Modic更改（类型1，类型2和类型3）
最后更新于 02 年 04 月 2020 日 疼痛诊所 - 跨学科健康
模数变化（类型1，类型2和类型3）
模态改变，也称为模态改变，是椎骨中的病理改变。 Modic更改提供三种变体/类型。 即类型1，类型2和类型3-根据它们对椎骨造成的变化进行分类。 通常通过MRI检查来检测模态变化，然后在椎骨本身和附近椎间盘的终板中发生。 欢迎与我们联系 在脸书上 如果您有意见或问题。 如果您想在文章下方发表评论，我们也非常感谢，以便其他读者也可以了解您的疑问。
模态变化的三种变体之间有什么区别？
一般而言，我们可以说类型1最不严重，类型3引起最严重的变化。 数字越高-发现越严重。 研究（Han等人，2017）显示吸烟，肥胖与繁重的体力劳动（涉及下背部受压）之间的关联与更高的模态变化发生率有关。 特别是最经常受影响的是下背部的较低水平-L5 / S1（也称为腰s过渡）。 L5是第五个腰椎的缩写，即下背部的下水平，S1代表骨1。S骨是与腰椎相交的部分，与下面的尾骨融合。
模数变化-类型1
Modic变更的最常见形式。 在Modic类型1中，没有破坏椎骨的骨骼结构，也没有改变骨髓。 但是，可以在椎骨本身周围和内部检测到炎症和水肿。 一个人通常更喜欢柔和的类型1作为最温和的形式，而这种变异涉及的骨骼结构本身变化最少。 尽管如此，这可能是在某些情况下比其他情况引起更多痛苦的变体之一。
模数变化-类型2
在类型2中，我们看到了脂肪在骨髓中的浸润，并取代了原始的骨髓成分。 因此，脂肪（我们在胃和臀部周围有相同类型的脂肪）代替了原本应该存在的组织。 这类Modic变化通常与患者的超重和高BMI有关。
模数变化-类型3
Modic变更的最罕见但最严重的形式。 Modic 3更改涉及受伤和椎骨骨结构中的小骨折/骨折。 因此，您会在类型3中看到骨骼结构的变化和损坏，而在类型1和2中则看不到，尽管许多人都相信。
轻度变化和背部疼痛
研究发现Modic改变与腰痛之间存在联系（腰痛）。 特别是Modic 1型改变通常与下背部疼痛有关。
治疗MODIC变化
患有Modic改变和背部疼痛的患者可能很难治疗，因为该患者组通常对常规的背部治疗（例如整脊疗法，运动指导和物理疗法）无反应。 但是，生物刺激性激光疗法已被证明是一种很好且安全的替代方法（1).
如果要这样做，停止吸烟很重要-研究表明，吸烟会导致椎骨中的骨骼结构发生变化，从而导致退行性变的可能性更高。 体重减轻（如果您的BMI升高）对于防止这种情况的进一步恶化也很重要。
许多有Modic改变的人在运动中也会加重病情，这种增加的不适感常常导致这一组背部患者退出训练和治疗计划。 主要是由于缺乏动力，因为他们在运动中受到伤害，因此看不到如何变得更好。
解决方案的一部分在于积极的生活方式，使之以非常温和和渐进的方式进行锻炼。 通常，需要一位有经验的临床医生的帮助才能完成此任务。 许多人还发誓要进行瑜伽和运动，例如 说：.
还已知的是，不同类型的Modic对治疗和运动的反应不同。 即使使用相同类型的Modic，人们也已经看到，在比较相对平等的患者之间比较治疗结果时，人们的反应也有所不同。
饮食和模态变化
几项研究表明，除1型Modic疾病外，还涉及一些炎症（自然的，轻度的炎症反应，例如损伤）。 因此，在经过验证的Modic更改后，他们应该注意饮食，最好将重点放在抗发炎的食物（水果，蔬菜，橄榄油和未精制的产品等）上，避免使用促发炎的食物（糖，包子/甜糕点和即食食品）。
随时与同事，朋友和熟人分享这篇文章 通过我们的Facebook页面 或其他社交媒体。 预先感谢。
如果您希望将带有重复等内容的文章，练习或类似内容作为文档发送，我们请您 喜欢 并通过获取Facebook页面取得联系 这里。 如有任何疑问，请直接在文章中发表评论或 与我们联系 （完全免费）-我们将尽力为您提供帮助。
Lesogså： -这是您应该了解的关节炎！
Lesogså： -如果您脱出最糟糕的运动
资料来源：Han等，2017-中国北方腰椎Modic改变的流行及其与工作量，吸烟和体重的关系。 性质。 Scientific Reports 体积7，商品编号：46341（2017）
请关注我们并在社交媒体上分享我们的文章，以支持我们的工作：
-请关注Vondt.net bilibili
（如果您希望我们为您的问题制作一些具有特定习俗或细节的视频，请关注并发表评论）
-请关注Vondt.net FACEBOOK
（我们会尝试在24小时内回复所有消息和问题。我们还可以帮助您告诉您哪些运动最适合您的问题，可以帮助您找到推荐的治疗师，解释MRI答案和类似问题。请通过以下网址与我们联系一天！）
照片：Wikimedia Commons 2.0，知识共享，Freemedicalphotos，Freestockphotos和提交的读者贡献。
嗨！ 我最近在沮丧阶段和一些问题中发现了Modic类型2。
1）我可以将类型1切换为类型2吗？ 然后可以从2型切换到3型吗？ 一旦获得它，您是否看到它会迅速变质或处于稳定状态？ 以我为例，我大约20年前就已经脱垂，从那时起我的背部就已经磨损了，但这就是你可以与之共处的方式。
患有纤维肌痛，近年来总体上有些疼痛。 大约1,5到2个月前，我的背部变得非常疲倦，双腿非常疼痛和酸痛，经过几天的卧床休息和令人难以置信的疼痛加重后，我终于结束了。 可能出现新的脱垂和急性疼痛有所改善，但增加了复发和新的疼痛，这些疼痛现已持续存在。 我希望这也是暂时的，并且会有所改善，但是现在看来已经很长一段时间了，并且看不到任何特别的改善，所以我担心这是我的新日常生活。 强烈地喊不是吗？ 谢谢您的回复。 mvh格里特
09:49
嗨，格蕾特，
模态变化旨在作为一个动态过程-这意味着，在极少数情况下，模数类型1可以发展为模数类型2。但是考虑到这种负面发展可以继续，从理论上讲， Modic类型2可以退化为Modic类型3。
没有报告的案例表明，时尚变化已“消失”。
资料来源：Mann，E.，Peterson，CK，Hodler，J。和Pfirrmann，CW（2014）。 颈部疼痛患者颈椎退行性骨髓（Modic）变化的演变。 欧洲脊柱杂志，23（3），584-589。
Heisann，请与您一起阅读这篇有关Modic change的文章。 哪里还说您可以从中获得更多有关此方面的信息和练习？ 我对此非常感兴趣，因为我因痛苦而痛苦不堪。