臀部疲劳

髋部疲劳性骨折（也称为应力性骨折或应力性骨折）不是由于突然错载而发生，而是由于长时间的超负荷。 “太多，太快”的原则在涉及疲劳性骨折时经常起作用，一个典型的例子是一个人以前没有经常慢跑，但突然开始在坚硬的表面（通常是沥青）上定期慢跑。臀部是我们拥有的最能吸收冲击的结构之一——而频繁在坚硬的表面上慢跑，意味着臀部和其他减震结构在每次训练之间没有时间恢复，最终会发生不完全骨折。臀部。由于从上到下的重载，也可能发生疲劳断裂。对疲劳性骨折进行调查和诊断非常重要 - 这样您就可以做出正确的临床选择。在没有检查的情况下，疲劳性骨折会导致髋关节严重受伤。

-在髋关节最容易出现疲劳骨折的地方？

最常见的解剖部位是在股骨颈（股骨颈）或髋关节与股骨之间的过渡连接处（股骨）。

-如何诊断疲劳衰竭？

髋关节疲劳性骨折通常与负重增加有关，在直立或移动时会导致髋关节前部疼痛-休息时疼痛会完全消失。如果您有这些症状，那么疲劳断裂或应力断裂的怀疑和机会就会大大增加。通过振动测试和X射线或MRI成像确认骨折。如果X射线图像正常（X射线图像上出现疲劳断裂可能要花费一些时间），然后您将继续检查。核磁共振检查。对受疲劳影响的人进行DEXA扫描也可能是合适的。

– 疲劳疲劳的治疗？

安心当涉及到髋部疲劳性骨折时，这是首要任务。这对于该区域能够自我修复是必要的。由于持续的超负荷，腿部将没有机会，愈，并且我们会看到情况恶化-骨折处实际上越来越大。在第一周和第二周，可能需要使用拐杖来减轻该区域的疼痛-建议使用具有最大缓冲作用的特定鞋底插入物。这也适用于鞋类。

并发症：-如果我不认真对待疲劳休息怎么办？

如果不认真对待骨折，那么久而久之，髋关节可能会受到严重伤害，早发性骨关节炎（骨关节炎）或该地区的感染。这可能会导致严重的医疗后果并造成持久的男子。

-补充：我可以吃些什么来促进康复吗？

钙和维生素D自然存在于骨骼结构中，因此您可能需要考虑获取足够的钙和维生素D。过多的NSAIDS止痛药会帮助减慢伤口的自然愈合。

图片：髋部疲劳性骨折的X射线照片