最後更新於 02 年 02 月 2021 日 疼痛診所 - 跨學科健康

為什麼要生水晶？

在這裡，我們介紹了為什麼您會患上晶體病-這就是您可以預防的方法。 許多人沒有意識到為什麼會經歷晶體病。 專家和研究人員知道，晶體病是由多種原因引起的， 原因。 在本文中，我們將向您介紹這些原因以及晶體病發生的原因。

是否受影響？

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什麼是水晶病？

晶體病，也稱為良性姿勢性頭暈，是一種相對常見的滋擾。 根據研究，一年中，水晶病會影響多達十分之一的人。 該診斷通常也稱為良性陣發性位置性眩暈，簡稱BPPV。 幸運的是，這種病對於熟練的從業者來說很容易治療，例如耳鼻喉科醫生，脊醫，物理治療師和手動治療師。 不幸的是，這不是一種對特定治療措施（例如經常治愈1-100種治療方法的Epley的手法）能很好地響應的診斷，因為許多患者會持續數月的治療。

水晶病的病因是什麼？

晶體病（體位性頭暈）是由於我們稱為內耳的結構內的堆積所致-這種結構向大腦發出有關身體位置和位置的信號。這是通過特殊的拱門完成的，該拱門包含特定形式的稱為內淋巴的液體-這種液體的移動取決於您的移動方式，從而告訴大腦上下運動的情況。 可能發生的積聚稱為耳石，是由鈣製成的小“晶體”的形式，只有當這些晶體鬆散並最終在錯誤的位置出現時，我們才會出現症狀。 最常見的是後拱門被擊中。 這些信息不正確會導致大腦接收到來自視力和內耳的混合信號，從而在某些動作中引起頭暈。

進行體育鍛煉可以預防晶體病

一項更大規模的研究（Bazoni等，2014）有491名參與者得出結論，那些從事定期體育鍛煉的人患水晶病的機率比那些慣於久坐和靜止的日常生活的人低2.4倍。

那你為什麼要讓水晶病呢？

導致晶體不適的三個主要原因：

1. 年齡較大的人容易使內耳的晶體鬆弛（耳石）
2. 耳朵發炎/感染會導致耳石鬆動
3. 頭部/頸部外傷或交通事故是年輕人（50歲以下）最常見的晶體疾病原因

1.年齡較大（50歲以上）會增加患水晶病的風險

研究表明，晶體疾病的發病率隨著年齡的增長而增加（1）。 可以認為，其原因是隨​​著時間的流逝，內耳中前庭系統（平衡裝置）的磨損。 這種變性導致更頻繁地發生內耳弓形（耳石）中的疏鬆顆粒堆積，因此50歲以上的人更容易受到晶體疾病的影響。

2.耳朵發炎和病毒會導致耳石鬆動

人們還認為，炎症和某些類型的病毒會導致鬆散的顆粒（耳石）鬆散並積聚在內耳道的錯誤位置。

3.在50歲以下的人群中，頭頸部創傷是導致晶體疾病的主要原因

在50歲以下的人群中，最常見的結晶性黑色素瘤病因是頭部和頸部創傷。 創傷不必直接擊中頭部，但也可能是由於頸背帶（例如，由於摔倒或車禍）。研究表明，那些被頸背帶/鞭打打擊的人患上頸背的風險大大增加。受結晶性黑色素瘤（2）。 另一項研究（3）還表明，如果人背靠振動力（例如牙科工作）以及對內耳進行操作，可能會增加患上晶體病的風險。

這總結了導致晶狀體發燒的三個主要原因。 幸運的是，有 有效的治療方法和練習 對於這種情況。 某些研究已證明體育鍛煉可以起到預防作用（4）。 同樣重要的是要提到您也患有所謂的特發性晶體病-即與工作相關的頭暈原因不明。

下一頁： -如何擺脫水晶病

您知道嗎： 在替代療法中，更具體地說是中國的指壓療法，據信可以在位於手腕內側的指壓穴位P6緩解頭暈和噁心，這被稱為No-Guan。 正是由於這個原因，整天都在各個部位施加了指壓帶（每個手腕一個）。 您可以通過單擊查看這些示例 她的 （該鏈接會在新窗口中打開）。

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照片：Wikimedia Commons 2.0，知識共享，Freemedicalphotos，Freestockphotos和提交的讀者貢獻。

來源

1. Froehling DA，Silverstein MD，Mohr DN，Beatty CW，Offord KP和Ballard DJ。 良性位置性眩暈：明尼蘇達州奧爾姆斯特德縣一項基於人群的研究的發生率和預後。 Mayo Clin Proc 1991年66月； 6（596）：601-XNUMX。

2. Dispenza F，De Stefano A，Mathur N，Croce A，GallinaS。鞭打傷後的良性陣發性位置性眩暈：神話還是現實？ 我是耳鼻喉科醫師。 2011年32月-5月； 376（80）：2010-15。 EPUB XNUMX年XNUMX月XNUMX日。

3. Atacan E，Sennaroglu L，Genc A，KayaS。骨切除術後良性陣發性位置性眩暈。 喉鏡2001; 111：1257-9。

4. Bazoni等人，2014年。《預防良性陣發性位置性眩暈的體育鍛煉：可能的關聯》。