ठुड्डी में दर्द
ठुड्डी का दर्द और ठुड्डी का दर्द दर्दनाक और परेशान करने वाला हो सकता है। ठोड़ी में दर्द दंत रोग, मांसपेशियों में तनाव, जबड़े की समस्या, त्रिपृष्ठी तंत्रिकाशूल, साइनसाइटिस और आघात के कारण हो सकता है।
- कुछ सबसे सामान्य कारण
सबसे आम कारणों में से कुछ जबड़े की मांसपेशियों और जबड़े के जोड़ की शिथिलता है, जिसे अक्सर TMJ (टेम्पोरोमैंडिबुलर) सिंड्रोम कहा जाता है, यह आघात के कारण भी हो सकता है - जिसके कारण जबड़े की संयुक्त चोट या मासिक धर्म की जलन हो सकती है। प्रमुख आघात के मामले में, जबड़े की हड्डी के फ्रैक्चर या चेहरे के फ्रैक्चर भी हो सकते हैं। मसूड़ों की समस्याएं, खराब दंत स्वच्छता, तंत्रिका रोगों, साइनसाइटिस, और संक्रमण भी ऐसी स्थितियां हैं जो ठोड़ी में दर्द पैदा कर सकती हैं। अधिक दुर्लभ कारण हो सकते हैं fibromyalgia, त्रिपृष्ठी तंत्रिकाशूल या बहुरूपता गठिया। ठोड़ी और मौखिक गुहा में दर्द का एक और बहुत दुर्लभ कारण कैंसर है।
ठोड़ी कहाँ और क्या है?
ठोड़ी चेहरे का वह हिस्सा है जो मुंह के नीचे के क्षेत्र को बनाता है।
हुक शरीर रचना
चित्र: तस्वीर में हम चेहरे की मांसपेशियों को देखते हैं।
ठुड्डी के दर्द के कुछ सामान्य कारण / निदान हैं:
खराब दंत स्वास्थ्य - दांतों में छेद या मसूड़े का रोग
त्वचा लाल चकत्ते (मुँहासे और इस तरह)
हल्का संक्रमण / सूजन
मुंह के छाले (हल्की चोट, जलन के कारण हो सकते हैं) भैंसिया दाद, कम प्रतिरक्षा प्रणाली और अन्य स्थितियों का एक मेजबान)
जबड़े से संदर्भित दर्द और जबड़े की मांसपेशियां (ia) masseter (गोंद) myalgia ठोड़ी के खिलाफ संदर्भित दर्द या 'दबाव' हो सकता है)
टीएमजे सिंड्रोम (टेम्पोरोमैंडिबुलर सिंड्रोम - अक्सर मांसपेशियों और जोड़ों की शिथिलता से बना होता है)
आघात (काटने, जलन, जलन और इस तरह)
ठुड्डी के दर्द के दुर्लभ कारण:
fibromyalgia
हरपीज लैबियालिस (होंठों पर दाद का प्रकोप)
संक्रमण (अक्सर साथ उच्च सीआरपी और बुखार)
कैंसर
एक प्रकार का वृक्ष
नसों का दर्द (ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया सहित)
बहुरूपता गठिया
चेहरे की नसो मे दर्द
एक लंबे समय के लिए एक पीड़ादायक ठोड़ी के साथ नहीं चलने के लिए सावधान रहें, बल्कि एक चिकित्सक से परामर्श करें और दर्द के कारण का निदान करें - इस तरह आप आवश्यक बदलावों को जितनी जल्दी हो सके उतना पहले विकसित करने का मौका देंगे।
ठोड़ी में रिपोर्ट किए गए लक्षण और दर्द की प्रस्तुति:
- ठोड़ी में बिजली का दर्द (तंत्रिका जलन का संकेत हो सकता है)
- ठुड्डी पर खुजली
ठुड्डी में सुन्नपन
- ठुड्डी में चुभना
- ठोड़ी में दर्द (भागों या पूरी ठुड्डी में दर्द या जलन)
- ठोड़ी पर घाव (भागों या पूरे गाल में घाव)
- ठोड़ी पर चकत्ते
- चिन दर्द
- गले में दर्द (क्या आपको गाल या जबड़े के जोड़ में मांसपेशियों या जोड़ों में दर्द है?)
