Ondt i munden

Smerter i munden og smerter i munden kan være både smertefulde og meget generende. Smerter i munden kan være forårsaget af mavesår, infektion, vira, underernæring, tandproblemer og personskade.

Nogle af de mest almindelige årsager er skader, traumer, dårlig tandhygiejne og infektion - men i sjældnere tilfælde kan det skyldes Crohns sygdom, Behcets syndrom, lupus og endnu sjældnere kræft. Nogle smitsomme sygdomme som herpes zoster og syfilis kan også forekomme som mavesår - førstnævnte vises normalt i hjørnet af munden eller ved læberne. Hvis tilstanden vedvarer eller forværres, skal du konsultere en kvalificeret sundhedsperson.

Hvor og hvad er munden?

Munden har to hovedopgaver: 1) forberede mad til fordøjelsen og 2) være vores primære kommunikationsudstyr i samarbejde med forpligtelser, hals, kæbe og læber.

Læs også:

- Komplet oversigt over muskelknuder og deres referencemønster

- Smerter i musklerne? Dette er grunden til!

Oral anatomi

Billede: På billedet ser vi de strukturer, der udgør munden. Blandt andet forpligtelser, halsen, tandkødet og vores tænder.

Hvad er smerter?

Smerter er kroppens måde at sige, at du har såret dig selv eller er ved at skade dig. Dette er en indikation af, at du laver noget forkert. Ikke at lytte til kroppens smertesignaler beder virkelig om problemer, da dette er den eneste måde at kommunikere på, at noget er galt. Dette gælder smerter og smerter i hele kroppen, ikke kun rygsmerter, som så mange mennesker tror. Hvis du ikke tager smertesignalerne alvorligt, kan det føre til langsigtede problemer, og du risikerer at smerten bliver kronisk. Naturligvis er der en forskel mellem ømhed og smerte - de fleste af os kan se forskellen mellem de to.

Når smerterne svækkes, er det nødvendigt at fjerne årsagen til problemet - måske skal du skærpe dig, når det kommer til mund- og tandhygiejne?

- God tandhygiejne er vigtig for at forhindre bakteriel ophobning og for at forhindre henfald af tænderne.

Nogle almindelige årsager / diagnoser af mavesmerter er:

Dårlig tandhygiejne - hulrum eller tandkødssygdomme

Narkotikabrug (visse lægemidler kan forårsage mavesår - inklusive methotrexat)

Mild infektion

Mavesår (måske den mest almindelige årsag til ondt i munden - kan skyldes mindre skader, irritation, herpes zoster, svækket immunsystem og en række andre tilstande)

Henvist smerter fra kæben og kænemuskler (bl.a. masseter (tyggegummi) myalgia kan forårsage henvist smerte eller 'tryk' mod mund / kind)

Trauma (bid, irritation, forbrændinger og lignende)

virus

Smerter i tænderne

* Mundsår forekommer ofte i perioder med søvnmangel, meget stress og måske også en infektion i kroppen - det vil sige på tidspunkter, hvor immunsystemet er reduceret.

Sjældne årsager til smerter i munden:

Anæmi (underernæring kan give anæmi) '

Behcets syndrom

Crohns sygdom

Labial herpes (Herpesudbrud på eller i læberne)

Infektion (ofte med høj CRP og feber)

Irritation fra tandregulering

kræft

Lupus

Nervøs smerte (inklusive trigeminal neuralgi)

syfilis

Sørg for, at du ikke går med ondt i munden i lang tid, snarere konsultere en kliniker og diagnosticere årsagen til smerten - på denne måde foretager du de nødvendige ændringer så tidligt som muligt, før det har en chance for at udvikle sig yderligere.

Rapporterede symptomer og smertepræsentationer i mundens smerte:

- Elektrisk smerte i munden (kan indikere nerveirritation)

Kløe i mund- eller mundhjørnet

- Følelsesløshed i munden

- Stikkende i munden

- Smerter i munden (smerte eller brændende fornemmelse i dele eller hele munden)

- Sår i munden (sår i dele eller hele munden - fortrinsvis placeret i mundhjørnet ved mavesår)

- Sår kind

- Øm kæbe (har du smerter i muskler eller led i kinden eller kædet)?

- Smerter i tandkødet

- Ømme tænder

- Smerter i tungen

Kliniske tegn på ondt i munden og munden

- Fysiske sår i munden, mundhjørnet eller på læberne

- Pludselig hævelse af tungen (kan være tegn på en allergisk reaktion - som kan føre til åndedrætsbesvær. Dette betragtes som en meget alvorlig situation, og det anbefales at søge akut behandling straks.)

Husk: Af hævet tunge (F.eks. i tilfælde af allergiske reaktioner) så er det vigtigt (måske vigtigt?) at huske på, at isterninger kan bremse hævelsen og give personen bedre tid, før den potentielt tilstopper og forårsager åndedrætsproblemer for personen.

Sådan forhindres ondt i munden og munden

- Lev sundt og træne regelmæssigt
- Søg trivsel og undgå stress i hverdagen - prøv at få en god søvnrytme
- Forsøg at undgå for mange irriterende stoffer, såsom rygning og alkohol
- Sørg for, at du har god mundhygiejne

Læs også: - Kæmper du med 'datahals?'

Læs også: - Sårt sæde? Gøre noget ved det!

Træning:

• Hage-up / pull-up træningsbjælke kan være et glimrende træningsredskab til at have hjemme. Det kan fastgøres og fjernes fra dørkarmen uden brug af bor eller værktøj.
• Cross-trainer / ellipsemaskine: Fremragende konditionstræning. God til at fremme bevægelse i kroppen og træne generelt.
• Strik med gummiøvelse er et fremragende værktøj til dig, der har brug for at styrke skulder, arm, kerne og mere. Blid, men effektiv træning.
• Kettlebells er en meget effektiv træningsform, der giver hurtige og gode resultater.
• Roning maskiner er en af ​​de bedste træningsformer, du kan bruge til at få god samlet styrke.
• Spinning ergometer cykel: Godt at have derhjemme, så du kan øge mængden af ​​træning gennem året og få bedre kondition.

"Jeg hadede hvert minuts træning, men jeg sagde:" Lad være med at holde op. Lid nu og lev resten af ​​dit liv som en mester. » - Muhammad Ali

 

annoncering:

- Klik her for at læse mere om adlibris eller amazon.

Referencer:

1. Billeder: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry

Ofte stillede spørgsmål om smerter i munden:

- Ingen spørgsmål endnu. Guy efterlod en på vores facebook-side eller via kommentarfeltet nedenfor og ikke?

Spørgsmål: -

Svar: -

Følg Vondt.net på YOUTUBE

(Følg og kommenter, hvis du vil have os til at lave en video med specifikke øvelser eller uddybninger til nøjagtigt DINE spørgsmål)

Følg Vondt.net på FACEBOOK

(Vi forsøger at besvare alle meddelelser og spørgsmål inden for 24-48 timer. Vi kan også hjælpe dig med at tolke MR-svar og lignende. Ellers, inviter venner og familie til at lide vores Facebook-side - som regelmæssigt opdateres med gode sundhedstips, øvelser og diagnostiske forklaringer.)

Læs også: - Rosa Himalayan salt utrolige sundhedsmæssige fordele

Læs også: - Sunde urter, der øger blodcirkulationen

Læs også: - Smerter i brystet? Gør noget ved det, før det bliver kronisk!

Læs også: - Muskelsmerter? Det er derfor ...