Krooniset kipu kipu ja kohtalainen selkärangan stenoosi

rikki oksa

Krooniset kipu kipu ja kohtalainen selkärangan stenoosi

Lukijalukijan kysymykset, joilla on krooninen kipu ruumiissa ja kohtalainen selkärangan stenoosi. Kipu on nyt koko vartalo päästä varpaisiin, mutta alkanut ensin alaseljasta. Suosittelemme lukijoille lukemista selkärangan stenoosi ymmärtää, mitä se tarkoittaa.





Lukija: Krooninen kipu koko kehossa

Hei! Olen nainen 47 vuotta. Yritän tehdä tarinastani lyhyen, mutta se ei ole helppoa. Noin 6 vuotta sitten, kaikki alkoi alaselän kipuani ja mitä enemmän menin, sitä pahempaa se tuli. Tuolloin työskentelin ylimääräisenä vartijana hoitokodissa. Päivän päätyttyä minulla oli kipua ajaessani kotiin. Ja tuo päivä pilattiin.

Mutta tuolloin olin seuraavana päivänä paljon parempi. Olen aina rakastanut kävelyä ja meillä on 2 koiraa, joiden kanssa rakastin kävellä. Mutta koska minulla oli enemmän kipeä selässä menemästä kauas, otin alaselän MRI: n. Se osoitti kohtalaista selkärangan stenoosia. Oli selkärangan kirurgi ja hän oli epämiellyttävää. Huoli vain siitä, miksi olin vammainen ja miksi otin sen ja sisällytin sen. Ja että minun piti kävellä enemmän.

No, sitten aika kului - kahden vuoden kuluttua asiat pahenivat ja alaselän kivusta tuli kipua koko selässä. Ja sen jälkeen se meni vain siihen tosiasiaan, että tänään minulla on kipua tai pikemminkin suurta kipua ehdottomasti koko kehossa varpaan kärjestä sormenpäihin. Käsillä on samat oireet kuin rannekanavan oireyhtymällä. Mutta nyt, monien vuosien taistelun jälkeen, sekä neurologi että reumatologiakatalogi ovat tutkineet Haukelandissa. Mutta he eivät ole antaneet minulle mitään diagnoosia tai selitystä siitä, miksi minulla on niin suuria kipuja.






Tai miksi sormeni ovat turvoksissa ja käteni ovat kipeät ja yöllä laiskat samaan aikaan, kun herään suurella tuskalla käsissäni. Nyt myös jalkani alkavat olla laiskoja yöllä. Ja saan jatkuvasti uusia oireita ja yhä enemmän kipua. Olen käyttänyt ja kokeillut lukemattomia lääkkeitä neuropaattiseen kipuun - luultavasti koko luettelo. Olen nyt saanut vahvaa lääkitystä, mikä tarkoittaa, että minun ei tarvitse makaamaan ja nauraa tuskasta.

Tästä päivästä lähtien avopuolisoni tekee kaiken talossa. Käyn lyhyillä kävelylenkeillä, venyttelyä ja joitain joogaharjoituksia, jotka hallitsen ja tunnen, tekevät hyvää keholle. Minua kutsutaan myös selkärangan ahtaumaleikkaukseen, joka on pahentunut MRI: ssä - ja prolapsissa. Mutta nyt käsivarret ovat pahentuneet ja kaikki tuntuu tulehtuneelta ja erittäin tuskalliselta tehdä jotain käsillä / käsillä. Se on jopa kipulääkkeiden kanssa.

Ja kyllä, kun menen hieman liian pitkälle, jalkani epäonnistuvat eivätkä ne toimi. Olen saanut vain pitkän viestin, jossa on hieman kuva taudista. Ja minulla ei ole aavistustakaan, mistä voit neuvoa. Mutta kirjoitin tämän nyt sinulle ...

 

Vondt.netin vastaus:

Kiitos tiedustelustasi. Uff da! Tämä ei kuulostanut hyvältä! Onko merkkejä stenoosista myös niskassa? Onko mitään kohdunkaulan myelopatian merkkejä?

 

lukija:

Ei kaulan ahtaumaa. Mutta minulla on tuloksia kirjoittamalla MRI: stä ja röntgenkuvasta - oli jonkin verran nivelrikkoa takana. Ja paljon muuta. Menee vähän liian pitkälle kirjoittaa. Olin viimeksi Haukelandin neurologin luona. Kyllä, ja lukuun ottamatta sitä, että he lähettivät minut leikkaukseen ahtauman vuoksi alakerrassa, hän alkoi puhua hikoilusta käsissään jne., Jos hän aikoi pitää luennon.