ठोड़ी के दर्द और ठुड्डी के दर्द के नैदानिक संकेत
सूजन आघात के आसपास या संक्रमण के माध्यम से हो सकती है।
त्वचा के रोगों के साथ घाव या लाल चकत्ते हो सकते हैं।
- जबड़े के जोड़ पर दबाव की कोमलता मांसपेशियों या संयुक्त कार्यों में दोष का संकेत दे सकती है।
ठोड़ी के दर्द को कैसे रोकें
- स्वस्थ रहें और नियमित व्यायाम करें
- भलाई की तलाश करें और रोजमर्रा की जिंदगी में तनाव से बचें - एक अच्छी नींद लेने की कोशिश करें
- सुनिश्चित करें कि आपके पास अच्छी मौखिक स्वच्छता है
- हाड वैद्य og मैनुअल चिकित्सक दोनों जबड़े में जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द के साथ आपकी मदद कर सकते हैं
क्या आप जानते हैं कि: जबड़े की शिकायत और जबड़े का तनाव, मांसपेशियों और जोड़ों की शिथिलता की तरह भी सिरदर्द में योगदान दे सकता है।
ठोड़ी दर्द का रूढ़िवादी उपचार
घर अभ्यास अक्सर एक दीर्घकालिक, दीर्घकालिक प्रभाव प्रदान करने के इरादे से, मांसलता के अनुचित उपयोग को संबोधित करने के लिए मुद्रित और उपयोग किया जाता है। अल्ट्रासाउंड नैदानिक रूप से और अल्ट्रासाउंड उपचार दोनों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, बाद वाले काम मस्कुलोस्केलेटल समस्याओं के उद्देश्य से एक गहन-वार्मिंग प्रभाव प्रदान करते हैं। संयुक्त संघटन या सुधारात्मक कायरोप्रैक्टिक संयुक्त उपचार जोड़ों की गति को बढ़ाता है, जो बदले में मांसपेशियों को जोड़ते हैं और जोड़ों के पास और अधिक स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति देता है। काइरोप्रैक्टिक संयुक्त थेरेपी को अक्सर TMJ सिंड्रोम और जबड़े के तनाव के उपचार में मांसपेशियों के काम के साथ जोड़ा जाता है।
चिन दर्द के लिए कायरोप्रैक्टिक उपचार
सभी हाड वैद्य उपचार का मुख्य उद्देश्य दर्द को कम करना, सामान्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देना और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज को बहाल करके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है। ठोड़ी और जबड़े के दर्द के मामले में, काइरोप्रैक्टर दर्द को कम करने, जलन को कम करने और रक्त की आपूर्ति को बढ़ाने के लिए स्थानीय रूप से शिथिलता का इलाज करेगा, साथ ही जबड़े, गर्दन, वक्ष रीढ़ और कंधे जैसे आस-पास की संरचनाओं में सामान्य गति को बहाल करेगा। व्यक्तिगत रोगी के लिए उपचार की रणनीति चुनते समय, हाड वैद्य रोगी को समग्र संदर्भ में देखने पर जोर देता है। यदि कोई संदेह है कि ठोड़ी का दर्द एक अन्य बीमारी के कारण है, तो आपको आगे की परीक्षा के लिए भेजा जाएगा।
हाड वैद्य उपचार में कई उपचार विधियां शामिल हैं, जहां काइरोप्रैक्टर मुख्य रूप से जोड़ों, मांसपेशियों, संयोजी ऊतक और तंत्रिका तंत्र के सामान्य कार्य को बहाल करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करता है:
- विशिष्ट संयुक्त उपचार
- स्ट्रेच
- मांसपेशियों की तकनीक (कई उपयोग दोनों ट्रिगर थेरेपी और सूखी सुई लगाना)
- न्यूरोलॉजिकल तकनीक
- व्यायाम को स्थिर करना
- व्यायाम, सलाह और मार्गदर्शन
कोई क्या करता है हाड वैद्य?
मांसपेशियों, जोड़ों और तंत्रिका दर्द: ये ऐसी चीजें हैं जो एक हाड वैद्य को रोकने और इलाज में मदद कर सकती हैं। कायरोप्रैक्टिक उपचार मुख्य रूप से आंदोलन और संयुक्त कार्य को बहाल करने के बारे में है जो यांत्रिक दर्द से बिगड़ा हो सकता है।
यह तथाकथित संयुक्त सुधार या जोड़-तोड़ तकनीकों के साथ-साथ संयुक्त जुटाना, खींच तकनीक, और मांसपेशियों (जैसे ट्रिगर बिंदु चिकित्सा और गहरी नरम ऊतक काम) के रूप में शामिल मांसपेशियों द्वारा किया जाता है। बढ़े हुए कार्य और कम दर्द के साथ, व्यक्तियों के लिए शारीरिक गतिविधि में संलग्न होना आसान हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप ऊर्जा और स्वास्थ्य दोनों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
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संदर्भ और स्रोत:
1. छवियाँ: क्रिएटिव कॉमन्स 2.0, विकिमीडिया, विकीफाउंड्री
चिन में दर्द के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
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ठोड़ी में सुन्न है और डर है कि यह कुछ खतरनाक है। कभी-कभी काम करता है। आशा है कि यह सिर्फ मांसपेशियों में तनाव है। यह क्या हो सकता है?