Fibromyalgie a substance P: Bolestivá starost

Naposledy aktualizováno 24/02/2024 uživatelem Ambulance bolesti - Mezioborové zdraví

Fibromyalgie a substance P: Bolestivá starost

Zde se blíže podíváme na souvislost mezi fibromyalgií a látkou P. Substance P je biochemický modulátor bolesti, který ovlivňuje signály bolesti – a který hraje ústřední roli v obrazu bolesti u lidí s chronickým bolestivým syndromem fibromyalgie.

Fibromyalgie je chronický, multifaktoriální syndrom chronické bolesti. Diagnóza zahrnuje neurologickou i revmatologickou složku – a je jedním z nejsložitějších bolestivých syndromů, jaké známe. Naštěstí výzkum této diagnózy postupuje a dochází k dalším a dalším důležitým objevům, jako je vztah mezi fibromyalgie a neuropatie tenkých vláken, také fibromyalgie a spánková apnoe (odkazy se otevírají v nových oknech prohlížeče, takže můžete nejprve dočíst tento článek). Výzkum může také ukázat zajímavou souvislost mezi fibromyalgií a substancí P – biochemickým modulátorem bolesti, který zřejmě hraje ústřední roli.

Substance P: Faktor způsobující bolest u lidí s fibromyalgií

Výzkum v neurologických časopisech, včetně uznávaných 'Frontiers in Cellular Neuroscience', ukazuje zřetelně zvýšený obsah substance P u pacientů s fibromyalgií.¹ Ale abychom pochopili, co to skutečně znamená, musíme se blíže podívat na látku P.

Tip: Pohybová cvičení mohou pomoci udržet pohyb a flexibilitu. Ke konci článku ukazuje chiropraktik Alexander Andorff představil video s doporučenými pohybovými cviky pro lidi s fibromyalgií.

Co je látka P?

Substance P je neuropeptid skládající se z 11 aminokyselin – přesněji undekapeptid. Jednoduše řečeno, neuropeptid je signální látka, která ovlivňuje funkce v nervovém systému. Hlavní funkcí substance P je jako nervová signální látka a modulátor bolesti – který je zároveň prozánětlivý. Ovlivňuje signály bolesti a to, jak bolest prožíváme, změnou funkce nervových drah přenášejících signál bolesti.² Kromě ovlivnění bolesti hraje látka P také ústřední roli v:

• Funkce střev

• Funkce paměti

• Záněty (prozánětlivé)

• Tvorba krevních cév

• Dilatace krevních cév

• Růst buněk

Již začínáme získávat jasný přehled o tom, jak látka P hraje ústřední roli ve fibromyalgii. Mnoho lidí s fibromyalgií také zvedne obočí, když uvidí, jak látka P může ovlivnit střeva a kognitivní funkce, protože víme, že mnoho lidí se syndromem chronické bolesti trpí dráždivým střevem a mozkovou mlhou (vyd. poznámka také zvaná vláknitá mlha).

Naše kliniky na Vondtklinikkene (klikněte ji pro kompletní přehled našich klinik), včetně v Oslu (Sedadla Lambert) a Viken (Zvuk Eidsvoll og Surové dřevo), má výrazně vysokou odbornou způsobilost pro vyšetřování, léčbu a rehabilitaci bolestí svalů, šlach, nervů a kloubů. Prst kontaktujte nás pokud chcete pomoc terapeutů s odbornými znalostmi v těchto oblastech.

Jak ale látka P ovlivňuje lidi s fibromyalgií?

Jak nyní postupně odhalujeme látku P – rozumíme také více tomu, jak může ovlivnit lidi s fibromyalgií. Vědci se také domnívají, že látka P hraje ústřední roli v tom, proč se některé bolesti stávají chronickými – a jiné ne.³

Látka P a zvýšená bolest

Vyšší koncentrace látky P v našich sérových hladinách přispěje ke zvýšené bolesti, symptomům a zánětlivým reakcím. Hyperalgezie, která zahrnuje výrazně zvýšené hlášení bolesti, je ústřední složkou fibromyalgie – a vědci se proto domnívají, že to může být spojeno zpět s látkou P. Zde může být pro mnohé zajímavé přečíst si, že tepelná mast s kapsaicinem má prokazatelný vliv na obsah látky P v bolestech nervů - a prokázal, že je schopen tento obsah při aplikaci snížit.⁴ Vědci však popisují, že celkový efekt není okamžitý, protože ke snížení koncentrace signální látky a znecitlivění bolestivých míst může trvat 1-4 týdny aplikace.

Doporučení: Aplikace tepelné masti s kapsaicinem (odkaz se otevře v novém okně prohlížeče)

Tento přírodní tepelný balzám obsahuje mimo jiné kapsaicin. Aktivní složka v chilli. Právě tuto účinnou látku vědci publikovali ve studii Journal of British Anesthesia ukázaly, že má zdokumentovaný účinek na redukci látky P.⁴ Stačí použít velmi malé množství, takže tuba obvykle vydrží docela dlouho. Nenanášejte více než velmi tenkou vrstvu (stačí jedna kapka). Stiskněte obrázek nebo ji a přečtěte si více o tom, jak funguje tepelná maska.

