સંધિવા
સંધિવા એક છત્ર શબ્દ છે જેમાં એવી પરિસ્થિતિઓ શામેલ છે કે જે સાંધા અને જોડાયેલી પેશીઓમાં તીવ્ર દુખાવો લાવે છે.
સંધિવાની 200 થી વધુ જાતો છે.
ઉલ્લેખિત મુજબ, સાંધા, કનેક્ટિવ પેશીઓ અને સ્નાયુઓ મોટે ભાગે સંધિવા દ્વારા અસરગ્રસ્ત હોય છે, પરંતુ તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે સંધિવા નિદાન ત્વચા, ફેફસાં, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને અન્ય અવયવોને પણ અસર કરી શકે છે. - તે કેવા પ્રકારનાં સંધિવા છે તે તેના પર નિર્ભર છે. અમારા ફેસબુક પૃષ્ઠ પર અમારો સંપર્ક કરવા માટે મફત લાગે જો તમારી પાસે ઇનપુટ અથવા ટિપ્પણીઓ છે.
અસરગ્રસ્ત? ફેસબુક જૂથમાં જોડાઓ «સંધિવા - નોર્વે: સંશોધન અને સમાચારDisorder આ અવ્યવસ્થા વિશે સંશોધન અને મીડિયા લેખન પરનાં નવીનતમ અપડેટ્સ માટે. અહીં, સભ્યો તેમના પોતાના અનુભવો અને સલાહના આદાનપ્રદાન દ્વારા - દિવસના દરેક સમયે - મદદ અને ટેકો પણ મેળવી શકે છે.
બોનસ: લેખના તળિયે તમને નરમ પેશીના સંધિવા વાળા લોકો માટે અનુકૂળ કસરતોનો તાલીમ વિડિઓ મળશે.
સંધિવાના વિવિધ પ્રકારો?
પહેલાં, સંશોધન અને તાજેતરના જ્ knowledgeાન દ્વારા અમને સંધિવા ખરેખર શું આવે છે તે વિશે વધુ સારી સમજ આપી છે, સંધિવા લગભગ સામાન્ય કરવામાં આવી હતી અને 'કાંસકો હેઠળ લાવવામાં' આવી હતી. - પરંતુ હવે તમે જાણો છો કે તે કયા પ્રકારનાં સંધિવા વિશે છે તે શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે, જેથી તમે શ્રેષ્ઠ સારવાર અને સહાય મેળવી શકો.
અમે સામાન્ય રીતે nonટો-ઇમ્યુન અને autoટોઇમ્યુન ર્યુમેટિક નિદાન વચ્ચે તફાવત કરીએ છીએ. સંધિવા નિદાન એ સ્વયંપ્રતિરક્ષા છે એનો અર્થ એ છે કે શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેના પોતાના કોષો પર હુમલો કરે છે. આનું ઉદાહરણ છે સીગ્રાસ રોગ, જ્યાં શ્વેત રક્ત કોશિકાઓ ઘોર ગ્રંથીઓ અને લાળ ગ્રંથીઓ પર હુમલો કરે છે, જે બદલામાં આંખો અને શુષ્ક મોં તરફ દોરી જાય છે.
સ્વયંપ્રતિરક્ષા સંધિવાની વિકૃતિઓ?
ઉલ્લેખિત મુજબ, સંધિવાની વિકૃતિઓ પણ સ્વયંપ્રતિરક્ષા હોઈ શકે છે. Autoટોઇમ્યુન ર્યુમેટીક ડિસઓર્ડર્સના કેટલાક સામાન્ય સ્વરૂપોમાં પ્રણાલીગત લ્યુપસ એરિથેટોસસ, સંધિવા (સંધિવા), કિશોર સંધિવા, સેજ્રેન સિન્ડ્રોમ, સ્ક્લેરોર્ડેમા, પોલિમિઓસાઇટિસ, ત્વટોમેયોસાઇટિસ, બેહસેટ્સ રોગ, રીટરનું સિન્ડ્રોમ અને સoriરોઆટિક સંધિવા છે.
સંધિવાનાં 7 જાણીતા સ્વરૂપો
તે સાચું છે કે ર્યુમેટિક ડિસઓર્ડરના કેટલાક સ્વરૂપો નોર્વેજીયન વસ્તીમાં વધુ જાણીતા અને વ્યાપક છે - જ્ knowledgeાનના સામાન્ય સ્તરની દ્રષ્ટિએ, પણ લોકોની અસરની હદ સુધી. સંધિવા (સંધિવા) એ કદાચ સૌથી જાણીતા નિદાન છે. એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ (અગાઉ બેક્ટેર્યૂઝ તરીકે ઓળખાતું હતું), ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ (Bløtvevsrevmatisme) આર્થ્રોસિસ (અસ્થિવા), સંધિવા, લ્યુપસ og સીગ્રાસ રોગ.
સંધિવાનાં સામાન્ય લક્ષણો
પીડા અથવા પીડા - સામાન્ય રીતે એક અથવા વધુ સાંધામાં અથવા નજીકમાં દેખાય છે
અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ખસેડતી વખતે પીડા
સ્પર્શ અથવા ધબકારા દ્વારા દબાણમાં રાહત
જડતા અને ઓછી ગતિશીલતા - ખાસ કરીને હજુ સુધી બેસવાના સમયગાળા પછી
પ્રકાશ કસરત / પ્રવૃત્તિ દ્વારા લક્ષણ રાહત, પરંતુ સખત કસરત દ્વારા વધુ ખરાબ
હવામાન ફેરફારોના તીવ્ર લક્ષણો. ખાસ કરીને જ્યારે બેરોમેટ્રિક હવાનું દબાણ ઓછું કરવું (નીચા દબાણની સામે) અને ભેજનું પ્રમાણ વધવું
અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ગરમ કરતી વખતે રાહત. ઉદા. ગરમ સ્નાન દ્વારા.
