Última actualització el 11/05/2017 per Les clíniques del dolor - Salut interdisciplinària

Què és el processament de correcció d’atles / correcció d’atles?

La correcció d’atles, també coneguda com a tractament de correcció d’atles, tracta de la funció de rectificació d’un atles disfuncional o malformat (vèrtebra del coll superior).

Què és l’atles?

En anatomia, l'atles és l'articulació superior del coll. El nom prové de la mitologia grega, on el tità Atles va ser castigat per Zeus: el seu càstig era portar el pes del regne del cel sobre les seves espatlles. Atlas s’encarrega principalment de recolzar el cap, i també forma una transició conjunta cap a l’occiput anomenat C0-C1, on C0 és un terme de occípit i C1 és un terme per a l’articulació cervical número 1, és a dir, el nostre amic atles. El darrer terme s’utilitza sovint per explicar la disfunció d’aquest tipus d’articulacions "restricció de moviment en Co-C1 durant l'examen de palpació funcional", apagat quiropràctics o altres terapeutes manuals que treballin per restaurar la funció en aquestes restriccions articulars. A la imatge de sota podeu veure-la estructura anatòmica d’Atles (C1):

Estructura anatòmica d’Atles - Photo Wikimedia

A causa de la seva posició anatòmica, l'atles s'ha relacionat per poder afectar una sèrie de funcions importants, ja que, teòricament, un atles "desalineat" / disfuncional pot afectar el sistema nerviós autònom., és a dir, el sistema nerviós que no està controlat per voluntat, però que almenys és tan important. En els nivells dels nervis autònoms C0-C2 trobem funcions com el subministrament de sang al cap, cuir cabellut, ulls, nas, orelles, sinus, boca, glàndula tiroide, cor, vies respiratòries, fetge, estómac, pàncrees, glàndules suprarenals, intestí prim i recte. En altres paraules, - teòricament (no hi ha bones proves): un atles disfuncional afecta aquestes estructures de manera negativa. I és a partir d’aquesta teoria que s’ha concretat la correcció de l’atles.

Com es fa la correcció de l’atles?

La correcció de l’atles es pot fer manualment, segons quiropràctic o un dels metges, o també realitzat mecànicament per un terapeuta d’Atlas: recordeu que si la persona que utilitzeu es diu terapeuta d’Atlas, pot ser útil investigar si la persona té una bona educació musculoesquelètica, preferiblement un màster en quiropràctica o teràpia manual.

També llegiu: - Mal al coll (coneixeu-vos sobre diverses causes del dolor al coll i què podeu fer)

Què puc fer fins i tot per al dolor muscular i articular?

1. Es recomana fer exercici general, exercici específic, estiraments i activitat, però mantenir-se dins del límit del dolor. Dues passejades al dia de 20-40 minuts fan bé per a tot el cos i els músculs adolorits.

2. Trigger point / massatges de boles el recomanem fermament - vénen de diferents mides perquè puguis colpejar bé fins i tot a totes les parts del cos. No hi ha millor autoajuda que aquesta! Us recomanem el següent (feu clic a la imatge següent) - que és un conjunt complet de 5 puntes de desencadenament / massatges de diferents mides:

3. formació: Entrenament específic amb trucs d 'entrenament de diversos oponents (com aquest conjunt complet de 6 teixits de diferent resistència) us pot ajudar a entrenar la força i la funció. L’entrenament a punt sol comportar un entrenament més específic, que al seu torn pot provocar una prevenció de lesions més efectiva i una reducció del dolor.

4. Alleujament del dolor: refredament: BiofreezeTM és un producte natural que pot alleujar el dolor refredant la zona suaument. Es recomana refredar especialment quan el dolor és molt greu. Si s’han calmat, es recomana un tractament tèrmic; per tant, és recomanable tenir a la seva disposició tant refrigeració com calefacció.

5. Alleujament del dolor: calefacció: Escalfar els músculs atapeïts pot augmentar la circulació sanguínia i reduir el dolor. Us recomanem el següent junta reutilitzable en calent / freda (feu clic aquí per obtenir més informació) - que es pot utilitzar tant per refredar (es pot congelar) com per escalfar (es pot escalfar al microones).

Productes recomanats per alleujar el dolor per al dolor muscular i articular

BiofreezeTM (Fred / crioteràpia)

fonts:
Nakkeprolaps.no (Aprèn tot el que necessites saber sobre el prolapse del coll, inclosos exercicis i prevenció).