Köszvény és hiperurikémia | Tünetek, ok és természetes kezelés
Utolsó frissítés: 26 A fájdalom klinikák - Interdiszciplináris egészség
Köszvény és hiperurikémia | Tünetek, ok és természetes kezelés
Köszvény és hiperurikémia: Itt olvashat a tünetekről, a klinikai tünetekről, az okról és a természetes kezelésről - valamint az idős nők tanácsáról. Hasznos információk és jó tanácsok köszvényeseknek.
A húgysav magas koncentrációját a vérben hiperurikémiának nevezik az orvosi nyelvben. A húgysav az élelmiszerek és a tápanyagok lebontásával jön létre - a vizelettel a húgysav kiszűrődik a vesékből és a testből, amikor a vizet átengedik. A húgysav túltermelésével szilárd kristálycsomók alakulhatnak ki a különböző ízületekben - és ezt a diagnózist hívják köszvény. Az állapot sokakat érint, és fájdalmat és tüneteket okozhat az ízületekben - például ízületi duzzanat, bőrpír és jelentős nyomásérzékenység az érintett ízületen. Nyugodtan ossza meg a cikket a betegség jobb megértése érdekében. Kövess minket nyugodtan is a közösségi médián keresztül.
TIPP: Sokan, akiknek köszvény van a nagyujjban, szívesen használják lábujjhúzók og speciálisan adaptált kompressziós zokni (a link új ablakban nyílik meg) a forgalom növelése és az érintett terület terhelésének korlátozása érdekében.
Olvassa el: - Ezt tudnia kell a fibromialgiáról
Ok: Miért kapsz köszvényt?
Számos oka lehet annak, hogy miért befolyásolja az embert a húgysav túl magas koncentrációja a vérben, valamint a köszvény. Az egyik leggyakoribb ok az, hogy a vese nem szűri le eléggé magát a húgysavat - és így ennek feleslege képződik, ami húgysavrögöket okozhat az ízületekben. Egy másik ok az elhízás, magas húgysavtartalmú ételek, túl sok alkohol, cukorbetegség vagy vizelethajtók (olyan gyógyszerek fogyasztása, amelyek a szokásosnál gyakrabban vizelnek).
A fenti okok mellett genetikai tényezők, anyagcsere-problémák, gyógyszerek, psoriasis vagy rákkezelés is okozhatnak húgysav-köszvényt.
Tünetek és klinikai tünetek: Honnan tudja, ha köszvénye van?
A túl magas húgysavszint a vérben köszvényt okoz az ízületekben - majd általában a nagylábujj ízületében. A kapcsolódó tünetek és klinikai tünetek közé tartozik az ízületek duzzanata, bőrpír és nyomásérzékenység, valamint intenzív ízületi fájdalom, amely a köszvény bekövetkezését követő első 12–24 órában a legsúlyosabb. A tünetek napokig vagy akár több hétig is fennállhatnak. Idővel - ha a problémát nem kezelik - húgysavkristályok képződhetnek más ízületekben is.
Ajánlott önsegítés reumatikus és krónikus fájdalmak esetén
- Compression zaj (például kompressziós zoknik, amelyek hozzájárulnak a fájó izmok vérkeringésének fokozásához vagy speciálisan adaptált kompressziós kesztyű reumás tünetek a kézben)
- Lábujjhúzók (a lábujjak elválasztására és így a hajlított lábujjak megelőzésére használják - például hallux valgus, hajlított nagylábujj)
- Mini szalagok (sok reumás és krónikus fájdalommal küzdő ember úgy érzi, hogy az egyedi rugalmas anyagokkal könnyebb edzeni)
- Trigger pont Balls (önsegély az izmok napi működtetéséhez)
- Arnica krém vagy hő kondicionáló (sokan számolnak be valamilyen fájdalomcsillapításról, ha például árnika krémet vagy hőkezelőt használnak)
- Sokan használják az arnika krémet az izommerevség és az izomfájdalom miatti fájdalomra. Kattintson a fenti képre, hogy többet tudjon meg arról, hogyan árnika krém segíthet enyhíteni néhány fájdalomhelyzetét.