અમે નોંધ્યું છે કે તમામ રુમેટિક ડિસઓર્ડરમાં આ લક્ષણો હોતા નથી, અને ઘણા વાયુયુક્ત નિદાનમાં પણ તેમના પોતાના, વધુ ચોક્કસ લક્ષણો હોય છે. જો કે, સંધિવા વાળા લોકો માટે ઉપર જણાવેલ સાત લક્ષણોમાંથી ઓછામાં ઓછા ચારની જાણ કરવી સામાન્ય છે. સંધિવાની લાક્ષણિક રીતે વર્ણવેલ પીડા 'deepંડા, દુingખાવો' છે.
થઇ શકે તેવા અન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:
એનિમિયા (લોહીની ટકાવારી ઓછી)
ચળવળ મુશ્કેલીઓના (ચાલવું અને સામાન્ય હિલચાલ મુશ્કેલ અને પીડાદાયક હોઈ શકે છે)
ઝાડા (ઘણીવાર આંતરડાની બળતરા સાથે સંકળાયેલ)
નબળી તંદુરસ્તી (ચળવળ / કસરતના અભાવને કારણે ઘણી વાર ગૌણ અસર)
ઓછી sleepંઘ (ઓછી sleepંઘની ગુણવત્તા અને જાગૃતિ એ એકદમ સામાન્ય લક્ષણ છે)
નબળી ડેન્ટલ હેલ્થ અને ગમ સમસ્યાઓ
બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર
તાવ (બળતરા અને બળતરા તાવનું કારણ બની શકે છે)
સોજો
ઉધરસ
ઉચ્ચ સીઆરપી (ચેપ અથવા બળતરાના સંકેત)
હાઈ હાર્ટ રેટ
ઠંડા હાથ
ખંજવાળ
ઓછી ચયાપચય (દા.ત. હાશિમોટોના થાઇરોઇડિસ સાથે સંયોજનમાં)
પેટ સમસ્યાઓ (બળતરા પ્રક્રિયાઓ પેટની સમસ્યાઓ અને પેટના દુખાવામાં ફાળો આપી શકે છે)
ઓછી રાહત (સાંધા અને સ્નાયુઓમાં ઓછી ગતિશીલતા)
સમયગાળો ખેંચાણ (સંધિવા અને સંધિવાની અસર હોર્મોનલ પરિબળો દ્વારા થઈ શકે છે)
સુકા માઉથ (ઘણી વાર સંકળાયેલ સીગ્રાસ રોગ)
સવારે જડતા (સંધિવાના ઘણા પ્રકારો સવારે કડકતા પેદા કરી શકે છે)
સ્નાયુ નબળાઇ (સંધિવા / સંધિવા સ્નાયુઓનું નુકસાન, સ્નાયુઓને નુકસાન અને શક્તિમાં ઘટાડો તરફ દોરી શકે છે)
વજનવાળા (ઘણી વાર ખસેડવાની અક્ષમતાને લીધે ગૌણ અસર)
પીઠનો દુખાવો
ચક્કર (ચક્કર વિવિધ પ્રકારના સંધિવા અને સંયુક્ત સ્થિતિમાં થઈ શકે છે, જે ચુસ્ત સ્નાયુઓ અને સખત સાંધા માટે ગૌણ હોઈ શકે છે)
આંતરડાની સમસ્યાઓ
થાક
થકાવટ (શરીરમાં ચાલી રહેલી પ્રક્રિયાઓને લીધે, સંધિવાવાળા લોકો ઘણીવાર થાક અને ખૂબ થાક અનુભવી શકે છે)
ફોલ્લીઓ
વજન નુકશાન (અનૈચ્છિક વજન ઘટાડો સંધિવા માં થઇ શકે છે)
દુoreખ અને અતિસંવેદનશીલતા (સ્પર્શની વધેલી કોમળતા જે ખરેખર પીડાદાયક ન હોવી જોઈએ તે સંધિવા / સંધિવા માં થઇ શકે છે)
આંખ બળતરા
એક સાથે અથવા એકલા લેવામાં આવે તો, આ લક્ષણો જીવન અને કામગીરીની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે.
સંધિવા અને સંધિવાની સારવાર
સંધિવા અને સંધિવા માટે કોઈ સીધો ઇલાજ નથી, પરંતુ ત્યાં લક્ષણ રાહત અને નિષ્ક્રિય પગલાં બંને છે. - જેમ કે શારીરિક ઉપચાર, ફિઝીયોથેરાપી, વૈવિધ્યપૂર્ણ ચિરોપ્રેક્ટિક ઉપચાર, જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન, આહાર સલાહ, તબીબી સારવાર, સપોર્ટ (દા.ત. કમ્પ્રેશન મોજા) અને શસ્ત્રક્રિયા / સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ.
ટિપ્સ: ઘણા લોકો માટે એક સરળ અને રોજિંદા ફેરફારનો ઉપયોગ એ છે ખાસ સ્વીકારાયેલ કમ્પ્રેશન મોજા og સંકોચન મોજાં (લિંક્સ નવી વિંડોમાં ખુલે છે) - આ હકીકતમાં સખત આંગળીઓ અને ગળાવાળા હાથમાં લોહીનું પરિભ્રમણ વધારવામાં ફાળો આપી શકે છે અને આ રીતે રોજિંદા જીવનમાં કાર્યક્ષમતા જાળવવામાં મદદ કરે છે.
સંધિવા માટે વારંવાર ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી વિવિધ સારવાર પદ્ધતિઓની સૂચિ
- ઇલેક્ટ્રિકલ ટ્રીટમેન્ટ / કરંટ થેરેપી (TENS)
- ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક પ્રક્રિયા
- શારીરિક સારવાર અને ફિઝીયોથેરાપી
- ઓછી માત્રા લેસર સારવાર
જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન આવે છે
- ચિરોપ્રેક્ટિક સંયુક્ત ગતિશીલતા અને શિરોપ્રેક્ટિક
- આહાર સલાહ
- કોલ્ડ ટ્રીટમેન્ટ
- તબીબી સારવાર
- ઓપરેશન
- સાંધાનો ટેકો (દા.ત. રેલ અથવા સંયુક્ત સપોર્ટના અન્ય સ્વરૂપો)
- બીમાર રજા અને આરામe
- હીટ ટ્રીટમેન્ટ
ઇલેક્ટ્રિકલ ટ્રીટમેન્ટ / કરંટ થેરેપી (TENS)
એક મોટા વ્યવસ્થિત સમીક્ષા અભ્યાસ (કોચ્રેન, 2000) એ નિષ્કર્ષ કા .્યો કે પાવર થેરેપી (TENS) પ્લેસબો કરતા ઘૂંટણની સંધિવાની પીડા વ્યવસ્થાપન માટે વધુ અસરકારક હતી.
