Stiff person Syndrome: Lokacin da jiki da tsokoki suka yi ƙarfi gaba ɗaya

An sabunta ta ƙarshe 24/02/2024 ta Dakunan shan magani - Kiwon Lafiyar Jama'a

Stiff person Syndrome: Lokacin da jiki da tsokoki suka yi ƙarfi gaba ɗaya

Stiff person Syndrome cuta ce mai saurin kamuwa da cutar kansa da kuma ganowar jijiya. Ciwon mutum mai taurin kai yana haifar da muni a hankali a hankali da taurin tsoka.

Stiff person syndrome (stiff person syndrome a Turanci) ya zama sananne sosai ga jama'a lokacin da kafofin watsa labarai suka ba da rahoton cewa Celine Dion ta kamu da wannan cuta. Cutar ba ta da kisa, amma tana iya zama naƙasasshe sosai kuma tana yin tasiri sosai ga ingancin rayuwa. An bambanta shi da farko a cikin nau'ikan nau'ikan 3 daban-daban da digiri na tsananin.¹ A wasu nau'ikan ganewar asali, mutum na iya fuskantar hangen nesa biyu, matsalolin daidaitawa da rage ikon yin magana.

bayanin kula: Halin yana da wuya sosai - kuma an kiyasta cewa kusan 1 cikin mutane 1.000.000 ke kamuwa da wannan cuta.

Alamomin ciwon taurin mutum

Ciwon mutum mai taurin kai yana da raunin tsoka mai raɗaɗi (spasms) wanda yawanci yakan shafi ƙafafu da baya. Bugu da ƙari, ƙwayar tsoka na iya rinjayar tsokoki na ciki - kuma ƙasa da sau da yawa a cikin makamai, wuyansa da tsokoki na fuska. Bugu da ƙari, wannan yanayin zai iya haifar da hyperreactivity da hankali ga abubuwan motsa jiki - irin su tabawa.

- Episodic spasms yana haifar da yanayin sanyi da damuwa na tunani

Ƙunƙarar tsoka a cikin ciwo mai taurin kai yana faruwa a cikin episodically - kuma musamman idan mutum ya yi mamaki ko ya firgita. Bugu da ƙari, an san cewa yanayin sanyi da damuwa na tunani na iya haifar da ƙwayar tsoka.

- Tsokoki sun zama kamar katako

A nan yana da mahimmanci a bayyana cewa muna magana ne game da matsanancin ƙwayar tsoka da ƙuƙwalwa. Yankin da abin ya shafa za a iya samun gogewa a matsayin mai kauri da 'kamar plank'.

Alamun zasu bambanta dangane da wuraren da abin ya shafa

Ciwon mutum mai tauri ba shi da tsayayyen tsari dangane da tsokoki da abin ya shafa. Don haka, alamomin kuma na iya bambanta. Alamomin na iya haɗawa da:

• Wahalar tafiya ko canza tafiya

• Matsayi mai tsayi gaba ɗaya saboda spasms a baya da ainihin

• Rashin kwanciyar hankali da faɗuwa

• Rashin numfashi (idan ciwon ya shafi tsokoki na kirji)

• Ciwon na yau da kullun

• Ƙwararren baya (hyperlordosis) saboda gagarumin spasms na baya

• Damuwa da tsoron fita

Ƙananan bayyanar cututtuka na iya haɗawa da alamun hangen nesa biyu, matsalolin magana da matsalolin haɗin kai. Ga wasu, ganewar asali yana farawa ne da ƙumburi da ƙumburi a cikin ƙafafu wanda sannu a hankali yana daɗa muni.

Me ke haifar da ciwon taurin mutum?

Don haka an yi imani da cewa ciwon taurin mutum cuta ce ta autoimmune, cututtukan jijiyoyi. An kafa wannan a cikin bincike a baya a 1991.² Yanayin autoimmune yana nufin cewa tsarin rigakafi na jiki yana kai hari ga nama da sel lafiya. Kamar yawancin cututtuka na autoimmune, mata sun fi kamuwa da cutar fiye da maza.

