatan yang berbeda. Ini sering digunakan untuk merangsang regenerasi dan penyembuhan jaringan lunak, ditambah lagi juga dapat digunakan anti-inflamasi. Hidroterapi (juga disebut perawatan air panas atau perawatan kolam air panas) adalah bentuk perawatan di mana semburan air keras harus merangsang peningkatan suplai darah, serta larut dalam otot yang tegang dan sendi yang kaku.
Klasifikasi waktu rasa sakit di lengan
Nyeri pada lengan dapat dibedakan menjadi nyeri akut, subakut dan kronik. Nyeri lengan akut berarti orang tersebut mengalami nyeri pada lengan kurang dari tiga minggu, subakut adalah periode dari tiga minggu sampai tiga bulan dan nyeri yang memiliki durasi lebih dari tiga bulan diklasifikasikan sebagai kronis.
Seperti disebutkan, nyeri pada lengan dapat disebabkan oleh cedera tendon, masalah bahu, leher turun, otot tegang, disfungsi sendi, dan / atau iritasi saraf di sekitarnya. Seorang chiropractor atau ahli gangguan muskuloskeletal dan saraf lainnya dapat mendiagnosis penyakit Anda dan memberi Anda penjelasan menyeluruh tentang apa yang dapat dilakukan dalam bentuk pengobatan dan apa yang dapat Anda lakukan sendiri.
Pastikan Anda tidak berjalan dengan nyeri di lengan dalam waktu lama, lebih baik hubungi ahli muskuloskeletal dan didiagnosis penyebab nyeri. Semakin cepat Anda menyelesaikan sesuatu tentang masalah tersebut, semakin mudah Anda keluar dari lingkaran setan. Pertama, pemeriksaan mekanis akan dilakukan di mana dokter melihat pola pergerakan lengan atau ketiadaannya. Kekuatan otot juga dipelajari di sini, serta tes khusus yang memberikan indikasi kepada dokter tentang apa yang menyebabkan nyeri di pergelangan tangan orang tersebut. Dalam kasus nyeri tangan jangka panjang, diagnosis pencitraan mungkin diperlukan.
Seorang chiropractor berhak untuk merujuk pemeriksaan tersebut dalam bentuk sinar-X, MRI, CT dan ultrasound. Perawatan konservatif dalam bentuk kerja otot, mobilisasi sendi, dan pelatihan rehabilitasi - selalu layak untuk dicoba pada penyakit seperti itu, sebelum mungkin mempertimbangkan prosedur yang lebih invasif seperti pembedahan. Perawatan yang Anda terima akan berbeda-beda, tergantung pada apa yang ditemukan selama pemeriksaan klinis.
Tangan. Foto: Wikimedia Commons
Efek yang terbukti secara klinis pada pereda nyeri tangan pada sindrom carpal tunnel (KTS)
Sebuah studi penelitian RCT (Davis et al 1998) menunjukkan bahwa pengobatan manual memiliki efek meredakan gejala yang baik. Peningkatan yang baik dalam fungsi saraf, sensasi sensorik di jari dan kenyamanan umum dilaporkan. Metode yang digunakan chiropractor untuk merawat KTS termasuk penyesuaian chiropractic pada pergelangan tangan dan sendi siku, kerja otot / kerja titik pemicu, tusuk jarum kering (perawatan jarum), perawatan ultrasound dan / atau penopang pergelangan tangan. Perawatan bervariasi tergantung pada dokter dan presentasi Anda.
Apa yang dilakukan chiropractor?
Nyeri otot, sendi, dan saraf: Ini adalah hal-hal yang dapat membantu mencegah dan mengobati chiropractor. Perawatan kiropraktik terutama tentang mengembalikan gerakan dan fungsi sendi yang dapat terganggu oleh nyeri mekanik. Ini dilakukan dengan apa yang disebut koreksi sendi atau teknik manipulasi, serta mobilisasi sendi, teknik peregangan, dan kerja otot (seperti terapi titik pemicu dan kerja jaringan lunak dalam) pada otot yang terlibat. Dengan peningkatan fungsi dan lebih sedikit rasa sakit, mungkin lebih mudah bagi individu untuk terlibat dalam aktivitas fisik, yang pada gilirannya akan memiliki efek positif pada energi, kualitas hidup dan kesehatan.