સંધિવા / સંધિવાની ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક સારવાર
પલ્સસ્ડ ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ઉપચાર સંધિવા દુખાવો સામે અસરકારક સાબિત થયો છે (ગણેશન એટ અલ, 2009).
સંધિવા / સંધિવાની સારવારમાં શારીરિક સારવાર અને ફિઝીયોથેરાપી
શારીરિક સારવાર અસરગ્રસ્ત સાંધા પર સારી અસર કરી શકે છે અને વધતા કાર્ય, તેમજ જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો પણ કરી શકે છે. સંયુક્ત આરોગ્ય અને વ્યક્તિના એકંદર આરોગ્યને જાળવવા માટે સામાન્ય રીતે અનુકૂળ કસરત અને કસરતની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ઓછી માત્રા લેસર સારવાર
અધ્યયનોએ બતાવ્યું છે કે લો-ડોઝ લેસર (જેને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી લેસર પણ કહેવામાં આવે છે) સંધિવા અને ofસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસની સારવારમાં પીડા ઘટાડવા અને કાર્ય સુધારવા પર કામ કરી શકે છે. સંશોધન ગુણવત્તા પ્રમાણમાં સારી છે.
જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન અને સંધિવા
વજન ઘટાડવામાં મદદ, સંધિવાથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની ગુણવત્તા માટે યોગ્ય રીતે કસરત કરવી અને ઓછામાં ઓછું જમવું નહીં તે ખૂબ મહત્વનું છે.
ઉદાહરણ તરીકે, વધારાનું વજન અને વધુ વજન અસરગ્રસ્ત સંયુક્ત માટે વધુ તણાવ તરફ દોરી શકે છે, જેના પરિણામે વધુ પીડા અને ગરીબ કાર્ય થઈ શકે છે. અન્યથા, સંધિવા સાથેના લોકોને તમાકુના ઉત્પાદનોને ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે આ ગરીબ રક્ત પરિભ્રમણ અને સમારકામની ક્ષમતા સાથે જોડાયેલું છે.
સંધિવાના સમયે મેન્યુઅલ જોઈન્ટ મોબિલાઇઝેશન અને ચિરોપ્રેક્ટિક
કસ્ટમાઇઝ્ડ સંયુક્ત ગતિશીલતા દર્શાવે છે કે શિરોપ્રેક્ટર દ્વારા કરવામાં સંયુક્ત ગતિશીલતા (અથવા મેન્યુઅલ ચિકિત્સક) ની સાબિત ક્લિનિકલ અસર છે:
“એક મેટા-સ્ટડી (ફ્રેન્ચ એટ અલ, 2011) એ બતાવ્યું કે હિપ અસ્થિવાને લગતી જાતે સારવારથી પીડા રાહત અને કાર્યાત્મક સુધારણાના સંદર્ભમાં સકારાત્મક અસર પડી છે. અધ્યયના નિષ્કર્ષમાં આવ્યું છે કે સંધિવા વિકારની સારવારમાં કસરત કરતાં મેન્યુઅલ થેરેપી વધુ અસરકારક છે. "
સંધિવા માટે આહાર સલાહ
આપેલ છે કે બળતરા (બળતરા) ઘણીવાર આ નિદાનમાં શામેલ છે, તમારા ખોરાકના સેવન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે બળતરા વિરોધી ખોરાક અને આહાર - અને ઓછામાં ઓછું બળતરા તરફી લાલચ (ઉચ્ચ ખાંડની માત્રા અને ઓછી પોષણ મૂલ્ય) ટાળો નહીં.
ગ્લુકોસામાઇન સલ્ફેટ સાથે સંયોજનમાં chondroitin સલ્ફેટ (વાંચો: 'ગ્લુકોસામાઇન સલ્ફેટ વસ્ત્રો સામે?') એ મોટા પૂલ્ડ સ્ટડી (ક્લેગ એટ અલ, 2006) માં ઘૂંટણની મધ્યમ અસ્થિવા સામે પણ અસર બતાવી છે. નીચે આપેલી સૂચિમાં, અમે તમને ખોરાક લેવો જોઈએ અને તમને સંધિવા / સંધિવા હોય તો ખોરાકને તમારે ટાળવો જોઈએ તેવું વિભાજન કર્યું છે.
બળતરા સામે લડતા ખોરાક (ખાવા માટેના ખોરાક):
તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને ફળો (દા.ત. નારંગી, બ્લુબેરી, સફરજન, સ્ટ્રોબેરી, ચેરી અને ગોજી બેરી)
બોલ્ડ માછલી (દા.ત. સmonલ્મોન, મેકરેલ, ટ્યૂના અને સારડીન)
હળદર
લીલા શાકભાજી (દા.ત. પાલક, કોબી અને બ્રોકોલી)
આદુ
કોફી (તેની બળતરા વિરોધી અસર બળતરા સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે)
બદામ (દા.ત. બદામ અને અખરોટ)
ઓલિવ તેલ
ઓમેગા 3
ટામેટાં
ખાવું જોઈએ તેવા ખોરાક વિશે થોડુંક નિષ્કર્ષ કા oneવા માટે, કોઈ કહી શકે છે કે આહાર કહેવાતા ભૂમધ્ય આહારને ધ્યાનમાં રાખવો જોઈએ, જેમાં ફળો, શાકભાજી, બદામ, આખા અનાજ, માછલી અને તંદુરસ્ત તેલની માત્રા વધુ હોય છે.
અલબત્ત, આવા આહારથી બીજી ઘણી હકારાત્મક અસરો થશે - જેમ કે વજન પર વધુ નિયંત્રણ અને સામાન્ય રીતે વધુ તંદુરસ્ત રોજિંદા જીવન.