Substance P může být hlavní příčinou chronické bolesti

Výzkum také ukazuje, že látka P zřejmě aktivuje určité dráhy bolesti a receptory bolesti. Člověk tedy spojuje zvýšený obsah této signalizační látky s „bludným kruhem“, který fibromyalgie obnáší – a také se domnívá, že tzv. vzplanutí fibromyalgie (zvlášť špatná období) mohou být přímo spojeny s obdobími vyšších koncentrací látky P v těle.

Také se vyskytuje u pacientů s artritidou (revmatoidní artritidou)

Je velmi důležité upozornit, že i u jiných diagnóz jsou vyšší koncentrace látky P než u běžné populace. Předchozí výzkumy ukázaly, že u kloubů s vyšší koncentrací látky P se vyvine závažnější revmatická artritida – což zahrnuje větší opotřebení, záněty a poruchy kloubu.⁵ Má se tedy za to, že to hraje ústřední roli ve vývoji artritidy a je odpovědí na to, proč se u některých kloubů vyvine závažnější artritida než u jiných.

- Ambulance bolesti: Pomůžeme Vám při bolestech svalů a kloubů

Naši veřejně autorizovaní lékaři na našich přidružených klinikách Kliniky bolesti má výrazný odborný zájem a odborné znalosti v oblasti vyšetřování, léčby a rehabilitace svalových, šlachových, nervových a kloubních onemocnění. Cíleně pracujeme na tom, abychom vám pomohli najít příčinu vašich bolestí a příznaků – a následně vám pomohli se jich zbavit.

Viz přehled kliniky

Léčba ke snížení substance P?

Existuje několik forem léčby, které mají zdokumentovaný účinek ve vztahu ke snížení koncentrace látky P. To mimo jiné zahrnuje:

1. Nízkodávková laserová terapie

2. Masáže a ošetření svalů

3. Relaxační techniky

Pro pacienty s Bechtěrevem je pohyb jednou z nejdůležitějších věcí. Víme, že nečinnost a dlouhé sezení vedou ke zvýšené ztuhlosti, větší bolesti a zánětlivým reakcím.

1. Nízkodávková laserová terapie a substance P

Předchozí metaanalýzy, nejsilnější forma výzkumu, ukázaly, že terapeutická laserová terapie je prokazatelně dobrou léčebnou technikou pro lidi s fibromyalgií.⁶ Jiné studie dokázaly doložit snížení substance P u zvířat s chronickou bolestí.⁷ Všichni naši veřejně pověření praktici vědí naše klinická oddělení patřící do Vondtklinikkene má zkušenosti s používáním terapeutické laserové terapie.

2. Masáž, ošetření svalů a suché vpichování

Studie ukázaly, že pacienti s fibromyalgií mohou mít pozitivní účinek z masáží a fyzikální terapie. Pamatujte ale, že masáž nesmí být příliš tvrdá. Zlepšený spánek a méně látky P byly také dokumentovány při měřeních po léčbě.⁸ Kromě toho byly metaanalýzy také schopny prokázat snížení bolesti svalů u lidí s fibromyalgií při léčbě intramuskulární akupunkturou (suchá jehla / IMS).⁹

3. Relaxační techniky

Každodenní zaměření na relaxaci může pomoci snížit stres. A víme, že příliš mnoho stresu může být skutečně spouštěčem zvýšené bolesti a symptomů u lidí s fibromyalgií. To je přesně důvod, proč chceme zdůraznit důležitost nastavení relaxačních rutin. Příkladem může být každodenní procházka, relaxace na akupresurní podložce nebo v houpací síti na krk (současně se terapií pozitivními myšlenkami) nebo jiné aktivity, o kterých víte, že vám dodají duševní i tělesný klid.

Dobrý tip na relaxaci: 10-20 minut denně houpací síť na krk (odkaz se otevře v novém okně prohlížeče)

Mnoho lidí s fibromyalgií trpí hodně napětím v horní části zad a krku. Houpací síť na krk je známá relaxační technika, která protahuje svaly a klouby krku – a může tedy poskytnout úlevu. V případě značného napětí a ztuhlosti můžete očekávat, že budete cítit natažení velmi dobře poprvé. Proto může být rozumné vzít na začátku pouze krátké sezení (asi 5 minut). Stiskněte obrázek nebo ji a přečtěte si více o tom, jak to funguje.

Ambulance bolesti: Důležitý je holistický přístup k léčbě

Neváhejte kontaktovat jednoho z naše klinická oddělení patřící do Vondtklinikkene chcete-li více informací o tom, jak využíváme kombinace léčebných technik – včetně masáží, nervové mobilizace a terapeutické laserové terapie – k dosažení nejlepších možných výsledků.

VIDEO: 5 adaptovaných pohybových cvičení pro fibromyalgii

Ve videu výše ukazuje chiropraktik Alexander Andorff v/ Vondtklinikkene oddělení Lambertseter v Oslu představilo pět šetrných cvičení pro pacienty s fibromyalgií. Stimulování pohybu a krevního oběhu je velmi důležité pro udržení dobré funkce svalů a kloubů.