Gyógyszerek: A köszvény természetes kezelése: almaecet és citromlé
Vannak közös gyógyszerek a köszvény elleni küzdelemre - de természetes gyógymódokat is használhatunk a betegség gyógyítására. E „házi jogorvoslatok” közül kettő az almaecet és a citromlé.
Az almaecet és a citromlé jól ismert, természetes otthoni gyógymódok, amelyeket számos probléma esetén alkalmaznak - például a húgysav szintjének emelkedése a szervezetben. Az almaecet természetes tisztítószerként szolgálhat, segítve a testet a magas szintű salakanyagok eltávolításában. Almasavat is tartalmaz, amely kémiailag elősegíti a húgysav lebontását. Ez is hozzájárulhat a test egészséges savszintjének fenntartásához a testben - miközben hozzájárul gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságaihoz is.
recept: Publikációk (Goutandyou.com) szerint egy teáskanál nyers és kezeletlen almaecetet adnak egy pohár vízhez. Ezután vegye be ezt az italt naponta kétszer-háromszor. Bizonyos esetekben két teáskanál is hozzáadható egy helyett. Ez az ital segíthet a húgysavszint csökkentésében a testben - de nem szabad eltúlozni, mivel csökkentheti a szervezet káliumszintjét.
A citromlé szintén hozzájárulhat a húgysav semlegesítéséhez. A citrusfélékhöz hasonlóan a citromnak is természetesen magas a C-vitamin szintje - amely erős antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően elősegíti a húgysav magas koncentrációjának lebontását. A citromlevet úgy fogyasztják, hogy egy friss citrom levét egy pohár meleg vízbe préseli, mielőtt reggel éhgyomorra inna. Ezt az italt minden nap meg lehet inni.
Diéta: Kerülje azokat az ételeket, amelyekben magas a purinszint
Gyakran mondják, hogy a megelőzés a legjobb gyógymód. Ezért kerülje a magas purintartalmú ételeket - mivel ezek növelik a húgysav mennyiségét a szervezetben. A purin a legtöbb összetevőben megtalálható - de a legpurinosabb ételek közül néhány a hús, a szardínia, a hering, a szardella, a szalonna, a borsó és a spárga - hogy csak néhányat említsünk.
A magas urinsav kristályok vagy köszvény kialakulásához vezethet, ami az ízületek számára nagyon fájdalmas. A megteendő otthoni gyógymódok mellett a húgysav kezelhető orvosi konzultáció útján is a megfelelő értékelés, tervezés, végrehajtás, oktatás és értékelés céljából.
összefoglalás
Mint korábban említettük, a húgysav emelkedett szintje a vérben húgysav kristályokhoz vezethet az ízületekben - ami nagyon fájdalmas. Az említett természetes kezelési módszerek mellett a köszvény gondos felmérés és kezelési terv révén orvosilag is kezelhető - amely többek között nagy hangsúlyt fektet az étrendre.
VIDEÓ - 7 GYAKORLAT reumatikusoknak (Ebben a videóban az összes gyakorlatot magyarázattal együtt láthatja):
Nem indul el a videó, amikor megnyomja? Próbálja meg frissíteni a böngészőt, vagy nézze meg közvetlenül a YouTube-csatornánkon. Nyugodtan feliratkozhatsz a csatornára.
Következő oldal: - Búvárkodás: Tudjon meg többet a podagra vonatkozóan
- Kövesse nyugodtan a Vondt.net webhelyet YOUTUBE
- Kövesse nyugodtan a Vondt.net webhelyet FACEBOOK
Tegyen fel kérdéseket keresztül ingyenes információs szolgálatunk? (kattintson ide, ha többet szeretne megtudni erről)
- Nyugodtan használja a fenti linket, ha kérdése van, vagy ha az alábbi megjegyzésmező van
Válaszolj
Szeretné, hogy csatlakozzon a vitát?Nyugodtan hozzájárulni!