એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ (એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ)

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ એ એક લાંબી, સંધિવા બળતરા રોગ છે જે મુખ્યત્વે કરોડરજ્જુ અને પેલ્વિક સાંધાને અસર કરે છે. એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસને એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ (એએસ) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તે જાણવું અગત્યનું છે કે જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો આ નિદાન સંભવિત રૂપે નબળી પડી શકે છે. અમારા ફેસબુક પૃષ્ઠ પર અમારો સંપર્ક કરવા માટે મફત લાગે જો તમારી પાસે ઇનપુટ અથવા ટિપ્પણીઓ છે. સંધિવા અને આ સંધિવાની વિકારની સમજ વધારવા માટે આ લેખને સોશિયલ મીડિયામાં શેર કરવા માટે મફત લાગે.

વધુ મહાન કસરત વિડિઓઝ જોવા માટે લેખમાં નીચે સ્ક્રોલ કરો જે તમને બેક્ટેરેવ રોગ (એએસ) પર તમારી કરોડરજ્જુને આગળ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

વિડિઓ: એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ સામે 4 કસરતો

એ હકીકતને કારણે કે બેક્ટેરેવ્સ ધીમે ધીમે પીઠની કડકતામાં વધારો કરે છે, નિયમિતપણે ચળવળ અને કપડાંની કસરતોનો ઉપયોગ કરવો તે વધુ અગત્યનું છે. આવી કસરતો તમને પીઠનો દુખાવો દૂર કરવામાં અને આ સંધિવાની વિકારના આગળના વિકાસ સામે નિવારક રીતે કામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે આ ચાર કસરતો દરરોજ કરવામાં આવે.

અમારા પરિવારમાં જોડાઓ અને અમારી યુટ્યુબ ચેનલ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો મફત વ્યાયામ ટીપ્સ, વ્યાયામ કાર્યક્રમો અને આરોગ્ય જ્ knowledgeાન માટે. આપનું સ્વાગત છે!

વિડિઓ: કરોડરજ્જુના સ્ટેનોસિસ [પાછળની નર્વસ શરતો] સામે 5 તાકાતોની કસરતો

જો તમે બેક્ટેરિવ્સથી પ્રભાવિત હોવ તો backંડા પીઠના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું પણ ખૂબ મહત્વનું છે. કરોડરજ્જુના સ્ટેનોસિસ, ચુસ્ત ચેતાની સ્થિતિ, આ સંધિવા વિકારમાં થઈ શકે છે, તેથી આ પાંચ તાકાતની કસરતો સૌથી spંડા કરોડરજ્જુને મજબૂત બનાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે અને આમ કરોડરજ્જુને ઓવરલોડથી રાહત આપવામાં મદદ કરે છે.

જો તમને એન્કાયલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસથી અસર થાય છે તો આ કસરતનો કાર્યક્રમ અઠવાડિયામાં ઘણી વખત કરવો જોઈએ - આ સ્થિતિના ભાવિ નકારાત્મક વિકાસને દૂર કરવા માટે તમારા સંપૂર્ણ પ્રયાસ કરવા.

તમે વિડિઓઝ આનંદ? જો તમે તેનો લાભ લીધો હોય, તો અમે અમારી YouTube ચેનલ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા અને સોશિયલ મીડિયા પર અમને અંગૂઠો અપાવવા માટે ખરેખર પ્રશંસા કરીશું. તે આપણા માટે ઘણો અર્થ છે. મોટો આભાર!

અસરગ્રસ્ત? ફેસબુક જૂથમાં જોડાઓ «સંધિવા - નોર્વે: સંશોધન અને સમાચારDisorder આ અવ્યવસ્થા વિશે સંશોધન અને મીડિયા લેખન પરનાં નવીનતમ અપડેટ્સ માટે. અહીં, સભ્યો તેમના પોતાના અનુભવો અને સલાહના આદાનપ્રદાન દ્વારા - દિવસના દરેક સમયે - મદદ અને ટેકો પણ મેળવી શકે છે.