- Kwayoyin rigakafi na musamman masu alaƙa da ciwon taurin mutum

Shaida don asalin ciwon kai ya haɗa da gano maganin rigakafi a cikin ruwan kashin baya na mutanen da ke da wannan cuta. Ana kiran wannan maganin anti-GAD65 - kuma yana toshe wani enzyme mai suna glutamic acid decarboxylase (GAD). Enzyme na ƙarshe yana da hannu kai tsaye wajen yin neurotransmitter (abun siginar jijiya) gamma-aminobutyric acid (GABA). GABA yana da hannu kai tsaye wajen haɓaka igiyoyin kwakwalwar da ke da alaƙa da yanayin annashuwa da kwanciyar hankali. Magungunan rigakafi a cikin ciwon taurin mutum don haka toshe / lalata wannan neurotransmitter.

Namu sassan asibiti a Vondtklikkene (danna ta don cikakken bayyani na asibitocinmu), ciki har da Oslo (Lambert kujeruda Viken (Sautin Eidsvoll og Dannye itace), yana da ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararru a cikin bincike, jiyya da gyara jin zafi a cikin tsokoki, tendons, jijiyoyi da haɗin gwiwa. Yatsu tuntube mu idan kuna son taimako daga masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali na jama'a tare da gwaninta a waɗannan fagagen.

GABA da rawar da yake takawa a cikin ciwo mai wuyar mutum

GABA wani neurotransmitter ne mai hanawa wanda ke aiki a cikin tsarin mu mai juyayi - ciki har da kwakwalwa. Wannan yana nufin yana hana fitar da motsin jijiya. Kuna iya tunanin abin da zai faru idan muka rage abubuwan da ke cikin wannan neurotransmitter a cikin tsarin jin tsoro?

Rashin GABA yana haifar da ƙara yawan motsa jiki

Lokacin da muka rage abun ciki na GABA a cikin jiki, za mu sami ƙarin sha'awar jijiya - kuma wannan zai haifar da raguwar tsoka. Wanda kuma yana haifar da spasms da ƙwanƙwasa tsoka ba da son rai ba. Ba kadan ba, rashin GABA zai kuma sa mu fi dacewa da hankali da motsa jiki. A cikin sigar hypersensitivity ko allodynia.

Exercise dan GABA

Motsa jiki da motsi sune mahimman hanyoyin haɓaka matakan GABA a cikin jiki. Nazarin ya nuna cewa duka tafiya da yoga suna da tasiri mai kyau akan waɗannan matakan.³ Motsa jiki mai haske, misali tare da madauri na roba, kuma hanya ce mai aminci da taushin motsa jiki wacce ta dace da yawancin ƙungiyoyin marasa lafiya.

Shawarwari: Horarwa tare da bandeji na roba (mahaɗin yana buɗewa a cikin sabon taga mai bincike)

Ga mutanen da ke kula da motsa jiki, ana ba da shawarar motsa jiki tare da madauri na roba. A gaskiya ma, wannan nau'i na horo ya rubuta tasiri mai kyau ga mutanen da ke da fibromyalgia, da sauransu (karanta: Fibromyalgia da horo na roba). Danna hoton ko ta don ƙarin koyo game da ƙungiyar pilates.

Diet dan GABA

Nazarin ya nuna cewa abinci na probiotic, watau wanda ke motsa ƙwayoyin hanji mai kyau, na iya taimakawa wajen ƙara abun ciki na GABA. Wani bincike da aka buga a cikin Journal of Food Science and Technology ya nuna cewa abinci masu zuwa suna da babban abun ciki na probiotics:⁴

• Kefir

• Yogurt

• Nonon al'ada

• Saya

• Mai tsami

• Zaitun

• Kokwamba mai tsami

• Kimchi

Musamman kefir, yogurt da madarar al'ada sune sanannun tushen probiotics. Har ila yau, suna da ƙananan darajar pH, wanda ya fi dacewa ga ƙwayoyin hanji mai kyau.