ખોરાક કે જે બળતરા પ્રતિક્રિયા વધારે છે (ટાળવા માટેના ખોરાક):
આલ્કોહોલ (દા.ત. બિઅર, રેડ વાઇન, વ્હાઇટ વાઇન અને સ્પિરિટ્સ)
પ્રોસેસ્ડ માંસ (દા.ત. તાજી ન કરાયેલ બર્ગર માંસ જે આવી ઘણી જાળવણી પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થયું છે)
Brus
ડીપ-ફ્રાઇડ ફૂડ (ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ અને તેના જેવા)
ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય (સંધિવા સાથેના ઘણા લોકો ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય પર નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા આપે છે)
દૂધ / લેક્ટોઝ ઉત્પાદનો (ઘણા માને છે કે જો તમને સંધિવાથી અસર થાય છે તો દૂધ ટાળવું જોઈએ)
શુદ્ધ કાર્બોહાઇડ્રેટ (દા.ત. બ્રેડ રોટલી, પેસ્ટ્રી અને સમાન પકવવા)
સુગર (ખાંડની વધુ માત્રા બળતરા / બળતરામાં વધારો કરી શકે છે)
ઉપરોક્ત ખાદ્ય જૂથો આ રીતે કેટલાક લોકો છે જેને ટાળવું જોઈએ - કારણ કે આ સંધિવા અને સંધિવાનાં લક્ષણોમાં વધારો કરી શકે છે.
શીત સારવાર અને સંધિવા (સંધિવા)
સામાન્ય રીતે, સંધિવાનાં લક્ષણોમાં શરદીની સારવાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે ઠંડા આ વિસ્તારમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓને શાંત કરે છે. જો કે, તે ઉલ્લેખનીય છે કે દરેક જણ આનો જવાબ આપે છે.
મસાજ અને સંધિવા
મસાજ અને સ્નાયુઓના કામથી ચુસ્ત સ્નાયુઓ અને સખત સાંધા પર લક્ષણ-રાહત અસર થઈ શકે છે.
દવા અને સંધિવા / સંધિવાની દવાઓ
ત્યાં ઘણી દવાઓ અને દવાઓ છે જે સંધિવા અને સંધિવાનાં લક્ષણોની સારવાર માટે બનાવવામાં આવી છે. સૌથી સામાન્ય પ્રક્રિયા એ છે કે દવાઓ સાથે પ્રારંભ કરો જેની ઓછામાં ઓછી નકારાત્મક આડઅસરો હોય અને પછી જો પ્રથમ દવાઓ યોગ્ય રીતે કાર્ય ન કરે તો મજબૂત દવાઓનો પ્રયાસ કરો.
ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી દવાઓના પ્રકાર, સંધિવા / સંધિવાનાં પ્રકારને આધારે બદલાય છે કે જે વ્યક્તિ પીડાય છે. સામાન્ય પેઇનકિલર્સ અને દવાઓ ગોળીઓના રૂપમાં આવે છે અને ગોળીઓ તરીકે - ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી કેટલીક સામાન્ય પેરાસીટ (પેરાસીટામોલ), આઇબુક્સ (આઇબુપ્રોફેન) અને ઓપિએટ્સ છે.
રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવારમાં, મેથ calledટ્રેક્સેટ નામની કહેવાતી એન્ટિ-ર્યુમેટિક ડ્રગનો ઉપયોગ પણ થાય છે - આ સીધી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સામે કામ કરે છે અને આ સ્થિતિ પછીની પ્રગતિ તરફ દોરી જાય છે.
સંધિવા / સંધિવાની શસ્ત્રક્રિયા
ઇરોઝિવ સંધિવાના કેટલાક સ્વરૂપોમાં, એટલે કે, સંધિવા જણાવે છે કે સાંધા તૂટી જાય છે અને નાશ કરે છે (દા.ત. સંધિવા), જો સાંધા એટલા નુકસાન થઈ જાય કે તેઓ કામ કરશે નહીં તો તેને બદલવાની જરૂર પડી શકે છે.
અલબત્ત, આ એવી વસ્તુ છે જે તમે ઇચ્છતા નથી અને સર્જરી અને સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓના જોખમોને લીધે છેલ્લો ઉપાય હોવો જોઈએ, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે અત્યંત જરૂરી હોઇ શકે.
ઉદાહરણ તરીકે, હિપ અને ઘૂંટણની પ્રોસ્થેટિક સર્જરી સંધિવાને લીધે પ્રમાણમાં સામાન્ય છે, પરંતુ દુર્ભાગ્યે કોઈ બાંયધરી નથી કે પીડા અદૃશ્ય થઈ જશે. તાજેતરના અભ્યાસોએ શસ્ત્રક્રિયા કરી છે કે શું શસ્ત્રક્રિયા માત્ર વ્યાયામ કરતા સારી છે - અને કેટલાક અભ્યાસોએ એવું પણ બતાવ્યું છે કે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની તુલનામાં કસ્ટમાઇઝ્ડ તાલીમ સારી હોઇ શકે છે.
ઘણા કિસ્સાઓમાં, સખત કામગીરીમાં જતા પહેલાં કોર્ટિસોનનું પરીક્ષણ કરવામાં આવશે.
બીમાર રજા અને સંધિવા
સંધિવા અને સંધિવાના ફૂલોના તબક્કામાં, માંદગી રજા અને આરામ જરૂરી હોઈ શકે છે - ઘણીવાર સારવાર સાથે સંયોજનમાં. માંદગીની પ્રગતિ બદલાશે અને સંધિવાને લાંબા સમય સુધી કેવી રીતે જાણ કરવામાં આવશે તે વિશે કંઈપણ કહેવું અશક્ય છે.
તે એનએવી છે જે માંદગીની રજા સાથે મળીને આયોજન કરતી સંસ્થા છે. જો સ્થિતિ વધુ વણસી જાય છે, આ વ્યક્તિને કામ કરવામાં અસમર્થ બનાવી શકે છે, અપંગ થઈ શકે છે અને પછી અપંગતા લાભ / અપંગતા પેન્શન પર નિર્ભર છે.