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસના લક્ષણો

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ ઘણાં લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે અને આ એક વ્યક્તિમાં બીજામાં પણ બદલાઈ શકે છે, પરંતુ સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાંનું એક છે પીઠનો દુખાવો, નિતંબ અને પીઠની જડતા. એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ એ એક લાંબી છે, ઓટોઇમ્યુન, પ્રગતિશીલ બળતરા સંયુક્ત રોગ, જેનો અર્થ એ છે કે કરોડરજ્જુ, નિતંબના સાંધા અને હિપના પટ્ટામાં સાંધા બળતરા થઈ શકે છે. ખાસ કરીને કરોડરજ્જુ (સ્પondન્ડિલાસ) માંના સાંધાને અસર થઈ શકે છે - અને જ્યારે આવું થાય છે ત્યારે તેને કહેવામાં આવે છે spondylitis. આ સ્થિતિ મોટેભાગે પેલ્વિક પ્રદેશમાં શરૂ થાય છે અને ત્યારબાદ કરોડરજ્જુમાં spreadંચું 'ફેલાય છે'

આ પણ વાંચો: સંધિવા વિશે જાણવાનું મૂલ્યવાન છે

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસની લાક્ષણિકતાઓ અને સંકેતો

• લક્ષણો અને નૈદાનિક સંકેતો ધીરે ધીરે વિકસિત / બગડે છે. 20-30 વર્ષની વયમાં સૌથી વધુ શરૂઆતની ઘટના સાથે.
• લાંબી, પીઠની નીચે અને નિતંબમાં પીડા થાય છે - ઘણીવાર નીચલા પીઠમાં નોંધપાત્ર જડતા સાથે જોડાય છે.
• નોંધપાત્ર જડતા અને દુ ofખની લાગણી સાથે સવારે વહેલા ઉઠી જવું.
• બેક ગતિ ઓછી. ખાસ કરીને ફોરવર્ડ બેન્ડ, લેટરલ બેન્ડ અને લોઅર બેક બેન્ડ ઘણીવાર અસર પામે છે.
• પીડા સ્થિરતા / આરામ દ્વારા વધુ ખરાબ છે, પરંતુ ચળવળ દ્વારા સુધારેલ છે.
• એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસથી પ્રભાવિત 40% લોકોને પણ યુવાઇટિસ (સંધિવાની આંખોમાં બળતરા / મેઘધનુષ બળતરા) મળશે.
• 90% હકારાત્મક એચએલએ-બી 27 રક્ત પરીક્ષણ પરિણામો ધરાવે છે.

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ દ્વારા કોણ પ્રભાવિત છે?

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ (એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ) નું કારણ વારસાગત / આનુવંશિક છે. એંકલાઇઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસનું મુખ્ય કારણ જીન HLA-B27 (હ્યુમન લ્યુકોસાઇટ એન્ટિજેન) માનવામાં આવે છે. એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ મુખ્યત્વે પુરુષોમાં 20 થી 30 વર્ષની વય વચ્ચે થાય છે. સંશોધન મુજબ, પુરુષો ઘણી વખત સ્ત્રીઓની જેમ 3 વખત પ્રભાવિત થાય છે, પરંતુ ઘણા સંશોધનકારો માને છે કે આ મોટી શ્યામ સંખ્યા છે.

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસની વ્યાખ્યા

અંકિલોસ એક લેટિન શબ્દ છે જેનો અર્થ કુટિલ / કુટિલ છે,  સ્પોન્ડીલોસ એટલે કે વર્ટીબ્રા, -ટાઇટિસ અથવા -િટ સૂચવે છે કે તે એક બળતરા છે - અથવા સંયુક્ત ભાગની અંદર બળતરા પ્રતિક્રિયા (સંધિવા).