«Shrnutí: Jak jste pochopili, zdá se, že signální látka P hraje ústřední roli při fibromyalgické bolesti. Je také důležité poznamenat, že koncentraci látky P lze snížit aktivními opatřeními, jako je přizpůsobená fyzikální terapie, intramuskulární akupunktura (IMS) a laserová terapie MSK. Aplikace tepelná mast s kapsaicinem (odkaz se otevře v novém okně) je také přirozené opatření, které by mělo být testováno, aby se zjistilo, zda má účinek.“

Připojte se k naší skupině na podporu revmatismu a fibromyalgie

Neváhejte a přidejte se do facebookové skupiny «Revmatismus a chronická bolest - Norsko: Výzkum a zprávy» (klikněte sem) za nejnovější aktualizace výzkumu a článků v médiích o revmatických a chronických poruchách. Zde mohou členové také získat pomoc a podporu – kdykoli během dne – prostřednictvím výměny vlastních zkušeností a rad. Jinak bychom velmi ocenili, kdybyste nás sledovali na facebookové stránce a Náš kanál YouTube (odkaz se otevře v novém okně).

Sdílejte prosím, podpořte lidi s revmatismem a chronickými bolestmi

Ahoj! Můžeme vás požádat o laskavost? Prosíme vás, abyste příspěvku na naší FB stránce dali lajk a sdíleli tento článek na sociálních sítích nebo prostřednictvím svého blogu (prosím odkaz přímo na článek). Rádi si také vyměníme odkazy s příslušnými webovými stránkami (kontaktujte nás na Facebooku, pokud si chcete vyměnit odkazy s vaším webem). Porozumění, všeobecné znalosti a větší soustředění je prvním krokem k lepšímu každodennímu životu lidí s revmatismem a diagnózou chronické bolesti. Doufáme tedy, že nám v této bitvě znalostí pomůžete!

Ambulance bolesti: Vaše volba pro moderní interdisciplinární zdraví

Naši lékaři a kliniky se vždy snaží patřit ke špičce v oblasti vyšetřování, léčby a rehabilitace bolestí a poranění svalů, šlach, nervů a kloubů. Stisknutím tlačítka níže zobrazíte přehled našich klinik – včetně klinik v Oslu (vč Sedadla Lambert) a Viken (Surové dřevo og Zvuk Eidsvoll).

Zdroje a výzkum

1. Theoharides et al, 2019. Žírné buňky, neurozánět a bolest u syndromu fibromyalgie. Front Cell Neurosci. 2019. srpna 2;13:353. [PubMed]

2. Graefe et al, 2022. Biochemistry, Substance P. StatPearls. [PubMed]

3. Zieglgänsberger et al, 2019. Substance P a chronicita bolesti. Cell Tissue Res. 2019; 375(1): 227–241. [PubMed]

4. Anand et al, 2011. Topický kapsaicin pro léčbu bolesti: terapeutický potenciál a mechanismy účinku nové 8% náplasti s vysokou koncentrací kapsaicinu. Br J Anaesth. říjen 2011; 107(4): 490–502. [PubMed]

5. Levine a kol., 1984. Intraneuronální látka P přispívá k závažnosti experimentální artritidy. Science 226,547, 549-1984 (XNUMX).

6. Yeh et al, 2019. Nízkoúrovňová laserová terapie fibromyalgie: Systematický přehled a metaanalýza. Lékař bolesti. 2019 květen;22(3):241-254. [PubMed]

7. Han et al, 2019. Zapojení látky P do analgetického účinku nízkoúrovňové laserové terapie u myšího modelu chronické široce rozšířené svalové bolesti. Pain Med. 2019. října 1;20(10):1963-1970.

8. Field et al, 2002. Fibromyalgická bolest a substance P se po masáži snižují a spánek se zlepšuje. J Clin Rheumatol. 2002 duben;8(2):72-6. [PubMed]

9. Valera-Calero et al, 2022. Účinnost suchého jehlování a akupunktury u pacientů s fibromyalgií: Systematický přehled a metaanalýza. [Metaanalýza / PubMed]

Článek: Fibromyalgie a substance P – bolestivá starost

Napsáno: Naši veřejně autorizovaní chiropraktici a fyzioterapeuti ve Vondtklinikkene

Ověření faktů: Naše články jsou vždy založeny na seriózních zdrojích, výzkumných studiích a výzkumných časopisech – jako je PubMed a Cochrane Library. Prosím kontaktujte nás, pokud narazíte na nějaké chyby nebo máte připomínky.

FAQ: Často kladené otázky o fibromyalgii a látce P

1. Jak mohou lidé s fibromyalgií snížit bolest v každodenním životě?

Zde bychom si přáli, aby byla jasná a jednoduchá odpověď, ale pravdou je, že cesta k úlevě od bolesti v každodenním životě je komplikovaná a rozsáhlá. Ne všichni pacienti s fibromyalgií reagují stejně, ale víme, že relaxační techniky, fyzikální terapie svalů a kloubů, intramuskulární akupunktura, přizpůsobená rehabilitační cvičení a Laserová terapie MSK může poskytnout úlevu.