"A nan yana da mahimmanci a ambaci cewa abincin yana da mahimmanci - kuma yana iya zama da amfani don samun jagora daga ƙwararren masanin abinci mai gina jiki idan kun ji cewa kuna fuskantar manyan matsaloli tare da abinci."

Maganin maganin taurin mutum

Mutanen da ke da ciwon taurin kai ana bi da su gabaɗaya tare da ilimin motsa jiki, shawarwarin abinci, rage damuwa - da maganin ƙwayoyi. Kamar yadda yake tare da sauran cututtuka na autoimmune, magungunan rigakafi da ke rage yawan aikin tsarin rigakafi na kowa. Baya ga wannan, su ma yawanci suna karɓar magunguna masu shakatawa na tsoka.

Ganewar ciwon taurin mutum

Stiff person syndrome yanayi ne mai wuyar gaske kuma mai rikitarwa. Kamar yadda aka ambata, an kiyasta cewa yana shafar 1 a cikin mutane miliyan 1. Anan yana da mahimmanci a ambaci cewa yawancin alamun bayyanar cututtuka da alamun asibiti na ciwo mai taurin mutum na iya haɗuwa da wasu, mafi sanannun, yanayi na yau da kullum (kamar Parkinson's). Da farko, akwai hanyoyin bincike guda biyu da ake amfani da su don tantance wannan yanayin autoimmune:

• jini gwaje-gwaje

Gwajin jini zai iya bayyana ko kuna da babban abun ciki na antibody anti-GAD65. Bugu da ƙari, ana amfani da samfuran jini don bincika wasu cututtuka ko rashi.

• Electromyography (EMG)

Wannan gwaji ne da ke auna ayyukan lantarki a cikin tsokoki ta amfani da na'urori masu auna wuta. Game da ciwon taurin mutum, za a tantance, a tsakanin sauran abubuwa, ko tsokar tayi kwangila, lokacin da ya kamata a huta da gaske.

- Asibitoci masu zafi: Za mu iya taimaka maka da ciwo a cikin tsokoki da haɗin gwiwa

Likitocin mu masu ba da izini ga jama'a a asibitocin da ke da alaƙa Dakunan shan magani yana da ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun bincike, jiyya da gyaran tsoka, jijiya da cututtukan haɗin gwiwa. Muna aiki da gangan don taimaka muku nemo dalilin ciwon ku da alamomin ku - sannan mu taimaka muku kawar da su.

Duba bayanin asibiti

Takaitawa: Stiff person Syndrome

Ɗaya daga cikin muhimman abubuwan da za a samu a nan shi ne cewa wannan yanayi ne mai wuyar gaske. Wasu cututtuka da yawa na iya haifar da alamun bayyanar cututtuka da alamun asibiti. Amma ba shakka muna ba da shawarar cewa idan kuna fama da ciwon tsoka na yau da kullun, taurin kai da makamantansu, dole ne a bincika ku kuma ku sami taimako tare da wannan, gami da ta hanyar GP ɗin ku da likitan motsa jiki.

BIDIYO: Motsa jiki guda 5 akan taurin baya

A kan bangon batun a cikin wannan labarin, za mu nuna a nan darussan motsa jiki guda biyar a kan taurin baya. Irin wannan taurin na iya, a tsakanin sauran abubuwa, saboda osteoarthritis da canje-canje a cikin haɗin gwiwa da lalacewa a cikin yankin da ya dace na baya.