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસને એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ - ફોટો વિકિમીડિયા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે

ચિત્ર સમજાવે છે કે પેલ્વિસમાં કેવી રીતે એન્કાયલોઝિંગ ખેંચાણ શરૂ થાય છે, વધુ વિશેષરૂપે, ઇલીઓસેક્રલ સંયુક્ત, લગભગ કરોડરજ્જુ ઉપર ચ beforeતા પહેલા. ગંભીર કિસ્સાઓમાં તે જોઇ શકાય છે કે સાંધા અને કરોડરજ્જુ એંકાયલોઝિંગને કારણે લગભગ પતન કરે છે. તે આ એન્કીલોસિસ છે જે નોંધપાત્ર જડતાની લાગણી આપે છે.

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

ક્લિનિશિયન તમારા દર્દીના ઇતિહાસ અને ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિને આધારે રહેશે. શારીરિક તપાસ ઉપયોગી માહિતી પ્રદાન કરી શકે છે, પરંતુ મૂર્ત ચિહ્નો તેના દ્વારા મળી શકે છે લોહીના નમૂના og ઇમેજિંગ ડાયગ્નોસ્ટિક. બેક્ટેરેવ્સમાં તમને લોહીની તપાસમાં સામાન્ય રીતે એન્ટિજેન એચ.એલ.એ.-બી 27 મળશે, પરંતુ એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે બેક્ટેરિવ્સ ધરાવતા 10% લોકોને લોહીની તપાસમાં HLA-B27 નથી.

પ્રથમ સ્થાને તે લેવામાં આવશે એક્સ-રે વર્ટીબ્રે, અંત પ્લેટો અથવા પેલ્વિક સાંધામાં કોઈ ફેરફાર છે કે કેમ તે જોવા માટે. જો એક્સ-રે નકારાત્મક છે, એટલે કે શોધ્યા વિના, તે વિનંતી કરી શકાય છે MR ફોટા, કારણ કે આ ઘણીવાર વધુ સચોટ હોય છે અને પ્રારંભિક ફેરફારો જોઈ શકે છે.

એક્સ-રે - થોરાસિક કરોડરજ્જુ (થોરાસિક કરોડરજ્જુ) માં એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ

અહીં આપણે એક એક્સ-રે જોયું જે થોરાસિક કરોડરજ્જુ (પાછળના ભાગનો મધ્ય ભાગ) માં એન્કલોઇઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ બતાવે છે. આપણે જોઈએ છીએ કે સ્પોન્ડિલ્સ (પાછળના સાંધા) પર હાડકાંની રચના કેવી રીતે થઈ છે અને તે એક લાક્ષણિક રીતે ફ્યુઝ્ડ દેખાવ રચાય છે (આ પ્રક્રિયાને એન્કીલોસિસ અને લીડ્સ કહેવામાં આવે છે - કુદરતી રીતે પર્યાપ્ત - વધતા જડતા માટે).

એમઆરઆઈ પરીક્ષા - પેલ્વિક સંયુક્તમાં એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ (ઇલિઓસેક્રલ સાંધામાં બળતરા - સાક્રોઇલિટ)

આ એમઆરઆઈ પરીક્ષામાં આપણે ઇલીઓસેક્રાલ સંયુક્ત (પેલ્વિક સાંધા માટેનો બીજો શબ્દ) માં બળતરા પ્રતિક્રિયાઓના સ્પષ્ટ સંકેતો જોયે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આ એમઆરઆઈ અભ્યાસના એલિવેટેડ સિગ્નલો (સફેદ રંગ) દ્વારા આ જોવા મળે છે. આ બળતરા પ્રતિક્રિયાને સેક્રોઇલેટીસ કહેવામાં આવે છે અને તે એન્કોલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસની લાક્ષણિકતા છે.

બેક્ટેરેવ રોગ દ્વારા ગાઇટ બદલી

એન્કીલોઝિંગ કરોડરજ્જુવાળા એકની ચાલાકી પણ ડાયગ્નોસ્ટિક પરિબળ હોઈ શકે છે, કારણ કે કોઈક વારંવાર બેન્ટ બેક વળાંક જુએ છે અને તે ઘૂંટણની ઘણી વાર વળે છે.

