最後更新於 29 年 03 月 2022 日 疼痛診所 - 跨學科健康

手指發炎

手指關節的炎症通常與風濕病和痛風有關。 但也可能由於過載或損壞而發生。

- 什麼是手指關節發炎？

首先，重要的是要定義關節炎是什麼。 在醫學上，它被稱為關節炎。 這涉及免疫系統和身體的反應。 如果發生損壞機制，額外的血液供應和營養將被輸送到該區域以進行防禦。 因此，由於關節中的液體增加和炎症，該區域會腫脹。 關節可能會變得壓痛、發紅和疼痛。 請記住，區分炎症和感染很重要。

文章：手指關節發炎

上次更新時間：29.03.2022

- 在我們位於奧斯陸 Vondtklinikkene 的跨學科部門（蘭伯特賽特) 和維肯 (艾茲沃爾聲音 og 羅霍爾特) 我們的臨床醫生在肌肉、肌腱和關節疾病的評估、治療和康復訓練方面具有獨特的高專業能力。 點擊鏈接或 她的 閱讀更多關於我們部門的信息。

手指關節發炎的原因

我們可以快速將手指發炎的原因分為以下三大類：

• 1. 受傷（夾傷）

• 2. 感染

• 風濕病和自身免疫反應

炎症反應是一種天然的防禦機制

如上所述，手指關節的炎症可能是由幾種不同的原因引起的。 但請記住，炎症反應是身體自衛的自然方式。 炎症（輕度炎症反應）是軟組織、肌肉、關節組織或肌腱受到刺激或損傷時的正常自然反應。 當這種炎症過程變得太大時，就會發生更大的炎症。

受傷（夾住手指）

假設您將手指擠在門上。 擠壓導致軟組織受傷，身體會立即做出反應。 更多的血漿和液體被送到受傷的手指，導致液體含量增加（腫脹）、疼痛、發熱和皮膚發紅。 通常腫脹在最靠近受壓區域的手指關節處最為明顯。 隨著傷口癒合，腫脹會逐漸減少。

2. 感染

腫脹和發炎的手指關節可能是由化膿性關節炎引起的。 這種類型的關節炎會影響身體的任何關節——包括手指關節——也會導致身體發燒、發冷和疼痛。 感染通常由黃色葡萄球菌引起。 通常是無害的麵包店，但會感染未經治療的傷口和皮膚割傷。 因此，如果您有開放性傷口，請記住始終清潔傷口的重要性，至少用肥皂和水清洗。 這對老年人和免疫系統低下的人尤其重要。

對於未經治療的化膿性關節炎，炎症反應會越來越大，最終會導致關節損傷。 滑液的抽吸測試將顯示高水平的白細胞。 這些是抵抗感染的白細胞。 該人還可能在血液測試期間出現 CRP 皮疹和高水平的白細胞。

風濕病

• 風濕性關節炎
• 銀屑病關節炎
• 痛風
• 狼瘡

有幾種類型的風濕病診斷會導致手指關節發炎。 然而，它們在哪些關節受到影響以及以何種方式受到影響方面以不同的方式脫穎而出。

風濕性關節炎

手的類風濕關節炎-照片Wikimedia

類風濕性關節炎是一種自身免疫性診斷，身體自身的免疫系統會攻擊自身的關節。 診斷可導致關節疼痛、關節僵硬、腫脹和關節退行性損傷。 典型地，風濕病診斷將對稱地發生 - 也就是說，它在兩側同樣發生。 如果左手受到影響，右手也會受到影響。 不幸的是，手指和手是這類風濕病患者最脆弱的部位之一。

使用顯示風濕因子和抗體陽性結果的血液檢查進行診斷。 X 射線有助於揭示關節撞擊和關節損傷的程度。 類風濕性關節炎，如狼瘡，隨著時間的推移會導致手和手指的嚴重畸形。

銀屑病關節炎

很多人都聽說過皮膚病牛皮癬。 很少有人知道，大約 30% 的患有這種診斷的人也會患上銀屑病關節炎的風濕病診斷。 與類風濕性關節炎一樣，它是一種自身免疫性診斷，會影響關節並引起關節疼痛。

