পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধার 9 প্রাথমিক লক্ষণ

এখানে আপনার পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধার 9 টি প্রাথমিক লক্ষণ রয়েছে যা আপনাকে প্রাথমিক পর্যায়ে এই সম্ভাব্য প্রাণনাশক সনাক্তকরণ শনাক্ত করতে এবং সঠিক চিকিত্সা পেতে সহায়তা করবে get প্রাথমিক জীবনের চিকিত্সা, ডায়েট এবং দৈনন্দিন জীবনে অভিযোজন সম্পর্কিত ক্ষেত্রে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হওয়ার জন্য প্রাথমিক রোগ নির্ণয় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই লক্ষণগুলির নিজস্ব কোনওটির অর্থ এই নয় যে আপনার পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধা রয়েছে, তবে আপনি যদি আরও লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আমরা পরামর্শ দিয়ে পরামর্শ দিই যে আপনি আপনার জিপির সাথে যোগাযোগ করুন।

গভীর শিরাগুলিতে রক্ত ​​জমাট বেঁধে মারাত্মক (গভীর শিরা থ্রোম্বোসিস) হতে পারে। রক্ত জমাট বাঁধা, পা বা উরুতে গভীর শিরাতে অবস্থিত, কেবল তখনই প্রাণঘাতী হয়ে ওঠে যখন এর অংশগুলি আলগা হয়ে যায় এবং এর ফলে ফুসফুসিত এম্বোলিজম (ফুসফুসে রক্ত ​​জমাট বাঁধা) বা খুব কমই স্ট্রোক হয় (প্যারাডক্সিক এম্বোলিজম হয়) যদি পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধা দেয়) ()1, 2)। সাধারণ জনগণ যদি লক্ষণগুলি সম্পর্কে জানত তবে অনেক মৃত্যু প্রতিরোধ করা যেতে পারে - তাই আমরা এই রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে সাধারণ জ্ঞানের প্রচার করতে আমাদের অংশটি করতে চাই। জীবন বাঁচাতে।

রক্ত জমাট বেঁধে ও স্ট্রোকের কারণে অকারণে অনেক লোক মারা যায়  - এজন্য আমরা আপনাকে উত্সাহিত করি এই নিবন্ধটি সামাজিক মিডিয়াতে ভাগ করুন, আমাদের ফেসবুক পেজটি নির্দ্বিধায় জানুন এবং বলুন: "রক্ত জমাট বাঁধার বিষয়ে আরও গবেষণার জন্য হ্যাঁ"। এই পদ্ধতিতে, কেউ এই রোগ নির্ণয়ের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলিকে আরও দৃশ্যমান করে তুলতে পারে এবং আরও দেরী হওয়ার আগেই নিশ্চিত হয়ে যায় যে আরও বেশি লোক লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হয় এবং এইভাবে চিকিত্সা গ্রহণ করতে সক্ষম হয়। আমরা আরও আশা করি যে এই ধরণের বর্ধিত মনোযোগ নতুন মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি নিয়ে গবেষণার জন্য আরও বেশি তহবিলের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

বোনাস: নিবন্ধের নীচে আমরা টাইট এবং গলাতে পায়ের পেশীতে আলগা করতে ব্যায়ামের দুটি ভিডিওও দেখাই show

আমরা জানি যে রক্তের জমাট বাঁধার আগের লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে অন্যে কিছুটা পৃথক হতে পারে এবং এইভাবে চিহ্নিত করা যায় যে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি এবং ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি একটি সাধারণীকরণ - এবং নিবন্ধটি প্রাথমিকভাবে প্রভাবিত হতে পারে এমন সম্ভাব্য লক্ষণগুলির একটি সম্পূর্ণ তালিকা অন্তর্ভুক্ত নয়। রক্ত জমাট বাঁধার জন্য, তবে সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলি দেখানোর চেষ্টা। আপনি যদি কিছু মিস করেন তবে এই নিবন্ধটির নীচে মন্তব্য ক্ষেত্রটি নির্দ্বিধায় ব্যবহার করুন - তবে আমরা এটি যুক্ত করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করব।

