Zadnje ažuriranje 27 Klinike za bol - Interdisciplinarno zdravlje

Kronična glavobolja i bol u vratu: što može ublažiti bol?

Pitanja čitatelja o kroničnim glavoboljama i produljenoj boli u vratu čitatelja koji su pokušali fizioterapeut, kiropraktičar i manualni terapeut s malim učinkom. Što može ublažiti bol? Dobro pitanje, odgovor je da bismo vam htjeli pokušati u tome pomoći, ali s obzirom na to da ste imali malo učinka od konzervativnog liječenja, vježbanja i lijekova - tada moramo naglasiti da može biti teško doći do učinkovitog rješenja o vašem problemu, ali da ćemo vam pokušati pomoći u postupku istrage. Slobodno nas kontaktirajte putem našeg Facebook stranicu ako imate bilo kakvih pitanja ili unosa.

Svakome tko je zainteresiran za ovu temu preporučujemo da pročita glavne članke: - Glavobolja og grlobolja (bol u vratu)

glasi: - Pregledni članak: Glavobolja

Preporučena literatura: Dijeta za ublažavanje migrene (O ovoj smo knjizi dobili dobre povratne informacije od ljudi koji pate od kronične glavobolje i migrene - preporučuje se)

Evo pitanja koje nam je postavila čitateljica i našeg odgovora na ovo pitanje:

Žensko (37 godine): Imam vratne glavobolje (glavobolje povezane s vratom) gotovo svaki dan, stalno. Vježbam 4 puta tjedno, ne pijem kavu, spavam u prosjeku 8 sati svake noći, ostajem kod kuće bez stresa, pijem PUNO vode i suzdržan sam. Imam EDS (Ehlers-Danlosov sindrom) / HMS (sindrom hipermobilnosti) i nijedan me kiropraktičar ne želi toliko gledati. Bili kod mnogih. Ima li Tramadol + Paracet akutno ublažavanje boli. Savjeti? Čuli ste za botox ubrizgan u vrat, ali i čuli da se netko može pogoršati od njega. Snimljena RTG i MRI vrata, leži samo. Postoji li netko u Norveškoj tko snima magnetsku rezonancu? Moram dodati da sam imao nesreću u vožnji gdje sam se prije nekoliko godina snažno udario u prijelaz vrata / leđa, dakle rendgenski snimci i MRI. Kvaliteta života je time jako narušena, i to već dugi niz godina. Ima 43 godine. Pomozite….?

Odgovor:  Što se tiče vaše glavobolje - za koju smatrate da je cervikogena, tj. Povezana s vratom.

1) Kako biste opisali svoju glavobolju kada to dobijete? A gdje se nalazi?

2) Koliko dugo mogu trajati glavobolje? Ili je to manje ili više stalno?

3) Što se tiče injekcije botoxa, od toga se možete pogoršati neispravnim ubrizgavanjem ili gubitkom mišića (atrofija) - pa je naravno poželjnije isprobati konzervativnije liječenje prije nego što prijeđete na tu mjeru. Koje ste konzervativne metode fizikalne terapije isprobali i ako jeste, koliko tretmana?

4) Spominjete da ste uzeli i rendgenski i MRI pregled vrata. Možete li, molim vas, napisati (doslovno) ono što piše pod R: (rezultat) na ovim MRI izvješćima?

5) Što se tiče prometne nesreće. Kad je bio ovaj? I jesi li se onesvijestila na jesen? Jeste li nosili kacigu?

6) Spominjete da problem postoji već dugi niz godina. Koliko godina? I je li bilo dobro prije ovoga?

7) S tako dugotrajnim problemom glavobolje - je li uzet MRI caput ili veliki mozak? Dakle, MRI pregled glave?

S poštovanjem,
Aleksandar v / Vondt.net

Žensko (37 godine): Hvala na odgovoru! Imam sastanak liječnika u utorak i tražit će mi ispis rezultata tadašnjih rendgenskih snimaka i MRI. Vratit ću se s odgovorima kad ga dobijem. Drugo:

1. Glavobolja se proteže od vrata, preko mišića na lubanji, preko ušiju i preko očiju. Osjećaj peckanja, peckanja, čak i u području između čela i čela. Oči. Obostrano, rijetko jednostrano. Često počinje akutno, ne podmuklo. Povremeno neka vrsta "omotača od mjehurića" neposredno ispod kože preko ušiju i na sredini glave. To onda s pojačanom boli.

2. Glavobolja je manje ili više stalna, ali u blažem obliku. Glavobolja koju objašnjavam u odjeljku 1 je vrsta akutne glavobolje. Dolazi bez upozorenja. Možda 3-4 puta tjedno.

3. Bio sam s: -fizioterapeutom: treningom i jačanjem mišića (i dalje imam tu stranu, otprilike 4 puta tjedno u teretani), akupunkturom sa i bez struje, masažom. Sigurno 40-50 tretmana. -Kiropraktik: razbijanje i vježbe. Oko 20 puta. -Manualni terapeut: Ne bi me uzeo, nego je postavio akupunkturu za ublažavanje bolova. Išli smo jednom. Inače sam i ja probala neke, ali s naglaskom na ublažavanje boli. Bilo da su to kreme i masti s učinkom ublažavanja bolova, kako bi se mišići opustili, trening na bazenu (pridružio se jednom, kad sam se puno dana pogoršao mnogo dana), vježbe i istezanja, itd.