在銀屑病關節炎中，受影響的是外指關節（英文縮寫後通常稱為 DIP 關節）。 這是最靠近指尖的關節，這可能導致所謂的趾炎，這是一種腫脹，會導致整個手指（或腳趾）腫脹。 腫脹呈現“香腸狀”外觀 - 術語“香腸手指”通常指的是這種類型的腫脹。

銀屑病關節炎可引起一長串症狀

除了手指發炎和腫脹外，銀屑病關節炎還會引起許多其他症狀，例如：

• 在指甲和指甲損傷中“搜索”
• 肌腱和韌帶疼痛
• 慢性疲勞
• 眼部炎症（虹膜炎症）
• 消化問題（包括便秘和腹瀉）
• 器官損傷

誰會得到手指關節的炎症？

考慮到手指關節發炎也會因為傷口和捏傷而發生，那麼實際上每個人都會受到手指關節發炎的影響。 然而，這也是風濕性疾病的可能征兆，特別是如果它對稱地發生在兩側。 如果您發現自己有風濕病症狀，請聯繫您的全科醫生進行檢查和評估。 母雞將能夠幫助您評估炎症的原因，並在血液檢查中查看您是否有皮疹以進行風濕病診斷。

診斷手指關節發炎

手指關節發炎通常會出現特徵性症狀，例如腫脹、發紅和壓痛。 但這尤其是人們在診斷時要尋找的潛在因素。 驗血可以測試幾種類型的風濕病。 同時，手指關節的 X 射線檢查可以檢查關節的磨損變化或損壞反應。

手指關節炎症的治療和自我治療

我們將文章的這一部分分為兩類 - 治療和自我治療。 在這裡，我們首先討論可以通過肌肉骨骼疾病專家尋求的治療形式。 然後我們仔細看看如果您患有類風濕性關節炎，您應該嘗試哪些自我措施。

治療手指關節發炎

• 消炎藥（消炎藥）

• 理療

• Kinesio 貼片和運動貼片

• 激光治療

請聯繫您的全科醫生以獲取有關消炎藥的建議。 許多人會在列表中認出自己，直到他們看到 低劑量激光治療. 治療形式是安全的，並且對關節炎具有明顯的作用，可以減輕手和手指的腫脹和疼痛。 除其他外，研究表明無名指大小明顯減小，腫脹和疼痛減輕（1）。 激光治療的常見治療計劃是 5-7 次諮詢。 在最後一次治療後，人們還可以看到長達 8 週的持續改善。 激光療法由某些現代脊醫和物理治療師進行。 我們所有的科室都提供激光治療 疼痛診所.

防止手指關節發炎的自我措施

• 壓縮手套

• 日常手部練習

如果您患有手指經常性風濕性炎症，您應該嘗試使用 特殊壓縮手套 （鏈接在新窗口中打開）每天。 這些可以緩解疼痛并有助於改善手部功能。 許多人還報告了與他們一起睡覺的影響。 我們向所有受到此類症狀困擾的患者提供此建議。 除此之外，據記錄，每天的手部練習可以幫助保持握力和日常功能（2）。 我們向您展示了一個帶有視頻的培訓計劃示例，就在下面。

手指關節炎症的鍛煉和鍛煉

請記住根據炎症調整日常練習，包括重複次數和組數。 否則，請記住，每天做一些練習總比沒有好。 在下面的視頻中，脊醫亞歷山大·安道夫（Alexander Andorff）展示了 Lambertseter 脊醫中心和物理治療 制定手部訓練計劃。

視頻：手和手指骨關節炎的 7 個練習

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資料來源和研究：

1. Baltzer 等人，2016 年。低強度激光治療 (LLLT) 對 Bouchard 和 Heberden 骨關節炎的積極影響。 激光外科醫學。 2016 年 48 月；5 (498): 504-XNUMX。

2. Williamson 等人，2017 年。類風濕性關節炎患者的手部鍛煉：SARAH 隨機對照試驗的擴展隨訪。 英國醫學雜誌公開賽。 2017 年 12 月 7 日；4 (013121): eXNUMX。

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