ગરમીની સારવાર અને સંધિવા
સામાન્ય રીતે, સંધિવાનાં લક્ષણોમાં શરદીની સારવાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે ઠંડા આ વિસ્તારમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓને શાંત કરે છે - ગરમી વિપરીત ધોરણે કાર્ય કરી શકે છે અને અસરગ્રસ્ત સંયુક્ત તરફ બળતરા પ્રક્રિયામાં વધારો કરી શકે છે.
એવું કહેવામાં આવે છે કે, હંમેશાં ચુસ્ત, ગળાના સ્નાયુઓની લક્ષણ રાહત માટે નજીકના સ્નાયુ જૂથો પર ગરમીનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અલબત્ત, તેનો અર્થ એ નથી કે સંધિવા અને દક્ષિણ એક બીજા સાથે મળીને જતા નથી - પરંતુ સંધિવા અને સંધિવાને ધ્યાનમાં રાખીને ગરમ સ્ટ્રોકની અસર કદાચ ઘણા સ્તરો પર કામ કરે છે જે શારીરિક અને માનસિક સુખાકારીને વધારવામાં ફાળો આપે છે.
સંધિવા વાળા લોકો માટે કસરતો અને તાલીમ
સાથે ગરમ પાણીના પૂલમાં અનુકૂળ તાલીમ કસરત બેન્ડ અથવા લો ઇફેક્ટ લોડ સંધિવા વાળા લોકો માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે - અને ખૂબ આગ્રહણીય છે. રફ ભૂપ્રદેશ પરની સફરો પણ આકારમાં રહેવાનો એક સારો રસ્તો છે. નીચેની વિડિઓમાં બતાવ્યા પ્રમાણે - અમે દરરોજ ખેંચાણ અને ચળવળની કસરતો કરવાની પણ ભલામણ કરીએ છીએ.
વિડિઓ: પોલિમીઆલ્ગીઆ સંધિવા સામે 17 કસરતો
પોલિમીઆલ્ગીઆ સંધિવા બળતરાયુક્ત પ્રતિક્રિયાઓ અને ગળા, ખભા અને હિપ્સમાં દુ: ખાવો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ એક વાયુવાળો વિકાર છે. નીચેની વિડિઓમાં, શિરોપ્રેક્ટર અને પુનર્વસન ચિકિત્સક એલેક્ઝ .ન્ડર orન્ડોર્ફે કુલ 3 કસરતો સાથે 17 વિવિધ તાલીમ કાર્યક્રમો બતાવ્યા છે - એકદમ સામાન્ય વિસ્તારોમાંના દરેક માટે.
વિડિઓ: ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆવાળા લોકો માટે 5 ચળવળની કસરતો
ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆવાળા લોકોને અનુકૂળ ગતિશીલતાની કસરતો જાણવી ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે. નીચેની વિડિઓ પાંચ નમ્ર કસરતો બતાવે છે જે તમને ગતિશીલતા, પરિભ્રમણ અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
અમારા પરિવારમાં જોડાઓ અને અમારી યુટ્યુબ ચેનલ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો (અહીં ક્લિક કરો) મફત કસરત ટીપ્સ, વ્યાયામ કાર્યક્રમો અને આરોગ્ય જ્ .ાન માટે. આપનું સ્વાગત છે!
આ પણ વાંચો: સંધિવા માટે 7 કસરતો
શું તમને લેખ વિશે પ્રશ્નો છે અથવા તમને કોઈ વધુ ટીપ્સની જરૂર છે? અમારા દ્વારા સીધા જ અમને પૂછો ફેસબુક પાનું અથવા નીચે ટિપ્પણી બ viaક્સ દ્વારા.
શેર સંધિવા જ્ismાન વધારવા માટે મફત લાગે
સામાન્ય લોકો અને આરોગ્ય વ્યવસાયિકોમાં જ્ledgeાન એ સંધિવા માટેના નિદાન માટેના નવા આકારણી અને સારવાર પદ્ધતિઓના વિકાસ તરફ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો એક માત્ર રસ્તો છે. અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમે આને આગળ સોશિયલ મીડિયામાં શેર કરવા માટે સમય કા andો અને તમારી સહાય માટે અગાઉથી આભાર કહો. તમારી વહેંચણીનો અર્થ અસરગ્રસ્ત લોકો માટે એક મોટો સોદો છે.
આગળની પોસ્ટને શેર કરવા માટે ઉપરના બટનને દબાવો. જેઓ સહભાગી થાય છે તેનો દિલથી આભાર.
આગળનું પૃષ્ઠ: - આ તમને ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ વિશે જાણવું જોઈએ
આગલા પૃષ્ઠ પર આગળ વધવા માટે ઉપરની છબી પર ક્લિક કરો.
સંધિવા માટે સ્વ-સહાયની ભલામણ કરી છે
- નો ઉપયોગ કમ્પ્રેશન ઘોંઘાટ (લિંક નવી વિંડોમાં ખુલે છે).
- નો ઉપયોગ આર્નીકા ક્રીમ (જે આ) અથવા હીટ કન્ડીશનર વ્રણ સાંધા અને સ્નાયુઓ સામે.
કૃપા કરીને અમને અનુસરીને અને સોશિયલ મીડિયા પર અમારા લેખો શેર કરીને અમારા કાર્યને ટેકો આપો:
- કૃપા કરીને Vondt.net ને અનુસરો YOUTUBE
- કૃપા કરીને Vondt.net ને અનુસરો ફેસબુક
ફોટા: વિકિમીડિયા કonsમન્સ 2.0, ક્રિએટીવ ક Commમન્સ, ફ્રીસ્ટockકફોટોસ અને સબમિટ કરેલ રીડર યોગદાન.