Kasance tare da rheumatism da ƙungiyar tallafin ciwo na yau da kullun

Jin kyauta don shiga rukunin Facebook «Rheumatism da Ciwon Mara - Norway: Bincike da labarai» (latsa nan) don sabon sabuntawa akan bincike da labaran watsa labarai akan cututtukan rheumatic da na yau da kullun. A nan, mambobi kuma za su iya samun taimako da tallafi - a kowane lokaci na rana - ta hanyar musayar gogewarsu da nasiha. In ba haka ba, za mu yi matukar godiya idan za ku bi mu a shafin Facebook kuma Channel namu na Youtube (mahadar tana buɗewa a cikin sabuwar taga).

Da fatan za a raba don tallafawa waɗanda ke da rheumatism da ciwo mai tsanani

Sannu! Za mu iya neman wata alfarma? Muna rokonka da kayi like din post din a shafinmu na FB kuma kayi sharing din wannan labarin a social media ko ta blog dinka (Don Allah a haɗa kai tsaye zuwa labarin). Har ila yau, muna farin cikin musayar hanyoyin haɗin gwiwa tare da shafukan yanar gizon da suka dace (tuntube mu akan Facebook idan kuna son musanya hanyoyin haɗin yanar gizon ku). Fahimtar fahimta, ilimin gabaɗaya da haɓaka mai da hankali shine mataki na farko zuwa mafi kyawun rayuwar yau da kullun ga waɗanda ke da cututtukan rheumatism da cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan da kuma inganta rayuwar yau da kullun. Don haka muna fatan za ku taimake mu da wannan yakin na ilimi!

Dakunan shan magani: Zaɓinku don lafiyar tsaka-tsakin zamani

Ma'aikatan likitancinmu da sassan asibitin ko da yaushe suna nufin su kasance cikin manyan masana a fagen bincike, jiyya da gyaran ciwo da raunuka a cikin tsokoki, tendons, jijiyoyi da haɗin gwiwa. Ta danna maɓallin da ke ƙasa, zaku iya ganin bayyani na asibitocinmu - gami da a Oslo (gami da Lambert kujeruda Viken (Dannye itace og Sautin Eidsvoll).

Duba bayanin asibiti

Sources da Bincike

1. Muranova et al, 2023. Ciwon Mutum Mai Tauri. StatPearls [Internet]. Tsibirin Treasure (FL): Bugawa na StatPearls; 2023 Jan. 2023 Fabrairu 1. [StatPearls / PubMed]

2. Blum et al, 1991. Stiff-person Syndrome: Cutar cututtuka ta autoimmune. Mov Disord. 1991; 6 (1): 12-20. [PubMed]

3. Streeter et al, 2010. Tasirin Yoga Game da Tafiya akan yanayi, Damuwa, da Matakan GABA na Kwakwalwa: Nazarin MRS Mai Sarrafa Rarraba. J Altern Complement Med. 2010 Nuwamba; 16 (11): 1145-1152.

4. Syngai et al, 2016. Probiotics - kayan aikin abinci masu aiki da yawa. J Food Sci Technol. 2016 Fabrairu; 53 (2): 921-933. [PubMed]

Mataki na ashirin da: Stiff person Syndrome: Lokacin da jiki da tsokoki suka yi ƙarfi gaba ɗaya

Rubuta: Masu ba da izini na chiropractors da likitocin motsa jiki a Vondtklinikkene

Binciken gaskiya: Labaran mu koyaushe suna dogara ne akan tushe masu mahimmanci, nazarin bincike da mujallu na bincike - irin su PubMed da Laburaren Cochrane. Da fatan za a tuntuɓe mu idan kun ga wasu kurakurai ko kuna da sharhi.

FAQ: Tambayoyi akai-akai game da ciwon taurin mutum

1. Nawa ne ciwon taurin mutum ya shafa?

An kiyasta cewa kusan 1 a cikin 1.000.000 mutane ne ke fama da wannan cuta ta autoimmune, yanayin jijiya. Binciken ya zama sananne ga jama'a sosai lokacin da aka bayyana cewa Celine Dion ta kamu da wannan cuta.