Chiropractor adalah kontak utama yang sejajar dengan dokter Anda. Oleh karena itu, Anda tidak memerlukan rujukan dan akan menerima diagnosis dari chiropractor. Pemeriksaan sinar-X atau MRI akan dinilai dan dirujuk oleh chiropractor jika perlu. Anda juga dapat cuti sakit oleh chiropractor Anda hingga 12 minggu, dan mungkin dirujuk ke pembedahan atau spesialis lain jika ini dianggap perlu.
Latihan, pelatihan dan pertimbangan ergonomis.
Seorang ahli kelainan otot dan tulang dapat, berdasarkan diagnosis Anda, memberi tahu Anda tentang pertimbangan ergonomis yang perlu Anda ambil untuk mencegah kerusakan lebih lanjut, sehingga memastikan waktu penyembuhan secepat mungkin. Setelah bagian akut dari rasa sakit berakhir, Anda juga dalam kebanyakan kasus akan diberi latihan di rumah yang juga membantu mengurangi kemungkinan kambuh, ini adalah yang sangat penting. Dalam kasus penyakit kronis, perlu melalui gerakan motorik yang Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari, sehingga dapat menghilangkan penyebab rasa sakit yang terjadi berulang kali.
pencegahan:
- Lakukan latihan peregangan di bahu, tangan dan jari sebelum mulai bekerja dan ulangi ini sepanjang hari kerja.
- Peta kehidupan sehari-hari. Temukan hal-hal yang menyebabkan Anda sakit dan lakukan perubahan pada kinerjanya.
- Jadikan tempat kerja ergonomis. Dapatkan kenaikan dan penurunan meja, kursi dan sandaran tangan yang lebih baik. Pastikan tangan Anda tidak tertekuk ke belakang hampir sepanjang hari, misalnya jika Anda memiliki keyboard komputer yang tidak pada posisi yang benar terkait dengan posisi kerja Anda.
- Kami menyarankan Anda membeli yang berikut ini: Sandaran tangan berisi gel, mouse pad yang diisi gel og keyboard ergonomis (dapat disesuaikan)
.
.
Sastra yang Direkomendasikan:
- Tennis Elbow: Manajemen Klinis (klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut)
Description: Tennis elbow - Tindakan klinis. Sebuah buku yang sangat bagus yang ditulis untuk pendekatan berbasis bukti untuk sindrom siku tenis.
«Menyatukan pengetahuan dan bukti saat ini tentang penyebab dan pengelolaan tennis elbow, atau lateral epicondylitis, diagnosis dan berbagai pilihan pengobatan untuk cedera olahraga umum ini disajikan secara rinci. Umumnya dikaitkan dengan aktivitas berlebihan atau gerakan berulang pada sendi siku, tennis elbow menyebabkan nyeri, nyeri tekan dan kekakuan pada siku dan pergelangan tangan bahkan dalam aktivitas non-atletik, sehari-hari, seperti mengangkat dan menarik. Dimulai dengan etiologinya, bab-bab selanjutnya membahas perawatan konservatif dan bedah, mulai dari terapi fisik, injeksi sendi dan akupunktur hingga artroskopi, operasi terbuka, dan denervasi. Hasil, rehabilitasi dan kembali bermain juga dibahas, begitu pula teknik dan indikasi untuk penanganan komplikasi dan operasi revisi. Ideal untuk ahli bedah ortopedi dan praktisi kedokteran olahraga, Tennis Elbow: Manajemen Klinis adalah referensi praktis untuk setiap dokter yang merawat atlet atau pasien aktif. »
- Pain Free: Metode Revolusioner untuk Menghentikan Sakit Kronis (klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut)
Description: Tanpa rasa sakit - metode revolusioner untuk menghentikan rasa sakit kronis. Pete Egoscue yang terkenal di dunia, yang menjalankan Klinik Metode Egoscue yang terkenal di San Diego, telah menulis buku yang sangat bagus ini. Dia telah membuat latihan yang dia sebut E-Cises dan di buku dia menunjukkan deskripsi langkah demi langkah dengan gambar. Ia sendiri mengklaim bahwa metodenya memiliki tingkat keberhasilan 95 persen penuh. Klik dia untuk membaca lebih lanjut tentang bukunya, serta melihat pratinjau. Buku ini diperuntukkan bagi mereka yang telah mencoba sebagian besar pengobatan dan tindakan tanpa banyak keberhasilan atau perbaikan.