શું તે એટલા માટે છે કે સંધિવાથી અસ્થિવા થઈ શકે છે? મેં આ વસંત ઋતુમાં પેલ્વિસનું MRI લીધું અને ત્યાં તેમને IS સાંધામાં (તેમજ પીઠમાં લંબાણ) સંધિવા સાથે સુસંગત તારણો મળ્યા. તાજેતરમાં નવા ઇમેજિંગ અભ્યાસ, સીટી, અસ્થિવા દર્શાવે છે. શા માટે બંને પ્રદર્શિત થતા નથી? શું તે સાચું છે કે એમઆરઆઈ અગાઉના ફેરફારો બતાવી શકે છે? પીઠ અને પેલ્વિસ (નીચે નિતંબ તરફ), ઘૂંટણ, હિપ્સ, પગની ઘૂંટી, ગરદન અને ખભામાં સખતાઈ અને પીડા સાથે હું લાંબા સમયથી સંઘર્ષ કરી રહ્યો છું. નહિંતર, મને નિતંબમાં બળતરા, પગની ઘૂંટીઓમાં હાઇપરમોબાઇલ સાંધા અને પાછળના ભાગમાં સોજો છે. હું મારી શરૂઆતના 30 માં છું અને મને લાગ્યું કે તે વૃદ્ધ લોકો છે જેમને અસ્થિવા છે.
હાય લિન,
30 વર્ષની ઉંમરના લોકોને ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસ/ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસ થવો એ જરા પણ અસામાન્ય નથી. ખાસ કરીને ધ્યાનમાં ન લો કે તમારી પીઠના નીચેના ભાગમાં પ્રોલેપ્સ છે જે સૂચવે છે કે વર્ષોથી તમારા પર થોડો કમ્પ્રેશન લોડ છે - અને તે ધીમે ધીમે ડિસ્ક પ્રોલેપ્સમાં પરિણમ્યું છે.
આર્થરાઈટિસનો સીધો અર્થ થાય છે સાંધાની બળતરા અને ઘણી વખત તે સાંધામાં થઈ શકે છે જે અસ્થિવાથી પણ પ્રભાવિત હોય છે. નિષ્ક્રિય ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કને લીધે તમારી પાસે આઘાતનું શોષણ ઓછું છે, જેનો અર્થ એ છે કે આ વિસ્તારમાં સાંધા અને બાજુના સાંધાઓ પર વધુ દબાણ છે - જે બદલામાં વસ્ત્રોની વધતી ઘટનાઓ તરફ દોરી શકે છે.
ઝડપી જવાબ માટે ખૂબ ખૂબ આભાર.
એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે મને સંધિવા / સ્પોન્ડિલિટિસ હોઈ શકે છે. મેં સીટી લીધું તે પહેલાં આ હતું. શું તે કલ્પનાશીલ છે કે તારણો પ્રોલેપ્સને કારણે છે અને દા.ત. પસ્તાવો કે ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે? અથવા તે પ્રોલેપ્સ અને સંધિવા બંને રોગને કારણે હોઈ શકે છે? મને એન્ટિ-સીસીપી પર ફોલ્લીઓ છે, પરંતુ HLA-B27 પર નથી. કઈ પ્રવૃત્તિ કરવી સારી છે? તરવું?
હાય લિન,
તે સંપૂર્ણપણે શક્ય છે.
કસરતો જે ઘણીવાર ભલામણ કરવામાં આવે છે તે છે લંબગોળ મશીન અને સ્વિમિંગ - તેમજ જો તમારી પાસે તેની ઍક્સેસ હોય તો ગરમ પાણીની તાલીમ. જો તમે મ્યુનિસિપાલિટી સાથે સંપર્ક કરો તો તે પણ શક્ય છે કે તમારી નજીક કોઈ ઑફર હોય - જેઓ સંધિવાની વિકૃતિઓ ધરાવતા હોય તેમને અનુકૂળ હોય.
એ ફરજિયાત હોવું જોઈએ કે જ્યારે તમને આવો રોગ થાય, ત્યારે અમને ડૉક્ટર પાસેથી આવી પ્રિસ્ક્રિપ્શન મળે. મને લાગે છે કે આ મહાન હતું!
હેય!
પીઠ, હિપ અને ખભામાં દુખાવો છે.
કેટલીકવાર, મને મારી આંગળીના સાંધા અને પગની ઘૂંટીઓમાં પણ દુખાવો થાય છે. હું 36 વર્ષનો છું. હું ઘણા વર્ષોથી આનાથી પરેશાન છું અને હવે દુખાવો એટલો તીવ્ર છે કે મારે ડૉક્ટરને પૂછવું પડ્યું કે શું ખોટું છે તે જાણવા માટે મને આગળ રેફર કરવાનું શક્ય ન હતું.
કહેવામાં આવ્યું હતું કે તે હોઈ શકે તેવું ઘણું નથી. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ પાસે જવા અને બ્રેક્સિડોલ લેવાનો સંદેશો સાથે. વોલ્ટેરેન પર ફક્ત 2 અઠવાડિયા ગાળ્યા અને એવું નથી લાગતું કે તેનાથી વધુ મદદ મળી. ડોક્ટરે છ મહિના પહેલા બ્લડ સેમ્પલ લીધા હતા.
મને સાંધા પર ગયેલા કંઈક પર હકારાત્મક પરિણામ મળ્યું. આ ઉપરાંત, હું બ્લડ પ્રેશરની દવાઓ લેવા જાઉં છું. શું મારે આશ્વાસન આપવું જોઈએ કે ડૉક્ટર માને છે કે મારી સાથે કંઈ ખોટું નથી? પીડા એટલી હદે છે કે મારા માટે કામ કરવું અને કાર ચલાવવી અશક્ય છે. બેસીને અને સૂવાથી દુખાવો વધુ ખરાબ થાય છે. જ્યારે હું ખસેડું ત્યારે થોડું સારું થાય છે પરંતુ તેઓ ઝડપથી પાછા આવે છે. આ કારણે વર્ષમાં ઘણી વખત માંદગીની રજા પર છે. શું મારે ખાનગી રુમેટોલોજિસ્ટ પાસે જવું જોઈએ? વિચારો કે આ ભયંકર ખર્ચાળ હતું. આશા છે કે તમે મને વધુ સમજદાર બનાવી શકશો.
હાય HC,
આ બંને નિરાશાજનક અને કમજોર લાગે છે. તે રીતે ફેંકતા બોલની જેમ આસપાસ ફેંકવામાં આવે છે તે ખરેખર માનસિકતા અને એકંદર આરોગ્યને અસર કરી શકે છે.
