¿Qué es la hidroterapia? ¿Cómo funciona la hidroterapia?

La hidroterapia es un método de tratamiento en el que se usa agua para aliviar el dolor y una variedad de afecciones en el cuerpo. La hidroterapia se usa en el tratamiento de reumatismo. Es un método de tratamiento conservador que puede proporcionar alivio de los síntomas y mejoría funcional.

¿Qué es la hidroterapia?

La hidroterapia es una técnica de tratamiento en la que se trata al paciente con agua aplicada, por ejemplo, en una bañera o piscina personalizada. También se utiliza en el tratamiento, entre otras cosas, de enfermedades crónicas. dolor muscular, reumatismo y una serie de otras condiciones. En el tratamiento, las diferencias de temperatura se utilizan para estimular la circulación sanguínea y otras respuestas en el cuerpo. El entrenamiento en piscina de agua caliente es una forma de hidroterapia excelente para el entrenamiento adaptado: el agua significa que hay menos tensión y posiciones de entrenamiento expuestas.

La hidroterapia es popular y hay una serie de ofertas en Noruega, incluso el Instituto Hernes tiene una popular piscina de agua caliente.

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¿Cómo va la hidroterapia?

La hidroterapia se realiza mediante el uso de diferencias de temperatura en el agua para dar diferentes reacciones en el cuerpo, como el aumento de la circulación sanguínea. Las corrientes en chorro también se pueden usar para músculos tensos y mialgias.

Según el dolor y la afección que desee tratar, pueden ser necesarios varios tratamientos (lo que no es anormal, puede tomar hasta 10-12 tratamientos) antes de lograr una mejoría mayor. La hidroterapia se realiza en instalaciones adaptadas y a menudo requiere (en algunas instalaciones) una recomendación / derivación de un médico, quiropráctico o terapeuta manual. La hidroterapia es popular para su uso en el dolor muscular crónico.

- ¿Qué es un punto gatillo?

Un punto gatillo, o nodo muscular, ocurre cuando las fibras musculares se han alejado de su orientación normal y regularmente se contraen para formar un nudo. Puedes pensar en ello como si tuvieras varias hebras en una fila una al lado de la otra, bien surtidas, pero cuando se colocan en sentido transversal estás más cerca de una imagen visual de un nudo muscular. Esto puede deberse a una sobrecarga repentina, pero normalmente se debe a una falla gradual durante un período prolongado de tiempo. Un músculo se vuelve doloroso o sintomático, cuando la disfunción se vuelve tan severa que se convierte en dolor. En otras palabras, es hora de hacer algo al respecto.