Bisakah artikel ini membantu orang lain yang Anda cintai? Jangan ragu untuk berbagi dengan teman atau di media sosial.
Baca juga:
"Saya benci setiap menit latihan, tetapi saya berkata, 'Jangan berhenti. Menderita sekarang dan jalani sisa hidupmu sebagai seorang juara. » - Muhammad Ali
pelatihan:
- Bilah latihan dagu / tarik dapat menjadi alat olahraga yang sangat baik untuk memiliki di rumah. Dapat dipasang dan dilepaskan dari kusen pintu tanpa menggunakan bor atau alat.
- Mesin pelatih silang / elips: Pelatihan kebugaran yang sangat baik. Baik untuk mempromosikan gerakan dalam tubuh dan berolahraga secara keseluruhan.
- Latihan rajutan karet adalah alat yang sangat baik untuk Anda yang perlu memperkuat bahu, lengan, inti, dan lainnya. Pelatihan yang lembut tapi efektif.
- Kettlebell adalah bentuk pelatihan yang sangat efektif yang menghasilkan hasil yang cepat dan baik.
- mendayung Mesin adalah salah satu bentuk pelatihan terbaik yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan kekuatan keseluruhan yang baik.
- Sepeda ergometer berputar: Bagus untuk di rumah, sehingga Anda dapat meningkatkan jumlah olahraga sepanjang tahun dan mendapatkan kebugaran yang lebih baik.
referensi:
- Davis PT, Hulbert JR, Kassak KM, Meyer JJ. Khasiat komparatif dari perawatan medis dan chiropraktik konservatif untuk sindrom carpal tunnel: uji klinis acak. J Manipulatif Physiol Ada. 1998;21(5):317-326.
- Punnett, L. dkk. Kerangka Kerja Konseptual untuk Mengintegrasikan Promosi Kesehatan di Tempat Kerja dan Program Ergonomi Pekerjaan. Rep Kesehatan Masyarakat 2009; 124 (Suppl 1): 16–25.
Pertanyaan yang Sering Diajukan:
T: Saya merasakan nyeri di lengan saya saat mengangkat. Apa penyebabnya?
Nyeri pada lengan saat mengangkat dan mengangkat dapat disebabkan oleh berbagai diagnosa, termasuk kerusakan otot pada bisep, trisep atau otot lain yang terlibat. Jika Anda sedikit lebih spesifik di tempat yang sakit ketika Anda mengangkat (Eksterior, lengan bagian dalam? Atas atau di bawah lengan?) Maka kita dapat mengatakan sedikit lebih spesifik. Mungkin juga karena rasa sakit yang dirujuk dari leher atau bahu, mis. karena pembatasan bersama dan kurangnya gerakan.
Memiliki rasa sakit yang luar biasa di kedua lengan, telah mengalami rasa sakit selama beberapa tahun, tidak bisa melakukan apa-apa… apa yang bisa membantu?
Hai Elisabeth,
Untuk mengatakan apa yang dapat membantu Anda, kami memerlukan sedikit lebih banyak informasi.
1) Sudahkah Anda mengambil diagnostik pencitraan? (MRI, X-ray atau sejenisnya) Jika ya - apa yang mereka tunjukkan?
2) Sudah berapa lama anda mengalami nyeri? Anda menulis selama bertahun-tahun - tetapi kapan semuanya dimulai?
3) Apakah Anda mengalami nyeri pada bahu, siku, tangan atau jari?
4) Dimana letak nyerinya?
5) Apakah nyeri paling parah di pagi atau sore hari?
6) Dengan cara apa Anda menggambarkan rasa sakit itu?
Salam.
Thomas v / Vondt.net
Itu tidak menunjukkan apa-apa pada MRI.
Memiliki rasa sakit sejak Desember. 2013.
nyeri di seluruh lengan, pertama Saat ini keduanya.
Sangat menyakitkan untuk menggunakannya, tidak peduli apa yang saya lakukan, jadi saya bisa melupakan menulis.
Saya berada di MRI leher dan bahu.
Hai lagi,
Jadi Anda memiliki rasa sakit di seluruh lengan di kedua sisi? Apakah ada bagian yang lebih sakit dari yang lain?
- Apakah nyeri paling parah di pagi atau sore hari?
- Dengan cara apa Anda menggambarkan rasa sakit (tajam? Listrik? Mati rasa?)?
