Was ist Traktion? Wie funktioniert die Traktionstherapie?

Traktion ist eine Form der Behandlung, bei der manuelle oder mechanische Traktion verwendet wird, um Facettengelenke und Bandscheiben zu entlasten. Traktionsbehandlung wird regelmäßig gegen eingesetzt Hexenschuss og Hals prolaps. Es ist eine konservative Behandlungsmethode, die sowohl eine Linderung der Symptome als auch eine Funktionsverbesserung bewirken kann.

Traktionsbehandlung des Halsprolaps - Foto-Wiki

Traktionsbehandlung des Halses

Die Traktion von Kopf und Hals kann dem Patienten helfen, den Druck vom gereizten Facettengelenk oder der gereizten Nervenwurzel zu entfernen. Es funktioniert möglicherweise nicht immer für alle, aber es wird empfohlen, es zu versuchen. Ein Experte für Bewegungsapparat (Physiotherapeut, Chiropraktiker, Manualtherapeuten) kann eine Traktionstherapie durchführen und Sie in leichten Traktionsübungen zu Hause sowohl ohne als auch mit kundenspezifischer Traktionsausrüstung unterweisen.

News: Es gibt auch kundenspezifische Traktion Pads og Heimtraktionsausrüstung (Klicken Sie hier, um mehr zu lesen).

Wie funktioniert die Nackentraktion bei der Behandlung von Nackenprolaps?

Theoretisch funktioniert es damit Die Traktion gibt mehr Abstand zwischen den Halswirbelnvor allem Foramen intervertebralisdas Dadurch wird der Druck von der betroffenen Nervenwurzel entfernt.

Wie funktioniert die Traktion des Halses auf der Bandscheibe? - Foto NPR

Auf dem Bild sehen Sie eine Nervenwurzel, die durch einen Prolaps eingeklemmt wird (Skiveprotrusjon). Die Theorie ist, dass durch das Entfernen des Drucks von der betroffenen Nervenwurzel die Nervenschmerzen gelindert werden und Die Scheibe hat auch eine bessere Chance, sich selbst zu heilen.

Was ist Traktion?

Die Traktion ist eine Behandlungstechnik, bei der der Patient durch manuellen Druck oder durch mechanisches Ziehen behandelt wird. Bei der Behandlung werden Temperaturunterschiede verwendet, um die Durchblutung und andere Reaktionen im Körper zu stimulieren. Das Heißwasserpool-Training ist eine Form der Hydrotherapie, die sich hervorragend für ein angepasstes Training eignet. Das Wasser bedeutet, dass weniger Belastung und exponierte Trainingspositionen vorhanden sind.

Forschung: Funktioniert die Nackentraktion gegen Nackenprolaps-Symptome?

Zervikale Traktion (einschließlich der Verwendung von Heimtraktionsgeräten) kann Nervenschmerzen und Radikulopathiesymptome reduzieren (Levine et al., 1996 - Rhee et al., 2007).^1,2. Untersuchungen haben dies auch gezeigt Die Traktionstherapie ist am effektivsten, wenn die anfänglichen akuten Muskelschmerzen abgeklungen sind - und dass es nicht bei Menschen mit Anzeichen einer Myelopathie angewendet werden sollte.

Eine Cochrane-Review-Studie (Graham et al., 2008) kam zu dem Schluss Es gibt keine Hinweise auf die Anwendung mechanischer Traktion bei chronischen Nackenschmerzen mit oder ohne Radikulopathie.³ Dies bedeutet nicht, dass es nicht wirksam ist, sondern nur, dass es zum Zeitpunkt der Durchführung der Studie nicht genügend gute Studien gab, die den Effekt entweder beweisen oder widerlegen konnten.

Heimtraktionsgerät - Foto Rmart. Lesen Sie mehr darüber hier (auf dänisch).

Hier ist ein weiteres Beispiel für ein Heimtraktionsgerät:

- Body Sport Home Traktion (Klicken Sie hier, um mehr zu lesen oder das Produkt zu bestellen)

Heimhalstraktion - Foto Chisoft / Körpersport

Dies funktioniert etwas anders, soll aber genauso effektiv sein. Das erwähnte Modell wird sowohl von Ärzten als auch von Chiropraktikern empfohlen. 

Nach an uns gerichteten Fragen, ob diese nach Norwegen geschickt werden - es tut.

Was ist der Unterschied zwischen manueller und mechanischer Traktion?

Manuelle Traktion wird von einem Kliniker (Physiotherapeut, Chiropraktiker oder manueller Therapeut) mit seinen Händen durchgeführt. Dies geschieht in Intervallen, in denen der Kopf angehoben wird, um die Kompression betroffener Nervenwurzeln oder gereizter Facettengelenke zu entfernen.

Mechanische Traktion durchgeführt von einer speziell für diesen Zweck entwickelten Maschine. Es ist üblich, ein Gewicht zwischen 3.5 und 5.5 kg an einem Hals in einer Beugung von ungefähr 24 Grad in Intervallen von 15 bis 20 Minuten zu verwenden.²

- Was ist ein Triggerpunkt?

Ein Triggerpunkt oder Muskelknoten tritt auf, wenn die Muskelfasern von ihrer normalen Ausrichtung abgewichen sind und sich regelmäßig zu einer knotenartigeren Formation zusammenziehen. Sie können sich vorstellen, dass mehrere Stränge in einer Reihe nebeneinander liegen, schön sortiert, aber wenn Sie quer platziert sind, sind Sie näher an einem visuellen Bild eines Muskelknotens. Dies kann auf eine plötzliche Überlastung zurückzuführen sein, ist jedoch in der Regel auf einen allmählichen Ausfall über einen längeren Zeitraum zurückzuführen. Ein Muskel wird schmerzhaft oder symptomatisch, wenn die Funktionsstörung so schwerwiegend wird, dass sie zu Schmerzen wird. Mit anderen Worten, es ist Zeit, etwas dagegen zu unternehmen.

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Quellen:

1. Levine MJ, Albert TJ, Smith MD. Zervikale Radikulopathie: Diagnose und nichtoperatives Management. Ich bin Acad Orthop Surg. 1996;4(6):305–316.

2. Rhee JM, Yoon T., Riew KD. Zervikale Radikulopathie. Ich bin Acad Orthop Surg. 2007;15(8):486–494.

3. Graham N., Gross A., Goldsmith CH, et al. Mechanische Traktion bei Nackenschmerzen mit oder ohne Radikulopathie. Cochrane Database Sys Rev.. 2008; (3): CD006408.

Nakkeprolaps.no (Erfahren Sie alles, was Sie über Nackenprolaps wissen müssen, einschließlich Übungen und Prävention).

Vitalistic-Chiropractic.com (Ein umfassender Suchindex, in dem Sie einen empfohlenen Therapeuten finden können).