Léčba De Quervains tenosynovitidy: 

Léčba De Quervainovy ​​tenosynovitidy má za cíl zmírnit zánět, udržet pohyb palce a zabránit zhoršení nebo opakujícím se problémům.

Pokud začnete léčit Deoservinovu tenosynovitidu brzy, měli byste ji vidět zlepšení během 4-6 týdnů. Pokud však vaše příznaky začaly v těhotenství, budou s největší pravděpodobností přetrvávat až do narození.

<< PŘEDCHOZÍ STRÁNKA: Tester

>> DALŠÍ STRÁNKA: DROGY

Možnosti léčby v akutní fázi:

- Imobilizace (použijte opěrku zápěstí, aby nedošlo ke zhoršení)

- Vyvarujte se bolestivých, přitěžujících pohybů

- Vyvarujte se nadměrného používání palce

- V případě potřeby použijte polevu proti horní části palce

- Protizánětlivé ošetření laserem

- NSAID léky

Ve výjimečných případech může De Quervainova tenosynovitida vyžadovat chirurgické zákroky k uvolnění šlachy, ale vždy se důrazně doporučuje nejprve použít konzervativní léčbu, než tak učiní drasticky.

En muskuloskeletální expert (např. fyzioterapeut, chiropraktik) může vám také poskytnout příslušná cvičení a cvičení na základě vaší klinické prezentace. To může pomoci zajistit rychlejší hojení a také zabránit opakujícím se problémům.

Číst dál De Quervain's Tenosynovite:

- definice

- příznaky

- příčiny

- rizikové faktory

- komplikace

- konzultace Příprava

- Tester

- léčba

- léky

- Ergonomické úvahy

Sledujte Vondt.net na YOUTUBE

(Sledujte a komentujte, pokud chcete, abychom natočili video s konkrétními cviky nebo zpracováními pro přesně VAŠE problémy)

Sledujte Vondt.net na FACEBOOK

(Snažíme se odpovědět na všechny zprávy a dotazy do 24–48 hodin. Můžeme vám také pomoci interpretovat odpovědi MRI a podobně.)

Cvičení a cvičení jsou dobré pro tělo i duši:

• Cvičební lišta na roztažení / vytažení může být vynikajícím cvičebním nástrojem, který máte doma. Může být připevněn a odpojen od zárubně bez použití vrtáku nebo nástroje.
• Cross-trainer / elipsa stroj: Vynikající kondiční trénink. Dobré pro podporu pohybu v těle a celkové cvičení.
• Kettlebells je velmi účinná forma školení, která přináší rychlé a dobré výsledky.
• Spinning ergometer bike: Dobré mít doma, takže můžete zvýšit množství cvičení po celý rok a získat lepší kondici.

• Římský stroj (Model: Concept2 D) je jednou z nejlepších forem tréninku, kterou můžete použít k získání dobré celkové síly. Může to být dobrá investice do vlastního zdraví.

Veslovací trenažér Concept 2 Model D (Přečtěte si: „Kupte si veslovací trenažér online? Levnější? ANO.“

Přečtěte si také:

- Může pravý polštář zabránit bolesti šíje a hlavy?

- Bolest ve svalech a spouštěcí body - (Proč vás opravdu bolí svaly? Zjistěte více zde!)