Mundschmerzen
Mundschmerzen und Mundschmerzen können sowohl schmerzhaft als auch sehr störend sein. Schmerzen im Mund können durch Geschwüre, Infektionen, Viren, Unterernährung, Zahnprobleme und Verletzungen verursacht werden.
Einige der häufigsten Ursachen sind Verletzungen, Traumata, schlechte Zahnhygiene und Infektionen. In seltenen Fällen kann dies jedoch auf Morbus Crohn, Behcet-Syndrom, Lupus und noch seltener auf Krebs zurückzuführen sein. Einige übertragbare Krankheiten wie Herpes zoster und Syphilis können auch als Mundgeschwüre auftreten - erstere treten dann normalerweise im Mundwinkel oder an den Lippen auf. Wenn der Zustand anhält oder sich verschlechtert, sollten Sie einen qualifizierten Arzt konsultieren.
Wo und was ist der Mund?
Der Mund hat zwei Hauptaufgaben: 1) Zubereitung von Nahrungsmitteln für die Verdauung und 2) unser primäres Kommunikationsgerät in Zusammenarbeit mit Zunge, Hals, Kiefer und Lippen.
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Orale Anatomie
Bild: Auf dem Bild sehen wir die Strukturen, aus denen der Mund besteht. Unter anderem Zunge, der Hals, das Zahnfleisch und unsere Zähne.
Was ist Schmerz?
Schmerz ist die Art und Weise, wie der Körper sagt, dass Sie sich verletzt haben oder kurz davor stehen, Sie zu verletzen. Dies ist ein Hinweis darauf, dass Sie etwas falsch machen. Nicht auf die Schmerzsignale des Körpers zu hören, ist wirklich problematisch, da dies die einzige Möglichkeit ist, zu kommunizieren, dass etwas nicht stimmt. Dies gilt für Schmerzen und Beschwerden am ganzen Körper, nicht nur für Rückenschmerzen, wie so viele Menschen denken. Wenn Sie die Schmerzsignale nicht ernst nehmen, kann dies zu langfristigen Problemen führen und Sie riskieren, dass die Schmerzen chronisch werden. Natürlich gibt es einen Unterschied zwischen Zärtlichkeit und Schmerz - die meisten von uns können den Unterschied zwischen den beiden erkennen.
Wenn der Schmerz gelindert ist, muss die Ursache des Problems beseitigt werden - Vielleicht müssen Sie die Mund- und Zahnhygiene verbessern?
- Eine gute Zahnhygiene ist wichtig, um Bakterienansammlungen und Karies der Zähne zu verhindern.
Einige häufige Ursachen / Diagnosen von Mundschmerzen sind:
Schlechte Zahngesundheit - Karies oder Zahnfleischerkrankungen
Drogenkonsum (bestimmte Medikamente können Geschwüre im Mund verursachen - einschließlich Methotrexat)
Leichte Infektion
Geschwüre im Mund (möglicherweise die häufigste Ursache für Mundschmerzen - können auf leichte Verletzungen, Reizungen, Herpes zoster, geschwächtes Immunsystem und eine Reihe anderer Erkrankungen zurückzuführen sein)
Überwiesener Schmerz aus dem Kiefer und Kiefermuskeln (u.a. Masseter (Zahnfleisch) Myalgie kann Schmerzen oder "Druck" gegen Mund / Wange verursachen)
Trauma (Beißen, Reizung, Verbrennungen und dergleichen)
Virus
* Mundschmerzen treten häufig in Zeiten mit wenig Schlaf, viel Stress und vielleicht sogar einer Infektion im Körper auf - das heißt, zu Zeiten, in denen das Immunsystem geschwächt wurde.
Seltene Ursachen für Mundschmerzen:
Anämie (Unterernährung kann zu Anämie führen) '
Behcet-Syndrom
Morbus Crohn
Herpes labialis (Herpes bricht auf oder in den Lippen aus)
Infektion (oft mit hoher CRP und Fieber)
Reizung durch Zahnregulierung
Kreft
Lupus
Nervenschmerzen (einschließlich Trigeminusneuralgie)
Syphilis
Achten Sie darauf, dass Sie lange Zeit keine Mundschmerzen bekommenKonsultieren Sie lieber einen Arzt und diagnostizieren Sie die Ursache der Schmerzen. Auf diese Weise nehmen Sie die erforderlichen Änderungen so früh wie möglich vor, bevor sich die Schmerzen weiterentwickeln können.
Gemeldete Symptome und Schmerzpräsentationen bei Mundschmerzen:
- Elektrische Schmerzen im Mund (kann auf Nervenreizung hinweisen)
Juckreiz im Mundwinkel oder Mund
Taubheitsgefühl im Mund
Stechen im Mund
- Schmerzen im Mund (Schmerzen oder Brennen in Teilen oder im ganzen Mund)
- Wunden im Mund (Wunden in Teilen oder im ganzen Mund - vorzugsweise im Mundwinkel durch Geschwüre im Mund)
- Wunde Wange
- Kieferschmerzen (Haben Sie Muskel- oder Gelenkschmerzen im Wangen- oder Kiefergelenk?)
Zahnfleischschmerzen
- Wunde Zähne
Klinische Anzeichen von Mundschmerzen und Mundschmerzen
Körperliche Wunden im Mund, im Mundwinkel oder auf den Lippen
- Plötzliche Schwellung der Zunge (kann ein Zeichen einer allergischen Reaktion sein - was zu Atemproblemen führen kann. Dies wird als sehr ernste Situation angesehen und es wird empfohlen, sofort einen Notarzt aufzusuchen.)
Denken Sie daran: Von geschwollene Zunge (Eg. bei allergischen Reaktionen) dann ist es wichtig (vielleicht wichtig?) zu bedenken, dass Eiswürfel die Schwellung verlangsamen und der Person eine bessere Zeit geben können, bevor sie möglicherweise verstopft und Atemprobleme für die Person verursacht.
Wie man Mundschmerzen und Mundschmerzen vorbeugt
- Lebe gesund und bewege dich regelmäßig
- Suchen Sie Wohlbefinden und vermeiden Sie Stress im Alltag - versuchen Sie, einen guten Schlafrhythmus zu haben
- Vermeiden Sie zu viele reizende Substanzen wie Rauchen und Alkohol
- Stellen Sie sicher, dass Sie eine gute Mundhygiene haben
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Training:
- Klimmzug- / Klimmzugstange kann ein ausgezeichnetes Übungswerkzeug sein, um zu Hause zu haben. Es kann ohne Verwendung eines Bohrers oder Werkzeugs am Türrahmen befestigt und abgenommen werden.
- Cross-Trainer / Ellipsen-Maschine: Exzellentes Fitnesstraining. Gut zur Förderung der Bewegung im Körper und zur allgemeinen Bewegung.
- Gummi-Übungsstrick ist ein hervorragendes Werkzeug für Sie, die Schulter, Arm, Kern und mehr stärken müssen. Schonendes aber effektives Training.
- Kettlebells ist eine sehr effektive Form des Trainings, die schnelle und gute Ergebnisse liefert.
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Referenzen:
Bilder: Creative Commons 1, Wikimedia, WikiFoundry
Häufig gestellte Fragen zu Mundschmerzen:
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