Smerter i læberne
Smerter i læberne og læbesmerter kan være både smertefulde og meget generende. Smerter i læberne kan være forårsaget af sår, infektion, herpes, vira, underernæring og skade.
Nogle af de mest almindelige årsager er mavesår, sprukne læber og herpes simplex-infektion - men i sjældnere tilfælde kan det skyldes feber, Satchmos syndrom, Raynauds og endnu sjældnere kræft. Nogle smitsomme sygdomme som herpes zoster og syfilis kan også forekomme som mavesår - førstnævnte vises normalt i hjørnet af munden eller ved læberne. Hvis tilstanden vedvarer eller forværres, skal du konsultere en kvalificeret sundhedsperson.
Hvor og hvad er læberne?
Læberne er en del af munden. De bruges til artikulation af ord og lyde samt madindtag.
Læs også:
- Komplet oversigt over muskelknuder og deres referencemønster
- Smerter i musklerne? Dette er grunden til!
Lip anatomi
Billede: På billedet ser vi de strukturer, der udgør læberne. Blandt andet amorbue, overlæbe, underlæbe, mundtlig kommission, læbekant og læberød.
Hvad er smerter?
Smerter er kroppens måde at sige, at du har såret dig selv eller er ved at skade dig. Dette er en indikation af, at du laver noget forkert. Ikke at lytte til kroppens smertesignaler beder virkelig om problemer, da dette er den eneste måde at kommunikere på, at noget er galt. Dette gælder smerter og smerter i hele kroppen, ikke kun rygsmerter, som så mange mennesker tror. Hvis du ikke tager smertesignalerne alvorligt, kan det føre til langsigtede problemer, og du risikerer at smerten bliver kronisk. Naturligvis er der en forskel mellem ømhed og smerte - de fleste af os kan se forskellen mellem de to.
Når smerterne svækkes, er det nødvendigt at fjerne årsagen til problemet - måske skal du skærpe dig, når det kommer til mund- og tandhygiejne?
Nogle almindelige årsager / diagnoser af læbesmerter er:
Eksem
Labial herpes (giver karakteristiske sår på læben - se billedet nedenfor)
Keilitis (betændelse i læberne)
Narkotikabrug (visse lægemidler kan forårsage mavesår - inklusive methotrexat)
Mild infektion
Mavesår (måske den mest almindelige årsag til læbesmerter - kan skyldes mindre skader, irritation, herpesvirus, nedsat immunforsvar og en række andre tilstande)
Henvist smerter fra kæben og kænemuskler (bl.a. masseter (tyggegummi) myalgia kan forårsage henvist smerte eller 'tryk' mod mund / kind)
Trauma (bid, irritation, forbrændinger og lignende)
virus
* Mundsår forekommer ofte i perioder med søvnmangel, meget stress og måske også en infektion i kroppen - det vil sige på tidspunkter, hvor immunsystemet er reduceret.
billede: Mavesår forårsaget af herpesvirus. Det kaldes Herpes labialis.
Sjældne årsager til smerter i læberne:
Anæmi (underernæring kan forårsage anæmi)
Behcets syndrom
Crohns sygdom
Infektion (ofte med høj CRP og feber)
Kræft (fx Glucagonom eller oral kræft)
Lupus
Nervøs smerte (inklusive trigeminal neuralgi)
syfilis
Sørg for, at du ikke går med ømme læber i lang tid, snarere konsultere en kliniker og diagnosticere årsagen til smerten - på denne måde foretager du de nødvendige ændringer så tidligt som muligt, før det har en chance for at udvikle sig yderligere.
Rapporterede symptomer og smertepresentationer af smerter i læberne:
Kløe i eller på læberne (kan være tegn på begyndende Herpes labialis)
Følelsesløshed i læberne
- Prikken i læberne
- Smerter i læberne (en smerte eller brændende fornemmelse helt eller del af læberne)
- Stikkende i læberne
- Sår i eller på læberne
- Tør / revnet hud på læberne
- Sår kind
- Øm kæbe (har du smerter i muskler eller led i kinden eller kædet)?
Kliniske tegn på læbesmerter og læbesmerter
- Fysiske sår i munden, mundhjørnet eller på læberne
- Tør, revnet hud på læberne
Sådan forhindres læbesmerter og læbesmerter
- Lev sundt og træne regelmæssigt
- Søg trivsel og undgå stress i hverdagen - prøv at få en god søvnrytme
- Forsøg at undgå for mange irriterende stoffer, såsom rygning og alkohol
- Sørg for, at du har god mundhygiejne. Forbliv hydreret.
Læs også: - Kæmper du med 'datahals?'
Læs også: - Gum smerter? Lad det ikke udvikle sig!
Træning:
- Hage-up / pull-up træningsbjælke kan være et glimrende træningsredskab til at have hjemme. Det kan fastgøres og fjernes fra dørkarmen uden brug af bor eller værktøj.
- Cross-trainer / ellipsemaskine: Fremragende konditionstræning. God til at fremme bevægelse i kroppen og træne generelt.
- Strik med gummiøvelse er et fremragende værktøj til dig, der har brug for at styrke skulder, arm, kerne og mere. Blid, men effektiv træning.
- Kettlebells er en meget effektiv træningsform, der giver hurtige og gode resultater.
- Roning maskiner er en af de bedste træningsformer, du kan bruge til at få god samlet styrke.
- Spinning ergometer cykel: Godt at have derhjemme, så du kan øge mængden af træning gennem året og få bedre kondition.
"Jeg hadede hvert minuts træning, men jeg sagde:" Lad være med at holde op. Lid nu og lev resten af dit liv som en mester. » - Muhammad Ali
annoncering:
- Klik her for at læse mere om adlibris eller amazon.
Referencer:
1. Billeder: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry
Ofte stillede spørgsmål om smerter i læberne:
- Ingen spørgsmål endnu. Guy efterlod en på vores facebook-side eller via kommentarfeltet nedenfor og ikke?
Spørgsmål: -
Svar: -
Følg Vondt.net på YOUTUBE
(Følg og kommenter, hvis du vil have os til at lave en video med specifikke øvelser eller uddybninger til nøjagtigt DINE spørgsmål)
Følg Vondt.net på FACEBOOK
(Vi forsøger at besvare alle meddelelser og spørgsmål inden for 24-48 timer. Vi kan også hjælpe dig med at tolke MR-svar og lignende. Ellers, inviter venner og familie til at lide vores Facebook-side - som regelmæssigt opdateres med gode sundhedstips, øvelser og diagnostiske forklaringer.)
Læs også: - Rosa Himalayan salt utrolige sundhedsmæssige fordele
Læs også: - Sunde urter, der øger blodcirkulationen
Læs også: - Smerter i brystet? Gør noget ved det, før det bliver kronisk!
Læs også: - Muskelsmerter? Det er derfor ...
Små hvide araer kommer ud af mine læber, hvad er det? Har haft dette 1-2 måneder.
Mener du hvid og tør hud på læberne?
Ja og hvide tråde kommer ud af læberne
Svært at sige uden at se dig.. vi vil anbefale dig at se din praktiserende læge.