Tortikolis akut - Diagnosis, gejala dan pengobatan.

Tortikolis akut adalah penyakit leher yang relatif umum yang paling sering menyerang orang berusia 15 hingga 30 tahun. Rasa sakitnya satu sisi dan mengunci leher dalam posisi menjijikkan, yang pasien tidak bisa keluar dari dirinya sendiri. Presentasi nyeri dapat terjadi saat pasien bangun dengan nyeri dan leher terkunci sepenuhnya, atau bila terjadi 'tiba-tiba' dalam kehidupan sehari-hari, sebaiknya dengan gerakan cepat. Rasa sakit segera terjadi dan pasien mengalami bahwa otot leher terkunci total.

Torticollis akut - Foto Wikimedia

Pola nyeri

Rasa sakit biasanya satu sisi di leher, tetapi juga bisa dirasakan pada waktu di kepala dan turun di antara tulang belikat. Tidak ada gejala neurologis. Seringkali ada keterlibatan sendi serviks C2-3.

Pemeriksaan tortikolis akut

Pada pemeriksaan tortikolis akut, akan terlihat posisi kepala pasien tertekuk kesamping ke satu arah (baca: miring ke samping). Biasanya, kepala ditekuk dari sisi yang sakit. Baik gerakan aktif maupun pasif menyakitkan dan sangat terbatas.

Tindakan dan pengobatan tortikolis akut

• Pijat dan perawatan titik pemicu
• Mobilisasi sendi sendi disfungsional yang terkena
• Manipulasi sendi / penyesuaian sendi sendi yang terkena
• Peregangan dan ART (teknik pelepasan aktif).

Biasanya, pengobatan akan terdiri dari kombinasi ini di bawah arahan terapis fisik, chiropractor atau terapis manual. Gerakan umum juga dianjurkan.

Latihan dan olahraga baik untuk tubuh dan jiwa:

• Bilah latihan dagu / tarik dapat menjadi alat olahraga yang sangat baik untuk memiliki di rumah. Dapat dipasang dan dilepaskan dari kusen pintu tanpa menggunakan bor atau alat.
• Mesin pelatih silang / elips: Pelatihan kebugaran yang sangat baik. Baik untuk mempromosikan gerakan dalam tubuh dan berolahraga secara keseluruhan.
• Alat pembersih pegangan dapat membantu memperkuat otot-otot tangan yang relevan dan dengan demikian membantu mengatasi disfungsi otot.
• Latihan rajutan karet adalah alat yang sangat baik untuk Anda yang perlu memperkuat bahu, lengan, inti, dan lainnya. Pelatihan yang lembut tapi efektif.
• Kettlebell adalah bentuk pelatihan yang sangat efektif yang menghasilkan hasil yang cepat dan baik.
• mendayung Mesin adalah salah satu bentuk pelatihan terbaik yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan kekuatan keseluruhan yang baik.
• Sepeda ergometer berputar: Bagus untuk di rumah, sehingga Anda dapat meningkatkan jumlah olahraga sepanjang tahun dan mendapatkan kebugaran yang lebih baik.

Baca juga:
- Nyeri di leher

- Bantal kepala untuk mencegah sakit leher?

 

Kata kunci: Akut, tortikolis, tortikolis, leher, nyeri