એનિમિયા કેવી રીતે થાય છે?

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ પ્રક્રિયા કેવી રીતે થાય છે - ફોટો વિકિમીડિયા

પર ચિત્ર 1 આપણે સામાન્ય કરોડરજ્જુ અને નિયમિત વર્ટેબ્રે જોયે છીએ.

પર ચિત્ર 2 સાંધા અને અસ્થિબંધન બંનેમાં એક બળતરા પ્રતિક્રિયા આવી છે.

I ત્રીજા છબી વમળ પર અસ્થિ રચના રચના કરી છે.

તે સમયે ચોથી છબી તે ખરેખર ખૂબ ગંભીર કેસોમાં કેવી રીતે મર્જ થઈ ગયું છે તેનું ઉદાહરણ આપણે જોઈએ છીએ.

એનિમિયાની સારવાર કેવી રીતે થાય છે?

દવાઓ અને શારીરિક ઉપચાર એ બે સારવાર છે જેનો સામાન્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે. ઘણા દર્દીઓમાં લેસર થેરેપી, વિશિષ્ટ કસરત કાર્યક્રમો અને હીટ થેરેપી રાહત આપવાનું કામ કરે છે, પરંતુ આ દર્દીથી દર્દીમાં બદલાઈ શકે છે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે વ્યક્તિગત સારવાર સેટઅપ વ્યક્તિને અનુકૂળ કરવામાં આવે અને તે ચિકિત્સક અને ક્લિનિશિયન વચ્ચે ગા close સહકારમાં થાય છે.

તે પણ જોવા મળ્યું છે કે ગરમ વિસ્તારોમાં રહેવાની સાથે સારવારની સફરમાં આ સંધિવાની વિકારથી અસરગ્રસ્ત લોકો પર ખૂબ જ સારી, લક્ષણ-રાહત આપવાની અસર થઈ શકે છે. ગ્લુકોસામાઇન સલ્ફેટ શરૂ કર્યા પછી કેટલાકએ સુધારાનો અનુભવ કર્યો છે.

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ સામે કઈ દવાઓ મદદ કરે છે?

આ રોગ માટે કોઈ ઉપાય નથી, પરંતુ દવા અને ઉપચાર ધીમો વિકાસ કરવામાં મદદ કરે છે અને લક્ષણોને દૂર કરે છે. એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસવાળા દર્દીઓની દવાઓમાં મુખ્ય પ્રકારની દવાઓનો ઉપયોગ બળતરા વિરોધી દવાઓ અને પેઇનકિલર્સ છે.

જો તમને એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ અથવા અંકાયલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ હોવાનું નિદાન થયું છે, તો તમારે કઈ દવાઓ લેવી જોઈએ તે વિશે તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. સંભવત: સંધિવાના તબીબી નિષ્ણાતના સહયોગથી આવું થાય છે.

રુમેટિક પેઇન માટે સ્વ-સહાયની ભલામણ કરી છે

કમ્પ્રેશન ઘોંઘાટ (જેમ કે સંકોચન મોજાં જે ગળામાં સ્નાયુઓમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો કરવા માટે ફાળો આપે છે અથવા ખાસ સ્વીકારાયેલ કમ્પ્રેશન મોજા હાથમાં સંધિવા લક્ષણો સામે)

કમ્પ્રેશન મોજા વિશે વધુ વાંચવા માટે છબી પર ક્લિક કરો.

ટ્રિગર બિંદુ બોલ્સ (દૈનિક ધોરણે સ્નાયુઓનું કાર્ય કરવામાં સ્વયં સહાયતા)

આર્નીકા ક્રીમ અથવા હીટ કન્ડીશનર (ઘણા લોકો પીડાની રાહતની જાણ કરે છે જો તેઓ ઉપયોગ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, આર્નીકા ક્રીમ અથવા હીટ કંડિશનર)

ઘણા લોકો સખત સાંધા અને ગળાના સ્નાયુઓને લીધે દુખાવો માટે આર્નીકા ક્રીમનો ઉપયોગ કરે છે. કેવી રીતે તે વિશે વધુ વાંચવા માટે છબી પર ક્લિક કરો આર્નીક્રેમ તમારી પીડાની કેટલીક સ્થિતિને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ત્યાં કયા પ્રકારનાં સ્પondન્ડિલેથ્રોપathyટી / સ્પોન્ડીલેરિટિસ છે?