Minun oli melkein naurettava. Yritän selittää 47-vuotiaalle naiselle ahdistuksesta ja hermostuneista reaktioista ja vihjata sillä tavalla, että minulla oli se. Kyllä… ei, minua on tavattu niin kielteisesti enimmäkseen, kun tulen ja menen - tuntuu kuin lyöisin pääni seinää vasten. Mutta luulen, että hän sanoi sen hikeestä käsissään ja tapasta, jolla hän sanoi sen. Kuten lapsi, joka ei tiedä mikä se on. Ja lisäksi minulla ei ole lainkaan sellaisia ​​oireita. Hän näytti kuvan sormistaan, kun ne olivat hyvin turvoksissa. Se menee hieman ylös ja alas.

 

Vondt.netin vastaus:

Ymmärrä hyvin, että olet turhautunut ja lyö pääsi seinää vasten, kun sanot. Tiedätkö milloin selkäsi leikkaetaan? Kaikesta kivusta huolimatta sinun on todennäköisesti tehtävä täydellinen muutos jokapäiväisessä elämässäsi - tämä pätee myös siihen, että tarvitset fyysistä hoitoa ja apua asteittaisessa, progressiivisessa harjoittelussa.

 





lukija:

Ei, en tiedä korttia, jota aion leikata. Tai jos ollenkaan. Hänet on kutsuttu Hagavik Os: iin Bergenissä. Olin siellä 4 vuotta sitten ja minut hylättiin. Loppujen lopuksi selkäosassa on havaittu melko vähän nivelrikkoa ja ajattelee, että kädet voivat olla turvoksissa hiukan. Käynnistys ja todella loukkaantuminen kyynärpään nivelissä myös hartioissa.

 

Vondt.netin vastaus:

Taistelemme hieman ymmärtääksesi mitä haluat? Vaikuttaa siltä, ​​että uskot ja toivot ongelmallesi olevan yksinkertainen ratkaisu - mutta totuus on, että sinun on muutettava elämäntapasi kokonaan ja kokonaan. Tähän sisältyy liikkuminen jokapäiväisessä elämässä, muuttunut ruokavalio, fyysinen hoito ja asteittainen harjoittelu / kuntoutus.
Selkäydinstenoosin vastainen toimenpide voi (ehkä) auttaa sinua poistamaan alaselän hermojen paineen - mutta on erittäin tärkeää, että otat koulutuksen leikkauksen jälkeen vakavasti. Operaatio ei ole riskitön eikä onnistumiselle ole takeita. Leikkauksen jälkeinen aika on aika, jolloin voit sijoittaa omaan pitkäaikaiseen terveyteesi. Mene ja fysioterapeutti ja saat apua harjoittelusuunnitelman laatimiseen lisäämällä asteittain liikuntasuhdetta.

 

lukija:

Kiitos avusta.

 

Seuraava sivu: - Vartalokipu? Tämän vuoksi!

 

Youtube-logo pieni- Seuraa vapaasti Vondt.net -sivustoa osoitteessa YOUTUBE

facebook-logo pieni- Seuraa vapaasti Vondt.net -sivustoa osoitteessa FACEBOOK

 





Aivokalvontulehdus | Polttava kipu jalan ja nilkan sisäpuolella

Penikkatauti

Aivokalvontulehdus | Polttava kipu jalan ja nilkan sisäpuolella

Lukijakysymyksiä polttamisesta, kivultavasta kipusta jalan ja nilkan sisäpuolella - joka menee suunnilleen jalan keskelle ja joka sattuu kuormituksessa kävelemisen aikana. Mikä on diagnoosi? Hyvä kysymys, vastaus on, että haluamme yrittää auttaa sinua ymmärtämään tätä artikkelia. Ota rohkeasti yhteyttä kautta Facebook-sivu jos sinulla on kysyttävää tai kommentteja.

 

Suosittelemme kaikille aiheesta kiinnostuneille lukemaan tärkeimmät artikkelit: Osteomyeliitti

Tässä on kysymys, jonka naislukija kysyi meiltä, ​​ja vastauksemme tähän kysymykseen:

Nainen: Hei! Toisinaan polttava / pistely tunne jalan päällä kohti nahkaa ja hieman nilkan ulkopuolella kävellessäni. Se sattuu niin paljon, että minun on lopetettava ja nostettava jalkani. Mikä syy tähän on?

 


vastaus:

Hei,

Oireesi ovat melko ominaisia Penikkatauti.

 

Ylikuormitus tai toimintahäiriöt voivat aiheuttaa kudoksen tulehtuneen reaktion, joka toistaa kipua painettaessa jalkaan / nilkkaan. Aivokalvontulehdus vaikuttaa useimmiten urheilijoihin, mutta sairaus vaikuttaa myös niihin, jotka muuttuvat yhtäkkiä erittäin hyväksi harjoittelussa eivätkä anna itselleen tarpeeksi lepoa tai palautumista treenien välillä. Jalan virheet, kuten jalkaprofiilin ylittäminen tai kaareutuminen, voivat altistaa sinulle osteoporoosille. Tällainen ylikuormitus voi tapahtua, kun toistuva iskukuormitus ylittää kudoksen luonnollisen paranemis- ja korjausnopeuden.

