足底筋膜炎：症狀和臨床體徵

如何判斷您是否有類似於足底筋膜炎的症狀？這是有關足底筋膜炎的症狀和臨床體徵的信息。

主要文章： -足底筋膜炎的完整概述

足底筋膜炎的最典型症狀是腳跟底面前部的疼痛。更詳細; 前緣和腳後跟內側的疼痛-以及腳底下方的疼痛。重要的是要記住，儘管疼痛通常在腳後跟骨前部最嚴重，但因受損的肌腱纖維不同，痛因人而異。

足底筋膜炎的疼痛通常在早晨特別嚴重，尤其是在早晨的第一步。但在一天一整天的緊張和全天踩腳後，整天/下午也會變得更糟。

附著在足底筋膜上的部位-損傷最明顯的地方-也可能腫脹和發紅。這種膨脹和發紅尤其是在堅硬的表面上經過大量的應變後尤其明顯。

擁有公共執照的肌肉和骨骼臨床醫生（醫師，脊醫，物理或手動治療師）將能夠通過病史（歷史），臨床檢查和骨科檢查來診斷足底筋膜炎。

首先，臨床醫生會在記錄病史時檢查您的症狀和症狀。在這裡，出現了重要的信息，使治療師能夠區分不同的診斷並更接近完整的診斷。

在對腳後跟和腳底進行身體檢查期間，腳後跟骨的前緣和腳底的下側（沿腱板）經常會出現觸診壓痛（壓力壓痛）。受傷本身周圍有時還會出現一些腫脹和發紅。

錨具測試是一種診斷性測試，用於向治療師提供有關足底筋膜和足弓生物力學信息的信息。該測試會收緊足底筋膜本身，並有助於診斷其他信息。

足底筋膜炎並不像許多人所希望的那樣複雜。足底筋膜具有一定的承重能力，如果超過此時間，則會發生損壞。就這麼簡單。

一個人可以改善腳的姿勢（例如，通過支撐彎曲的大腳趾） 拇外翻支持 -可確保您更正確地步行。大多數人使用的另一種措施是 植物園 用於增加血液循環和更快地修復受損的肌腱纖維。那些受影響更嚴重的人應該利用 夜閃耀.

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