Halo. Saya telah berjuang dengan rasa sakit di seluruh tubuh saya selama beberapa tahun. Terutama lengan, leher dan punggung. Melakukan rontgen leher pada tahun 2006 karena mati rasa pada tangan. Diberitahu oleh dokter bahwa saya mengalami keausan di leher saya, tetapi juga didiagnosis dengan sindrom terowongan pembuluh darah di kedua tangan. Saat itu berusia 29 tahun. Mengoperasikan kedua tangan pada tahun 2007. Dikirim untuk MRI leher pada tahun 2013 ketika saya pergi ke klinik naprapath dan dia meminta saya untuk dirujuk oleh dokter. Kadang-kadang saya merasa sangat sakit di lengan dan leher sehingga saya menangis di dalam mobil dalam perjalanan pulang kerja. Itu mencicit dan menyengat dan sangat menyakitkan. Berjuang untuk mengaduk saus, memegang / membawa barang-barang berat, duduk untuk bersantai dengan leher atau umumnya rileks dengan benar. Terasa semuanya menyakitkan. Saya sangat ingin mulai mengecat bagian luar rumah, mengampelas dan mengecat lemari dan berbagai proyek lainnya, tetapi saya tahu bahwa jika saya melakukannya, saya akan kesakitan selama berhari-hari setelahnya. Jangan suka pergi ke dokter untuk mengeluh.
Hi Kari-Anne,
Ini benar-benar membuat frustrasi ketika kepala menginginkan lebih dari apa yang dapat ditangani oleh tubuh. Apakah modalitas pengobatan telah dicoba? Apakah perawatan sendi, perawatan jarum, TENS / perawatan saat ini sudah dicoba? Dan apakah Anda bahkan merasa bahwa Anda memiliki latihan sindrom terowongan karpal yang bagus? Jika tidak, kami sarankan tersebut.
Omong-omong, apakah operasi untuk KTS berhasil? Di kedua sisi?
Belum pernah mendapat perawatan khusus selain itu saya pernah ke naprapath dan ke fisioterapis psikomotor. Dapatkan beberapa latihan dari yang terakhir, tetapi jangan merasa ini membantu apa pun. Leher, lengan, dan punggung sama buruknya.. Ketika datang ke operasi KTS, saya merasa bahwa mereka berhasil sampai batas tertentu .. Tapi tidak memiliki kekuatan penuh dalam genggaman lagi. Dioperasikan kedua tangan ya. Seperti disebutkan, belum pernah ke dokter dan karena itu belum menjalani pengobatan lain. Tetapi telah memikirkan pengobatan akupunktur. Juga berpikir bahwa saya menderita fibromyalgia karena saya juga merasakan sakit di tempat lain, tetapi bergantian dan kadang-kadang. Bisa tiba-tiba terbangun dengan rasa sakit di pergelangan kaki dan mengalaminya selama beberapa hari. Kemudian tidak ada rasa sakit untuk sementara waktu. Untuk bangun seperti itu memiliki rasa sakit di pinggul. Berjuang keras dengan ini dan semakin buruk ketika semakin dingin ..
Sangat menarik, Kari-Anne. Rekomendasi kami adalah pergi ke terapis kesehatan masyarakat resmi (misalnya chiropractor atau terapis manual) yang terlibat dalam perawatan otot dan sendi yang komprehensif - sebaiknya dengan perawatan jarum, kerja otot dan mobilisasi sendi yang disesuaikan. Kami pikir Anda bisa mendapatkan keuntungan dari itu.
Mengenai fibromyalgia dan nyeri kronis. Apakah ini sesuatu yang ada dalam keluarga?
Hai! Saya telah merasakan banyak rasa sakit di banyak tempat secara tiba-tiba dan pada saat yang sama, tetapi lengan saya adalah yang terburuk. Jempol sakit, seluruh bagian atas dan bawah lengan atas, perlekatan otot dada dan sepanjang bagian luar leher. Sangat menyakitkan untuk berbalik, mengangkat misalnya kendi / ketel, dan untuk memegang, meremas tabung dan menutup tombol pada pakaian dll.
Punya anak yang sudah banyak saya gendong (6 kg), dan itupun sulit untuk dihilangkan sepenuhnya. Apa yang harus saya lakukan? Mungkinkah ada hubungannya dengan fakta bahwa saya juga mengalami nyeri pada otot rahang (nyeri saat mengunyah), otot betis dan paha, serta sendi pergelangan kaki?