 

Aivokalvontulehdukseen hoidetaan kivuliaasti lepoa, jäätä, hierontaa, lihaksen venyttämistä ja liikuntaa. Mutta sinun tulisi myös arvioida kävely- ja juoksemallit löytääksesi, mitkä lihakset ja nivelet eivät toimi optimaalisesti ja aiheuttavat ylikuormituksen. Jos sinulla on toistuvia tulehduksen aiheuttamia tulehduksia, on suositeltavaa, että otat yhteyttä lääkäriin tutkittavaksi - jotta tämä henkilö löytäisi ongelman syyn uudestaan ​​ja uudestaan. Muista harvinaisimmista diagnooseista, joita ei voida sulkea pois, ovat väsymys, valtimoiden toimintahäiriöt tai verihyytymät.

 

vilpittömästi,
Alexander Andorff - kiropraktikko (MNKF)

Mvh
Aleksanteri v Vondt.net

 

 

Keskustelu terveydenhuollon ammattilaisten kanssa

 

Lue myös: - 4 harjoitusta osteomyeliitille

Käytävät loitsuilla

 

 

- Tiedoksi: Tämä on tiedonsiirtotulostus viestipalvelusta Vondt netiin Facebook-sivumme. Täällä kuka tahansa voi saada ilmaista apua ja neuvoja asioistaan, joista he ihmettelevät.

 

Voit vapaasti jakaa tämän artikkelin kollegoiden, ystävien ja tuttavien kanssa Facebook-sivumme kautta tai muu sosiaalinen media. Kiitos jo etukäteen. 

 

Jos haluat artikkeleita, harjoituksia tai vastaavia, jotka lähetetään asiakirjoina, joissa on toistoja ja vastaavia, pyydämme sinua pitää ja ota yhteyttä get Facebook -sivun kautta hänen. Jos sinulla on kysyttävää, kommentoi vain suoraan artikkelissa tai ottaa yhteyttä meihin (täysin ilmainen) - teemme parhaamme auttaaksemme sinua.

 

Lue myös: Mitä sinun pitäisi tietää kaulan esiinluiskahduksesta

kaula esiinluiskahdus kollaasinomaisuudesta 3

Lue myös: - Paineaaltokäsittely

Plantaarisen fasiteetin paineaaltokäsittely - Photo Wiki

 

Tiesitkö, että: - Kylmähoito voi auttaa kipua lievittävissä nivelissä ja lihaksissa? Muun muassa Biofreeze (voit tilata sen täältä), joka koostuu pääasiassa luonnontuotteista, on suosittu tuote. Ota yhteyttä tänään Facebook-sivumme kautta jos sinulla on kysyttävää tai tarvitset suosituksia.

kylmäkäsittely

 

- Haluatko lisätietoja tai onko sinulla kysymyksiä? Kysy pätevältä terveydenhuollon tarjoajaltamme suoraan (ilmaiseksi) meidän kauttamme Facebook-sivu tai meidän "kauttaKYSY - SAA VASTAA!"-sarake.

Kysy meiltä - täysin ilmaiseksi!

VONDT.net - Kutsu ystäväsi pitämään sivustollemme:

Olemme yhtä ilmainen palvelu missä Ola ja Kari Nordmann voivat vastata kysymyksiinsä tuki- ja liikuntaelinten terveysongelmista - täysin nimettömästi, jos he haluavat.

 

 

Tukekaa työtämme seuraamalla meitä ja jakamalla artikkeleitamme sosiaalisessa mediassa:

Youtube-logo pieni- Seuraa Vondt.net -sivustoa YOUTUBE

(Seuraa ja kommentoi, jos haluat meidän tekevän videon erityisillä harjoituksilla tai tarkennuksilla juuri sinun aiheitasi)

facebook-logo pieni- Seuraa Vondt.net -sivustoa FACEBOOK

(Yritämme vastata kaikkiin viesteihin ja kysymyksiin 24 tunnin sisällä. Voit valita, haluatko vastauksia kiropraktikolta, eläinten kiropraktikolta, fysioterapeutilta, fysioterapeutilta, jolla on jatkuva terapiakoulutus, lääkäriltä vai sairaanhoitajalta. Voimme myös auttaa sinua kertomaan, mitkä harjoitukset joka auttaa ongelmaasi, auttaa sinua löytämään suositeltuja terapeutteja, tulkitsemaan MR-vastauksia ja vastaavia kysymyksiä. Ota yhteyttä jo tänään ystävällisen puhelun)

 

Valokuvat: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos ja toimitetut lukijakommentit.