আরও পড়ুন: - বাত বিশেষজ্ঞের জন্য 7 অনুশীলন

1. ত্বকের লালচেভাব

রক্ত জমাট বেঁধে দেওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হ'ল আক্রান্ত স্থানে লালভাব - ত্বকে একটি লালচেভাব যা সময়ের সাথে সাথে ভাল হয় না এবং যা আরও বেশি করে স্পষ্ট হয়ে ওঠে। ত্বকে এই বর্ণহীনতা হওয়ার কারণটি হ'ল এই অঞ্চলে প্রচুর পরিমাণে রক্ত ​​জমে - এই কারণে যে শিরাগুলির মাধ্যমে তাদের পর্যাপ্ত স্থান নেই। রক্ত জমে যাওয়ার সাথে সাথে, আমরা ত্বকে আরও শক্তিশালী লাল রঙ দেখতে সক্ষম হব। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে অপারেশন বা শল্য চিকিত্সার পরেই এটি ঘটে থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

আরও তথ্য?

ফেসবুক গ্রুপে যোগ দিন «বাত ও ক্রনিক ব্যথা - নরওয়ে: গবেষণা এবং সংবাদদীর্ঘস্থায়ী ব্যাধি সম্পর্কে গবেষণা এবং মিডিয়া লেখার সর্বশেষ আপডেটের জন্য here (এখানে ক্লিক করুন)। এখানে সদস্যরা তাদের নিজের অভিজ্ঞতা এবং পরামর্শ ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে - দিনের সর্বদা - সহায়তা এবং সহায়তা পেতে পারেন।

2. ফোলা

রক্ত জমাট বাঁধা দ্বারা আক্রান্ত অঞ্চলে, একটি পরিষ্কার (প্রায়শই ব্যথাযুক্ত) ফোলাও দেখা দিতে পারে। আপনি প্রায়শই হাড়, গোড়ালি বা পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধার দ্বারা আক্রান্ত হয়ে গেলে এটি প্রায়শই স্পষ্ট হয়। যেহেতু এই অঞ্চলগুলি হাড়ের ভর এবং পেশী ভরগুলির সাথে তুলনামূলকভাবে ঘনত্ব বাড়িয়েছে, তাই শরীরের পক্ষে রক্ত ​​জমাট বেঁধে দেওয়া কঠিন হয়ে উঠতে পারে যা তৈরি হচ্ছে।

ফোলা পেশীগুলির ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত কিনা তা যাচাই করার একটি উপায় হিট হট প্যাকিং বা কোল্ড প্যাকিংয়ের চেষ্টা করে - যা তখন সাধারণত কার্যকর হয়। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে এটি কোনওভাবেই সহায়তা করে না বা অকারণে হঠাৎ ফোলা আরও বেড়ে যায়, তবে এটি পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধার আরও একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত চিহ্ন হতে পারে।

৩. ত্বকে উত্তাপ

রক্ত জমাট বাঁধার কারণে তাপমাত্রা পরিবর্তন হতে পারে - এবং তারপরে আমরা উন্নত তাপমাত্রার কথা ভাবি। উদাহরণস্বরূপ, পায়ে রক্ত ​​জমাট বেঁধে, আক্রান্ত ব্যক্তি অনুভব করতে পারে যে এলাকার ত্বক স্বাভাবিকের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে উষ্ণ হয়ে যায়। ব্যক্তি খুব স্থানীয় ঝাঁকুনি, "থাম্পিং", চুলকানি এবং / অথবা রক্ত ​​জমাট বাঁধার ক্ষেত্রের ঠিক উপরে তাপ অনুভব করতে পারে। প্রায়শই, এই লক্ষণগুলি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে বাড়তে পারে।