Semuanya datang sekaligus, tetapi bisa menjadi hal yang berbeda. Sudah tiga hari seperti itu. Seperti sedang sangat kesal, tetapi hanya berlatih seperti biasa (berjalan, peregangan ringan) Berusia 30 tahun, tetapi terasa seperti 90… Dapat disebutkan bahwa saya sebelumnya memiliki siku tenis atipikal, tetapi menyingkirkannya.
Hai Ina,
Ini di satu sisi atau di kedua lengan? Apakah Anda merasa demam atau merasa lelah secara umum di tubuh Anda? Dengan begitu banyak area yang menyakitkan, pikiran kita dengan cepat beralih ke flu yang kuat - tetapi Anda tidak sakit, bukan? Apakah Anda melakukan aktivitas fisik yang berat sebelum penyakit muncul?
Salam.
Thomas v / Vondt.net
Lengannya mungkin karena anak itu sakit dan kami menggendongnya kurang lebih selama dua hari berturut-turut. Ini sangat mirip di kedua sisi. Juga seperti itu saya jauh lebih lemah, jika saya mis. harus diremas/digenggam.
Belum mengalami demam, tetapi sedikit perih dan lesu. Sudah berakhir sekarang. Juga memikirkan sesuatu seperti flu pada awalnya, tetapi apakah Anda mendapatkan nyeri otot seperti itu?
Seseorang pasti bisa mendapatkan nyeri sendi dan nyeri otot di sebagian besar tubuh karena flu. Tapi kamu merasa lebih baik sekarang?
Lehernya bagus lagi, dan tidak lemas. Lengan dan ototnya masih buruk.
Aneh. Jika Anda tidak melihat perbaikan, kami sarankan Anda menghubungi dokter umum Anda.
Halo. Saya telah berjalan untuk waktu yang lama dengan rasa sakit yang konstan di bahu dan lengan atas saya. Ketika itu dimulai di kursi yang tepat juga, saya bercanda ke dokter .. Sekarang telah menjalani dua kursus Pencilin, karena dokter bersikeras bahwa pasti ada peradangan. Segala sesuatu yang lain yang saya tahu terlalu "muda, mudah dan fleksibel" untuk gagal. Belakangan ini saya juga mulai merasa ada yang “berdiri” di dada kanan saya, rasanya sangat panas, dan hampir terasa seperti ada yang terus-menerus memukul jantung saya. Tidak tahu apakah hal-hal ini ada hubungannya. Dapat mengontrol saya untuk apa yang saya sebut makan Pensil sembrono, oleh karena itu bertanya-tanya apakah ada kepala cerdas dalam diri Anda yang punya saran.. Saya seorang wanita, 49 tahun dengan berat badan normal. Jangan pernah kelebihan berat badan atau rawan kecelakaan. Bekerja di toko kelontong.
Hai Meret,
Ini tidak terdengar sangat bagus. Apakah ada insiden keluarga penyakit kardiovaskular dalam keluarga Anda? Apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi? Sarankan agar Anda mendiskusikan hal-hal ini dengan dokter umum Anda untuk pemeriksaan. Mengenai tekanan di dada, ini bisa berupa angina atau juga masalah esofagus - misalnya karena regurgitasi asam. Apakah Anda terganggu dengan yang terakhir? Dalam hal ini, semua obat-obatan yang Anda minum baru-baru ini mungkin berkontribusi pada memburuknya hal ini.
Hai dok, saya sudah 3 bulan lebih sakit lengan, melakukan banyak latihan kekuatan dan sakit menurut saya, dan rasanya tidak kunjung membaik, kebanyakan di lengan atas dan ke arah siku, tidak terlalu sakit tapi itu membuat saya tidak bisa berlatih atau melakukan aktivitas lain, ketika saya mencoba dan melatih lengan saya menjadi kaku dan keras dengan sangat cepat dan ada rasa sakit. Saya telah menggunakan lengan saya sangat sedikit dalam beberapa bulan terakhir tetapi masih tidak hilang, saya memiliki masalah yang sama tahun lalu dan hilang dalam beberapa minggu tanpa pelatihan. Saya juga mengolesi diri saya beberapa kali sehari dengan salep panas dan kunyit dan menggunakan perban penyangga selama lebih dari sebulan. Apakah Anda memiliki tips tentang apa yang harus saya lakukan?