Fisiteiripe

Is cleachtas gairmiúil é fisiteiripe a dhéanann fisiteiripeoirí údaraithe. Féadann teiripe fisiceach faoiseamh agus feabhsú feidhmiúil a sholáthar i réimse neamhoird mhatánchnámharlaigh. Cuimsíonn fisiteiripe teicnící láimhe, oiliúint, cleachtaí agus úsáid fhéideartha modhanna teicniúla mar. TENS (bainistíocht cumhachta). Féadfaidh an chóireáil a bheith éagsúil bunaithe ar an gclinic agus ar an gclinic. Is é príomhchuspóir fisiteiripeoir feidhm a mhéadú agus comharthaí i bhfadhbanna mhatánchnámharlaigh a mhaolú - déanann an fisiteiripeoir seo scrúdú staire agus cliniciúil críochnúil ar dtús sula mbunaítear clár cóireála bunaithe ar thorthaí an scrúdaithe seo. Cuimsíonn an t-oideachas fisiteiripe oideachas coláiste 3 bliana leis an 1 bhliain ina dhiaidh sin i seirbhís aistrithe, a mbíonn an teideal cosanta 'fisiteiripeoir' mar thoradh air nuair a bhíonn an t-oideachas críochnaithe. Thig leat teagmháil a dhéanamh linn ag Leathanach Facebook ár gcuid nó an chuid tuairimí ag deireadh an ailt má tá aon trácht, trácht nó ceist agat maidir leis an gcineál seo cóireála.

Cad a dhéanann teiripeoir fisiceach?

Cuirtear an chóireáil a fhaigheann an t-othar in oiriúint do réamhstair, stair mhíochaine agus foirm laethúil an duine. Bunaithe ar dhiagnóis agus coinníollacha an othair, bunóidh an fisiteiripeoir clár cóireála ar a mbeidh cóireáil láimhe (m.sh. obair fíocháin bhog, teicnící matáin, teiripe cumhachta agus slógadh) agus cleachtaí oiliúna ar leith. Tá sé i gceist ag na cleachtaí oiliúna grúpaí agus réimsí matáin lag, mhífheidhmiúla a neartú d’fhonn feabhas fadtéarmach a sholáthar. Úsáideann go leor fisiteiripeoirí cóireáil snáthaide tirim / snáthaid / acupuncture ionmhatánach. Is féidir leis a bheith éifeachtach i gcoinne éagsúlacht coinníollacha mhatánchnámharlaigh. I measc rudaí eile uillinn leadóige / epicondylite cliathánach.

Is minic a roinnfear an chóireáil ina dhá chuid ag brath ar dhiagnóis agus riocht ginearálta an othair. Má tá go leor pian ag an othar, ansin ar ndóigh beidh na chéad chóireálacha go príomha faoi fhaoiseamh ó shíomptóim agus aghaidh a thabhairt ar na codanna den muscle agus den chnámharlach is cúis le pian agus míchompord. Nuair a bheidh beagán “comhrac dóiteáin” déanta agat agus na hairíonna is measa faoi smacht agat, ansin ar ndóigh beidh go leor den chéad fhócas eile ar fheabhsú agus ar fheidhm fhadtéarmach a sholáthar. Is rud é nach féidir leat a bhaint amach ach le cabhair gluaiseachta méadaithe agus oiliúna ar leith - rud is féidir leis an bhfisiteiripeoir cabhrú leat a bhaint amach.

- Is príomhfhachtóir í an ghluaiseacht fheidhmiúil i saol laethúil sláintiúil agus saor ó phian

Is é aclaíocht an leigheas is fearr - ach uaireanta bíonn sé deacair ar dhuine gan oideachas sna heolaíochtaí sláinte tuiscint a fháil ar an gcaoi ar chóir aclaíocht a dhéanamh chun an fheidhm agus na torthaí is fearr a bhaint amach. Is í an fhírinne ná go mbíonn sé seo an-suibiachtúil go minic agus dá bhrí sin is féidir go mbeadh sé úsáideach dul chuig fisiteiripeoir chun clár aclaíochta a chur in oiriúint duitse amháin - chun críocha coisctheacha agus cur chun cinn feidhm.

Treoracha Speisialtóirí

Tá 12 chúrsa speisialtachta ceadaithe éagsúla i bhfisiteiripe. Tá an inniúlacht ghinearálta chéanna ag beagnach gach fisiteiripeoir. Má tá tú ag lorg duine a dhéanann speisialtóireacht ina réimse féin, b’fhéidir gur mhaith leat fiafraí an bhfuil aon cheann de na teidil seo a leanas acu:

Speisialtóir i bhFisiteiripe Ginearálta
Teiripe láimhe (Speisialtóir i dTeiripe Láimhe)
Fisiteiripe Péidiatraice (Speisialtóir i bhFisiteiripe Péidiatraice)
Fisiteiripe Néareolaíoch (Speisialtóir i bhFisiteiripe Néareolaíoch)
Fisiteiripe Spóirt (Speisialtóir i bhFisiteiripe Spóirt)
Fisiteiripe Ortaipéideach (Speisialtóir i bhFisiteiripe Ortaipéideach)
Fisiteiripe Seanliachta (Speisialtóir i bhFisiteiripe Seanliachta)
Fisiteiripe Síciatrach agus Síciteiripeoir (Speisialtóir i bhFisiteiripe Síciatrach agus Síceasómach)
Fisiteiripe Oinceolaíoch (Speisialtóir i bhFisiteiripe Oinceolaíoch)
Fisiteiripe Réamatologic (Speisialtóir i bhFisiteiripe Réamatologic)
Fisiteiripe Cardashoithíoch (Speisialtóir i bhFisiteiripe Cardashoithíoch)
Fisiteiripe Cnáimhseachais agus Gínéiceolaíoch (Speisialtóir i bhFisiteiripe Cnáimhseachais agus Gínéiceolaíoch)

D’fhonn teideal speisialtóra i bhfisiteiripe a fháil, caithfear céim mháistir a chríochnú laistigh den ábhar aonair, nó caithfear cead a fháil trí riachtanais speisialta eile.

stair

Rinneadh cur síos ar massage agus a leithéid sa stair ársa na mílte bliain ó shin, ach ba é an tSualainnis Per Henrik Ling an chéad fhoirm nua-aimseartha doiciméadaithe de fhisiteiripe. Bhunaigh sé an “Royal Center Institute of Gymnastics” i 1813 áit ar cuireadh béim ar massage agus aclaíocht. I 1887, fuair fisiteiripeoirí na Sualainne cead poiblí ó údaráis na Sualainne. Ní fada ina dhiaidh sin, lean an Ríocht Aontaithe (Cumann Cairte na Fisiteiripe, a bunaíodh i 1894), an Nua-Shéalainn (Scoil na fisiteiripe in Ollscoil Otago, 1913) agus na Stáit Aontaithe (Reed College in Portland, 1914). Agus a bhuíochas leis an leathadh seo go bhféadfadh eolas faoin gcineál seo cóireála forbairt agus scaipeadh.

Ceisteanna

Má tá aon cheist nó a leithéid agat faoin alt seo, is iontach an rud é má dhéanann tú trácht sa chuid tuairimí thíos.

tagairtí:
- Fysio.no

- Wikimedia Commons

- Wikipedia

Cad is féidir liom a dhéanamh fiú i gcoinne pian sna matáin, na néaróga agus na hailt?

1. Moltar cleachtadh ginearálta, cleachtadh sonrach, síneadh agus gníomhaíocht, ach fanacht laistigh den teorainn pian. Déanann dhá shiúlóid in aghaidh an lae 20-40 nóiméad maitheas don chorp iomlán agus do na matáin goirt.

2. Liathróid pointe truicear / suathaireachta molaimid go láidir - tagann siad i méideanna éagsúla ionas gur féidir leat bualadh go maith fiú ar gach cuid den chorp. Níl aon fhéinchabhair níos fearr ná seo! Molaimid an méid seo a leanas (cliceáil an íomhá thíos) - atá ina shraith iomlán de 5 liathróid truicir / suathaireachta i méideanna éagsúla:

3. Oiliúint: Oiliúint shonrach le cleasanna oiliúna comhraic éagsúla (mar shampla an tsraith iomlán seo de 6 chniotáil ar fhriotaíocht dhifriúil) is féidir leis cabhrú leat neart agus feidhm a oiliúint. Is minic a bhíonn oiliúint níos sainiúla i gceist le hoiliúint chniotáilte, agus d’fhéadfadh gortú gortaithe agus laghdú pian a bheith níos éifeachtaí dá bharr.

4. Faoiseamh Péine - Fuarú: Bithreoite is táirge nádúrtha é a fhéadann pian a mhaolú tríd an limistéar a fhuarú go réidh. Moltar fuarú go háirithe nuair a bhíonn an pian an-dian. Nuair a bhíonn siad ceansaithe moltar cóireáil teasa - moltar mar sin go mbeadh fuarú agus téamh ar fáil.

5. Faoiseamh Péine - Teas: Is féidir le téamh matáin daingean téamh fola a mhéadú agus pian a laghdú. Molaimid an méid seo a leanas gasket te / fuar in-athúsáidte (cliceáil anseo chun níos mó a léamh faoi) - is féidir a úsáid le haghaidh fuaraithe (is féidir é a reoite) agus le haghaidh téimh (is féidir é a théamh sa mhicreathonn).

6. Cosc agus leigheas: Torann comhbhrúite mar sin mar seo is féidir leis scaipeadh fola a mhéadú go dtí an limistéar atá buailte, agus ar an gcaoi sin dlús a chur le cneasaithe nádúrtha matáin agus tendons gortaithe nó caite.

Táirgí molta le haghaidh faoisimh pian i bpian