1) તાલીમ અને કસરતો વિશે શું? શું તમે નિયમિત કસરત કરો છો? કસરતના કયા સ્વરૂપો તમારા માટે કામ કરે છે?
2) તમે લખો છો કે સાંધા સાથે સંબંધ ધરાવતી કોઈ વસ્તુ પર રક્ત પરીક્ષણ હકારાત્મક હતા? અહીં તમે તેને રક્ત પરીક્ષણના પરિણામોની નકલ માટે પૂછી શકો છો - સકારાત્મક પરિણામની ઘટનામાં, ત્યાં એક મજબૂત સંકેત છે કે તમે સંધિવાની પરીક્ષા માટે જઈ રહ્યાં છો.
3) તમારે બીજા પ્રાથમિક સંપર્ક (કાયરોપ્રેક્ટર અથવા મેન્યુઅલ ચિકિત્સક) પાસે જવાનું વિચારવું જોઈએ કે જેમને સંધિવા સંબંધી પરીક્ષા માટે સંદર્ભિત કરવાનો અધિકાર પણ છે. આ બે વ્યવસાયિક જૂથોને ઇમેજિંગનો સંદર્ભ આપવાનો પણ અધિકાર છે.
4) શું અગાઉની ઇમેજિંગ લેવામાં આવી છે? જો એમ હોય, તો તેઓએ શું તારણ કાઢ્યું?
કૃપા કરીને ઉપર બતાવ્યા પ્રમાણે તમારા જવાબોને નંબર આપો - આ સ્પષ્ટ સંવાદ માટે.
આપની,
નિકોલે
ઝડપી જવાબ માટે આભાર :)
હા, તે ખૂબ જ નિરાશાજનક છે અને તે ખૂબ જ દુ:ખદાયક છે અને માની ન લેવાની અથવા ગંભીરતાથી ન લેવાની લાગણી છે.
1. હું એટલી તાલીમ આપતો નથી કારણ કે મારી પાસે એકદમ શારીરિક નોકરી અને 0 નફો છે. પીરિયડ્સ માટે તાલીમ લેવાનો પ્રયત્ન કર્યો છે, પરંતુ આનાથી મારી જાતને સંપૂર્ણપણે બાળી નાખી છે. મને લાગે છે કે હું સામાન્ય કરતાં થાકી ગયો છું અને થાકી ગયો છું. સપ્લિમેન્ટ્સ લે છે અને બ્લડ ટેસ્ટ પ્રમાણે કશાની કમી નથી. અન્યથા ખભાને વધુ સારી બનાવવા માટે કેટલીક સરળ કસરતો પ્રાપ્ત કરી છે.
રક્ત પરીક્ષણોની વાત કરીએ તો, મને કહેવામાં આવ્યું હતું કે મને નિષ્ણાત પાસે મોકલવામાં આવી શકે છે, પરંતુ તે એટલું દુર્લભ હતું કે તેઓને ખરેખર એવું કંઈક મળ્યું જે ડૉક્ટરના કહેવા મુજબ જરૂરી નથી.
3. જો આ કંઈક હોઈ શકે તો હું મેન્યુઅલ થેરાપિસ્ટ વિશે થોડું વાંચીશ.
4. ચિત્રો લેવામાં આવ્યા નથી કારણ કે ડૉક્ટરને લાગે છે કે આ એવી વસ્તુ છે જેને વધુને વધુ અવગણવામાં આવી છે અને તેને બિનજરૂરી તરીકે જોવામાં આવે છે.
જેમ તમે કદાચ સમજો છો, મને લાગે છે કે હું મારું માથું દિવાલ સાથે અથડાવી રહ્યો છું. જીપી બદલવાની વિચારણા. શું ખરેખર એવું છે કે મિસ્ટર અથવા સીટીમાં કોઈ બિંદુ નથી?
અને રક્ત પરીક્ષણ. તે રુમેટોઇડ પરિબળ હતું.
રુમેટોલોજિસ્ટ દ્વારા વધુ તપાસ માટે આ સ્પષ્ટ સંકેત છે. તમારા રક્ત પરીક્ષણ પરના આ સકારાત્મક તારણો દ્વારા સાર્વજનિક પરીક્ષા માટે રેફરલનો બચાવ કરવામાં આવે છે.
નમસ્તે, શું તમે કોઈ ખાનગી ક્લિનિકમાં એવા કેટલાક ડૉક્ટરોની ભલામણ કરી શકો છો જેઓ સંધિવાની તપાસ કરવામાં સારા હોય અને થાકની તપાસ કરવા માટે પ્રાધાન્યમાં ટિપ્સ હોય?
ઘણી બધી કમનસીબી ધરાવનાર વ્યક્તિ છે અને જો કંઈક થાય છે, તો તે મારી સાથે થાય છે… અકસ્માત પક્ષી. હવે કસુવાવડ, પિત્તની શસ્ત્રક્રિયા, છાતીમાં બળતરા વગેરે ખૂબ થયા છે, પછી લાગે છે કે ડૉક્ટર જલ્દીથી વધુ નથી વિચારતા.
પરંતુ તે શું હોઈ શકે છે;
હું સતત થાક સાથે સંઘર્ષ કરું છું અને 8-10 કલાકની ઊંઘ પછી પણ મને ક્યારેય આરામ મળતો નથી. દિવસ દરમિયાન સૂવા માટે સૂવું જોઈએ. 36 વર્ષની છે. લોખંડના ભંડાર હોય છે જે ઉપર અને નીચે જાય છે, પરંતુ છેલ્લા રક્ત પરીક્ષણમાં સામાન્ય આયર્ન દર્શાવવામાં આવ્યું હતું, પરંતુ વિટામિન ડી ખૂબ ઓછું હતું.
મેં ઘણા વર્ષો પહેલા મેનિસ્કસ અને ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ પર સર્જરી કરાવી હતી. પરંતુ બંને ઘૂંટણ, આંગળીના સાંધા અને નિતંબમાં દુખાવો સાથે સંઘર્ષ. ખાસ કરીને હવામાનના ફેરફારો સાથે.