মাথা ঘোরা - এবং অজ্ঞান

অবশ্যই মাথা ঘোরার কারণে অজ্ঞান হওয়া বা নিয়মিত যন্ত্রণা দেওয়া এমন একটি বিষয় যা একজনকে অবশ্যই গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। যদি শরীর কোনও প্রাকৃতিক উপায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধতে অক্ষম হয় বা যদি জমাটের অংশগুলি শিথিল হয়ে যায় এবং শিরা দিয়ে ফুসফুসের দিকে সরানো হয় - তবে এটি মাথা ঘোরা, শ্বাসকষ্ট এবং বেহুদা হতে পারে। এই মাথা ঘোরা সবচেয়ে বেশি উচ্চারণ করা যায় যখন আপনি দ্রুত উঠবেন বা আপনি যখন বসবেন।

অজ্ঞান হওয়া বা নিয়মিত মাথা ঘোরা হওয়া এমন গুরুতর লক্ষণ যা চিকিত্সক দ্বারা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তদন্ত করা উচিত। হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে পড়া এবং মাথার উপর বা এ জাতীয় ধাক্কা মারার কারণে আঘাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

৫. হার্টের হার বাড়ানো

জমাট বাড়ার সাথে সাথে দেহ এ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করবে। শরীরের একটি পদ্ধতি হ'ল হার্টের হার বাড়ানো। হার্ট যেমন দ্রুত প্রস্ফুটিত হয়, রক্তের প্রবাহ ধমনীর মধ্য দিয়ে দ্রুত পাম্প হয়ে যায়, যা রক্তের জমাট বাঁধার কিছুটা বড় হওয়ার আগেই এটি সংশ্লেষিতভাবে দ্রবীভূত করতে পারে।

হার্টের তালের পরিবর্তনগুলিও ইঙ্গিত দিতে পারে যে রক্তের জমাট হাড় থেকে আলাদা হয়ে গেছে - এবং শরীরের অন্য অংশে ভ্রমণ করেছে। যদি রক্ত ​​জমাট বেঁধে আরও ভ্রমণ করে থাকে তবে আপনি অন্যান্য লক্ষণগুলিরও মুখোমুখি হতে পারেন যেমন বুকে ধারালো তীব্র ব্যথা যা গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে আরও খারাপ। যদি আপনি হার্টের লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনাকে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার জন্য উত্সাহ দেওয়া হবে।

6. ক্লান্তি এবং ক্লান্তি

ফ্লু থেকে শুরু করে রক্ত ​​জমাট বাঁধা পর্যন্ত যেকোনো রোগই শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে অতিরিক্ত সময় ধরে কাজ করবে। এটি পরিবর্তে ক্লান্তি এবং ক্লান্তির দিকে পরিচালিত করবে কারণ শক্তি অগ্রাধিকারগুলি সামনের সারিতে অর্পণ করা হচ্ছে যেখানে এই রোগের বিরুদ্ধে "যুদ্ধ" করা হয়েছে। ক্লান্তি এমন একটি উপসর্গ হতে পারে যা অন্যান্য অনেক রোগ নির্ণয় বা রোগের কারণে হতে পারে - তাই যে কোনো অবিরাম ক্লান্তির কারণ খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

7. জ্বর

রক্তের জমাটগুলি একটি হালকা জ্বর সৃষ্টি করতে পারে - এটির অংশগুলি আলগা হয়ে রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করলে বিশেষত বেড়ে যায়। জ্বরের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ঘাম, ঠান্ডা লাগা, মাথাব্যথা, দুর্বলতা, ডিহাইড্রেশন এবং ক্ষুধা হ্রাস।

8. পায়ে চাপ কোমলতা (বা উরু)

রক্তের জমাট বাঁধার চারপাশের ত্বক নিজেই সংবেদনশীল এবং চাপ সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে। রক্ত জমাট বাঁধার সাথে সাথে আক্রান্ত স্থানের ত্বকের মাধ্যমে শিরাগুলি দৃশ্যমান হতে পারে - তবে জমেটি যতক্ষণ না তা আকার ধারণ করে ততক্ষণ তা সাধারণত ঘটে না।