સૌથી સામાન્ય છે ankylosing (એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ) જે મુખ્યત્વે કરોડરજ્જુને અસર કરે છે. અન્ય પ્રકારની સ્પોન્ડિલેરથ્રોપેથીઓ છે અક્ષીય સ્પોન્ડિલેરિટિસ, પેરિફેરલ સ્પોન્ડિલેરિટિસ, પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા (રીટરનું સિંડ્રોમ), psoriatic સંધિવા og આંતરડાની સંધિવા.

સંધિવા સંબંધી વિકારો વિશે નિ knowledgeસંકોચ શેર કરો

સામાન્ય લોકો અને આરોગ્ય વ્યવસાયિકો વચ્ચેનું જ્ chronicાન એ છે કે ક્રોનિક અને ર્યુમેટિક પીડા નિદાન માટેના નવા આકારણી અને સારવાર પદ્ધતિઓના વિકાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો એક માત્ર રસ્તો છે. અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમે આને આગળ સોશિયલ મીડિયામાં શેર કરવા માટે સમય કા andો અને તમારી સહાય માટે અગાઉથી આભાર કહો. તમારી વહેંચણીનો અર્થ અસરગ્રસ્ત લોકો માટે એક મોટો સોદો છે.

આગળની પોસ્ટને શેર કરવા માટે ઉપરના બટનને દબાવો. જેઓ સહભાગી થાય છે તેનો દિલથી આભાર.

આગળનું પૃષ્ઠ: - નેનેટ્રોઝના 5 તબક્કા

આગલા પૃષ્ઠ પર આગળ વધવા માટે ઉપરની છબી પર ક્લિક કરો. અન્યથા, મફત આરોગ્ય જ્ knowledgeાન સાથે દૈનિક અપડેટ્સ માટે અમને સોશિયલ મીડિયા પર અનુસરો.

લોકપ્રિય લેખ: - આ તમને ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ વિશે જાણવું જોઈએ

આ પણ વાંચો: - ઘૂંટણની ઘૂંટણની 6 અસરકારક શક્તિ કસરતો

કૃપા કરીને અમને અનુસરીને અને સોશિયલ મીડિયા પર અમારા લેખો શેર કરીને અમારા કાર્યને ટેકો આપો:

- કૃપા કરીને Vondt.net ને અનુસરો YOUTUBE

(જો તમે બરાબર તમારા મુદ્દાઓ માટે વિશિષ્ટ કવાયત અથવા વિગતવાર વિડિઓઝ બનાવવા માંગતા હો, તો અનુસરો અને ટિપ્પણી કરો)

- કૃપા કરીને Vondt.net ને અનુસરો ફેસબુક

(અમે 24 કલાકની અંદર બધા સંદેશા અને પ્રશ્નોના જવાબ આપવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ.)

ફોટા: વિકિમીડિયા કonsમન્સ 2.0, ક્રિએટીવ ક Commમન્સ, ફ્રીસ્ટockકફોટોસ અને સબમિટ કરેલ રીડર યોગદાન.

સ્ત્રોતો:

1. ડેલ દિન એસ, કેરોરો ઇ, સવાચા ઝેડ, ગુઓટ્ટો એ, બોનાલ્ડો એલ, માસિરો એસ એટ અલ. (2011). "અશક્ત એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલિટિસમાં જાય છે". બાયોલ એન્ગ કમ્પ્યુટ સાથે 49 (7): 801-9બે:10.1007 / s11517-010-0731-x. 21229328.