Última actualización 02/04/2020 por Las clínicas del dolor - Salud Interdisciplinar

Cambios de Modic (tipo 1, tipo 2 y tipo 3)

Los cambios modicos, también llamados cambios modicos, son cambios patológicos en las vértebras. Los cambios de Modic están disponibles en tres variantes / tipos. A saber, tipo 1, tipo 2 y tipo 3, que se clasifican según los cambios que causan en las vértebras. Los cambios de Modic normalmente se detectan mediante un examen de resonancia magnética y luego ocurren en la vértebra misma y en la placa terminal del disco intervertebral cercano. Siéntete libre de contactarnos en Facebook Si tienes comentarios o preguntas. También apreciamos mucho si quieres comentar debajo del artículo para que otros lectores también puedan aprender sobre lo que te estás preguntando.

¿Cuál es la diferencia entre las tres variantes de cambios modicos?

De forma general, podemos decir que el tipo 1 es el menos grave y que el tipo 3 provoca los cambios más graves. Cuanto mayor sea el número, más grave se encuentra. Los estudios (Han et al, 2017) han demostrado una asociación entre el tabaquismo, la obesidad y el trabajo físico intenso (que implica la compresión de la zona lumbar) con una mayor incidencia de cambios modicos. Es especialmente el nivel inferior de la espalda baja el que se ve afectado con mayor frecuencia: L5 / S1 (también conocida como transición lumbosacra). L5 es una abreviatura de quinta vértebra lumbar, es decir, el nivel inferior de la espalda baja, y S1 significa sacro 1. El sacro es la parte que se encuentra con la columna lumbar, y que se fusiona con el cóccix debajo.

Cambios de Modic - Tipo 1

La forma más común de cambios modicos. En el tipo 1 modico, no hay daño en la estructura del hueso vertebral en sí, ni cambio en la médula ósea. Por otro lado, uno puede detectar inflamación y edema alrededor y en la vértebra misma. Por lo general, se prefiere el tipo 1 modico como la versión más suave, y la variante que implica el menor cambio en la estructura ósea. Aún así, esta puede ser una de las variantes que, en algunos casos, causa más dolor que otros.

Cambios de Modic - Tipo 2

En el tipo 2 vemos infiltración de grasa en la médula ósea con el reemplazo del contenido original de la médula ósea. Entonces, la grasa (del mismo tipo que tenemos alrededor del estómago y las caderas) reemplaza el tejido que se suponía que debía estar allí. Este tipo de cambio Modic a menudo se asocia con sobrepeso y alto IMC en los afectados.

Cambios de Modic - Tipo 3

La forma más rara pero más seria de cambio Modic. Los cambios Modic 3 implican lesiones y pequeñas fracturas / fracturas en la estructura ósea de las vértebras. Por lo tanto, es en el tipo 3 que ve cambios y daños en la estructura ósea, y no en los tipos 1 y 2, aunque muchos lo creen.

Cambios modicos y dolor de espalda.

La investigación ha encontrado un vínculo entre los cambios Modic y el dolor lumbar (lumbago) Los cambios modicos de tipo 1 en particular a menudo están relacionados con el dolor lumbar.

Tratamiento de cambios modicos

Los pacientes con cambios de Modic y dolor de espalda pueden ser significativamente más difíciles de tratar, ya que este grupo de pacientes a menudo no responde al tratamiento regular de la espalda, como la quiropráctica, la guía de ejercicios y la fisioterapia. Sin embargo, la terapia con láser bioestimulante ha demostrado ser una alternativa buena y segura (1).

Es importante dejar de fumar si hace esto, ya que los estudios han demostrado que fumar puede provocar cambios en las estructuras óseas de las vértebras y, por lo tanto, una mayor probabilidad de cambios degenerativos. La pérdida de peso, si tiene un IMC elevado, también es muy importante para prevenir un mayor agravamiento de esta condición.

Muchas personas con cambios Modic también experimentan exacerbación durante el ejercicio y este aumento de la incomodidad a menudo hace que las personas en este grupo de pacientes con espalda abandonen los programas de entrenamiento y tratamiento. Principalmente debido a la falta de motivación porque se lastiman al hacer ejercicio y, por lo tanto, no pueden ver cómo pueden mejorar.

Parte de la solución radica en un estilo de vida activo, adaptado para hacer ejercicio con una progresión muy suave y gradual. A menudo, se necesitará la ayuda de un médico experto para lograrlo. Muchos también juran yoga y ejercicios de ejercicio como dijo.

Lo que también se sabe es que los diferentes tipos de modic responden de manera diferente al tratamiento y al ejercicio. Incluso con el mismo tipo de modic, las personas también han visto que las personas responden de manera diferente al comparar los resultados del tratamiento entre pacientes relativamente iguales.

Dieta y cambios modicos

Varios estudios han indicado que, entre otras cosas en Tipo 1 Modic, está involucrada alguna inflamación (reacción inflamatoria leve y natural, por ejemplo, lesión). Por lo tanto, con los cambios Modic probados, deben tener cuidado con lo que comen y, preferiblemente, centrarse en alimentos antiinflamatorios (frutas, verduras, aceite de oliva y productos sin refinar, por nombrar algunos) y evitar los alimentos proinflamatorios (azúcares, bollos / pasteles dulces y comidas preparadas procesadas).

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Fuentes: Han et al, 2017 - Prevalencia de cambios de Modic en las vértebras lumbares y sus asociaciones con la carga de trabajo, el tabaquismo y el peso en el norte de China. Naturaleza. Informes científicos volumen7, Número de artículo: 46341 (2017)

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