મને વારંવાર મારા પગ, આંગળીઓ અને નિતંબ પર શરદી, બર્ફીલી ઠંડી લાગે છે.
થાકેલું અને એકાગ્રતા વિનાનું અને ચાલુ રાખવામાં અસમર્થ. જ્યારે કોઈ કંઈક કહે છે, જો તે લખવામાં આવ્યું ન હોય તો તે ભૂલી જાય છે.
હાથ અને ઘૂંટણમાં દુ:ખાવો દુખાવા જેવો અનુભવ થાય છે. જો હું વાળું, સીડી ચઢું, શાંત બેઠો કે સૂઈ જાઉં તો મને દુખાવો થાય છે. જો હું ઉઠું તો સંપૂર્ણપણે સખત થઈ જાય છે અને ઉતાવળ કરે છે.
હું વારંવાર બાથરૂમમાં જઉં છું અને મને લાગે છે કે હું પીતા કરતાં વધુ પેશાબ કરું છું.
આશા છે કે તમે મદદ કરી શકશો.
લિલહેમર રુમેટિઝમ હોસ્પિટલની ખૂબ ભલામણ કરો. તેઓ એકદમ અસાધારણ છે.
નમસ્તે. મને એક વાત વિશે આશ્ચર્ય થાય છે. મને સંધિવા છે અને કેટલીક હિલચાલમાં હું "શોર્ટ સર્કિટ" છું. ખૂબ જ ખરાબ લાગણી, પરંતુ માત્ર એક નાની ક્ષણ ચાલે છે અને હું પાછો આવ્યો છું. બસ દીકરા માથાના ગળામાંથી એક આંચકો છે.
માહિતીપ્રદ અને સરસ. અત્યાર સુધીની શ્રેષ્ઠ માહિતી બહાર પાડવામાં આવી છે.
નમસ્તે. એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ શા માટે ઓળંગી જાય છે?
આ વાંચવું ખૂબ સારું હતું!
ઘણી બધી ઉપયોગી માહિતી એકઠી કરી.
નમસ્તે. હું બંને અંગૂઠા અને કાંડા પીડાદાયક હોવા માટે પીડાતા સાથે સંઘર્ષ કરું છું. કેટલીકવાર હું મારા હાથમાં લાગણી ગુમાવી દઉં છું - જાણે કે તેઓ સંપૂર્ણપણે લકવાગ્રસ્ત છે. તો પછી વ્યક્તિએ ફક્ત પોતાને જ પૂછવું પડશે અને પછી આશ્ચર્ય થશે કે આ સાથે શું કરી શકાય? અગાઉથી આભાર.
હાય! શું સ્કોલિયોસિસ બરફના સાંધા (સેક્રોઇલીટીસ) ના સંધિવાની બળતરાનું કારણ બની શકે છે?
હે મેલિતા!
સ્કોલિયોસિસ iliosacral સાંધામાં સંધિવાની બળતરા પેદા કરી શકતું નથી, પરંતુ અસમાન વળાંકને લીધે, તમે અનુભવ કરી શકો છો કે પેલ્વિક સાંધા બીજી બાજુની સામે ઓવરલોડ છે - જે બદલામાં હાઇપોમોબિલિટી અને ઘટાડેલા કાર્ય તરફ દોરી શકે છે.
પરંતુ જો હું તમને સંધિવા હોવાનું સમજું તો શું હું યોગ્ય રીતે સમજી શકું? તે કિસ્સામાં, આ ચોક્કસપણે પેલ્વિક સંયુક્ત (સેક્રોઇલીટીસ) ની બળતરા અને બળતરાનું કારણ બની શકે છે.
આપની,
નિકોલે વિ / મળતું નથી
મને m46.1 સ્પૉન્ડિલાર્થાઇટિસ હોવાનું નિદાન થયું છે. સંતોષકારક અસર વિના બે જુદી જુદી જૈવિક દવાઓ સાથે ચાલુ સારવાર હતી. સપ્ટેમ્બરના અંતમાં MRI હજુ પણ એક વર્ષ સુધી જૈવિક સારવાર છતાં સંધિવા ફેરફારો, અસ્થિ મજ્જાના ઉપલા અને મધ્ય ડાબા IS સાંધા દર્શાવે છે. 2018 માં એક્સ-રે પર સ્કોલિયોસિસ મળી આવ્યો હતો. જૈવિક ઔષધ સારવારની શરૂઆત પહેલાં જમણી-બહિર્મુખ થોરાસિક અને ડાબી-બહિર્મુખ કટિ s-આકારની હતી, પરંતુ ગયા વર્ષે ઓક્ટોબરમાં છેલ્લા નિયંત્રણ પહેલાં કોઈએ તેનો ઉલ્લેખ કર્યો ન હતો. કારણ કે જૈવિક સારવારની થોડી અસર થાય છે, તેઓ માને છે કે સ્કોલિયોસિસ IS સંયુક્તમાં યાંત્રિક બળતરા બનાવે છે. ઓર્થોપેડિકમાં વધુ પરીક્ષા માટે જવું છે, પરંતુ રાહ ખૂબ લાંબી છે. મારા માટે, તે મૂળભૂત રીતે ખૂબ જ વિચિત્ર લાગે છે કે સ્કોલિયોસિસનું કારણ હોઈ શકે છે અને સ્પોન્ડી આર્થરાઈટિસ નહીં કે જેનું મને નિદાન થયું હતું અને જેની MRI ચકાસવામાં આવી હતી. આ ખૂબ જ સમજાયું, માફ કરશો, પરંતુ આશા છે કે કોઈ વાંચી શકે અને જવાબ આપી શકે. હું ભયાવહ છું કારણ કે આગામી ચેક-અપ સુધી મને જૈવિક દવા લેવામાં આવી છે, જ્યારે તે નક્કી કરવામાં આવશે કે આગળ શું કરવું જોઈએ. મને વિમોવો મળ્યો છે, પરંતુ તે મને પેટની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.. મને ડર છે કે નિદાનનું પુનઃમૂલ્યાંકન થશે અને હું ફરીથી શરૂઆત પર આવીશ.