最後更新於 27 年 12 月 2023 日 疼痛診所 - 跨學科健康

什麼是紅外線療法？

除其他外，紅外光療法用於治療肌肉和關節的慢性疼痛。 紅外光療法還可以提供已證實的治愈效果，可以有效抵抗膝蓋骨關節炎疼痛，還可以提高內啡肽水平。

什麼是紅外線療法？

紅外光療法是一種替代性治療技術，除其他外，還用於治療 肌肉酸痛 和身體的疼痛部位。 該處理使用從電能轉換而來的紅外能量。 紅外（熱）能傳遞到以800-1200 nm的正常能級處理的區域。 大多數設備包含安全機制，如果溫度升高到42度以上，安全機制將關閉治療。 紅外光療法也稱為IR療法或IR療法。

紅外光療法已被證明可有效治療慢性 腰痛 （Gale等，2006），膝蓋骨關節炎和骨關節炎疼痛。

這是可用於家庭的紅外光治療儀的示例。 點擊下面的鏈接或 她的 了解更多有關此的信息。

海: Beurer IL 50紅外加熱燈300W

設備也在 專為臨床使用的版本.

紅外線療法如何進行？

通常，紅外光療法或能量療法可以直接應用於治療師，但也可以使用覆蓋物-包括下背部。 有了這些保護套，當用戶使用保護套以充分利用治療時，可以鼓勵用戶保持活躍。

-什麼是觸發點？

當肌肉纖維偏離其正常方向並有規律地收縮為更結狀的結構時，就會出現觸發點或肌肉節點。 您可能會認為它好像有幾根彼此相鄰並排的線，各式各樣，但是當交叉放置時，您更接近於肌肉結的視覺圖像。這可能是由於突然的過載，但最通常是由於在較長的時間內逐漸出現故障。 當功能障礙變得嚴重以至於變得疼痛時，肌肉就會變得疼痛或有症狀。 換句話說，該做些什麼了。

另請閱讀： - 肌肉疼痛？ 這就是為什麼！

另請閱讀： 生薑有肌肉疼痛嗎？

另請閱讀： H什麼是拔罐/真空處理？

來源：

Gale等人，2006年。 慢性腰痛的紅外療法：一項隨機對照試驗。 疼痛Res Manag。 2006年秋季； 11（3）：193–196。

Nakkeprolaps.no （學習有關頸部脫垂的所有知識，包括運動和預防）。

Vitalistic-Chiropractic.com（全面的搜索索引，您可以在其中找到推薦的治療師）。