5. Nosio kacigu, nije se onesvijestio. Jahao je na konju kad se konj uplašio i istrčao, pa je pao na ledenom nabreklu. Bila je u krevetu 3 dana. Ovo je bio mali Badnjak prije 10 godina. Nije bio s liječnikom kao što nemamo hitnu pomoć.

U posljednjih 6 godina imao sam takve "napadaje", ali oni se pojavljuju postupno sve češće, a nakon trudnoće i poroda prije 6 godine, inače nekomplicirano, samo je povećao intenzitet. Ne sjećam se da sam prije imala glavobolje više nego "normalno".

7. Nisu uzeli MR caput ili cerebrum koliko znam, ali bih trebao pitati liječnika opće prakse za sigurnost. Samo u slučaju da bi trebao imati nešto za reći, imam sindrom razdražljivog crijeva, sindrom nemirnih nogu i imao sam prolaps donjeg dijela leđa (prije 15 godina). Zaista cijenim svaku pomoć.

Odgovor: U redu, s obzirom da je ovo bio tako dugotrajan problem s glavoboljom, mudro je imati MRI kaput kako bi se isključili bilo kakve patološke dijagnoze i slično. To se također naglašava završenim opsežnim konzervativnim tretmanom s fizioterapeutom, kiropraktikom, manualnim terapeutom ++ bez većeg učinka. Dajte nam povratne informacije kad dobijete odgovor iz MRI ankete. Najvjerojatnije, to je trening (npr. Off vrat i ramena) što je put prema naprijed, ali zbog duge povijesti najsigurnije je biti na sigurnoj strani. Sretno i dobar oporavak. Također možete isprobati sljedeće savjeti i savjeti za glavobolju, Joga, akupunktura, meditacija i slično mogu biti druge dobre mjere.

S poštovanjem,
Aleksandar v / Vondt.net

Također pročitajte: - 7 vježbi protiv bolnog vrata

Žensko (37 godine): Veliko hvala na povratnim informacijama i vježbama. Treba ih isprobati. Daje povratne informacije kad sam od liječnika opće prakse primio odgovor u vezi s mogućim MRI pregledom / daljnjim istraživanjem glavobolje.

- Za informacije: Ovo je komunikacijski ispis usluge slanja poruka na Vondt net putem našu Facebook stranicu, Ovdje svatko može dobiti besplatnu pomoć i savjet o stvarima koje se pitaju.

Slobodno podijelite ovaj članak s kolegama, prijateljima i poznanicima putem naše Facebook stranice ili drugim društvenim medijima. Hvala unaprijed. 

Ako želite da vam se članci, vježbe ili slično šalju kao dokument s ponavljanjima i slično, molimo vas kao i javite se putem Facebook stranice nju, Ako imate bilo kakvih pitanja, jednostavno komentirajte izravno u članku ili da nas kontaktirate (potpuno besplatno) - potrudit ćemo se da vam pomognemo.

Također pročitajte: Što biste trebali znati o prolapsu vrata

Također pročitajte: - Obrada tlačnim valom

Jeste li znali da: - Hladno liječenje može vam olakšati bol u zglobovima i mišićima? Između ostalog, Biofreeze (možete ga naručiti ovdje), koji se uglavnom sastoji od prirodnih proizvoda, popularan je proizvod. Kontaktirajte nas danas putem naše Facebook stranice ako imate pitanja ili trebate preporuke.

- Želite li više informacija ili imate pitanja? Pitajte našeg kvalificiranog zdravstvenog pružatelja izravno (besplatno) putem našeg Facebook stranicu ili putem našeg «PITAJ - DOBITE ODGOVOR!"-stupac.

VONDT.net - Pozovite svoje prijatelje da im se svidi naša stranica:

Mi smo jedno besplatna usluga gdje Ola i Kari Nordmann mogu odgovoriti na svoja pitanja o mišićno-koštanim zdravstvenim problemima - potpuno anonimno ako žele.

Molimo vas da podržite naš rad prateći nas i dijeleći naše članke na društvenim mrežama:

- Slijedite Vondt.net na YOUTUBE

(Pratite i komentirajte ako želite da napravimo videozapis s određenim vježbama ili razradama za točno VAŠE probleme)

- Slijedite Vondt.net na FACEBOOK

(Pokušavamo odgovoriti na sve poruke i pitanja u roku od 24 sata. Vi birate želite li odgovore kiropraktičara, kiropraktičara životinja, fizioterapeuta, fizikalnog terapeuta s nastavkom edukacije o terapiji, liječniku ili medicinskoj sestri. Također vam možemo pomoći koje vježbe koji odgovara vašem problemu, pomoći vam pronaći preporučene terapeute, protumačiti MRI odgovore i slična pitanja. Kontaktirajte nas danas za prijateljski poziv)

Fotografije: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos i poslani prilozi čitatelja.