9. পায়ে ব্যথা

পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধার কারণে এই অঞ্চলে স্থানীয় ব্যথা হতে পারে। প্রায়শই এগুলি এমন প্রকৃতির হয় যেগুলি সাধারণ পায়ে ব্যথা বা পায়ে ক্র্যাম্প হিসাবে ভুল ব্যাখ্যা করা যায়। অতএব আমরা আপনাকে এই লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে দেখতে এবং আপনার কোনও ওভারল্যাপিং লক্ষণ রয়েছে কিনা বা রক্ত ​​জমাট বাঁধার দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে কিনা তা দেখতে বলছি।

ভিডিও: আঁটসাঁট লেগ পেশী এবং ক্র্যাম্প বিরুদ্ধে ব্যায়াম

সাবস্ক্রাইব নির্দ্বিধায় আমাদের চ্যানেলে - এবং প্রতিদিনের জন্য, বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরামর্শের জন্য আমাদের পৃষ্ঠাটি এফবিতে অনুসরণ করুন।

রক্ত জমাট বাঁধা এবং অনুশীলনের কারণে স্ট্রোক

রক্ত জমাট বাঁধার কারণে স্ট্রোক দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে - তবে শর্ত থাকে যে তাদের মারাত্মক পরিণতি (!) না ঘটে - গুরুতর ক্লান্তি এবং স্থায়ী আহত হতে পারে, তবে বেশ কয়েকটি গবেষণায় অভিযোজিত দৈনিক ব্যায়ামের গুরুত্ব দেখানো হয়েছে। পুনর্বাসন চিকিত্সক এবং দ্বারা তৈরি 6 টি দৈনিক অনুশীলনের জন্য পরামর্শ সহ এখানে একটি ভিডিও রয়েছে ক্রীড়া চিরোপ্রাক্টর আলেকজান্ডার অ্যান্ডরফ, যারা স্ট্রোক দ্বারা হালকাভাবে আক্রান্ত হন for

দয়া করে নোট করুন যে আপনাকে অবশ্যই নিজের মেডিকেল ইতিহাস এবং অক্ষমতা বিবেচনা করতে হবে।

ভিডিও: রক্ত ​​জমাট বাঁধার কারণে যারা স্ট্রোকের মাধ্যমে হালকাভাবে প্রভাবিত হন তাদের 6 টি দৈনিক অনুশীলন

বিনামূল্যে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না আমাদের ইউটিউব চ্যানেল (প্রেস তার). আমাদের পরিবারের একটি অংশ হয়ে উঠুন!

সুতরাং আমরা আশা করি আপনি যদি এই জাতীয় লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনি আপনার জিপি-তে যাওয়ার গুরুত্ব বুঝতে পারবেন। একবারে খুব অল্পের চেয়ে একবার জিপি-তে যাওয়া ভাল।

আরও পড়ুন: - আপনার যদি রক্ত ​​জমাট বেঁধে থাকে তবে কীভাবে জানবেন!

আপনার রক্ত ​​জমাট বাঁধলে আপনি কী করতে পারেন?

- আপনার জিপির সাথে সহযোগিতা করুন এবং আপনি কীভাবে যথাসম্ভব স্বাস্থ্যকর থাকতে পারবেন তার একটি পরিকল্পনা অধ্যয়ন করুন, এতে জড়িত থাকতে পারে:

ইমেজিং ডায়াগনস্টিকস রেফারেন্স

একটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ রেফারেল

খাদ্যের অভিযোজন

নিয়মিত সংক্ষেপে মোজা এবং সংক্ষেপণ পোশাক ব্যবহার করুন

দৈনন্দিন জীবন কাস্টমাইজ করুন

প্রশিক্ষণ কর্মসূচি

সোশ্যাল মিডিয়ায় নির্দ্বিধায় শেয়ার করুন

আবার, আমরা চাই এই নিবন্ধটি সামাজিক মিডিয়াতে বা আপনার ব্লগের মাধ্যমে ভাগ করে নেওয়ার জন্য সুন্দরভাবে জিজ্ঞাসা করুন (দয়া করে নিবন্ধের সাথে সরাসরি লিঙ্ক করুন)। বোঝা এবং বর্ধিত ফোকাস হ'ল উন্নত দৈনন্দিন জীবনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ যেখানে রক্তের জমাট বাঁধা এবং স্ট্রোকের কারণে অল্প সংখ্যক মারা যায়।

রক্ত জমাট বাঁধাই একটি সম্ভাব্য জীবন-হুমকিসহ রোগ নির্ণয় যা সূক্ষ্ম লক্ষণের কারণে সনাক্ত করা কঠিন হতে পারে। আলগা রক্ত ​​জমাট বেঁধে মারাত্মক পরিণতি সহ স্ট্রোক বা পালমোনারি এম্বোলিজম হতে পারে - এবং এ কারণেই আমরা এটিকে খুব গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে বিবেচনা করি যে সাধারণ মানুষ এই রোগের প্রাথমিক লক্ষণ এবং লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন। রক্ত জমাট বাঁধা রোধ ও চিকিত্সা সম্পর্কে ফোকাস এবং আরও গবেষণার জন্য আমরা দয়া করে আপনাকে এটি পছন্দ করতে এবং ভাগ করতে বলি। যারা পছন্দ করেন এবং ভাগ করেন তাদের সবাইকে অনেক ধন্যবাদ - এটি জীবন বাঁচাতে পারে।

প্রস্তাবনা: 

অপশন এ: সরাসরি FB- এ শেয়ার করুন - ওয়েবসাইটের ঠিকানা কপি করে আপনার ফেসবুক পেজে বা প্রাসঙ্গিক ফেসবুক গ্রুপে পেস্ট করুন যার আপনি সদস্য। অথবা আপনার ফেসবুকে পোস্টটি আরও শেয়ার করতে নীচের "শেয়ার" বোতাম টিপুন।

রক্তের জমাট বাঁধা এবং স্ট্রোক সম্পর্কে বোধগম্যতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে এমন সকলকে একটি বড় ধন্যবাদ।

বিকল্প বি: আপনার ব্লগের নিবন্ধের সাথে সরাসরি লিঙ্ক করুন।

বিকল্প সি: অনুসরণ এবং সমান আমাদের ফেসবুক পাতা (এখানে ক্লিক করুন)

পরবর্তী পৃষ্ঠা: - আপনার যদি রক্ত ​​জমাট বেঁধে থাকে তবে কীভাবে তা জানবেন

উপরের ছবিতে ক্লিক করুন পরবর্তী পৃষ্ঠায় যেতে।

Vondt.net অনুসরণ করুন YOUTUBE এ

(আপনি যদি আমাদের সমস্যার জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়াম বা বিশদ বিবরণ দিয়ে আমাদের ভিডিও তৈরি করতে চান তবে অনুসরণ করুন এবং মন্তব্য করুন)

Vondt.net অনুসরণ করুন ফেসবুক

(আমরা ২৪-৪৮ ঘন্টার মধ্যে সমস্ত বার্তা এবং প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করি Here এখানে আপনি স্বাস্থ্যের মধ্যে থাকা সমস্ত কিছু সম্পর্কে আমাদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন M এমআরআই প্রতিক্রিয়া এবং এর মতো ব্যাখ্যা করতেও আমরা আপনাকে সহায়তা করতে পারি))

উত্স:

1. হাকমান এট আল, 2021. প্যারাডক্সিক এম্বোলিজম। পাবমিড - স্ট্যাট্পার্লস।
2. লাইফব্রিজ স্বাস্থ্য: গভীর শিরা থ্রোমোসিস